कभी-कभी हम अपनी क्षमताओं के बारे में बहुत आशावादी होते हैं और अप्रत्याशित परिस्थितियों की संभावना को कम आंकते हैं। Lifehacker बताता है कि कैसे योजनाएँ बनानी हैं और सबसे पहले किन बातों पर ध्यान देना है
कोनमारी सफाई विधि अधिकतम अव्यवस्था प्रदान करती है और एक ऐसा स्थान बनाती है जो प्रसन्न करेगा। ये तकनीक काम पर भी लागू होती है।
अपने काम में दिलचस्पी रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए दक्षता में सुधार एक गर्म मुद्दा है। "लेडी मेल.आरयू" के प्रमुख उन तकनीकों के बारे में बात करते हैं जो हर चीज को बनाए रखने में मदद करेंगी और मल्टीटास्किंग की दुनिया में पागल नहीं होंगी।
टू-डू सूचियां आपके काम को बहुत आसान बना सकती हैं और आपको अधिक काम करने में मदद कर सकती हैं। वे उन लोगों के लिए विशेष रूप से अच्छे हैं जो विलंब से पीड़ित होना पसंद करते हैं।
आधे रास्ते में रुके बिना अपने लक्ष्य तक कैसे पहुंचे, इस पर बहुत सारे निर्देश हैं। लेकिन क्या होगा अगर लक्ष्य निर्धारित हैं, लेकिन समय नहीं है?
हम लगातार सामाजिक नेटवर्क को देखते हैं और काम को अंत तक पूरा नहीं करते हैं, क्योंकि हमारी उत्पादकता हार्मोन के स्तर पर निर्भर करती है। लेकिन कुछ और कारक हैं।
संगीत सुनें, टू-डू लिस्ट बनाएं, अपने कार्यस्थल को साफ करें, और हमारे चयन में अधिक उत्पादक बनने में आपकी मदद करने के लिए सात और टिप्स।
24 घंटे व्यस्त रहने और व्यस्त रहने की एक सख्त व्यवस्था आपको ठीक होने के बजाय थकान और जलन पैदा करेगी। पता लगाया कि उत्पादक कैसे बनें, इस पर अन्य बुरी युक्तियाँ क्या हैं
आलस्य और समय सीमा का इससे कोई लेना-देना नहीं है, हर चीज के लिए भावनाओं को दोष देना है। यहां बताया गया है कि उन्हें कैसे नियंत्रित किया जाए और विलंब से प्रभावी ढंग से कैसे लड़ा जाए।
क्या काम पर खुश रहना जरूरी है? हां, फैशन कोच कहते हैं, नहीं, शोधकर्ताओं का कहना है। लेख में हम यह पता लगाते हैं कि वास्तव में कौन सही है।
लोकप्रिय ब्लॉगर और उद्यमी थॉमस ओपोंग बताते हैं कि अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही योजनाएँ कैसे बनाएं और सरल टू-डू सूचियाँ केवल उत्पादकता के रास्ते में क्यों आ सकती हैं।
प्रवाह की स्थिति एक मानसिक स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति पूरी तरह से काम में शामिल होता है। हम आपको बताएंगे कि कैसे काम में शामिल हों और अपनी उत्पादकता बढ़ाएं
एक एकल नोटबुक दर्जनों उत्पादकता ऐप्स और सेवाओं की जगह ले सकती है। आपने अपनी बहन, सहकर्मी, या किसी अन्य व्यक्ति से बुलेट जर्नल जैसी चीज के बारे में सुना होगा, जिसने उत्पादकता के विषय पर कुत्ते को खा लिया। यह एक अविश्वसनीय रूप से अच्छा और बहुमुखी उपकरण है, आसानी से अनुकूलनीय और उपयोग में आसान है। और इसके साथ आप जीवन में कुछ भी व्यवस्थित कर सकते हैं। बुलेट जर्नल क्या है सबसे पहले, कृपया ध्यान दें कि बुलेट जर्नल केवल एनालॉग मीडिया के लिए डिज़ाइन किया गया है। सीधे श
यदि आप भारी या नियमित काम कर रहे हैं तो कैसे ध्यान केंद्रित करें और काम पर ध्यान और एकाग्रता न खोएं - Lifehacker के सुझाव
परिणाम पाने के लिए एकाग्रता जरूरी है। उपयोगी टिप्स आपको अपने लक्ष्य पर केंद्रित रहने में मदद करते हैं, भले ही आपके आस-पास के सभी लोग आपका ध्यान भटकाने की कोशिश कर रहे हों।
Google पत्रक उन लोगों के लिए उपयोगी सुविधाओं का एक निःशुल्क सेट है जो चीजों को नियंत्रण में रखना पसंद करते हैं। अपने जीवन को आसान बनाने के लिए आउट-ऑफ़-द-बॉक्स समाधान आज़माएं
यदि आप ध्यान केंद्रित करने और उत्पादक बने रहने के लिए संघर्ष कर रहे हैं और एक पैर जमाने की जरूरत है, तो विज्ञान और दर्शन की दुनिया के विचारों पर ध्यान दें।
आश्चर्य है कि रविवार को क्या करना है? अपने कार्य सप्ताह का अधिकतम लाभ उठाने के लिए इन सरल युक्तियों का उपयोग करें।
"आप जूलियस सीज़र की तरह हैं - आप एक ही बार में तीन काम करते हैं!" - हम उन लोगों की प्रशंसा करने के आदी हैं जो एक ही बार में सब कुछ करते हैं। सच है, मल्टीटास्किंग हमें मदद करने से ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। सीड में मार्केटिंग एंड सेल्स के निदेशक बेन स्लेटर कहते हैं, एक ही समय में सभी परियोजनाओं पर काम करने की इच्छा कैसे बाधित होती है और जब हर चीज के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है, तो चीजों को कैसे किया जाए, जो एचआर के लिए वैज्ञानिक दृष्टिकोण को बढ़ावा देता है।
हम में से अधिकांश के लिए, हर दिन जरूरी लेकिन खाली कार्यों से भरा होता है। सप्ताह के अंत में, हम थका हुआ महसूस करते हैं और कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं किया है।
प्रसिद्ध पोमोडोरो से लेकर टिम फेरिस तक, ये समय प्रबंधन तकनीकें आपको अपने जीवन को व्यवस्थित करने में मदद करेंगी ताकि आप एक मिनट भी बर्बाद न करें।
हार्वेस्ट, टॉगल, रेस्क्यूटाइम, लॉगमाईहोर्स, प्राइमाईआरपी सबसे सुविधाजनक टाइम ट्रैकर्स हैं। हमने उनकी एक दूसरे के साथ तुलना की, मुख्य कार्यों और लागत का वर्णन किया
आज आपकी कार्यकुशलता बढ़ाने के कई तरीके हैं। लेकिन आपको किसी एक दृष्टिकोण का पालन करने की आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, व्यक्तिगत रूप से चयनित तरीकों के संयोजन से, आपकी व्यक्तिगत उत्पादकता प्रणाली को संकलित किया जा सकता है।
आइवी ली की एक उत्पादकता विशेषज्ञ होने की प्रतिष्ठा थी। कार्यों को निर्धारित करने की उनकी पद्धति ने खुद को व्यवहार में अच्छी तरह से दिखाया है और लेखक को एकमुश्त राशि दी है।
टाइम मैनेजमेंट की आदत बननी चाहिए। हम आपको बताएंगे कि कैसे समझें कि आप इसे बर्बाद कर रहे हैं, और यह भी सलाह देंगे कि अपने समय का कुशलतापूर्वक उपयोग कैसे करें।
जीटीडी समय प्रबंधन पद्धति कार्यों को व्यवस्थित और ट्रैक करने में मदद करती है, सभी जानकारी को आपके सिर से बाहर फेंक देती है और कार्रवाई करना शुरू कर देती है।
उत्पादक कार्य में बहुत मेहनत लगती है। लाइफ हैकर ने अच्छी पुरानी तरकीबें और अप्रत्याशित तरकीबें एकत्र की हैं जो महत्वपूर्ण मामलों में सीधे ऊर्जा की मदद करेंगी
आराम करने के लिए 6 घंटे की नींद पर्याप्त नहीं है। लगातार नींद की कमी आपके स्वास्थ्य और उत्पादकता के लिए खराब है। लेकिन आपको इसकी भनक तक नहीं लगती।
टू-डू लिस्ट बनाना बेहद मददगार हो सकता है। इस प्रकार, आप न केवल आवश्यक जानकारी याद रखेंगे, बल्कि अपने समय का भी ध्यान रख पाएंगे।
कैसे जिएं अगर आपके पास पर्याप्त प्रेरणा नहीं है, आपका मूड शून्य है और आपके पास साधारण रोजमर्रा की चीजें करने की भी ताकत नहीं है। कोई इच्छा नहीं। मनोवैज्ञानिक जानते हैं जवाब
एक नियोजन गलती आपको परेशान कर सकती है, और सबसे खराब स्थिति में, यह परियोजना की विफलता और वित्तीय नुकसान का कारण बन सकती है। काम पर और घर पर समय की गणना करना सीखें
आत्म-अनुशासन व्याकुलता की आवश्यकता को समाप्त करता है और आपको किसी भी गतिविधि में लगातार संलग्न होने की अनुमति देता है। और इसे सरल चरणों के साथ विकसित किया जा सकता है।
सिर्फ चार कदमों से आप आसानी से सुबह उठ सकते हैं और पूरे दिन तरोताजा महसूस कर सकते हैं। हम आपको विस्तार से बताएंगे कि कैसे जल्दी उठना सीखें
प्रत्येक चरण और सभी संभावित क्रियाओं की विस्तृत प्रस्तुति के बिना इच्छाओं की कल्पना काम नहीं करती है। इसे सही तरीके से कैसे करें - हम आपको इस लेख में बताएंगे। केवल एक वैज्ञानिक दृष्टिकोण और व्यावहारिक सलाह
यदि आप ध्यान को प्रबंधित करना सीख जाते हैं, तो आप अधिक उत्पादक रूप से काम करना शुरू कर देंगे, और आपका जीवन खुशहाल और अधिक जागरूक हो जाएगा।
कई हफ्तों या महीनों के लिए, उत्पादकता बढ़ जाती है, और फिर एक संकट और भावनात्मक जलन शुरू हो जाती है। आज हम बात कर रहे हैं कि इससे कैसे निपटा जाए
काम के समय का सही संगठन आपको हर चीज के साथ तालमेल बिठाने में मदद करेगा, हमेशा यथासंभव उत्पादक बने रहेंगे और सभी कार्यों को समय पर पूरा करेंगे।
ई-मेल के साथ काम करना कई लोगों के लिए एक लत बन गया है। लेकिन आप इससे छुटकारा पा सकते हैं और अपनी उत्पादकता बढ़ा सकते हैं।
उत्पादकता आधुनिक मनुष्यों के लिए पूजा की एक नई वस्तु है। लेकिन हर लोकप्रिय सलाह को सच न मानें।
एक दिन में केवल 24 घंटे होते हैं, और ऐसा लगता है कि काम और घर के कामों के साथ स्व-शिक्षा के लिए कोई खाली समय नहीं बचा है। हम आपको दिखाएंगे कि समय कैसे निकाला जाता है