प्रत्येक निर्धारित कार्य के लिए एक स्पष्ट समय सीमा और एक उचित समय सीमा हमें और अधिक करने और अवास्तविक सपनों को प्राप्त करने योग्य लक्ष्यों में बदलने के लिए मजबूर करती है।
हम आपको बताएंगे कि सभी कार्यों को पूरा करने और कुछ भी याद न करने के लिए नोशन का उपयोग करके प्रभावी ढंग से अपने समय की योजना कैसे बनाएं।
देर से आने से कैसे रोकें और समय के पाबंद होने के लिए खुद को शिक्षित करें? अपनी घड़ी की अक्सर जांच करें, प्रेरणा पाएं, और अपने परिवेश पर चिंतन करें।
शायद घर से टेलीवर्किंग वास्तव में वही है जो आपको चाहिए। लेकिन हम निराश करने की जल्दबाजी करते हैं: अब और खाली समय नहीं होगा
क्या घर पर प्रभावी ढंग से काम करना संभव है जब चारों ओर बहुत सारे विकर्षण हों: टीवी शो, एक रेफ्रिजरेटर, एक बिस्तर, आखिरकार। ये टिप्स आपको अधिक उत्पादक बनने में मदद करेंगे।
एलोन मस्क, ओपरा विनफ्रे और मार्क जुकरबर्ग से एक उदाहरण लें - वह करना शुरू करें जो आपको हर दिन असंभव लगता है
आलस्य को सही दिशा में चैनल करें और व्यक्तिगत प्रभावशीलता के संघर्ष में इसे अपना सहयोगी बनाएं। तब वह आपको रोकेगी नहीं, बल्कि आगे बढ़ेगी।
सक्सेस डायरी, कैओस नोटबुक और खराब मूड के लिए टू-डू लिस्ट - ये लाइफ हैक्स उन लोगों की मदद करेंगे जो खुद को निराशाजनक रूप से अव्यवस्थित मानते हैं
अधिक उत्पादक कैसे बनें, इस पर सर्वोत्तम लेख एकत्र किए: एक न्यूरोसाइंटिस्ट से सुझाव, विलंब से लड़ने, और प्रभावी सूचियां और चालें
माताओं के लिए ये टिप्स सब कुछ ठीक करने के बारे में नहीं हैं। लेकिन आप सीखेंगे कि कैसे ठीक से प्राथमिकता दें और अपने लिए समय निकालें।
ट्रैफिक जाम, कतारें … यह सब बेरहमी से समय खा रहा है। और ऊर्जा भी! सिंक से बाहर हम सभी की मदद करेगा! ट्रैफिक जाम, कतारें … यह सब बेरहमी से समय खा रहा है। और ऊर्जा भी! सिंक से बाहर हम सभी की मदद करेगा! निचली पंक्ति सरल है: आपको भीड़ का अनुसरण करना बंद करना होगा। जहाँ सब कुछ है, वहाँ मैं हूँ। जब सब कुछ है, तब मैं हूं। आइए सीधे उदाहरणों पर चलते हैं!
केवल ऊर्जावान जागने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको पूरे दिन उत्पादक बने रहने में भी सक्षम होना चाहिए। ये आसान तरीके आपको काम करते रहेंगे और आपके प्रदर्शन में सुधार करेंगे।
देर से आने का मतलब यह नहीं है कि आप धीमे या भुलक्कड़ हैं। कई लोगों को देर हो जाती है क्योंकि वे अपनी क्षमताओं के बारे में बहुत आशावादी होते हैं।
हम सभी अच्छा पैसा कमाना चाहते हैं, लेकिन साथ ही हमारे पास पर्याप्त खाली समय भी होता है। इसके लिए कार्य समय के सही संगठन की आवश्यकता होती है।
काइज़ेन सिस्टम या क्रिएटिव मेस? हम आपको बताएंगे कि कार्य उत्पादकता बढ़ाने के लिए अपने कार्यस्थल को बेहतर ढंग से कैसे व्यवस्थित किया जाए
हमेशा के लिए भूलने के लिए कि विलंब क्या है, आपको उस मानसिकता और मनोदशा को बदलने की जरूरत है जिसमें आप काम करना शुरू करते हैं। हम आपको बताएंगे कि यह कैसे करना है।
मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि अपनी भावनाओं को लिखने से आपको तनाव दूर करने और एक कठिन कार्य का सामना करने में मदद मिल सकती है
उद्यमी टोनी स्टबलबाइन बताते हैं कि कैसे एक टू-डू सूची बनाई जाए ताकि आप एक दिन में 100 अलग-अलग काम कर सकें
थका हुआ महसूस करना और काम करना बहुत मुश्किल लगता है? उचित आराम आपको कुछ ही मिनटों में जोश और एकाग्रता वापस लाएगा
हॉटकी आपको काम तेजी से पूरा करने में मदद करती है। विंडोज और मैक, माइक्रोसॉफ्ट ऑफिस प्रोग्राम, क्रोम ब्राउजर और जीमेल के लिए बुनियादी शॉर्टकट सीखें
Shisa Kanko एक जापानी जेस्चर और वॉयस कमांड सिस्टम है। यह आपको कुशलतापूर्वक और तनाव मुक्त काम करने में मदद करेगा, साथ ही याद रखें कि क्या आपने लोहा और केतली को बंद कर दिया है
जब आपके दिमाग में हजारों विचार घूम रहे होते हैं, तो आप एक या दूसरे को पकड़ लेते हैं। नतीजतन, आपके पास किसी भी चीज़ के लिए समय नहीं होता है। गोलटन सेवा सब कुछ अलमारियों पर रखने में मदद करेगी
निकोला टेस्ला व्यावहारिक रूप से सो नहीं सके, और साथ ही उनकी उत्पादकता में गिरावट नहीं आई। इसने उन्हें काम करने और अपने महान आविष्कारों को बनाने में मदद की।
यह माना जाता है कि एक कर्मचारी जितना अधिक भारित होता है, उतना ही अधिक लाभ वह कंपनी को लाता है। हालांकि, व्यस्त रहना उत्पादक होने के समान नहीं है।
सुबह 6 बजे से रात 10 बजे तक की दैनिक दिनचर्या, जो आपको जीवन का आनंद लेने, अधिक कुशलता से काम करने और अच्छा महसूस करने में मदद करेगी
क्या आपको कार्यालय में अपने सहकर्मियों की आवाज़ को दबाने के लिए इन-ईयर हेडफ़ोन, नॉइज़ कैंसिलिंग हेडफ़ोन या इयरप्लग का चयन करना चाहिए? इसे समझना
प्रभावी कार्य के लिए, आपको न केवल सही ढंग से एक समय-सारणी तैयार करने की आवश्यकता है, बल्कि यह भी सुनिश्चित करना है कि स्थापित आदेश का उल्लंघन करने की कोई इच्छा नहीं है।
तमाम तरह के टूल और फंक्शन के बावजूद, टास्क लिस्ट काम नहीं करती! शायद आप नहीं जानते कि उनका उपयोग कैसे करें?
वर्कहॉलिक्स बहुत अधिक जिम्मेदारी लेते हैं, अधिक काम करते हैं, और जल जाते हैं। सबसे दुखद बात यह है कि यह अनुचित है और इससे न तो वर्कहॉलिक के करियर या उसकी कंपनी को कोई फायदा होता है। क्यों एक "वर्कहॉलिक सुपरहीरो" का काम अक्सर अप्रभावी होता है और मापा और शांति से काम करके उत्पादकता कैसे बढ़ाई जाए, नीचे पढ़ें। वर्कहॉलिक्स हीरो नहीं हैं। वे समय नहीं बचाते, वे इसे बर्बाद करते हैं। असली हीरो इस समय पहले से ही घर पर है, क्योंकि उसे काम तेजी से करने का एक तरीका मिल
वन आईओएस, एंड्रॉइड और विंडोज फोन के लिए एक ऐप है। इसमें आपको हर बार काम पर जाने पर एक नया पेड़ लगाना होता है। यदि आप काम से ब्रेक लेते हैं और अपने स्मार्टफोन में कोई एप्लिकेशन खोलते हैं, तो पेड़ मर जाएगा। यदि आप निर्दिष्ट अवधि को अंत तक पूरा करते हैं, तो पेड़ आपके जंगल में लगाया जाएगा। विचार बहुत अच्छा है और वास्तव में काम करता है। मुझे इस आवेदन पर संदेह था। मुझे ऐसा लगा कि वर्चुअल ट्री की खातिर खुद को स्मार्टफोन से विचलित न होने के लिए मजबूर करना सबसे अच्छा विचार नही
एक टू-डू सूची बनाए रखना, लेकिन फिर भी कुछ नहीं करना? तब तो यह लेख तुम्हारे लिए है! यह आपको अपनी टू-डू सूचियों को बनाए रखने के पांच वैकल्पिक तरीके दिखाएगा। एक टू-डू सूची प्रभावी कार्य का एक आवश्यक तत्व है। सिद्धांत रूप में। व्यवहार में, टू-डू सूचियाँ अक्सर उत्पादकता की ओर नहीं ले जाती हैं। क्यों?
मुझे अमान्य कर दिया! क्या ऐसा होता है कि इन शब्दों के साथ आप अपना काम शुरू करते हैं? कभी-कभी हम सभी जल्दी नहीं करते। सबसे दिलचस्प काम में भी। क्या करें? कोई अपने आप को स्ट्रांग कॉफी बनाता है, कोई अपने टैक्स इंस्पेक्टर की फोटो निकालता है, तो कोई सिर्फ बेवकूफ बना रहा है। मैंने भी खुद को ऐसी स्थिति में पाया। यह सब आत्म-प्रेरणा, इन सभी ने "
पूर्णतावाद या अयोग्य समय से विलंब उत्पन्न नहीं होता है। शिथिलता का असली कारण स्वयं को न जानना है।
एक दृष्टिकोण जो आपको अपने काम के समय और ऊर्जा को अधिक समझदारी से प्रबंधित करने की अनुमति देगा, और परिणामस्वरूप, उत्पादकता में वृद्धि प्रदान करेगा
आलस्य एकमात्र कारण से दूर है कि हम अपना काम करने में धीमे क्यों हैं। या हम ऐसा बिल्कुल भी नहीं करते हैं। विभिन्न विकर्षण इसमें बहुत योगदान देते हैं। हमारा लेख आपको उन्हें दूर करने में मदद करेगा। भले ही आप आत्म-नियंत्रण में बहुत शांत हों, लेकिन काम पर ध्यान केंद्रित करना आपके लिए बहुत मुश्किल हो सकता है। खासकर यदि आप वास्तव में नहीं चाहते हैं। दुर्भाग्य से, यहां तक कि छोटी से छोटी व्याकुलता भी उत्पादकता को पूरी तरह से प्रभावित कर सकती है। आपको आरंभ करने के लिए यहां
हमारे लेख में, आप 17 कार्यों के बारे में जानेंगे जो आपको स्मार्ट बनने में मदद करेंगे।
स्टीव जॉब्स को ठीक-ठीक पता था कि मीटिंग कैसे करनी है। यहां दुनिया की सबसे प्रभावी कंपनियों में से एक का अनुभव है, जहां लोग परिणामों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और काम के घंटों का मूल्य जानते हैं
काम के लिए संगीत को कई आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए। Lifehacker ने उत्पादकता शोधकर्ताओं की सिफारिशों के अनुसार एक प्लेलिस्ट तैयार की
समय नियोजन बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि समय सबसे मूल्यवान संसाधन है। यह वह जगह है जहाँ एक कैलेंडर काम आता है, जो टू-डू सूचियों की तुलना में अधिक कुशल है।
अच्छा समय प्रबंधन उत्पादक होने की कुंजी है। हम आपको इस लेख में श्रम शोषण के रास्ते में क्या बाधा डाल सकते हैं, इसके बारे में बताएंगे।