यदि आप क्रोध, चिड़चिड़ापन, शक्तिहीनता, उदासीनता का अनुभव करते हैं, तो यह बिल्कुल सामान्य है। चिकित्सा विशेषज्ञ बताते हैं कि क्वारंटाइन में कैसे पागल न हों
ओलियंडर, डाइफेनबैचिया, बैशफुल मिमोसा, क्रोटन, यूफोरबिया और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक अन्य पौधे जो गंभीर विषाक्तता पैदा कर सकते हैं
अक्सर, उम्र के साथ, बच्चे की एलर्जी अपने आप दूर हो जाती है। इस बीच, आपको चौकस रहने की जरूरत है। ये चिकित्सा युक्तियाँ आपको और आपके बच्चे को फूलों के मौसम से उबरने में मदद करेंगी।
आपने आखिरकार अपना मन बना लिया है। 16 वर्षीय टैटू कलाकार हैली हेस टैटू की देखभाल कैसे करें और किस उपकरण का उपयोग करने के बारे में सलाह देते हैं
सूरज आखिरकार बाहर चमक रहा है, और मौसम आपको भरवां जिम छोड़ने और अपने वर्कआउट को बाहर ले जाने की अनुमति देता है। ताजी हवा में दौड़ना, खेल खेलना, झूला लगाना ज्यादा सुखद होता है। विशेष रूप से यदि आप फ्रीलेटिक्स का उपयोग कर रहे हैं, एक नई गहन प्रशिक्षण प्रणाली जो आपको कुछ ही हफ्तों में सामान्य स्थिति में वापस ला देगी। फ्रीलेटिक्स एक प्रशिक्षण प्रणाली है जिसे ताकत, चपलता, सहनशक्ति, सामान्य शरीर को मजबूत बनाने और वजन सामान्यीकरण विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह अभ्
अलीशेर याकुपोव ने रीबॉक प्रस्तुति के लिए न्यूयॉर्क के लिए उड़ान भरी, ताकि धड़ पर एक हैंडपंप के साथ नए ZPump फ्यूजन चलने वाले जूतों पर अपना हाथ रखा जा सके, हॉल और शहर में उनका परीक्षण किया और आपको उनके बारे में बताया। "हाँ"
एक बहुत लोकप्रिय प्रकाशन के प्रधान संपादक के रूप में, एक शौकिया एथलीट, एक सनकी, एक गीक और इतने पर, मुझे अक्सर स्टार्टअप और अन्य पहल करने वाले लोग आते हैं जो पहनने योग्य और चीजों के इंटरनेट के विषय से बीमार हैं। वे फिटनेस, तंदुरुस्ती, ध्यान के लिए नए गैजेट्स के लिए मुझ पर विचारों का परीक्षण करने में रुचि रखते हैं। समझा जाता है कि ये गैजेट्स किसी के शरीर पर रहेंगे और उस व्यक्ति को अच्छा महसूस कराएंगे। लेकिन उन्हें अक्सर यह भी संदेह नहीं होता है कि मानव शरीर वास्तव में क्या है और
गैस स्टोव का सही तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि आपके अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे? अलेक्जेंडर कोन्स्टेंटिनोव गैस स्टोव का उपयोग करने के तरीके के बारे में 8 सुझाव देता है
Startsmile.ru प्रोजेक्ट की प्रमुख, यूलिया क्लॉडा, इस बारे में बात करती हैं कि टूथपेस्ट कितने प्रभावी हैं, अपने दांतों को कैसे सफेद करें और क्या आप इस पर पैसे बचा सकते हैं
अप्रत्याशित स्टार्टअप दुनिया में मानसिक समस्याएं असामान्य नहीं हैं। 500px समुदाय के संस्थापक एवगेनी चेबोतारियोव इस बारे में बात करते हैं।
हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपनी आवाज को मजबूत और खूबसूरत बना सकते हैं। इसे खोलने और अनुकूलित करने में आपकी मदद करने के लिए इस संग्रह में प्राथमिक अभ्यास शामिल हैं।
अपनी मुद्रा को ठीक करना नहीं जानते, लेकिन सीधी पीठ रखना चाहते हैं? हम आपके ध्यान में आसन को सही करने के लिए एक सरल व्यायाम लाते हैं
ट्रेनर तातियाना प्रोकोफीवा इस बारे में बात करती है कि शरीर रचना विश्लेषण (DEXA स्कैन, बायोइम्पेडेंस बॉडी एनालिसिस और कैलीपोमेट्री) क्यों है।
24 साल की उम्र तक हर तीसरी महिला को इस बीमारी का सामना करना पड़ता है। लेकिन सिस्टिटिस की रोकथाम सरल है, और आप इस संकट से अपनी रक्षा कर सकते हैं।
बहुत कम भाग्यशाली लोग होते हैं जिन्हें नींद की समस्या नहीं होती है। यदि आप उनमें से नहीं हैं, तो अपनी नींद को बेहतर और अधिक सुखद बनाने के लिए कुछ चीज़ें करना बंद कर दें। मेरे लिए, सुबह उठना सबसे खराब समस्या है जिसे मैं लंबे समय तक हल नहीं कर सकता। और ऐसा नहीं है कि जब मैं जागता हूं तो मुझे कैसा लगता है। अच्छी नींद की कमी वास्तव में शरीर की स्थिति को प्रभावित करती है। इस समस्या को दो तरीकों से हल किया जा सकता है:
मनोवैज्ञानिक रेबेका ग्लैडिंग, एमडी, नैदानिक प्रशिक्षक और लॉस एंजिल्स में मनोचिकित्सक का अभ्यास, ध्यान के दौरान हमारे दिमाग में छिपी प्रक्रियाओं के बारे में बात करते हैं। विशेष रूप से, यदि आप लंबे समय तक ध्यान का अभ्यास करते हैं तो आपका मस्तिष्क वास्तव में कैसे बदलता है। "
फोन से होने वाले नुकसान और यह कैसे खराब करती है नींद
सनबर्न मिला? अपनी उपचार प्रक्रिया को तेज करना चाहते हैं और लाल, सूजन वाली त्वचा को शांत करना चाहते हैं? हम आपको बताएंगे कि इसके बारे में क्या करना है।
रीढ़ की हड्डी, जोड़ों और मसूड़ों की समस्या भविष्य में काफी परेशानी का कारण बन सकती है। इसलिए, 30 . से पहले बीमारी की रोकथाम करना सबसे अच्छी बात है
क्षय को रोकने के लिए, आपको हर छह महीने में एक दंत चिकित्सक से जांच करानी होगी। लेकिन कुछ सरल आदतें भी हैं जो आपको स्वस्थ दांत और एक सुंदर मुस्कान बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।
दौड़ने के फायदे सिर्फ अच्छे शारीरिक आकार में नहीं हैं। हाल के शोध के अनुसार, यह लोगों को लंबे समय तक जीने में मदद करता है
बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट में कोई भी ज्वरनाशक एजेंट और जलने का उपाय होना चाहिए।
एक अच्छा मिनरल वाटर क्या होना चाहिए? कौन से ट्रेस तत्व होते हैं और वे किस कंटेनर में बेचे जाते हैं? हम मिनरल वाटर के बारे में इन और अन्य सवालों के जवाब देते हैं
अगर आप जिम में कक्षाओं से नफरत करते हैं, तो आपको कौन से डॉक्टर के पास जाना चाहिए, भले ही आप बीमार न हों, और आकार में कैसे रहें - Lifehacker बताता है कि अपने शरीर और आत्मा के स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें
ऋषि, जिनसेंग और एंटीवायरल गुणों वाले अन्य पौधे। जब सांस की बीमारियाँ बढ़ रही हों तो उन्हें आहार में शामिल करना उचित है
यह लेख आपको दिखाएगा कि कैसे जल्दी उठना है, भले ही सुबह उठना एक बुरे सपने की तरह हो।
अगर शाम के समय आपकी गर्दन में दर्द होता है, आपके हाथों की नसों में दर्द होता है, आपको लगता है कि आपका स्थान सही ढंग से व्यवस्थित नहीं है, काम शुरू होने से पहले ही थकान हो जाती है, तो यह पोस्ट आपके लिए है। इसमें हम आपको बताएंगे कि कैसे कार्यस्थल को न केवल आरामदायक, बल्कि स्वास्थ्य और जीवन के लिए भी सुरक्षित बनाया जाए। 1.
दिन के किस समय प्रशिक्षित करना बेहतर है। प्रशिक्षित करने का सबसे अच्छा समय
हम आपको सिकंदर अमज़िन की कहानी पेश करते हैं। वह पहले से जानता है कि पुरानी बीमारियां क्या हैं और इससे उसने जो सबक सीखा है, उसके बारे में बात करता है।
अंडे का नाश्ता स्वादिष्ट और स्वस्थ होता है, इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें उच्च कोलेस्ट्रॉल खाद्य पदार्थ माना जाता है। यह उत्पाद वजन कम करने और दृष्टि में सुधार करने में भी मदद करता है।
सेबेस्टियन हॉलक्विस्ट, जिन्होंने द्वि घातुमान खाने के विकार को हरा दिया है और एक सफल स्टार्टअप बनाया है, मुक्त करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका प्रदान करता है
कुछ समय पहले, उम्र बढ़ने को काफी धीमा करने का विचार सिर्फ एक सपना था। लेकिन अब विज्ञान ने इस क्षेत्र में महत्वपूर्ण परिणाम हासिल किए हैं।
माइक्रोबायोलॉजिस्ट ने यह पता लगाया है कि शौचालय बैक्टीरिया का स्रोत बन सकता है, जो तब आपके तौलिया और यहां तक कि आपके टूथब्रश पर भी समाप्त हो जाता है। आप इससे कैसे बच सकते हैं?
लाइफहाकर ने डॉक्टर से पूछा कि सुई पर कदम रखने से क्या होगा, ऐसे इंजेक्शन से कैसे खतरा है और क्या सुई सीधे दिल में जाएगी
आमतौर पर, सभी सलाह इस बात के इर्द-गिर्द घूमती है कि कैसे कम बैठना है और अधिक चलना है। हालांकि, घुटने की कुर्सी भी समस्या का समाधान कर सकती है।
नींबू एक बेहद स्वस्थ उत्पाद है। इसमें कौन से उपयोगी गुण हैं और यह आपके स्वास्थ्य पर कैसे लाभकारी प्रभाव डाल सकता है - हमारे लेख में पढ़ें
बच्चे के साथ खेलकूद बच्चे के जन्म के बाद आकार में आने का एक शानदार अवसर है। और हमारे पास इसका कम से कम एक प्रेरक उदाहरण है
पैरारेसिस क्या है, इसका क्या कारण है, यह कितना खतरनाक है और इससे कैसे निपटना है, अगर आपको या आपके प्रियजनों को पहले से ही इस तरह की मुश्किलें हैं
टूथ इम्प्लांट की स्थापना कैसे चल रही है, इस ऑपरेशन की लागत किस पर निर्भर करती है, contraindications क्या हैं - वह सब कुछ जो आप जानना चाहते थे, और भी बहुत कुछ
आप आहार पर हैं, लेकिन पैमाने पर तीर अन्यथा सुझाता है। बैलेंस रीडिंग में इतना बदलाव क्यों आता है? इसे समझना