10 पौधे जिनमें एंटीवायरल गुण होते हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जब सांस की बीमारियां बढ़ रही हों तो उन्हें आहार में शामिल करने में कोई हर्ज नहीं है।

कृपया ध्यान दें कि इन विट्रो प्रयोगों ("इन विट्रो") में सूचीबद्ध पौधों की प्रभावशीलता की पुष्टि की गई है, मनुष्यों पर परीक्षण नहीं किए गए हैं। उनका उपयोग केवल एक निवारक उपाय के रूप में करें और उन्हें दवाओं के स्थान पर बदलने का प्रयास न करें।

1. पेपरमिंट

पुदीने का अर्क संक्रमणों से अच्छी तरह से मुकाबला करता है - इन विट्रो प्रयोगों के दौरान यह श्वसन सिंकिटियल वायरस का सफलतापूर्वक मुकाबला करता है इन विट्रो एंटीवायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, और मेंथा पिपेरिटा एल के इथेनॉल अर्क की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधियों। इसके अलावा, टकसाल आवश्यक तेलों और उनके वाष्प को नाक की भीड़ के लिए श्वसन पथ रोगजनकों के खिलाफ संभावित जीवाणुरोधी एजेंटों के रूप में मदद करता है। यह सब पौधे के आवश्यक तेलों के कारण होता है, जिसमें एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ पेपरमिंट टी (मेंथा पिपेरिटा एल।) घटकों की जैव-सक्रियता और संभावित स्वास्थ्य लाभों की समीक्षा होती है - मेन्थॉल और रोस्मरिनिक एसिड।

कैसे इस्तेमाल करे: एक चम्मच ताजी या सूखी पत्तियों को उबलते पानी में उबालें। सप्ताह में 1-2 बार गर्म जलसेक पिएं। गर्भवती महिलाओं के लिए इस तरह के पेय से बचना बेहतर है।

2. सिंहपर्णी

डंडेलियन में एंटीवायरल प्रभाव सहित कई औषधीय गुण होते हैं। डंडेलियन से जलीय अर्क के प्रायोगिक रूप से पुष्टि किए गए एंटी-इन्फ्लुएंजा वायरस प्रभाव, एचआईवी -1 प्रतिकृति और रिवर्स ट्रांसक्रिपटेस गतिविधि पर जलीय डंडेलियन अर्क का निरोधात्मक प्रभाव, तारैक्सैकम मंगोलियम अर्क हेपेटोसाइट्स पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव और पशु और मानव में हेपेटाइटिस बी वायरस के खिलाफ एक एंटीवायरल प्रभाव प्रदर्शित करता है। कोशिकाएं जो इसका अर्क हेपेटाइटिस बी, एचआईवी और इन्फ्लूएंजा से लड़ती हैं। इसके अलावा, सिंहपर्णी के पत्तों, जड़ों और फूलों में फाइटोकंपाउंड्स तारैक्सैकम ऑफिसिनेल को रोकते हैं और अर्टिका डियोका अर्क इन विट्रो में डेंगू वायरस सीरोटाइप 2 प्रतिकृति को रोकते हैं, डेंगू बुखार मच्छर जनित डेंगू वायरस का प्रजनन जो बुखार का कारण बनता है।

कैसे इस्तेमाल करे: एक चम्मच पिसे हुए पौधे की जड़ों के ऊपर एक गिलास उबलते पानी डालें, ठंडा करें और दिन में एक बार पियें। आप फूल और पंखुड़ियां जोड़ सकते हैं, लेकिन बाद वाले थोड़े कड़वे होते हैं। गैस्ट्र्रिटिस वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है।

3. इचिनेशिया

Echinacea purpurea पारंपरिक रूप से घावों और संक्रामक रोगों के इलाज के लिए उत्तरी अमेरिका के स्वदेशी लोगों द्वारा संक्रामक रोगों में फाइटोमेडिसिन Echinacea purpurea (बैंगनी कोनफ्लॉवर) के अनुप्रयोगों में उपयोग किया जाता है। इस पौधे के कुछ हिस्सों से प्राप्त तैयारी इचिनेशिया की एक निश्चित प्रभावकारिता दिखाती है - दाद और इन्फ्लूएंजा के खिलाफ लड़ाई में श्वसन वायरस के संक्रमण के लिए शक्तिशाली एंटीवायरल का एक स्रोत, और इचिनेशिया में संक्रामक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग रोगों में फाइटोमेडिसिन इचिनेशिया पुरपुरिया (बैंगनी कोनफ्लॉवर) के अनुप्रयोग भी हैं।.

कैसे इस्तेमाल करे: एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच सूखे इचिनेशिया (जड़, पत्ते, तना और फूल) डालें और भाप स्नान पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले पिएं, लेकिन दिन में दो गिलास से अधिक नहीं।

4. औषधीय नींबू बाम

मेलिसा मुख्य रूप से नसों को शांत करने के लिए पिया जाता है, क्योंकि यह लेमन बाम युक्त खाद्य पदार्थों के मूड के तनाव-विरोधी प्रभावों में सुधार करता है। हालांकि, इसका अर्क भी आवश्यक तेलों और पौधों के यौगिकों का एक स्रोत है। पुदीना, ऋषि और नींबू बाम के पत्तों से जलीय अर्क विषाणु घनत्व, ओसेल्टामिविर की एंटीवायरल गतिविधि और मेलिसा ऑफिसिनैलिस एल आवश्यक को बढ़ाकर शक्तिशाली एचआईवी -1 गतिविधि प्रदर्शित करता है। एवियन इन्फ्लूएंजा ए वायरस (H9N2) के खिलाफ तेल, मेलिसा ऑफिसिनैलिस तेल लिफाफा हर्पीसविरस की संक्रामकता को प्रभावित करता है, एसाइक्लोविर-प्रतिरोधी हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस का लगाव और प्रवेश मेलिसा ऑफिसिनैलिस अर्क, एंटी-एंटेरोवायरस 71 मेलिसा ऑफिसिनैलिस अर्क और इसके जैविक रूप से सक्रिय घटक द्वारा बाधित होता है। रोस्मारिनिक एसिड, जिसका परीक्षण ट्यूब में परीक्षण करने पर, उन्होंने एवियन इन्फ्लूएंजा वायरस, हर्पीज, एंटरोवायरस और यहां तक कि एचआईवी का प्रतिकार किया।

कैसे इस्तेमाल करे: एक चम्मच कटी हुई ताजी पत्तियों पर उबलते पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में तीन बार से ज्यादा न पिएं। ग्रहणी या पेट के अल्सर वाले लोगों से बचें।

5. अजवायन

अजवायन (या अजवायन) में कार्वाक्रोल होता है, जो एंटीवायरल गुणों वाला पदार्थ होता है। एक अध्ययन ने एंटीवायरल प्रभावकारिता और अजवायन के आवश्यक तेल और इसके प्राथमिक घटक कार्वाक्रोल की क्रिया के तंत्र को मरीन नोरोवायरस, नोरोवायरस के खिलाफ दिखाया, इस पौधे से तेल नोरोवायरस गतिविधि को कम करता है। लिपिया ग्रेवोलेंस (मैक्सिकन अजवायन) आवश्यक तेल की एंटीवायरल गतिविधि और मानव और पशु वायरस के खिलाफ इसका मुख्य यौगिक कार्वाक्रोल, हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस टाइप 1 की संवेदनशीलता मोनोटेरेपेन्स थायमोल, कारवाक्रोल, पी-साइमीन और सिनापिस अर्वेन्सिस एल के आवश्यक तेल, लेलेमैंटिया रॉयलियाना बेंथ। और पुलिकेरिया वल्गरिस गर्टन, लिपिया ग्रेवोलेंस (मैक्सिकन अजवायन) आवश्यक तेल की एंटीवायरल गतिविधि और मानव और पशु वायरस के खिलाफ इसका मुख्य यौगिक कार्वाक्रोल, कि अजवायन दाद सिंप्लेक्स वायरस, रोटावायरस जो दस्त का कारण बनता है, और श्वसन सिंकिटियल वायरस के खिलाफ प्रभावी हो सकता है। यह पेट के अल्सर के लिए अजवायन के आवश्यक तेल में मौजूद एक मोनोटेरपीन कारवाक्रोल की सूजन-रोधी और अल्सर-रोधी गतिविधियों में भी मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करे: एक गिलास उबले हुए पानी के साथ कटी हुई जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा डालें और 15 मिनट के लिए भाप स्नान में गर्म करें, फिर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। शोरबा को छान लें और भोजन से पहले एक तिहाई गिलास दिन में तीन बार लें। गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।

6. ऋषि

सेज की पत्तियों और तनों में सैफिसिनोलाइड नामक पदार्थ होता है।साल्विया ऑफिसिनैलिस और इसके घटकों के प्रायोगिक रूप से सिद्ध औषधीय गुण, अजवायन और ऋषि से सुपरक्रिटिकल सीओ 2 अर्क के एंटीवायरल गुण, पुदीना, ऋषि और नींबू बाम के पत्तों से जलीय अर्क विषाणु घनत्व को बढ़ाकर शक्तिशाली एचआईवी -1 गतिविधि प्रदर्शित करते हैं, [एंटीवायरल का मूल्यांकन ऋषि साल्विया ऑफिसिनैलिस एल। (लैमियासी) के अंशित अर्क की गतिविधि पहले प्रकार के हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस और यहां तक कि मानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस, साथ ही वेसिकुलोवायरस के खिलाफ इसकी प्रभावशीलता। ऋषि रसायन, औषध विज्ञान, और ऋषि (साल्विया) की औषधीय संपत्ति को मोटापे, मधुमेह, अवसाद, मनोभ्रंश, ल्यूपस, आत्मकेंद्रित, हृदय रोग, और पाचन और संचार संबंधी विकारों, ब्रोंकाइटिस, खांसी जैसी बीमारियों को रोकने और ठीक करने में मदद कर सकते हैं। अस्थमा और एनजाइना पेक्टोरिस, मुंह और गले की सूजन।

कैसे इस्तेमाल करे: एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच पिसी हुई सेज की पत्तियां डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें और दिन में एक बार पिएं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।

7. जिनसेंग

जिनसेंग चीनी दवा में लोकप्रिय है, जहां इसका इलाज संचार प्रणाली और मस्तिष्क के रोगों के लिए किया जाता है। रेस्पिरेटरी सिंकाइटियल वायरस संक्रमण के खिलाफ जिनसेंग अर्क की एंटीवायरल गतिविधि के अध्ययन में, योनि दाद सिंप्लेक्स वायरस संक्रमण के खिलाफ लाल जिनसेंग अर्क के सुरक्षात्मक प्रभाव, जिनसेंग, प्राकृतिक प्रभावी एंटीवायरल: वायरल संक्रमण के खिलाफ कोरियाई रेड जिनसेंग के सुरक्षात्मक प्रभाव, कोरियाई लाल जिनसेंग अर्क प्रभावी ढंग से कार्य करता है। श्वसन पर - ह्यूमन सिन्सिटियल वायरस, हर्पीज वायरस और हेपेटाइटिस ए। एक पौधे के यौगिक जिनसैनोसाइड्स जिनसेंग, प्राकृतिक प्रभावी एंटीवायरल का सामना कर सकते हैं: हेपेटाइटिस बी, नोरोवायरस और कॉक्ससेकी वायरस के साथ वायरल संक्रमण के खिलाफ कोरियाई रेड जिनसेंग के सुरक्षात्मक प्रभाव, जो मेनिंगोएन्सेफलाइटिस का कारण बनता है।

कैसे इस्तेमाल करे: जिनसेंग का अपने आप में एक विशिष्ट स्वाद होता है, इसलिए इसे 1:10 के अनुपात में काली चाय के साथ पीना बेहतर होता है। पिसी हुई जड़ और चाय की पत्तियों को गर्म पानी के साथ डालें, लेकिन उबलते पानी से नहीं, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले एक चम्मच दिन में तीन बार लें, लेकिन लगातार 30 दिनों से अधिक नहीं। फिर एक महीने का ब्रेक लें।

8. रोज़मेरी

रोज़मेरी में मौजूद ursolic और oleanolic एसिड के कारण इसमें औषधीय गुण होते हैं। वे काफी प्रभावी हैं Rosmarinus officinalis L. (दौनी) एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंट के रूप में, ओलीनोलिक एसिड की एंटीवायरल गतिविधियां और दाद वायरस, एचआईवी और इन्फ्लूएंजा के खिलाफ इसके एनालॉग्स। मेंहदी के अर्क ने शीतल फलों में हेपेटाइटिस ए वायरस के खिलाफ आवश्यक तेलों की एंटीवायरल गतिविधि की प्रभावशीलता का भी प्रदर्शन किया, हेपेटाइटिस ए वायरस के खिलाफ लड़ाई में हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस टाइप 1 और टाइप 2 इन विट्रो के खिलाफ लैमियासी परिवार की प्रजातियों से जलीय अर्क का एंटीवायरल प्रभाव। जो लीवर को नुकसान पहुंचाता है।

कैसे इस्तेमाल करे: एक चम्मच कटी हुई मेंहदी और काली चाय की पत्ती लें, मिलाएं, एक लीटर गर्म पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में 1-2 गिलास से ज्यादा न लें।

9. काला बड़बेरी

एल्डरबेरी का उपयोग अक्सर विभिन्न औषधीय सिरप के निर्माण में किया जाता है। यह समझ में आता है: शोध से पता चलता है कि इसका रस संक्रमित जीव की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है और फ्लू वायरस से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है।

इसके अलावा, 180 विषयों से जुड़े प्रयोगों की एक श्रृंखला में, यह पाया गया कि बड़बेरी के उपयोग से सामान्य सर्दी से राहत मिलती है और सामान्य सर्दी की अवधि कम हो जाती है।

कैसे इस्तेमाल करे: 20 ग्राम सूखे फूलों को उबलते पानी में डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। आप भोजन से पहले दिन में ½ कप 2-3 बार पी सकते हैं, साथ ही गरारे भी कर सकते हैं। पौधे के अन्य भागों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि वे शूल और पेट खराब करते हैं।

10. नद्यपान

चीनी दवा में लीकोरिस लोकप्रिय है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें ग्लाइसीराइज़िन, लिक्विडिटिन और ग्लैब्रिडिन जैसे पदार्थ होते हैं, जिनमें एंटीवायरल गुण होते हैं।

टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों से पता चलता है कि नद्यपान जड़ का अर्क मानव श्वसन सिंकिटियल वायरस और सार्स वायरस का मुकाबला कर सकता है। साथ ही, यह पौधा विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदर्शित करता है और संक्रमण के दौरान शरीर के ऊतकों के पुनर्जनन में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करे: एक गिलास उबलते पानी के साथ कटा हुआ नद्यपान जड़ का एक बड़ा चमचा डालें और 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें, फिर छान लें। एक चम्मच दिन में तीन बार लें।