बुरे विचारों से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है। यह ध्यान और अभ्यास लेता है। लेकिन सकारात्मक सोचना शुरू करने के कई तरीके हैं।
खुशी और सफलता के बारे में ये तीन गलतफहमियां आपके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। अगर आप खुशी से जीना चाहते हैं तो इन्हें भूल जाइए।
चीजों को अलग तरह से देखने की कोशिश करें: शायद ऐसी कोई दौड़ नहीं है जिसे जीता जाना चाहिए। बाहरी उपलब्धियों की तुलना में आंतरिक सद्भाव बहुत अधिक महत्वपूर्ण है
नया जीवन सोमवार, नए साल या गर्मियों में शुरू नहीं होता है, यह तब शुरू होता है जब आप इसके लिए तैयार होते हैं। इस अतिथि पोस्ट में, अलेक्जेंडर एंड्रियानोव, जिम के उदाहरण का उपयोग करते हुए, बताता है कि "खूबसूरत तिथियां" का हर किसी का पसंदीदा दृष्टिकोण क्यों काम नहीं करता है और आपके जीवन को बदलने के लिए वास्तव में क्या आवश्यक है। सोमवार एक भयानक समय है:
आत्म-सम्मोहन आपको सफल होने में मदद कर सकता है, लेकिन यह आपको असफल भी कर सकता है। इन वाक्यांशों को अपने आप से कभी न कहें
आपके मन में जो कुछ भी है उसे हमेशा पूरा करने के लिए, आपको इच्छा को ठीक से बनाए रखने की आवश्यकता है। यहां हर दिन खुद को प्रेरित करने के अच्छे तरीके दिए गए हैं।
इस लेख में आपको Quora के उपयोगकर्ताओं की राय मिलेगी कि कैसे खुद को कड़ी मेहनत करने के लिए प्रेरित किया जाए।
लाइफ हैकर बताता है कि कैसे दूसरों की राय पर निर्भर रहना बंद करें, स्वस्थ स्वार्थ को चालू करें और किसी और की स्वीकृति के कारण आत्म-सम्मान बढ़ाने की कोशिश करना बंद करें
आज हम जो निर्णय लेते हैं उसका प्रभाव हमारे पूरे भावी जीवन पर पड़ता है। इसलिए, भविष्य के लिए योजना बनाना अभी महत्वपूर्ण है।
वैज्ञानिकों के निष्कर्षों के अनुसार, हम आत्म-नियंत्रण की कमी के कारण नहीं, बल्कि अपने मस्तिष्क की संरचना के कारण विलंब करते हैं। लेकिन हमारा वर्तमान और भविष्य का जीवन आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है, और इसलिए यह अभी से कार्य करना शुरू करने लायक है।
ऐसे लोग हैं जो अलार्म घड़ी के पहले संकेत पर उठते हैं और नियमित रूप से सुबह की दौड़ के लिए भी जाते हैं। हम आपको बताते हैं कि इच्छाशक्ति को कैसे मजबूत करें
डर पर कैसे काबू पाएं? उसे सीधे आँख में देखो! ब्लॉगर लियो बाबुता यही सोचते हैं और अपने डर को व्यक्तिगत विकास के लिए एक संसाधन के रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं।
आपको अपना और अपनी भावनाओं का सम्मान करने में सक्षम होना चाहिए। हम आपको बताते हैं कि अधिक आत्मविश्वासी बनने और भावनात्मक घावों से तेजी से उबरने के लिए आत्म-सम्मान कैसे बढ़ाया जाए
सुनिश्चित नहीं है कि अपने आप को कैसे काम करना है? महत्वपूर्ण मामलों को स्थगित न करने के लिए, स्थिति का गंभीरता से आकलन करने और अपने आप से सही प्रश्न पूछने के लिए पर्याप्त है।
जीवन तब तक प्रतीक्षा नहीं करता जब तक आप आराम करना, डरना या विलंब करना समाप्त नहीं कर लेते। कार्यवाही करना। यह जानकर कि आप बदलाव के लिए तैयार हैं, आपको एक कदम उठाने की अनुमति देगा।
ये आदतें और खराब चरित्र लक्षण आपकी भविष्य की सफलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। सूची में पूर्णतावाद और सब कुछ नियंत्रित करने की इच्छा शामिल है। और टीवी के लिए प्यार
जो लोग खुद से प्यार नहीं करते हैं उनके लिए लक्ष्य तक पहुंचने और चुनौतियों से निपटने में मुश्किल होती है। इसलिए, यदि यह आपके बारे में है, तो यह पता लगाने का समय है कि अपने आत्म-सम्मान को कैसे बढ़ाया जाए।
समझाएं कि बेहतर होने के लिए खुद को धमकाना क्यों एक विफलता है। ये चार कदम आपको खुद को गले लगाने और वास्तव में बदलने में मदद करेंगे।
हमेशा व्यस्त और सफल पर्यायवाची नहीं हैं। हम यह पता लगाते हैं कि अगर आपके पास एक भी खाली मिनट नहीं है, और आपने अपने दोस्तों को कई दिनों से नहीं देखा है तो क्या करें
ये प्रवृत्तियाँ एक निपुण व्यक्ति को एक साधारण व्यक्ति से अलग करती हैं। जानें कि कैसे सफल बनें और अंत में वांछित लक्ष्यों को प्राप्त करें
मस्तिष्क का विकास कैसे करें और याददाश्त में सुधार कैसे करें? व्यायाम के इस सेट को सप्ताह में कम से कम तीन बार करें और आप मन के स्वास्थ्य और यौवन को लम्बा खींचेंगे।
यदि आधे घंटे पहले अलार्म बंद हो गया, और आप अभी भी बिस्तर पर हैं और टेप को पलट रहे हैं, तो आप गैजेट्स के आदी हो सकते हैं। हम समझते हैं कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए
जो लोग शीर्ष पर पहुंचते हैं और जो पीछे रह जाते हैं, उनके बीच का अंतर खुद को सफलता के लिए प्रेरित करने और रणनीतिक रूप से सोचने की क्षमता है।
आत्म-विकास हमारे समय की एक प्रवृत्ति बन गया है, और दुनिया भर में हजारों लोग निराश हो जाते हैं क्योंकि वे पर्याप्त अच्छे नहीं हैं। लेकिन क्या यह खेल मोमबत्ती के लायक है?
बचपन में हम सभी जानते थे कि वर्तमान में कैसे जीना है। अब, ज्यादातर समय, हम बस मौजूद हैं। लेकिन आप फिर से जीवन के हर पल के प्रति जागरूक होना सीख सकते हैं।
सफल होने के लिए, खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनें। इसमें 19 आसान टिप्स आपकी मदद करेंगे। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए उनका अनुसरण करें।
खुद से वादा निभाना किसी और के साथ समझौता न तोड़ने से कहीं ज्यादा मुश्किल है। लेकिन आपको प्रेरित रहने की जरूरत है और सबसे पहले अपने लक्ष्यों को नहीं छोड़ना चाहिए क्योंकि आपका स्वाभिमान दांव पर है।
जरूरतों के पिरामिड से प्रेरणा के सुखवादी सिद्धांत तक, मानव जाति ने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए खुद को प्रेरित करने के कई तरीके निकाले हैं। प्रेरणा क्या है? सीधे शब्दों में कहें, यह कार्रवाई के लिए एक प्रेरणा है। दुर्भाग्य से, अभी तक किसी को भी किसी व्यक्ति के लिए स्पष्ट रूप से बेहतर प्रेरणा नहीं मिली है, जो सभी को कार्रवाई करने के लिए प्रेरित कर सके। विज्ञान के दृष्टिकोण से, पिछली सदी के 50 के दशक में, औद्योगिक-औद्योगिक समाज के विकास के युग में, लोगों की प्रेरणा
स्टीफन किंग, अगाथा क्रिस्टी, मोजार्ट, लियो टॉल्स्टॉय, जेन ऑस्टेन, कार्ल मार्क्स, मार्क ट्वेन काम करना जानते थे। उनके रहस्य आपको अधिक सफल और अधिक उत्पादक बनने में मदद करेंगे।
यदि आप वास्तविक परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं तो लक्ष्य प्राप्त करने के तरीके आसान नहीं हो सकते। काम करो, सीखो और विकास करो। आज पहला कदम उठाएं
हम आपके साथ एक पूर्व सैन्य व्यक्ति ब्रेंट ग्लासन की सलाह साझा करना चाहते हैं। उन्होंने SEALs की सात बातों का वर्णन किया और उन्हें वास्तविक जीवन में कैसे लागू किया जा सकता है। संसाधन Inc.com पर ब्रेंट ग्लासन, एक पूर्व "नौसेना सील"
मजबूत व्यक्तित्व ध्यान आकर्षित करते हैं और अपने आसपास के लोगों को प्रसन्न करते हैं। और उनसे जुड़ना काफी संभव है। अपने आप पर काम करने के लिए पर्याप्त
सत्तावाद में मजबूत चरित्र बिल्कुल नहीं, बल्कि धन्यवाद देने, गलतियों को स्वीकार करने और मदद मांगने की क्षमता में व्यक्त किया जाता है।
एक जीवन हैकर बताता है कि लक्ष्य को सही तरीके से कैसे निर्धारित किया जाए ताकि परिणाम में निराश न हों। केवल काम करने की युक्तियाँ और लागू उपकरण
द बेस्ट टाइम टू स्टार्ट में, जूलिया कैमरन और एम्मा लिवली ने साझा किया कि कैसे आप अपने जीवन के साथ खुश और संतुष्ट रहें, भले ही आप बूढ़े हों
अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना एक आसान और अधिक सुखद प्रक्रिया बन जाएगी यदि आप अपनी दैनिक दिनचर्या के हिस्से के रूप में जो चाहते हैं उसकी ओर हर कदम बढ़ाते हैं।
अपने आप पर काम में कई चरण शामिल हैं। जब आपने तय कर लिया है कि आपको किस पर काम करना है, तो आपको यह समझना चाहिए कि अपने जीवन को और कैसे बदलना है।
करियर स्पेशलिस्ट राघव हरन बताते हैं कि इस विशाल दुर्गम दुनिया में अपनी कॉलिंग कैसे खोजें, जहां बहुत कम एंकर पॉइंट हैं
क्या आप शिथिलता और आलस्य से अभिभूत हैं? यह ठीक है, आप इसे संभाल सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे उदासीन राज्य हमें अधिक उत्पादक बनने में मदद करते हैं।
शिक्षक और प्रशिक्षक आंद्रेई याकोमास्किन बताएंगे कि कैसे एक साधारण तकनीक ने युवा लेखक को कठिनाइयों को दूर करने और विश्व प्रसिद्धि हासिल करने में मदद की।