3 वाक्यांश जो आपकी खुशी और सफलता को चोट पहुँचाते हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

हम वर्तमान क्षण में शांत होने और बेहतर महसूस करने के लिए खुद से झूठ बोलते हैं, लेकिन यह हमारे भविष्य के लिए बुरा है।

1. मुझे Y बनने के लिए X चाहिए

हमारे लिए यह विश्वास करना कठिन है कि हमारे पास पहले से ही वह सब कुछ है जो हमें खुश रहने के लिए चाहिए। ऐसा हमेशा लगता है कि इसके लिए एक और जीत या जीवन में एक और बदलाव की जरूरत है। लेकिन यह एक भ्रम है।

हम जितनी अधिक सफलता प्राप्त करते हैं, उतनी ही कम संतुष्टि हम आमतौर पर महसूस करते हैं। इसलिए, आपको अपने आप को लगातार याद दिलाने की जरूरत है कि आपके पास पहले से क्या है और वर्तमान में जीएं। हम जो प्यार करते हैं उसे करने के साइड इफेक्ट के रूप में सफलता मिलती है।

सबसे अधिक संभावना है, अब आपको लगता है कि आपके जीवन में कुछ तय करने की आवश्यकता है। कि कोई ऐसी घटना हो जाए, जिसके बाद आप अंत में खुश हो सकें। लेकिन जीवन में बदलाव तभी आता है जब हम खुद को अलग तरह से देखने लगते हैं और महसूस करते हैं कि खुशी के लिए हमें अपनी अनुमति के अलावा और कुछ नहीं चाहिए।

2. दुनिया मुझ पर एहसान करती है

अपने आप से पूछें कि आप किसी चीज़ के लायक क्यों हैं। आपको अमीर और सफल होना चाहिए। क्यों? आपने इसके लायक क्या किया है? आपने इसे हासिल करने के लिए कितने समय तक काम किया है? आपके बीच अच्छे संबंध होने चाहिए। क्यों? आप लोगों के बारे में कैसा महसूस करते हैं? क्या आप खुद पर काम कर रहे हैं या क्या आप दूसरे व्यक्ति से परिपूर्ण होने की उम्मीद करते हैं और आपको बदलने की जरूरत नहीं है?

हम सब अपने आप में स्थिर हैं। हम सभी सफल, खुश, समृद्ध, प्रिय बनना चाहते हैं। यह अपरिहार्य है, हम ऐसे ही बने हैं। सिर्फ यह मानते हुए कि जीवन आप पर कुछ बकाया है, आप खुद को निराशा के लिए तैयार करते हैं।

आप प्रतिभूतियों में पहले निवेश किए बिना शेयर बाजार में लाभ की प्रतीक्षा नहीं करेंगे। आप अपनी इच्छाओं की पूर्ति की प्रतीक्षा क्यों कर रहे हैं, उन्हें प्राप्त करने के लिए प्रयास किए बिना?

जब कुछ ऐसा न हो जिसके बारे में आप सपना देख रहे हों, तो अपने आप से पूछें, “क्या मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया है? क्या मैं समय बचाने की कोशिश में कुछ खो रहा हूँ? शायद मुझे धैर्य रखने की ज़रूरत है?"

3. मैं कुछ नहीं कर सकता

जब आप लंबे समय तक एक निश्चित तरीके से जीते हैं, तो आपको ऐसा लगने लगता है कि अब आप कुछ भी नहीं बदल सकते। जब आप बार-बार सुनते हैं कि आप अपनी क्षमताओं की सीमा तक पहुंच गए हैं, तो यह विश्वास करना मुश्किल है कि आप और अधिक सक्षम हैं।

लेकिन आपके अतीत को भविष्य का निर्धारण नहीं करना चाहिए। हर किसी के जीवन में कठिन क्षण होते हैं। यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो आप अपना और स्वयं का जीवन बदल सकते हैं।