दंत चिकित्सा के बारे में एक लोकप्रिय संसाधन की प्रमुख जूलिया क्लाउडा बताती हैं कि सफेद दांतों वाली मुस्कान कैसे प्राप्त करें और क्या घर पर दांतों को सफेद करना संभव है
लिबास या ल्यूमिनेयर की स्थापना से क्या समस्याएं हल होती हैं, वे दांतों की बहाली के अन्य तरीकों से कैसे भिन्न होते हैं, क्या कोई मतभेद हैं। लिबास और ल्यूमिनेयर क्या हैं पोशिश - एक पतली प्लेट (0, 2–0, 6 मिमी), जो दाँत के मुड़ने के बाद सामने की सतह पर टिकी होती है। आधुनिक लिबास में बहुत कम तामचीनी पीसने की आवश्यकता होती है - 0.
एक खूबसूरत मुस्कान उतनी मुश्किल नहीं है जितनी लगती है। ये 8 डेंटिस्ट टिप्स आपके दांतों और मसूड़ों को क्रम में लाने में आपकी मदद करेंगे
अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए, आपको उन्हें दिन में दो बार ब्रश करना होगा, उन्हें कुल्ला करना होगा और साल में दो बार दंत चिकित्सक के पास जाना होगा। और कुछ बुरी आदतों को छोड़े
"यह एक बीमारी है", "बच्चों में ऑटिज़्म टीकाकरण के कारण होता है" - ये विचार ऑटिज़्म वाले लोगों और उनके परिवारों और पूरे समाज के लिए दोनों के लिए बहुत हानिकारक हैं।
प्राचीन काल से, लोगों ने मानव शरीर पर संगीत के प्रभावी प्रभावों का अध्ययन किया है। मनुष्यों पर संगीत के प्रभाव के सौ से अधिक तथ्य ज्ञात हैं
तेज धूप, टिक्स, हाइपोथर्मिया, अपच और जहरीले सांप उन खतरों की पूरी सूची नहीं हैं जो मई पिकनिक पर इंतजार कर रहे हैं। Lifehacker की युक्तियाँ आपको तैयार करने में सहायता करेंगी
यह सोचना कि कौन सा बेहतर है - स्नान या शॉवर, यह विचार करने योग्य है कि दूसरा विकल्प तेज है, लेकिन पहला स्वस्थ है। अन्य सम्मोहक तर्क हैं।
क्या मैं कॉन्टैक्ट लेंस में सो सकता हूँ? हम आपको बताएंगे कि नींद के दौरान आंखों का क्या होता है और लेंस में कम से कम 15 मिनट तक झपकी लेने से क्या होगा
ज्यादातर मामलों में, आप सिर्फ चार हफ्तों में डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं। Lifehacker ने डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए सबसे प्रभावी उपचार एकत्र किए हैं
बेहतर कैसे हो: उन लोगों के लिए निर्देश जो वजन बढ़ाना चाहते हैं और स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं
किसी का वजन कम हो रहा है, और किसी को सताया जा रहा है और यह नहीं जानता कि मोटा कैसे होता है। इस लेख में, आपको अपने इच्छित पाउंड हासिल करने में मदद करने के लिए चरण-दर-चरण योजना मिलेगी।
प्रशिक्षण या प्रतियोगिता के बाद अनिद्रा एक वास्तविक पीड़ा है। पता करें कि भारी परिश्रम के बाद अनिद्रा का क्या कारण होता है और इसे कैसे रोका जाए
मानसिक विकार वाले व्यक्ति के साथ रिश्ते में रहना मुश्किल है। यहां आपको संवेदनशीलता, धैर्य और खुद पर काम करने की इच्छा की जरूरत है।
मानव मस्तिष्क पर शराब, निकोटीन और अन्य दवाओं का प्रभाव बस आश्चर्यजनक है। और यह एक बार और सभी के लिए उनका उपयोग बंद करने का एक कारण है।
जीवन हैकर यह पता लगा रहा है कि क्या उन्हें आपसे नुस्खे की आवश्यकता होगी और क्या किसी अन्य व्यक्ति के लिए दवा खरीदना संभव है। आपको यह भी पता चलेगा कि सीमा पार से कौन से धन की तस्करी करना मुश्किल है और सीमा शुल्क द्वारा उन्हें छिपाना बेहतर क्यों नहीं है।
जब हमें प्रभावित करने वाले कई कारकों को नियंत्रित करना असंभव है तो हम तनाव से कैसे निपट सकते हैं? उनके प्रभावों के लिए मनोवैज्ञानिक प्रतिरोध विकसित करें
हम में से कई लोग "वार्म अप" के संदर्भ में डॉक्टर के कार्यालय से बाहर निकल गए, जो अक्सर बिन में समाप्त हो जाता था, लेकिन व्यर्थ। फिजियोथेरेपी मदद करता है
अभ्यास करने वाले सर्जन सर्गेई फेडोसोव बताते हैं कि डॉक्टर की नियुक्ति पर जानकारी और अन्य गलतियों को छिपाने से आपका समय और संभवतः, स्वास्थ्य कैसे खर्च हो सकता है
हम मौजूदा साक्ष्य आधार का विस्तार से अध्ययन करते हैं और पता लगाते हैं कि क्या यह विश्वास करने योग्य है कि ऑस्टियोपैथी आपके शरीर को ठीक कर सकती है
जेफरी सीगल दिखाता है कि कैसे नींद, पोषण और व्यायाम का सही संयोजन मांसपेशियों की वृद्धि, मजबूत और मात्रा को बढ़ावा देता है
तनाव में शांत रहने की क्षमता का सीधा संबंध उत्पादकता से है। हम आपको बताएंगे कि कैसे शांत रहें और सब कुछ कैसे करें
कुत्ते के मालिक के स्वास्थ्य को बनाए रखने और लंबा जीवन जीने की संभावना अधिक होती है। स्वीडिश वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन के परिणामों से इसका प्रमाण मिलता है
कई लोगों ने फूड प्वाइजनिंग का अनुभव किया है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि इस बीमारी से कैसे निपटा जाए। हम आपको बताएंगे कि फूड पॉइजनिंग क्या है
जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम करीब से बदतर देखना शुरू करते हैं। यह समझना कि उम्र से संबंधित हाइपरोपिया कैसे विकसित होता है और क्या दृष्टि में बदलाव से बचा जा सकता है
यदि आप लंबे समय से अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं और अक्सर अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो देते हैं, तो आपको न्यूरस्थेनिया हो सकता है। हम बताते हैं कि इसे कैसे पहचानें और लड़ना शुरू करें
कॉफी न पीने के पहले परिणाम सबसे सुखद नहीं होते हैं: सिरदर्द, थकान और यहां तक कि कब्ज भी। लेकिन छह महीने के भीतर, शरीर को ठीक होना चाहिए
यदि आप परेशान करने वाले विचारों से प्रेतवाधित हैं और विचित्र अनुष्ठान करने के लिए मजबूर हैं, तो यह एक जुनूनी-बाध्यकारी विकार हो सकता है और आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
स्वास्थ्य के बारे में सर्वोत्तम लेख एकत्र किए: अपने दांतों की देखभाल कैसे करें, कौन सा श्वासयंत्र खरीदना है और आपको वोदका से एंटीसेप्टिक क्यों नहीं बनाना चाहिए
शराब आपको अच्छी नींद देगी, लेकिन सुबह आप आराम महसूस नहीं करेंगे। लाइफ हैकर समझता है कि शराब के बाद पर्याप्त नींद कैसे लें
घबराहट की आदतें साधारण अधिक काम और तनाव, या गंभीर विकारों का संकेत हो सकती हैं। ऐसे में व्यक्ति को गंभीर मदद की जरूरत होती है।
अगर डर, मस्ती, उदासी बहुत बार हावी होने लगे और भावनाओं को दूर करने की ताकत न हो, तो सोचें: शायद आपको मानसिक बीमारी है?
एक बड़े शहर में रहना सफलता की निरंतर दौड़ है। लेकिन परिणाम भयानक हैं: आप स्वास्थ्य को कमजोर कर सकते हैं और मानसिक विकार प्राप्त कर सकते हैं।
इस लेख में - मुँहासे के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है: मुँहासे क्यों दिखाई देते हैं, खुद को बचाने का क्या मतलब है और डॉक्टर के पास कब दौड़ना है
हर किसी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसी समस्या का सामना किया है। Lifehacker ने एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की राय सीखी कि वह वसायुक्त भोजन के बाद बीमार क्यों महसूस कर सकता है। जैसा कि यह निकला, इसके केवल दो मुख्य कारण हैं।
गर्मी उपचार से फलों और सब्जियों की संरचना बदल जाती है, लेकिन यह हमेशा एक बुरी बात नहीं होती है। हम यह पता लगाते हैं कि सब्जियों को उबालने और पकाने के बाद विटामिन गायब हो जाते हैं या नहीं
गर्भावस्था की योजना बनाते समय आपको कौन से विटामिन लेने चाहिए, कैसे खाना चाहिए और आपको किन डॉक्टरों के पास जाना चाहिए? माता-पिता के लिए विस्तृत कार्य योजना
बाल बेजान हो गए हैं, झड़ रहे हैं, रूसी दिखाई दे रही है? बालों के विटामिन आपकी मदद कर सकते हैं। हम आपको बताएंगे कि उन्हें कैसे चुनना और लागू करना है
इस लेख में कुछ सरल सिफारिशें हैं जो आपको गंदे नल के पानी की समस्या से निपटने में मदद करेंगी, जिससे आप और अपने प्रियजनों को कई बीमारियों से बचा सकते हैं। नल का पानी शायद ही किसी में आत्मविश्वास जगाता है। और यह अनुचित नहीं है: डॉक्टर तेजी से इस निष्कर्ष पर पहुंच रहे हैं कि कई बीमारियों का कारण गंदा नल का पानी है। लेकिन तरल जहर को कैसे पहचानें और अपनी और अपने प्रियजनों की रक्षा कैसे करें?
इस लेख में, हम जानेंगे कि प्रोबायोटिक्स क्या हैं, वे प्रीबायोटिक्स से कैसे भिन्न हैं, और दोनों हमारे शरीर के लिए क्यों उपयोगी हैं।
सुबह सिर में दर्द क्यों होता है? कारण अलग हो सकते हैं - एक दिन पहले शराब से लेकर गंभीर बीमारियों तक, इसलिए आपको इसे लावारिस नहीं छोड़ना चाहिए।