जीवन हैकर ने विशिष्ट और वास्तव में काम करने के तरीके एकत्र किए हैं जो आपको अंततः शर्मीली होने से रोकने और सामान्य रूप से लोगों के साथ संवाद करने में मदद करेंगे।
वास्तव में, टोपियों का इससे कोई लेना-देना नहीं है, और न केवल बच्चे बीमार हैं। लाइफ हैकर ने मेनिन्जाइटिस के कारणों और लक्षणों और इससे निपटने के तरीके का पता लगाया। पढ़ें ताकि बीमार न पड़ें
उपदंश घातक बीमारियों सहित बहुत गंभीर परिणाम दे सकता है। लेकिन इस संक्रमण का इलाज आसान है। मुख्य बात इस पल को याद नहीं करना है
लाइकेन त्वचा की विभिन्न स्थितियों के लिए एक सामान्य नाम है जो धब्बे, पपड़ी या खुजली के साथ होती है। यहां उन्हें परिभाषित करने का तरीका बताया गया है
पीलिया एक लक्षण है। यदि आपकी त्वचा और आपकी आंखों का सफेद भाग पीला पड़ जाए तो अपने डॉक्टर को अवश्य दिखाएं। आपको अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार निर्धारित किया जाएगा
जिगर की बीमारी प्रकट होने के लिए शराब का दुरुपयोग करना आवश्यक नहीं है। कभी-कभी सिर्फ मिठाई और फास्ट फूड पसंद करना ही काफी होता है।
जीवन हैकर समझता है कि तीव्र यकृत विफलता को जीर्ण यकृत विफलता से कैसे अलग किया जाए और मरना नहीं है। यहां तक कि हर्पीज सिम्प्लेक्स से भी लीवर खराब हो सकता है।
पेरिटोनिटिस पेरिटोनियम की सूजन है जिससे रक्त विषाक्तता हो सकती है। लाइफ हैकर को पता चला कि एम्बुलेंस को कॉल करने के लिए आपको किन लक्षणों की आवश्यकता है
Lifehacker ने जिगर में दर्द होने के सबसे सामान्य कारणों को एकत्र किया है। यहां तक कि एक हानिरहित खुजली वाली पीठ एक गंभीर विकृति का संकेत हो सकती है।
कभी-कभी दौड़ने जैसी स्वस्थ आदतों के कारण भी दस्त लग जाते हैं। लाइफ हैकर को पता चला कि आप कब इसका इंतजार कर सकते हैं, और किन मामलों में डॉक्टर के पास भागते हैं
लाइफ हैकर समझता है कि हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाया जाता है। विटामिन बी और सी आपकी मदद करेंगे, साथ ही आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ और कैल्शियम हस्तक्षेप करेंगे
आघात ही एकमात्र कारण नहीं है। कभी-कभी अधिक गंभीर चीजों के कारण घुटनों में दर्द होता है, जैसे कि गठिया विकसित होना
बार-बार धोने, कंघी करने और गर्म हवा से सुखाने पर बाल जल्दी तैलीय हो जाते हैं। या हो सकता है कि आपके मामले में आनुवंशिकी को दोष दिया जाए।
पीले पैर के नाखून या पैर के नाखून कैंसर सहित कई तरह की स्थितियों का संकेत हो सकते हैं, जिनमें हानिरहित से लेकर घातक तक शामिल हैं।
अखरोट आपको ताकत देगा और तेजी से वजन कम करने में मदद करेगा। बोनस - चिकनी त्वचा और चमकदार बाल। लेकिन यह काजू के सभी फायदे नहीं हैं।
जीवन हैकर समझता है कि ट्रांस वसा कहां से आया और उन्हें हानिकारक क्यों माना जाता है। स्पॉयलर: वे आपके शरीर के लिए बिल्कुल अतिरिक्त हैं।
उच्च कोलेस्ट्रॉल खतरनाक है, यह हृदय और रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याओं का कारण बनता है। लेकिन आप बिना गोलियों के कोलेस्ट्रॉल कम कर सकते हैं। जीवनशैली में थोड़ा बदलाव करने के लिए काफी है
कौन सा बेहतर है: फूला हुआ और नरम या पतला और कुरकुरा पिज्जा बेस? अपने लिए चुनें। यहां हर स्वाद के लिए परीक्षण विकल्प दिए गए हैं: पानी, केफिर, दही और दूध पर
कैंडिडिआसिस एक वास्तविक यातना होने का दावा करता है। पता करें कि समस्या के कारण क्या हैं, क्या परीक्षण तैयार होने तक इंतजार करना उचित है, और थ्रश को हमेशा के लिए कैसे ठीक किया जाए
जीवन हैकर यह पता लगा रहा है कि क्या ओमेगा -3 फैटी एसिड हृदय और रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य में सुधार करता है और सामान्य रूप से जीवन को लम्बा खींचता है। वैज्ञानिक अभी भी इस पर बहस कर रहे हैं।
सर्दी और फ्लू महामारी आगे है। एक जीवन हैकर ने पता लगाया कि क्या फ्लू शॉट मदद करेगा, क्लिनिक में किसे भागना चाहिए, और किसे जोखिम नहीं लेना चाहिए
एक लाइफ हैकर आपको बताएगा कि लोहे को बर्न्स और लाइमस्केल से कैसे साफ किया जाए ताकि यह नए जैसा अच्छा हो। भविष्य की समस्याओं से बचने के टिप्स शामिल हैं
अक्सर गुर्दा रोग अगोचर रूप से विकसित होता है: लक्षण तुरंत प्रकट नहीं होते हैं। और जो दिखाई देते हैं उन पर लोग ध्यान नहीं देते। और व्यर्थ
यदि पैरों में भारीपन लगातार दिखाई देता है, और इससे भी अधिक यदि अतिरिक्त लक्षण होते हैं - सुन्नता, दर्द, झुनझुनी, - डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है
फ्लैक्स सीड्स में भारी मात्रा में पोषक तत्व होते हैं - फाइबर से लेकर विटामिन, ट्रेस तत्व और आवश्यक फैटी एसिड
शरीर से अतिरिक्त नमक को निकालने के 4 वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरीके हैं। यह आपको हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करेगा।
अक्सर, आप सूजी हुई उंगली से अंगूठी को सचमुच मिनटों में हटा सकते हैं। यह कैसे करें - लाइफहाकर के विस्तृत निर्देश पढ़ें
यदि आप हर साल शरीर की पूरी जांच नहीं कराते हैं, तो आपको एथेरोस्क्लेरोसिस के बारे में पता चल सकता है - एक खतरनाक पुरानी बीमारी - बहुत देर से।
हाइपोटेंशन के हमलों को नजरअंदाज करना असंभव है। जीवन हैकर ने पता लगाया कि एम्बुलेंस को किन लक्षणों के लिए बुलाया जाना चाहिए, और जिसके लिए - डॉक्टर के पास जाएं, और बिना दवा के रक्तचाप बढ़ाने के वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरीके एकत्र किए
घर का बना मेयोनेज़ अंडे के साथ या बिना सरसों या सिरका, दूध, खट्टा क्रीम, या यहां तक कि एक्वाबाबा के साथ हो सकता है। हर एक को आजमाएं और सबसे स्वादिष्ट चुनें
आनुवंशिक विश्लेषण (डीएनए परीक्षण) एक विशिष्ट व्यक्ति के डीएनए का डिकोडिंग है और कुछ जीनों में उत्परिवर्तन खोजने के लिए संदर्भ के साथ इसकी तुलना करना है।
सबसे अधिक बार, स्पॉटिंग जीवन को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है और आप सुरक्षित रूप से उनके बारे में भूल सकते हैं। लेकिन कभी-कभी वे स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं और मृत्यु का कारण बन सकते हैं (यदि बहुत अधिक रक्तस्राव हो)। यह सब प्रत्येक मामले की विशेषताओं पर निर्भर करता है
हमारा शरीर आवश्यक अमीनो एसिड का उत्पादन नहीं कर सकता है, इसलिए उन्हें भोजन से प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। जीवन हैकर समझता है कि इन यौगिकों का क्या उपयोग है
आप बिना दवा के प्रीडायबिटीज से छुटकारा पा सकते हैं। घातक जटिलताओं से बचने के लिए, डॉक्टर सही खाने और अधिक चलने की सलाह देते हैं।
अक्सर, नाराज़गी खतरनाक नहीं होती है और इसे आसानी से घरेलू उपचार से ठीक किया जा सकता है। लेकिन यह गंभीर बीमारियों से भ्रमित हो सकता है जिसके साथ आपको डॉक्टर के पास दौड़ने की जरूरत है।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि पुरानी थकान सेल रिसेप्टर्स में दोषों से जुड़ी है। और ताकत हासिल करने के लिए, कभी-कभी आपको बस अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है
लाइफ हैकर ने मनोचिकित्सक ओल्गा पोपोवा के साथ मिलकर यह पता लगाया कि महिलाओं में अवसाद केवल हार्मोन के कारण क्यों नहीं है, पीएमएस से बीमारी को कैसे अलग किया जाए और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए
सबसे अधिक बार, गर्दन में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि केवल एक लक्षण है। इसलिए, वे आमतौर पर संक्रमण के अन्य लक्षणों के साथ होते हैं।
तापमान में वृद्धि एक महत्वपूर्ण संकेत है कि शरीर में कहीं सूजन शुरू हो गई है। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि आपके अंदर कितनी डिग्रियां हैं।
शिक्षकों के साथ संवाद करना सीखें, स्कूली धमकियों को रोकें, और खराब ग्रेड से कैसे निपटें। खराब ग्रेड से कैसे निपटें खराब ग्रेड का मतलब यह नहीं है कि बच्चा बुनियादी ज्ञान में महारत हासिल करने में असमर्थ है और सेवानिवृत्ति तक विज्ञापन पोस्ट करेगा। वे महज औपचारिकता भर हैं। अधिक बार नहीं, अप्रत्याशित Cs और Cs अन्य समस्याओं का संकेत देते हैं। शायद बच्चा जल्दी से सब कुछ समझ लेता है और कक्षा में शिक्षक की बात सुनने के बजाय अपने काम में लग जाता है। ऐसा भी होता है कि अनुमानों