विषयसूची:
- जब आपको तत्काल डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो
- दस्त कहाँ से आता है?
- दस्त का क्या करें
- दस्त बने रहें तो क्या करें
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
कभी-कभी यह स्वस्थ आदतों के कारण भी होता है - उदाहरण के लिए, दौड़ना।
दस्त सामान्य है। जल्दी या बाद में, बिल्कुल हर कोई इसका सामना करता है, और ज्यादातर मामलों में, दस्त सुरक्षित रूप से दूर हो जाता है दस्त: ऐसा क्यों होता है और इसका इलाज कैसे करें - एक या दो दिन के भीतर। लेकिन कई बार डायरिया एक गंभीर समस्या हो सकती है।
जब आपको तत्काल डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो
अक्सर, आपको दस्त के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन तुरंत एक चिकित्सक से परामर्श करें या लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, एम्बुलेंस को कॉल करें यदि:
- आपके पास न केवल ढीले मल हैं, बल्कि इसमें खून भी है। या यह काला है - यह रक्त के थक्के जमने का संकेत है।
- दस्त के साथ, आप एक उच्च (38, 3 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) तापमान देखते हैं।
- आपको गंभीर मतली या उल्टी होती है जो खोए हुए तरल पदार्थ को बदलने के लिए पीने में बाधा डालती है।
- आप अपने पेट या गुदा में तेज दर्द महसूस करते हैं।
- विदेश से लौटने के बाद दस्त दिखाई दिए।
- आपका पेशाब गहरा, गहरे रंग का है।
- आपकी हृदय गति तेज हो गई है।
- दस्त के साथ गंभीर सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, चेतना के बादल छा जाते हैं।
ये लक्षण या तो संक्रमण से जुड़ी एक तीव्र सूजन प्रक्रिया या निर्जलीकरण की एक गंभीर डिग्री का संकेत देते हैं। दोनों स्थितियां समान रूप से खतरनाक हैं - मृत्यु तक और इसमें शामिल हैं। इसलिए घरेलू उपचार की अपेक्षा न करें और डॉक्टर को दिखाने में संकोच न करें।
यदि कोई अशुभ संकेत नहीं हैं, तो दस्त को सरल तरीकों से प्रबंधित किया जा सकता है।
दस्त कहाँ से आता है?
दस्त को हाथ न धोने की बीमारी कहा जाता है, और यह सच है: अक्सर दस्त उन लोगों से आगे निकल जाते हैं जो स्वच्छता के बारे में ज्यादा चिंतित नहीं होते हैं। लेकिन यह अन्यथा भी होता है। ये दस्त के सबसे आम कारण हैं जो दस्त का कारण बनते हैं।
1. वायरल संक्रमण
उन्होंने अपने हाथ नहीं धोए, नदी या गर्म समुद्र से पानी निगल लिया, एक बिना धुले सेब को निगल लिया। और उन्हें, उदाहरण के लिए, रोटावायरस संक्रमण हो गया। और, संभवतः, वायरल हेपेटाइटिस। समान स्रोतों से - नॉरवॉक वायरस, साइटोमेगालोवायरस और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल खराब चीजें, मल के पतले होने के साथ।
2. बैक्टीरिया और परजीवी
उन्हें लगभग उसी स्थान से लिया जाता है जहां से वायरल संक्रमण होता है - खराब तरीके से धोए गए या फ़िल्टर किए गए किसी चीज़ को अपने मुंह में खींचने की लापरवाह आदत से। बैक्टीरिया और परजीवियों के कारण होने वाला दस्त अक्सर अपरिचित देशों में लोगों से आगे निकल जाता है, और इसलिए यात्रियों के दस्त का "रोमांटिक" नाम होता है।
3. कुछ दवाएं लेना
दस्त अक्सर इसके कारण होता है:
- एंटीबायोटिक्स;
- एंटासिड की तैयारी, विशेष रूप से मैग्नीशियम युक्त;
- कैंसर के इलाज के लिए कुछ दवाएं।
4. कृत्रिम मिठास
Sorbitol, mannitol, aspartame - मानव पाचन तंत्र इन मीठे सिंथेटिक पदार्थों से मिलने के लिए हमेशा तैयार नहीं होता है। ये पचने में मुश्किल होते हैं और कभी-कभी सूजन और दस्त का कारण बनते हैं।
5. फ्रुक्टोज या लैक्टोज के प्रति असहिष्णुता
लैक्टोज एक प्राकृतिक चीनी है जो डेयरी उत्पादों में पाई जाती है। फ्रुक्टोज वही है, लेकिन फल या शहद से आता है। इन सरल कार्बोहाइड्रेट की प्राकृतिक उत्पत्ति के बावजूद, कुछ लोग इन्हें संसाधित करने में असमर्थ होते हैं। इसलिए दस्त सहित पाचन समस्याएं।
वैसे, लैक्टोज को पचाने में मदद करने वाले एंजाइम की मात्रा उम्र के साथ कम होती जाती है। इसलिए, बुजुर्गों में दूध शर्करा के प्रति असहिष्णुता अक्सर प्रकट होती है।
6. पाचन विकार
यहां उन रोगों की सूची दी गई है जो समय-समय पर दस्त को भड़का सकते हैं (जरूरी नहीं कि निरंतर आधार पर):
- अल्सरेटिव और सूक्ष्म बृहदांत्रशोथ;
- सीलिएक रोग;
- संवेदनशील आंत की बीमारी;
- क्रोहन रोग जठरांत्र संबंधी मार्ग की एक सूजन संबंधी बीमारी है।
7. शराब का दुरुपयोग
शराब की एक बड़ी मात्रा आंतों के श्लेष्म को नुकसान पहुंचा सकती है और इसके माइक्रोफ्लोरा की संरचना को बाधित कर सकती है।
आठ।कुछ हार्मोनल रोग
डायरिया मधुमेह और अतिगलग्रंथिता (एक अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि) में एक सामान्य घटना है।
9. दौड़ना
कुछ लोगों के लिए यह शौक डायरिया को भी भड़काता है। इसे रनर डायरिया कहते हैं।
दस्त का क्या करें
ज्यादातर मामलों में, दस्त को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि यह अपने आप जल्दी ठीक हो जाता है। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए:
- खूब सारे तरल पदार्थ पिएं: पानी, शोरबा, फलों के पेय, कॉम्पोट्स, जूस। कैफीन और शराब से बचें।
- अपने आहार में कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थ शामिल करें: उबले अंडे, उबले चावल या चिकन, सफेद ब्रेड टोस्ट, या पटाखे।
- कुछ समय के लिए वसायुक्त खाद्य पदार्थ, उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ (कच्चे फल और सब्जियां, साबुत अनाज की ब्रेड) और मसालों से बचें।
- प्रोबायोटिक्स, पदार्थ लेने पर विचार करें जो सामान्य आंत वनस्पतियों को बहाल करने में मदद करते हैं। एक चिकित्सक के साथ आवश्यक दवा चुनना सबसे अच्छा है।
दस्त बने रहें तो क्या करें
दस्त जो दो दिनों से अधिक समय तक रहता है, एक चिकित्सक के परामर्श के लिए एक सीधा संकेत है। संभवतः दस्त शरीर में किसी प्रकार की आंतरिक गंभीर खराबी के कारण होता है।
डॉक्टर आपके साथ जुड़े लक्षणों के बारे में पूछेंगे, आपके मेडिकल इतिहास की जांच करेंगे। आपको रक्त, मूत्र और मल परीक्षण से गुजरना पड़ सकता है। परीक्षा और परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर निदान करेगा और उपचार निर्धारित करेगा।
सिफारिश की:
आईवीएफ क्या है, इसकी तैयारी कैसे करें और इसके बाद क्या उम्मीद करें
इन विट्रो फर्टिलाइजेशन बांझपन के इलाज का सबसे प्रभावी तरीका है। एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ, Lifehacker प्रक्रिया की विशेषताओं को समझता है
शीतदंश के लिए प्राथमिक उपचार: क्या करें और क्या न करें
सबसे पहले, आपको गर्मी में जाने की जरूरत है। आगे की कार्रवाई क्षति की गंभीरता पर निर्भर करेगी। शीतदंश के लिए प्राथमिक चिकित्सा के नियमों का उल्लंघन किसी व्यक्ति की उंगलियों, या यहां तक कि नाक की नोक को भी नुकसान पहुंचा सकता है
बिजली के झटके के लिए प्राथमिक उपचार: क्या करें और क्या न करें
बिजली का झटका सबसे घातक चोटों में से एक है। इसके दृश्य परिणाम दोनों हो सकते हैं - जलन, दर्द, हृदय की गड़बड़ी और श्वसन लय, और पूरी तरह से गैर-स्पष्ट। लेकिन धमकी से कम नहीं। और आपको जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता है
अगर बच्चे को दस्त हो तो क्या करें
यदि आपके बच्चे को दस्त है, तो आपकी प्राथमिक चिंता हाइड्रेटेड रहने की है। स्वादिष्ट फल बर्फ, जिसमें बहुत अधिक तरल होता है, इस मामले में आपकी मदद करेगा।
समीक्षा करें: "क्या सपना देखना है। कैसे समझें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं और इसे कैसे प्राप्त करें”, बारबरा शेरो
हम आपको बारबरा शेर की पुस्तक "व्हाट टू ड्रीम अबाउट" की समीक्षा प्रस्तुत करते हैं। यह बेस्टसेलर आपको दिखाएगा कि जीवन में अपने लक्ष्यों को कैसे खोजा जाए और आपको उन्हें प्राप्त करने के छोटे तरीके दिखाए जाएं।