एथेरोस्क्लेरोसिस क्या है और इसे कैसे रोकें?

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

यदि आप हर साल एक परीक्षा से नहीं गुजरते हैं, तो एक खतरनाक बीमारी के बारे में जानने में बहुत देर हो सकती है।

एथेरोस्क्लेरोसिस क्या है

हमारी रक्त वाहिकाएं (धमनियां) ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को शरीर के सभी हिस्सों में ले जाती हैं। कभी-कभी वसायुक्त जमा - सजीले टुकड़े - जहाजों में बनते हैं। उनकी वजह से, धमनियां संकीर्ण एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनीकाठिन्य) हो जाती हैं, कठोर और कठोर हो जाती हैं, उनके लिए अंगों तक रक्त और ऑक्सीजन पहुंचाना अधिक कठिन होता है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस है - एक खतरनाक पुरानी बीमारी।

ल्यूडमिला स्ब्रोडोवा वरिष्ठ चिकित्सा सलाहकार "टेलीडॉक्टर -24", हृदय रोग विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार

रोग धीरे-धीरे बढ़ता है। लेकिन समय के साथ, पट्टिका धमनी को पूरी तरह से अवरुद्ध कर सकती है।

एथेरोस्क्लेरोसिस की पहचान कैसे करें

बहुत से लोग इस बीमारी से अनजान होते हैं क्योंकि अक्सर इसके कोई लक्षण नहीं होते हैं। प्रारंभिक चरणों में, एथेरोस्क्लेरोसिस का स्वतंत्र रूप से पता लगाना निश्चित रूप से संभव नहीं होगा। यदि आप साल में कम से कम एक बार शरीर की पूरी जांच नहीं करवाते हैं, तो आप बीमारी के बारे में कई साल बाद पता लगा सकते हैं, जब यह एक गंभीर अवस्था में चला जाता है और प्लाक रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर देता है।

मध्यम से गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि कौन सी धमनियां प्रभावित हैं। ल्यूडमिला स्ब्रोडोवा के अनुसार, रोग अक्सर एक साथ कई अंगों के जहाजों को प्रभावित करता है।

हृदय वाहिकाओं

आप दबाव और सीने में तकलीफ महसूस कर सकते हैं। दर्द अक्सर पीठ, गर्दन, कंधे, हाथ या जबड़े तक फैलता है। कभी-कभी सांस की तकलीफ, अतालता (तेजी से दिल की धड़कन), अनिद्रा, थकान होती है।

सेरेब्रल वेसल्स

इस मामले में मुख्य लक्षण हाथों या पैरों में अचानक सुन्नता या कमजोरी, गंदी बोली, दृष्टि की अस्थायी हानि, चक्कर आना, चलने पर समन्वय की हानि, गंभीर सिरदर्द, बेहोशी हैं।

हाथ और पैर के बर्तन

यदि ये धमनियां संकुचित हो जाती हैं, तो आपके अंगों में दर्द और सुन्नता हो सकती है, खासकर जब आप हिलते-डुलते हैं।

वृक्क वाहिकाओं

गुर्दे की धमनियों में पट्टिका के कारण गुर्दे की विफलता विकसित हो सकती है। इसके मुख्य लक्षण हैं: कमजोरी, भूख न लगना, जी मिचलाना, बार-बार या बार-बार पेशाब आना, हाथ-पैरों में सूजन, ध्यान केंद्रित करने में समस्या, खुजली।

एथेरोस्क्लेरोसिस कहाँ से आता है?

यह रोग बचपन में ही प्रकट हो सकता है। ठीक-ठीक क्यों नहीं पता। यह आमतौर पर एंडोथेलियम को नुकसान से शुरू होता है - धमनी की आंतरिक परत।

कई चीजें एथेरोस्क्लेरोसिस के जहाजों को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

• उच्च रक्त चाप;
• धूम्रपान तंबाकू;
• उच्च कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड का स्तर;
• टाइप 1 मधुमेह मेलिटस;
• मोटापा, मोटापा;
• शारीरिक गतिविधि की कमी।

एथेरोस्क्लेरोसिस खतरनाक क्यों है?

इस बीमारी में एथेरोस्क्लेरोसिस की कई स्वास्थ्य और जीवन-धमकाने वाली जटिलताएँ हैं।

• यदि हृदय की ओर जाने वाली धमनियां संकुचित हो जाती हैं, तो रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है। यह कोरोनरी धमनी रोग और एनजाइना पेक्टोरिस की ओर जाता है। और बाद में, कभी-कभी यह रोधगलन और मृत्यु का कारण बन जाता है।
• मस्तिष्क तक रक्त पहुंचाने वाली वाहिकाओं के सिकुड़ने के कारण स्ट्रोक हो सकता है।
• बाहों या पैरों में धमनियों में रुकावट के कारण ऐंठन, मांसपेशियों में दर्द और कभी-कभी गैंगरीन भी हो जाता है।
• एथेरोस्क्लेरोसिस पोत की दीवार में धमनीविस्फार का कारण बन सकता है। यह एक उभार है जो समय के साथ फट जाता है और आंतरिक रक्तस्राव का कारण बनता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

जैसे ही उपरोक्त में से कोई भी लक्षण नजर आता है।

पहले किसी थेरेपिस्ट के पास जाएं। वह आपकी जांच करेगा और आपको एक संकीर्ण विशेषज्ञ के पास रेफ़रल देगा, जिसके आधार पर धमनियां रोग से प्रभावित होती हैं। दिल के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कार्डियोलॉजिस्ट और कार्डियक सर्जन द्वारा किया जाता है, मस्तिष्क - एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा, चरम - एक एंजियोलॉजिस्ट या संवहनी सर्जन द्वारा, किडनी - एक नेफ्रोलॉजिस्ट द्वारा।

एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कैसे करें

यह एथेरोस्क्लेरोसिस के आर्टेरियोस्क्लेरोसिस / एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को धीमा कर सकता है और रोगी की भलाई में सुधार कर सकता है।

जीवनशैली में बदलाव

सबसे पहले, डॉक्टर आपको एक आहार स्थापित करने और बुरी आदतों से छुटकारा पाने की सलाह देंगे।यहाँ यह कैसे करना है एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनीकाठिन्य):

• यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें।
• अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए स्वस्थ आहार लें। संतृप्त वसा, नमक और चीनी में उच्च खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें। सब्जियों और फलों पर झुक जाओ।
• सक्रिय होना। विशेषज्ञ इसे हर दिन कम से कम 2.5 घंटे समर्पित करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, आप बाइक की सवारी कर सकते हैं, चल सकते हैं और सप्ताह में दो बार शक्ति प्रशिक्षण कर सकते हैं।
• 18.5 से 24.9 के बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के भीतर इष्टतम वजन बनाए रखें।
• शराब कम पिएं।

यदि आपने समय रहते स्वयं को पकड़ लिया और रोग की शुरुआत नहीं की, तो किसी अन्य उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है।

दवा लेना

यदि आपकी आदतों को बदलने से मदद नहीं मिलती है तो यह अगला कदम है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए, अब दवाओं का उपयोग किया जाता है जो एथेरोजेनिक लिपोप्रोटीन के गठन को रोकते हैं, आंत में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को रोकते हैं, लिपिड चयापचय के शारीरिक सुधारक, एंजियोप्रोटेक्टर्स और कुछ अन्य एजेंट जो उपस्थित चिकित्सक द्वारा चुने जाते हैं। किसी भी स्थिति में आप स्वयं कुछ भी स्वीकार नहीं कर सकते।

ल्यूडमिला स्ब्रोडोवा, हृदय रोग विशेषज्ञ

कार्यवाही

यदि रोगी को धमनी की गंभीर रुकावट है तो यह आवश्यक है। सर्जरी दीवारों से पट्टिका को हटाने और रक्त प्रवाह को बहाल करने में मदद करेगी।

क्या एथेरोस्क्लेरोसिस को रोका जा सकता है?

एक सौ प्रतिशत अपनी रक्षा करना असंभव है। लेकिन कुछ जोखिम कारकों को नियंत्रित किया जाता है।

ऊपर, हम पहले ही एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए जीवनशैली में बदलाव के बारे में सिफारिशें दे चुके हैं। वे उन लोगों के लिए भी उपयुक्त हैं जो बीमारी को रोकना चाहते हैं।