घनास्त्रता क्या है और इसे कैसे रोकें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

गतिहीन जीवन शैली जीने वाले प्रत्येक व्यक्ति को जोखिम होता है।

घनास्त्रता क्या है

घनास्त्रता डीप वेन थ्रॉम्बोसिस (DVT) की एक स्थिति है जिसमें शरीर में एक या अधिक नसों में रक्त का थक्का (थ्रोम्बस) बन जाता है। वे ज्यादातर पिंडली, जांघों या श्रोणि में दिखाई देते हैं, लेकिन कभी-कभी शरीर के अन्य हिस्सों में भी। थक्के आंशिक रूप से या पूरी तरह से वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करते हैं, जिससे समय के साथ अन्य बीमारियां, यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।

यदि रक्त का थक्का टूट जाता है, रक्तप्रवाह से होकर गुजरता है और फेफड़ों में फंस जाता है, तो यह फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का कारण बनेगा - इस अंग की धमनियों में रुकावट। पल्मोनरी एम्बोलिज्म की यह जटिलता बहुत ही जानलेवा है। इसलिए, घनास्त्रता का पता चलते ही उसका इलाज किया जाना चाहिए।

कॉन्स्टेंटिन कोर्शुनोव, बहु-विषयक चिकित्सा केंद्र "इंटरमेड" के सर्जन

निचले छोरों में घनास्त्रता के कारण, पोस्ट-थ्रोम्बोफ्लिबिटिक सिंड्रोम भी विकसित हो सकता है। यह उस विकृति का नाम है जिसमें रोगी त्वचा पर गंभीर शोफ, अवधि और सूजन विकसित करता है। समय के साथ, यह पैर के अल्सर के गठन को जन्म देगा।

घनास्त्रता होने का खतरा किसे है

लगभग हर। यदि आपके पास एक ही समय में कई कारक हैं तो संभावनाएं विशेष रूप से बहुत अच्छी हैं। यहाँ मुख्य हैं शिरापरक थ्रोम्बोएम्बोलिज़्म क्या है? उनमें से:

• फ्रैक्चर, मांसपेशियों में चोट या सर्जरी के कारण नस की क्षति।
• निष्क्रियता, जिसके कारण रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है।
• रक्त में अतिरिक्त एस्ट्रोजन। उदाहरण के लिए, गर्भनिरोधक गोलियों, हार्मोन थेरेपी या गर्भावस्था के कारण।
• कुछ चिकित्सीय स्थितियां: हृदय या फेफड़े की बीमारी, क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस, कैंसर और इसके उपचार की अवधि।
• आनुवंशिकी: परिवार में किसी को पहले से ही घनास्त्रता थी।
• आयु - व्यक्ति जितना बड़ा होगा, जोखिम उतना ही अधिक होगा।
• पूर्णता। अधिक वजन से श्रोणि और पैरों की नसों में दबाव बढ़ जाता है।
• वंशानुगत रक्तस्राव विकार।
• धूम्रपान। इससे ब्लड सर्कुलेशन पर बुरा असर पड़ता है।

जिन लोगों को पहले से ही घनास्त्रता हो चुकी है, वे भी जोखिम में हैं - यह पुनरावृत्ति हो सकती है।

कैसे पता चलेगा कि आपको घनास्त्रता है

अक्सर लोग इस बात से अनजान होते हैं कि उनकी धमनियों में रक्त के थक्के बन रहे हैं। लेकिन कभी-कभी बाहरी संकेतों से रक्त वाहिकाओं में रुकावट का पता लगाया जा सकता है।

यहाँ पल्मोनरी एम्बोलिज्म के लक्षणों के सबसे सामान्य लक्षण हैं, और डॉक्टर को कब कॉल करें, डीप वेन थ्रॉम्बोसिस:

• शोफ;
• प्रभावित क्षेत्र में गंभीर दर्द;
• थक्का बनने की जगह पर गर्म और लाल त्वचा;
• त्वचा पर नसें सामान्य से अधिक दिखाई देती हैं।

अगर यह पैरों का घनास्त्रता है, तो घुटने को मोड़ने पर दर्द बढ़ सकता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

यदि उपरोक्त सूची से लक्षण दिखाई देते हैं, तो जल्द से जल्द एक चिकित्सक को देखें। यदि घनास्त्रता का संदेह है तो वह आपको एक फेलोबोलॉजिस्ट या संवहनी सर्जन के पास भेज देगा।

यदि सूचीबद्ध लक्षणों के अलावा, सांस की तकलीफ, सीने में दर्द या बेचैनी, खांसी, अत्यधिक पसीना, चक्कर आना या बेहोशी दिखाई देती है, या आपके होंठ और नाखून नीले हो जाते हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।

ये पल्मोनरी एम्बोलिज्म के लक्षण और पल्मोनरी एम्बोलिज्म के डॉक्टर को कब कॉल करें के लक्षण हैं।

घनास्त्रता का इलाज कैसे करें

निदान करने के लिए, डॉक्टर आपकी जांच करेगा, रक्त परीक्षण के लिए कहेगा, आपको एमआरआई, कंप्यूटेड टोमोग्राफी या फेलोबोग्राफी के साथ-साथ वाहिकाओं की अल्ट्रासाउंड परीक्षा के लिए भेजेगा। इससे थक्कों का पता लगाने और यह समझने में मदद मिलेगी कि वे हिल रहे हैं या नहीं।

डॉक्टर तब डीप वेन थ्रोम्बोसिस ब्लड थिनर लिखेंगे। आपको संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनने की भी आवश्यकता हो सकती है। वे नसों के अंदर दबाव को कम करते हैं और सूजन को रोकने में मदद करते हैं।

कुछ मामलों में, नस में एक विशेष फिल्टर भी लगाया जा सकता है जो थक्कों की गति में हस्तक्षेप करता है। और विशेष रूप से कठिन परिस्थितियों में, रक्त के थक्के को हटाने के लिए एक ऑपरेशन की आवश्यकता होती है - थ्रोम्बेक्टोमी।

कॉन्स्टेंटिन कोर्शुनोव

घनास्त्रता होने पर घर पर क्या करें?

दवाएँ लेने के अलावा, जिनका उपयोग डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में किया जाना चाहिए, आपको अपनी जीवन शैली को बदलने की आवश्यकता है। यह आपके शरीर को बीमारी से निपटने में मदद करेगा।

• अधिक ले जाएँ। चलने से प्रभावित धमनियों में डीप वेन थ्रोम्बोसिस सर्कुलेशन में सुधार होता है।यह अन्य रक्त के थक्कों के बनने के जोखिम को कम करता है।
• लेटते समय प्रभावित पैर को ऊपर रखें। यह बछड़े की नसों में डीप वेन थ्रोम्बोसिस प्रेशर को कम करता है और रक्त प्रवाह में सुधार करता है। अगर आप सोफे पर हैं तो तकिए का इस्तेमाल करें। और जब आप एक कुर्सी पर बैठे हों, तो एक ऊदबिलाव या एक बेंच को बदल दें।
• सही खाएं। अपने शरीर को आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करने के लिए डीप वेन थ्रॉम्बोसिस (DVT) के बारे में अधिक फल, सब्जियां और साबुत अनाज खाएं। बस उन खाद्य पदार्थों का सेवन न करें जिनमें बहुत अधिक विटामिन K होता है: यह रक्त को पतला करने वाली दवाओं में हस्तक्षेप करता है। उदाहरण के लिए, जिगर, पालक, ब्रोकोली और अन्य प्रकार की गोभी, प्याज। आहार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
• अगर आप कोई विटामिन सप्लीमेंट लेना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे दवाओं के साथ असंगत हो सकते हैं।

घनास्त्रता को कैसे रोकें

बहुत सारे निवारक उपाय नहीं हैं। बस कोशिश करें कि एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक न बैठें, पैर पर ज्यादा डीप वेन थ्रॉम्बोसिस (डीवीटी) चलें, कम से कम हल्का व्यायाम करें।

यदि आप लंबे समय से बैठे हैं, और सामान्य रूप से गर्म होने का कोई अवसर नहीं है (उदाहरण के लिए, कार में ड्राइविंग करते समय), अपने पैरों के साथ सरल आंदोलन करें - अपनी एड़ी उठाएं और उन्हें कम करें।

इसके अलावा, विशेषज्ञ अधिक वजन वाले लोगों को वजन कम करने और धूम्रपान करने वालों को बुरी आदत छोड़ने की सलाह देते हैं।