जोड़ी में असंतुलन को ठीक करना संभव है। खास बात यह है कि दोनों यही चाहते हैं। और सबसे पहले, यह पता लगाने लायक है कि पार्टनर रिश्ते में क्या भूमिका निभाते हैं। और क्या वे इस वजह से जोश के जाल में फंस गए?
तनाव के परिणामों का पता लगाना, समाज कल्याण को कैसे प्रभावित करता है, और अवसाद और भावनात्मक थकावट की भावनाओं से कैसे छुटकारा पाया जाए
इस तथ्य के कारण कि हमें सही होने की आदत हो जाती है, हम बारीकियां नहीं देखते हैं और शायद ही गलतियों को स्वीकार करते हैं। आइए जानते हैं कैसे इस आदत से छुटकारा पाएं
ब्रेट ब्लूमेंथल की एक आदत प्रति सप्ताह आपको नई आदतें बनाने और एक वर्ष में अपने जीवन को बेहतर बनाने में मदद करेगी।
अपने डर से निपटें और धीरे-धीरे कार्य करें। "हां" शब्द का सही उपयोग करने की आदत विकसित करने के बाद, आप यह भी नहीं देखेंगे कि आप बेहतर के लिए कैसे बदलेंगे।
दूसरों की राय हमारे कार्यों को बहुत प्रभावित कर सकती है। मैंडी होल्गेट की कॉनकर योर फियर का यह अंश दिखाता है कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं, इस बारे में चिंता करना बंद करें और शांति से रहना शुरू करें।
अत्यधिक प्रभावी लोगों की 7 आदतें, प्रवाह, नंबर 1 और अन्य पुस्तकें जो आपको लोगों के साथ संवाद करने, लक्ष्य प्राप्त करने, होशियार, अधिक उत्पादक और खुश रहने में मदद करेंगी
नर और मादा मस्तिष्क अनुसंधान पर न्यूरोसाइंटिस्ट जीना रिपन की पुस्तक का एक अंश। नवजात मनुष्यों और उनके विकासशील मस्तिष्क की स्पष्ट असहायता और निष्क्रियता के बावजूद, यह बिल्कुल स्पष्ट है कि वे एक उत्कृष्ट "आवश्यक वस्तुओं की किट"
"एरिस्टोटल फॉर ऑल" अमेरिकी दार्शनिक मोर्टिमर एडलर की एक पुस्तक है, जो एक सुलभ रूप में महान दार्शनिक के विचारों के बारे में बताती है।
मनोवैज्ञानिक एडिथ एगर दूसरों के प्रति दयालु बनने, क्रोध और पूर्वाग्रह पर काबू पाने के बारे में बात करते हैं, और अपने जीवन और अभ्यास से कहानियां भी साझा करते हैं
मनोचिकित्सक जैस्मीन ली कोरी की पुस्तक "मॉम्स डिसलाइक। एक दुखी बचपन से छिपे हुए घावों को कैसे ठीक करें”बचपन के भावनात्मक आघात के माध्यम से काम करने में मदद करेगा
लैगोम, सिसु, आर्बैड्सग्ल्ड, ग्लग्गावेदुर - स्कैंडिनेवियाई लोग जो खुशी के बारे में बहुत कुछ जानते हैं, उनके पास पहले से ही उबाऊ हाइज के बजाय देने के लिए कुछ है
असत्य और सत्य के बीच अंतर करना सीखें और पूर्वाग्रह से तथ्य। आखिरकार, केवल आलोचनात्मक सोच ही वास्तविकता को बेहतर ढंग से समझने और गलत सूचना का प्रभावी ढंग से विरोध करने में मदद करेगी।
Csikszentmihalyi ने अपने जीवन के वर्षों को खुशी और अनुमानित पैटर्न के अध्ययन के लिए समर्पित किया जिसमें एक व्यक्ति को लगता है कि वह सिर्फ अस्तित्व में नहीं है, बल्कि रहता है
पुस्तक "सोच का जाल। हमारा दिमाग हमारे साथ क्यों खेलता है और इसे कैसे हराया जाए” लगभग एक साल के लिए बनाया गया था। हम आपको बताएंगे कि हमने सामग्री की खोज कैसे की और चित्र कैसे बनाए
ये शैक्षिक खेल आपके बच्चे का मनोरंजन करने और स्मृति, ध्यान और ठीक मोटर कौशल सहित उनकी क्षमताओं को विकसित करने में मदद करेंगे।
"#Pantaloonsfracjilet" पुस्तक का एक अंश - उधार की गई क्रियाएं कैसे व्यवहार करती हैं और वे आम तौर पर रूसी में कैसे दिखाई देती हैं
1984, टू किल अ मॉकिंगबर्ड, लॉर्ड ऑफ द फ्लाईज़, ट्वेल्व चेयर्स, फ्लावर्स फॉर अल्गर्नन, द प्लेग और अन्य पुस्तकें जिन्हें एक दिन में पढ़ा जा सकता है
मस्तिष्क को गर्म करने के लिए गैरेथ मूर की पुस्तक "लेटरल लॉजिक" से लेखक की समस्याओं का चयन। जांचें कि क्या आप उन्हें संभाल सकते हैं
ये समकालीन कवि राजनीतिक और सांस्कृतिक एजेंडा के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हैं, समाज के आघात के माध्यम से काम करते हैं और वास्तविकता का दस्तावेजीकरण करते हैं।
रोमांचक उपन्यास, हॉरर, ड्रामा, ट्विस्टेड प्लॉट के साथ थ्रिलर - और सब कुछ बस सबसे ताज़ा है। अपनी पसंद की ई-बुक लाइब्रेरी चुनें
"पहाड़ियों के निवासी", "सड़क के अंत में महासागर" और 8 अन्य बचकानी गहरी परी-कथा पुस्तकें जो आपको सोचने पर मजबूर कर देंगी - हमारे चयन में
जीवन ने ही इन पुस्तकों के कथानक लेखकों और पत्रकारों को निर्देशित किए। और यह तथ्य कि जो कुछ भी होता है वह वास्तविक घटनाओं पर आधारित होता है, आपको कार्यों को अपने दिल के और भी करीब ले जाता है।
"होपलेसनेस", "मिसरी", "द शाइनिंग", "पेट सेमेटरी" और स्टीफन किंग की अन्य पुस्तकें एक आकर्षक कथानक के साथ, जिससे आप खुद को दूर नहीं कर सकते
वोनगुट का आत्मकथात्मक उपन्यास, मार्टिन की फंतासी, फ़ॉयर आतंकवादी हमले के बाद जीवन की कहानी, और सात और किताबें जो आपके बुकशेल्फ़ पर जगह के लायक हैं
रॉबिन ड्रिक और कैमरन स्टाउट की पुस्तक "बिल्डिंग ट्रस्ट यूजिंग द मेथड्स ऑफ स्पेशल सर्विसेज" का एक अंश आपको बताएगा कि कैसे लोगों पर जीत हासिल की जाए और भविष्य में उनके साथ बेहतर तरीके से बातचीत की जाए।
रॉय बॉमिस्टर और जॉन टियरनी द्वारा इच्छाशक्ति से दस महत्वपूर्ण सबक जो सबसे आलसी लोगों की भी मदद करेंगे
हम आपको बताएंगे कि कैसे महत्वपूर्ण पर ध्यान केंद्रित करना सीखें और बकवास से विचलित होना बंद करें, अधिक समझें और निस्वार्थ भाव से नहीं, बल्कि समझदारी से काम लें।
टॉल्स्टॉय की सूची में वे पुस्तकें शामिल हैं जिन्होंने अपने पूरे जीवन में विश्व साहित्य के क्लासिक्स को प्रेरित किया है। पता करें कि उसने क्या पढ़ा और उसे अपने विचार कहाँ से मिले
हैल एलरोड की पुस्तक "मैजिक ऑफ द मॉर्निंग" से महत्वपूर्ण विचार एकत्र किए, जो दिन की शुरुआत में सिर्फ एक घंटे खर्च करके आपके जीवन को खुश करने की एक विधि के बारे में बात करता है।
क्या होगा अगर आपने एक किताब लिखने का फैसला किया है और यह प्यार और रोमांच के बारे में एक उपन्यास नहीं है? हम आपको कुछ टिप्स देंगे
निकिता नेप्रियाखिन की नई किताब "आई मैनिपुलेट यू" का एक अंश हेरफेर के चालाक तरीकों और उनका मुकाबला करने के तरीकों के बारे में
अपनी नई किताब में, दार्शनिक जॉर्डन पीटरसन हमारी अंतर्निहित रूढ़ियों के बारे में बात करते हैं, और लाइफहाकर अस्तित्वगत गतिरोध को तोड़ने के बारे में इसका एक अंश प्रकाशित करता है।
साहित्यिक मैराथन एक आसान, आनंददायक और प्रेरक पुस्तक है जो विलंब से छुटकारा दिलाएगी और आपको एक महीने में एक उपन्यास लिखने में मदद करेगी।
हमारा मस्तिष्क अपूर्ण है। न्यूरोसाइंटिस्ट डीन बर्नेट बताते हैं कि उनकी मनोरम पुस्तक इडियट प्राइसलेस ब्रेन में हमें ऐसी अराजकता क्यों है?
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रचनात्मक सोच हम में से प्रत्येक में रहती है, और यह वह सोच है जो गैर-मानक विचारों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। इन तकनीकों के साथ काम करने के लिए अपना दिमाग लगाएं
न्यूरोसाइंटिस्ट और पोषण विशेषज्ञ लिसा मोस्कोनी की पुस्तक "डाइट फॉर द माइंड" का एक अंश, जो विज्ञान के दृष्टिकोण से सही आहार और इसकी संरचना की पेचीदगियों की जांच करता है
बोरिस स्ट्रैगात्स्की को पढ़ने का बहुत शौक था। लेख में उनकी पसंदीदा पुस्तकों की एक सूची है, जिसमें केवल वे शामिल हैं जिन्हें उन्होंने कम से कम तीन बार पढ़ा है
फ़ार्नम स्ट्रीट ब्लॉग के संस्थापक शेन पैरिश ने उन पुस्तकों को पढ़ने का एक आसान और प्रभावी तरीका खोजा, जिनके बारे में दूसरे केवल बात करते हैं