रचनात्मक गतिरोध से कैसे बाहर निकलें और किसी भी समस्या का समाधान कैसे करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

इन तकनीकों के साथ अपने दिमाग को पूरी तरह से काम करने दें।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक रचनात्मक व्यक्ति हैं या नहीं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको किसी व्यवसाय या नए नाटक के लिए विचारों की आवश्यकता है। रचनात्मकता हम में से प्रत्येक में रहती है, और यह वह है जो गैर-मानक विचारों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। हम आपको बताएंगे कि मस्तिष्क को उन्हें कैसे उत्पन्न किया जाए।

सोच कितने प्रकार की होती है

पिछली बार के बारे में सोचें जब आपने किसी कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की कोशिश की थी। आपने शायद अपने आप से पूछा: “क्या करना सही है? ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? दूसरे शब्दों में, आप सबसे अच्छा विकल्प खोजने की कोशिश कर रहे थे। यह अभिसरण सोच का सार है। इस दृष्टिकोण का नकारात्मक पक्ष यह है कि आप सर्वश्रेष्ठ में से सर्वश्रेष्ठ का चयन नहीं करते हैं, लेकिन पहली बात जो दिमाग में आती है। या दूसरा, तीसरा - यह सार नहीं बदलता है। दर्जनों गैर-मानक विचारों के साथ आने के बाद आपको सबसे सफल समाधान चुनना होगा!

दो प्रकार की सोच है, जिसका उद्देश्य सही नहीं, बल्कि नए समाधान खोजना है:

• अपसारी - जब हम स्पष्ट से परे जाने की कोशिश करते हैं।
• पार्श्व - जब कोई व्यक्ति समस्या को विभिन्न कोणों से देखता है।

जांचें कि आपके लिए किस प्रकार की सोच सबसे अच्छी है।

डाइवर्जेंट थिंकिंग टेस्ट (2 मिनट)

1 मिनट का समय। उन सभी पीली वस्तुओं को याद रखें और लिख लें जिन्हें आप जानते हैं। समय के अंत में, एक और 1 मिनट नोट करें और पीली वस्तुओं की सूची जारी रखें।

गिनें कि आपको कितने अंक मिले। निश्चित रूप से आपने पहले शब्दों में "सूर्य" और "नींबू" सूचीबद्ध किया है। सबसे पहले, सबसे सामान्य चीजें दिमाग में आती हैं, इसलिए रचनात्मकता के विकास में स्वामी पहले विचारों को त्यागने की सलाह देते हैं। दूसरी सूची पर ध्यान दें। शायद आपके पास 2-3 आइटम हैं, लेकिन पहली सूची की तुलना में कम स्पष्ट हैं।

पार्श्व सोच परीक्षण (2 मिनट)

नीचे आपको अक्षरों के समूह दिखाई देंगे जो राष्ट्रीयता के लिए शब्दों को बनाते हैं। इन राष्ट्रीयताओं के नाम बताइए।

अक्षरों के किस समूह को समझना सबसे कठिन था? शायद "एनएलसी"? तो यह किस लिए खड़ा है? क्या आपने अनुमान नहीं लगाया? यह "अंग्रेज" है।

बाकी सेटों में "एनएलसी" के विपरीत, पहला अक्षर पूरे शब्द के पहले अक्षर से मेल खाता है। शब्दों को गूढ़ते हुए, आपके मस्तिष्क ने एक निश्चित मॉडल का निर्माण किया है। अंतिम सेट तक पहुंचने के बाद, उन्होंने "एच" से शुरू होने वाले देशों के माध्यम से तेजी से छांटना शुरू कर दिया, और एक मैच नहीं मिला।

पार्श्व सोच रूढ़ियों का विनाश है। रिक्त स्थान डालना संभव था - "_ एन _ एल _ एच _", और फिर आपके पास "अंग्रेज" को समझने का एक बेहतर मौका होगा।

विचारों को उत्पन्न करते समय सबसे आम गलती अभिसरण अवस्था में बहुत तेज़ी से जा रही है।

तीन जादुई शब्द आपको पार्श्व और भिन्न सोच के चरणों पर टिके रहने में मदद करेंगे: "हाँ, और क्या?"। हर बार जब आपको लगता है कि यह एक अच्छा विचार है, तो अपने आप से यह पूछें। यह पर्याप्त नहीं है। विचार आश्चर्यजनक होना चाहिए!

विचार कैसे उत्पन्न करें

यहां रचनात्मक सोच को जगाने का तरीका बताया गया है ताकि विचार अपने आप दिमाग में आ जाएं। रचनात्मक सत्रों के दौरान, आप समूह में या अकेले काम कर सकते हैं।

चरण 1. विचारों के लिए जगह बनाएं

क्रिएटिव सेशन के दौरान आपको किसी भी चीज से विचलित नहीं होना चाहिए। सभी सूचनाएं बंद करें और अपने कार्यस्थल से दूर जाएं। असामान्य परिवेश बॉक्स के बाहर सोच को प्रोत्साहित करेगा। मुख्य बात यह है कि यह वहां शांत होना चाहिए।

चरण 2. रचनात्मकता के लिए समय निर्धारित करें

याद रखें कि तुच्छ विचार पहले आते हैं, इसलिए आपको निर्माण के लिए समय चाहिए। 45-60 मिनट में रचनात्मक समाधान खोजने की अपेक्षा करें।

तालिका रचनात्मक सत्र के चरणों और उस अनुमानित समय को दिखाती है जिस पर आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

चरण 3: रचनात्मक विचार ट्वीट करें

ट्विटर ने हम पर 140-वर्ण की सीमा लगाई है, और यह समझ में आता है। अगर किसी विचार को एक ट्वीट में समेटा जा सकता है, तो आप जानते हैं कि आप कहां जा रहे हैं।कार्ड पर प्रोजेक्ट का लक्ष्य लिखें, वर्णों की दी गई संख्या के भीतर रखने के लिए शब्दों की तलाश करें। अलग-अलग दर्शकों के लिए कई ट्वीट लिखने की कोशिश करें और सबसे अच्छा चुनें।

उदाहरण के लिए, इस लेख के बारे में एक ट्वीट होगा "नए विचारों को खोजने, बुरे विचारों को काटने और सर्वोत्तम विचारों को बेचने में आपकी मदद करने वाली तकनीकें।" केवल 80 वर्ण हैं। आप कार्रवाई के लिए एक कॉल भी जोड़ सकते हैं, "अपनी रचनात्मकता विकसित करें," और आप अभी भी 140 से कम वर्णों के साथ समाप्त होते हैं।

चरण 4. विचार-मंथन सत्र की व्यवस्था करें

इस स्तर पर, आदर्श रूप से, आपको किसी अन्य व्यक्ति से जुड़ना चाहिए, जैसे कि मित्र या सहकर्मी। समूह विचार-मंथन सत्र आयोजित करने के लिए सुझाव नीचे दिए गए हैं, लेकिन उन्हें एक सत्र के लिए भी लागू किया जा सकता है।

• आपका काम तनाव दूर करना है। उदाहरण के लिए, अंतर्मुखी विचारों को साझा करने से मना कर सकते हैं जब तक कि उन्होंने उनके बारे में पूरी तरह से सोचा न हो। विभिन्न बुद्धिशीलता तकनीकों का प्रयोग करें। इसलिए, हर कोई स्टिकर पर अपने विचार लिख सकता है।
• सत्र की शुरुआत में, प्रतिभागियों को उत्तेजित करने के लिए एक किस्सा या मजेदार घटना साझा करें।
• पागल विचारों को अस्वीकार न करें। एक साधारण विचार को पुनर्जीवित करने की तुलना में इसमें अर्थ खोजना बहुत आसान है।
• सत्र में भाग लेने वालों को अपने मन में आने वाले सभी विचारों को व्यक्त करना चाहिए, चाहे वे अच्छे हों या बुरे। यह विचार उन्हें बताएं।
• सभी सुझावों को समान रूप से मानें। उदाहरण के लिए, मूल्य निर्णय के बिना उन्हें बस लिख लें। यदि आप आलोचना या प्रशंसा करते हैं, तो लोग अनुमान लगाने की कोशिश करेंगे कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं।
• दूसरों के विचारों को समाप्त करें। कभी-कभी एक बुरा विचार एक अच्छे विचार में विकसित हो सकता है।
• हर आधे घंटे में ब्रेक लें। लोग लंबे समय तक रचनात्मक नहीं रह सकते।
• सत्र समाप्त होने के बाद प्रतिभागियों के विचारों के लिए तैयार रहें। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि किससे संपर्क करना है।

चरण 5. हम रचनात्मकता के विकास के लिए उपकरणों का उपयोग करते हैं

रचनात्मक तकनीक गतिरोध को तोड़ने में मदद कर सकती है। उनका उपयोग समूह सत्रों में करें या जब आप अकेले हों तो किसी समस्या पर अपना दिमाग लगा रहे हों।

नियम तोड़ने वाला

उन सभी नियमों की सूची बनाएं जिनका आमतौर पर पालन किया जाता है। पूछें: "हम हमेशा क्या करते हैं? इसे यहाँ कैसे स्वीकार किया जाता है?" फिर प्रत्येक नियम के विरोध के साथ आएं।

उदाहरण के लिए, एक भाषा स्कूल हमेशा योग्य शिक्षकों को नियुक्त करता है। क्या विरोधी हो सकते हैं? शिक्षक ही नहीं हैं। हाँ, और क्या? गैर-पेशेवर? वे प्रशिक्षण के बदले में अपना ज्ञान साझा कर सकते हैं। इंटर्न … शायद वे पुराने कर्मचारियों को सोशल मीडिया का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं। आदि। सबसे सफल समाधान चुनें जो आप विकसित करेंगे।

असंभव लक्ष्य

उन सभी बाधाओं को सूचीबद्ध करें जिनके भीतर आप काम कर रहे होंगे (जैसे बजट, स्टाफिंग, संसाधन, शेड्यूल)। इन प्रतिबंधों में से एक लें और इसे तब तक मजबूत करें जब तक कि यह एक असंभव मिशन न हो जाए:

• हम इसे एक दिन में कैसे कर सकते हैं?
• हम इसे मुफ्त में कैसे कर सकते हैं?
• बिना अतिरिक्त स्टाफ के हम यह कैसे कर सकते हैं?

अपने आप से पूछें कि बेहद सख्त प्रतिबंधों के बावजूद, आपको मिशन को पूरा करने के लिए किसकी मदद लेनी होगी।

एक पागल विचार टमिंग

यदि आप वास्तव में रचनात्मक प्रक्रिया में उतरते हैं, तो एक क्षण अवश्य आता है जब आप किसी विचार को देखते हैं और सोचते हैं, "यह पागल है।" जो आपको एक पागल और अव्यावहारिक विचार जैसा लगता है, वह तब प्रतिध्वनित हो सकता है जब आप उसके दिल की ओर मुड़ते हैं।

इस विचार का उपयोग एक अन्य समाधान खोजने के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में किया जा सकता है।

उन सभी कारणों की सूची बनाएं जिनकी वजह से आपको यह पागल विचार पसंद है। प्रत्येक कारण से, परियोजना में मौजूद बाधाओं के भीतर विचार को लागू करने के लिए एक छोटी योजना लिखें। विश्लेषण करें कि इस अभ्यास के दौरान कौन से नए विचार आए। मूल पागल विचार की आत्मा कहाँ बची थी?

याद रखें, एक पागल विचार को वश में करना बहुत आसान है, बजाय इसके कि जीवन को कमजोर बना दिया जाए।रचनात्मकता तकनीकों का उपयोग करें, और रचनात्मक गतिरोध आपके जीवन की सबसे मूल परियोजना की शुरुआत होगी।

स्टीव राउलिंग की पुस्तक "" पर आधारित।