अद्भुत दिन आपको दैनिक कार्यों को पूरा करने के लिए प्रेरित करता है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

यह अद्भुत है जब हमारे पास किसी भी दैनिक कार्य को निर्धारित करने और करने के लिए पर्याप्त ताकत और इच्छा और इच्छाशक्ति है, जिस पर काम करके हम खुद को बेहतर बनाते हैं, अपने जीवन को बेहतर बनाते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं। बहुत से लोग प्रारंभिक चरणों में ठीक उसी समय छोड़ देते हैं, जब त्वरित परिणाम की भोली अपेक्षा वास्तविकता के विपरीत होती है, और हमें ऐसा लगता है कि हम जो कर रहे हैं वह काम नहीं कर रहा है।

यदि आपके पास प्रारंभिक चरण में हार न मानने की इच्छा थी, तो, एक नियम के रूप में, आगे की प्रेरणा अपने आप दिखाई देती है जब आप स्वयं अपने काम का परिणाम देखते हैं। आत्मविश्वास बढ़ाने और एक निर्धारित लक्ष्य की ओर बढ़ने की क्षमता के अलावा, आप बस इस प्रक्रिया में आ जाते हैं, और यह प्रक्रिया आपके जीवन का एक हिस्सा बन जाती है।

एक आईओएस ऐप आपके लक्ष्य के प्रति आपके आत्मविश्वास से भरे आंदोलन की नेत्रहीन पुष्टि करने का एक शानदार तरीका हो सकता है। उदाहरण के लिए, आप एक पूल और जॉगिंग के लिए साइन अप करके अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने के लिए दृढ़ हैं, और बाकी सब के अलावा, अपने लिए स्वतंत्र रूप से स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन तैयार करना सीखना जो आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा।

वंडरफुल डे के मामले में, आप बस अपनी दैनिक गतिविधियों को उस एप्लिकेशन में दर्ज करते हैं जो आपको बिल्कुल करने की आवश्यकता होती है। भविष्य में, एप्लिकेशन आपको हर सुबह उन कार्यों की संख्या की याद दिलाता है जिन्हें आज पूरा करने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, वंडरफुल डे दर्ज की गई प्रत्येक क्रिया को पूरा करने के तथ्य को चिह्नित करने की पेशकश करता है।

एक सफलतापूर्वक पूर्ण किए गए कार्य को एक हरे रंग के सर्कल के साथ चिह्नित किया जाता है, और एक कार्य जिसे आप, एक कारण या किसी अन्य के लिए (एक नियम के रूप में, यह आलस्य है) पूरा नहीं किया है, लाल रंग में चिह्नित किया गया है।

समय के साथ, प्रत्येक कार्य पर काम करने का कार्यक्रम मंडलियों की एक श्रृंखला की तरह अधिक से अधिक दिखाई देगा, और आपका लक्ष्य लाल वृत्त को हरे रंग की कड़ियों की एक सुंदर श्रृंखला में उलझने से रोकना है, जिसका अर्थ है कि आप वास्तव में अपने आप पर काम कर रहे हैं और तुम अच्छा कर रहे हो।

मेरा विश्वास करो, समय के साथ, प्रत्येक कार्य में एक-रंग की हरी श्रृंखला से भावनात्मक संतुष्टि आपको आज कसरत छोड़ने का बहाना खोजने नहीं देगी, उदाहरण के लिए, या मैकडक में खाने के बजाय स्वस्थ घर का खाना।

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