2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
एक आधुनिक कार्यालय कर्मचारी की सबसे बड़ी समस्या यह है कि वह व्यावहारिक रूप से लंबे समय तक अपने कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होता है - मेल की निरंतर सूचनाएं, तत्काल संदेशवाहक, सोशल साइट्स की सूचनाएं आदि।
विशेष रूप से सामाजिक नेटवर्क में निरंतर गतिविधियों से बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया जाता है - कोई आपका मित्र है, तो किसी ने नई तस्वीरें अपलोड की हैं, टिप्पणी की, आमंत्रित किया, सलाह दी … अनावश्यक और माध्यमिक जानकारी का हिंडोला।
इसे नोटिस न करने के लिए, आपको काम करते समय इन साइटों को अपने लिए प्रतिबंधित करने की आवश्यकता है, हमेशा के लिए नहीं, बल्कि एक निश्चित अवधि के लिए। Google क्रोम के लिए एक उत्कृष्ट प्लगइन - स्टेफोकस इसमें हमारी सहायता करेगा।
प्लगइन बहुत सरल है और इसलिए बहुत ही सुखद है। इसकी मदद से आप अपनी साइटों को एक निश्चित अवधि के लिए प्रतिबंधित कर देते हैं। उदाहरण के लिए, अगले 2 घंटों के लिए, फेसबुक तक पहुंच से इनकार किया जा सकता है और आपके संपर्क आपको परेशान नहीं करेंगे, चाहे वे कितना भी चाहें।
यदि आपको ध्यान भंग करने वाली साइटों की समस्या है, तो इस प्लगइन को आजमाएं।
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