बर्नआउट संसाधन: मुफ्त वेबिनार

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

सबसे अप्रिय परिस्थितियों का भी लाभ उठाना सीखें।

अंतरराष्ट्रीय भर्ती एजेंसी हेज़ के अनुसार, 79% लोगों ने किसी न किसी समय बर्नआउट का अनुभव किया है, और अधिकांश कंपनियां कर्मचारियों को काम और जीवन को संतुलित करने में मदद करने की जल्दी में नहीं हैं। अगर कोई व्यक्ति भावनात्मक रूप से थका हुआ है और उसे कुछ नहीं चाहिए, तो क्या करें, रूस में अंतर्राष्ट्रीय आंदोलन स्लो लाइफ के राजदूत अलेक्जेंडर कुमकोव ने वेबिनार को बताया।

आप क्या सीखेंगे

• बर्नआउट कितने प्रकार के होते हैं और हमें इनकी आवश्यकता क्यों होती है।
• अच्छे और आनंद के लिए शरीर की निम्न-संसाधन अवस्थाओं का उपयोग कैसे करें।
• भावनात्मक बर्नआउट की रोकथाम क्या है।
• किन मामलों में आप अपने दम पर सामना नहीं कर सकते हैं और आपको किसी विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है।

वेबिनार की मेजबानी कौन कर रहा है

अलेक्जेंडर कुमकोव, रूसी समुदाय "Nespeshno.ru" के संस्थापक, रूस में अंतर्राष्ट्रीय आंदोलन स्लो लाइफ के राजदूत। 20 से अधिक वर्षों से वह कार्मिक प्रबंधन और नेताओं की व्यक्तिगत प्रभावशीलता, सामाजिक और संगठनात्मक मनोविज्ञान के मुद्दों पर काम कर रहे हैं।