आपके शरीर के लिए 10 हैक्स

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

इस लेख में, आपको मानव शरीर को शामिल करने वाली अद्भुत तरकीबों का चयन मिलेगा।

मानव शरीर इतना जटिल विषय है कि हमारे समय में भी इसकी पूरी तरह से जांच नहीं हुई है। हम ब्रह्मांड को ध्यान से देखते हैं और समुद्र की गहराई में डुबकी लगाते हैं, लेकिन हम यह अध्ययन करने की जल्दी में नहीं हैं कि हमारी नाक के नीचे क्या है।

इस लेख में, आपको मानव शरीर को शामिल करने वाली अद्भुत तरकीबों का चयन मिलेगा। उनमें से कुछ की स्पष्ट वैज्ञानिक व्याख्या है, अन्य रहस्यवाद की तरह दिखते हैं। लेकिन वे सभी काम करते हैं।

छींकने की इच्छा से कैसे छुटकारा पाएं

गलत समय पर एक अप्रत्याशित छींक आपके या किसी और के प्रदर्शन, एक महत्वपूर्ण क्षण को बर्बाद कर सकती है, या गांगेय जहाज के मॉडल को नष्ट कर सकती है जिसे आपने सावधानी से इकट्ठा किया है। छींकने की तीव्र और अप्रतिरोध्य इच्छा से छुटकारा पाने के लिए, बस एक उज्ज्वल प्रकाश स्रोत को देखें।

नाराज़गी से कैसे छुटकारा पाएं

पेट की कई तरह की समस्याएं नाराज़गी का कारण बन सकती हैं। लेकिन कुछ मामलों में इसकी शुरुआत इस बात से होती है कि आप दाहिनी ओर करवट लेकर सोते हैं। यह आपके पेट को एसोफैगस से अधिक होने का कारण बनता है, जो एसोफैगस में जलती हुई सनसनी में योगदान देता है। रात में होने वाली नाराज़गी को कम करने के लिए अपनी बाईं ओर सोने की कोशिश करें।

अपनी सांस को अधिक समय तक कैसे रोकें

यदि आप फेफड़ों का प्रारंभिक हाइपरवेंटिलेशन करते हैं तो आप अपनी सांस को अधिक समय तक रोक सकते हैं। पहले से कुछ छोटी, तीव्र सांसें लेने के बाद, आपको ऑक्सीजन की एक अतिरिक्त खुराक मिलेगी, जो आपकी सांस को लंबे समय तक रोके रखने में मदद करेगी।

अपनी सुनवाई में सुधार कैसे करें

शोर वाली जगह पर या हैंडसेट पर हस्तक्षेप के माध्यम से बातचीत नहीं सुन सकते? फिर अपने दाहिने कान से स्रोत की ओर मुड़ें, ताकि आप भाषण के लयबद्ध पैटर्न को बेहतर ढंग से महसूस कर सकें। और अगर आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि सुपरमार्केट में पृष्ठभूमि में कौन सा गाना चल रहा है, तो अपने बाएं कान का उपयोग करें, जो संगीत की आवाज़ को संभालने में बेहतर है।

दांत दर्द कैसे कम करें

एक आइस क्यूब लें और इसे अपनी हथेली में अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच के क्षेत्र में रखें। नवीनतम शोध के अनुसार, इस तरह के उपाय से अस्वस्थ दांत के दर्द को आधा कर दिया जा सकता है।

दौड़ते समय साइड दर्द से कैसे बचें

दौड़ते समय ज्यादातर लोग अपने दाहिने पैर से जमीन को छूते हुए सांस छोड़ते हैं। इसका लीवर पर अतिरिक्त प्रभाव पड़ता है और असुविधा होती है। बस अपने आप को बाईं ओर साँस छोड़ने के लिए प्रशिक्षित करने का प्रयास करें, और बाजू में झुनझुनी अतीत की बात हो जाएगी।

गले की खराश को कैसे दूर करें

जिस जगह आप खरोंच नहीं कर सकते, वहां खुजली से बुरा कुछ नहीं है। अगर आपके गले में खराश है, तो अपने कान को खुजलाने की कोशिश करें। जब कान की लोब पर तंत्रिका अंत उत्तेजित होते हैं, तो यह स्वरयंत्र में मांसपेशियों पर कार्य करता है, ऐंठन से राहत देता है और उन्हें आराम देता है।

आंसू कैसे रोके

जीवन में कई बार ऐसे समय आते हैं जब जीवन से कठोर लोगों के लिए भी आंसू रोक पाना मुश्किल होता है। यदि आप सार्वजनिक रूप से अपनी गीली भावनाओं को नहीं दिखाना चाहते हैं, तो बस बिना पलक झपकाए यथासंभव लंबे समय तक रुकने का प्रयास करें। यह और भी बेहतर है यदि आप ऊपर की ओर देखते हैं (केवल अपने विद्यार्थियों के साथ, अपने सिर को झुकाए बिना) - इस मामले में आँसू की शुरुआती रिहाई को भी रोकना संभव है।

हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं

अप्रतिरोध्य हिचकी कहीं से भी उत्पन्न होती है और दूसरों को भी संक्रमित कर सकती है। इससे निपटने के कई तरीके हैं, लेकिन सबसे आम में से एक है अपनी सांस को यथासंभव लंबे समय तक रोकना।

गैगिंग को कैसे नियंत्रित करें

यदि आप परिवहन में समुद्र में बीमार हैं या आपको जहर मिल गया है, तो आपको सबसे अनुचित समय पर अपना पेट खाली करने की इच्छा महसूस हो सकती है। अपने शरीर को थोड़ा शांत करने और सुरक्षित स्थान पर पहुंचने तक रुकने के लिए अपने अंगूठे को अपने हाथ पर बहुत कसकर दबाने की कोशिश करें।