विषयसूची:
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
© फोटो
कार्यस्थल में व्यक्तिगत संघर्ष कार्य प्रक्रिया में समस्याएं पैदा करते हैं, टीम में माहौल गर्म होता है और बेहद तनावपूर्ण हो जाता है। मान लीजिए कि आपको लगता है कि कोई सहकर्मी आपसे नाराज है। यह सच हो सकता है, या शायद यह आपको लगता है, लेकिन किसी भी मामले में, स्थिति को हल किया जाना चाहिए, और अधिकतम कूटनीति और चातुर्य के साथ।
एक मकसद की तलाश करें
अगर आपको लगता है कि कोई सहकर्मी आपसे नाराज है, तो सबसे पहले उसके अपराध के कारणों को समझने की कोशिश करें। अक्सर, टीम में नाराजगी इस बात से पैदा होती है कि आपको पदोन्नति मिली और अब वह स्थान लें जिसके लिए आपके सहयोगी ने भी आवेदन किया था, हालाँकि आपने शायद एक निर्दोष बना दिया, जैसा कि आपको लग रहा था, उसके बारे में मज़ाक करें, लेकिन उसके लिए यह अपमानजनक था. अपने आप को अपने सहकर्मी के स्थान पर रखें और इस बात पर चिंतन करें कि नाराजगी का कारण क्या हो सकता है।
खुलकर बोलो
अगर आपको कुछ ऐसे कारण मिलते हैं जिनसे आपके सहकर्मी में नाराजगी हो सकती है, तो सबसे अच्छा होगा कि आप उससे साफ सफाई से बात करें। कूटनीतिक रूप से यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या आपके अनुमान सही हैं, किसी तरह स्थिति को निपटाने की कोशिश करें। यह किसी चीज़ के लिए माफी माँगने लायक हो सकता है (यदि, उदाहरण के लिए, यह एक अजीब मजाक था)। इस तरह की बातचीत के बाद संबंध सुधर सकते हैं, या बिगड़ सकते हैं। किसी भी मामले में, यह समस्या को सतह पर लाने में उपयोगी होगा।
आग में ईंधन मत डालो
ऐसे व्यवहारों से बचें जो आपके सहकर्मी में और अधिक आक्रोश पैदा करेंगे। शायद उसकी हताशा का कारण आपका प्रमोशन नहीं था, बल्कि यह तथ्य था कि आप इसके बारे में लंबे समय तक डींग मारते रहे। अगर आपको लगता है कि यही मकसद है, तो आपको अब अपने प्रमोशन के लिए माफी मांगना शुरू नहीं करना चाहिए और ऐसा कुछ कहना चाहिए: "मैं वास्तव में इस पद के योग्य नहीं हूं … बस हो गया …" और इसी तरह। आप इस पर जोर देंगे, और जल्द ही सहकर्मी आपसे सहमत हो जाएगा, और स्थिति की अनुचितता के बारे में आपके शब्दों द्वारा समर्थित, उसकी नाराजगी केवल बढ़ेगी।
दया दिखाओ
तनाव को कम करने का एक सरल और प्रभावी तरीका एक नाराज सहकर्मी के प्रति दयालु होना है। किसी ऐसे व्यक्ति से नाराज होना मुश्किल है जो आपकी हर संभव मदद करता है और आपके साथ आत्मा का व्यवहार करता है। तो मित्रवत बनने की कोशिश करें, ज़ाहिर है, यह कहा से आसान है। हालाँकि, किसी सहकर्मी को आप पर कपट का संदेह हो सकता है, और उसकी नाराजगी फिर से बढ़ जाएगी।
उसे समझने की कोशिश करो, उसकी जगह ले लो। यदि आप उसकी नाराजगी के कारणों के बारे में अधिक गहराई से सोचते हैं और इस बात पर विचार करते हैं कि आप उसके स्थान पर कैसे व्यवहार करेंगे, तो शायद आपके दिमाग में एक विचार आएगा कि स्थिति को शांत करने के लिए कैसे व्यवहार किया जाए और इस तरह टीम में माहौल में सुधार किया जाए।
सिफारिश की:
रचनात्मक गतिरोध से कैसे बाहर निकलें और किसी भी समस्या का समाधान कैसे करें
रचनात्मक सोच हम में से प्रत्येक में रहती है, और यह वह सोच है जो गैर-मानक विचारों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। इन तकनीकों के साथ काम करने के लिए अपना दिमाग लगाएं
कार्यालय में संघर्ष: तनाव को कैसे कम करें
एक अच्छी तरह से विकसित भावनात्मक बुद्धि काम पर संघर्षों को प्रभावी ढंग से हल करने और अनावश्यक टकरावों को रोकने में भी मदद करेगी।
उत्पादक टकराव, या संघर्ष से लाभ कैसे प्राप्त करें
किसी भी संघर्ष की एक रचनात्मक शुरुआत होती है, जो विकास के लिए प्रेरणा बन सकती है। आइए संघर्षों की प्रकृति और उनमें व्यवहार की रणनीतियों के बारे में बात करते हैं
Trello के लिए कार्य - Trello में कार्यों के साथ कार्य करने के लिए एक नया विस्तार
ट्रेलो एक आदर्श उपकरण है जो अलग-अलग जटिलता के कार्यों और परियोजनाओं के प्रबंधन को बहुत सरल करता है। और क्रोम ब्राउज़र के लिए एक नया एक्सटेंशन जिसे टास्क फॉरट्रेलो कहा जाता है, आपके काम को और भी सुविधाजनक बनाता है।
समीक्षा करें: "साल में 12 सप्ताह। 12 महीनों में दूसरों की तुलना में 12 सप्ताह में अधिक कैसे करें”, ब्रायन मोरन, माइकल लेनिंगटन
अधिक करना चाहते हैं और अपने जीवन को बेहतर बनाना चाहते हैं? इसके लिए तैयार निर्देश है। हम में से अधिकांश के दो जीवन हैं: पहला हमारा अपना दैनिक जीवन है, और दूसरा वह है जिसे हम बहुत अलग तरीके से जी सकते थे। आपने इस वर्ष के लिए अपनी योजना पर कब तक गौर किया और जनवरी में अपने आप से किए गए वादों पर दोबारा गौर किया?