विषयसूची:
- शराब महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक क्यों है
- बार-बार शराब के सेवन के परिणाम
- 5. मस्तिष्क के विकार
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
शराब पीने से किसी को कोई फायदा नहीं होता। महिलाओं के लिए यह बुरी आदत अपने आप में खतरनाक है। राष्ट्रीय परियोजना "" के साथ हम आपको बताते हैं कि यह क्यों और क्या परिणाम दे सकता है।
शराब महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक क्यों है
सामान्य तौर पर, मानव शरीर उसी तंत्र के अनुसार शराब के प्रति प्रतिक्रिया करता है - एक विष के रूप में जिसे जल्द से जल्द समाप्त करने की आवश्यकता होती है। लेकिन शराब की समान मात्रा शरीर में प्रवेश करने पर भी महिलाओं और पुरुषों की अपनी धारणा की विशेषताएं होती हैं। इसका कारण शरीर विज्ञान है: एक महिला के शरीर में शराब अधिक समय तक रहती है।
सबसे पहले, पुरुषों का जिगर अधिक सक्रिय रूप से एंजाइम अल्कोहल डिहाइड्रोजनेज (ADH) को स्रावित करता है, जो शराब के टूटने के लिए जिम्मेदार है। दूसरे, समान वजन के साथ, महिलाओं में आमतौर पर वसा का प्रतिशत अधिक होता है, और पुरुषों में - पानी: शराब वसा को बरकरार रखती है, और पानी फैलाने में मदद करता है। इसी कारण महिलाओं में नशा तेजी से होता है।
साथ ही महिलाओं को शराब की लत जल्दी लग जाती है। आंकड़ों के अनुसार, पुरुषों की तुलना में चार साल पहले विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता वाली स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
बार-बार शराब के सेवन के परिणाम
1. जल्दी बुढ़ापा
शराब एंटीडाययूरेटिक हार्मोन के उत्पादन को कम करके पेशाब को उत्तेजित करती है। इससे शरीर डिहाइड्रेट हो जाता है। त्वचा से तरल पदार्थ की कमी महसूस होती है - उदाहरण के लिए, समय से पहले झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। इसके अलावा, शराब के अंतर्ग्रहण के बाद, शरीर अपने सभी बलों को इसे शरीर से निकालने के लिए निर्देशित करता है, और पोषक तत्वों का टूटना पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। नतीजतन, विटामिन और खनिजों का अवशोषण बिगड़ जाता है, जो त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
इसके अलावा, शराब से ऑक्सीडेटिव तनाव हो सकता है: शरीर में बहुत अधिक मुक्त कण (प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियां) उत्पन्न होते हैं, जो सेलुलर संरचनाओं को नष्ट कर देते हैं। यह जल्दी उम्र बढ़ने के जोखिम कारकों में से एक है।
इसके अलावा, कॉर्नियल आर्च का प्रारंभिक गठन मादक पेय पदार्थों के उपयोग से जुड़ा हुआ है - आंख के कॉर्निया की सीमा पर लिपिड जमा का संचय, जो एक सफेद किनारा जैसा दिखता है। इसे बूढ़ा मेहराब भी कहा जाता है, क्योंकि आमतौर पर 50 से अधिक लोगों को इस बीमारी का सामना करना पड़ता है।
2. हृदय रोग
शराब पीने से हृदय गति में वृद्धि और कभी-कभी रक्तचाप में वृद्धि होती है। यदि शराब का बार-बार सेवन किया जाता है, तो ये लक्षण टैचीकार्डिया और उच्च रक्तचाप में विकसित हो सकते हैं, और आलिंद फिब्रिलेशन को जन्म दे सकते हैं - एक अनियमित या तेज़ हृदय गति।
इसके अलावा, रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाली शराब रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है और यहां तक कि उनकी जल्दी उम्र बढ़ने लगती है। यह हृदय की मांसपेशियों को भी प्रभावित करता है और कार्डियोमायोपैथी के विकास में योगदान देता है - मायोकार्डियम का कमजोर होना। ये सभी समस्याएं पुरुषों के लिए प्रासंगिक हैं, लेकिन महिलाओं के लिए जोखिम अधिक हैं, क्योंकि वे हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाने की अधिक संभावना रखते हैं। यह सब दिल की विफलता और स्ट्रोक सहित हृदय रोगों के विकास की संभावना को भी बढ़ाता है।
3. स्तन कैंसर
अकेले 2020 में, दुनिया में 741,300 लोगों को शराब के सेवन से होने वाले नियोप्लाज्म का पता चला था। शराब कई प्रकार के कैंसर को ट्रिगर कर सकती है, जिसमें स्तन कैंसर भी शामिल है। इसके अलावा, आंकड़ों के अनुसार, स्तन ग्रंथि अन्य अंगों की तुलना में इसके कार्सिनोजेनिक प्रभाव के प्रति अधिक संवेदनशील होती है: महिलाओं में स्तन में रसौली का खतरा उनके द्वारा पीने वाले प्रत्येक गिलास के साथ बढ़ जाता है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि इथेनॉल और इसके उप-उत्पाद एसीटैल्डिहाइड डीएनए संरचना और हार्मोनल स्तर को प्रभावित कर सकते हैं। शराब ऊतकों को भी नुकसान पहुंचाती है, जिससे अन्य कार्सिनोजेन्स के अवशोषण में वृद्धि होती है।
शराब से बचना आपके स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने का एक महत्वपूर्ण कारक है। हालांकि, यह 100% सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है। इसलिए, नियमित रूप से स्वतंत्र रूप से स्तन ग्रंथियों की जांच करना महत्वपूर्ण है: यह समय पर नियोप्लाज्म की उपस्थिति को नोटिस करने और रोग के विकास को रोकने में मदद करेगा। कैंसर के अन्य कारणों और लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी, जिनसे आपको आंखें नहीं मिलानी चाहिए, रूस के स्वास्थ्य मंत्रालय के आधिकारिक पोर्टल पर पाई जा सकती हैं। इसमें उपचार के संभावित तरीकों और मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करने के साथ-साथ बीमारी से उबरने वाले लोगों की कहानियां भी शामिल हैं।
4. जिगर और गुर्दे के रोग
ये अंग शरीर से शराब निकालने में शामिल होते हैं - इसलिए, वे दूसरों की तुलना में अधिक पीड़ित होते हैं। नकारात्मक परिणाम दो कारणों से उत्पन्न होते हैं:
- अल्कोहल फ़िल्टरिंग एक अतिरिक्त समय लेने वाला काम है जो "मुख्य जिम्मेदारियों" को दूर करता है। उदाहरण के लिए, गुर्दे, अचानक बढ़े हुए भार से भी घायल हो सकते हैं।
- टॉक्सिन्स कोशिकाओं को नष्ट कर देते हैं, जिससे टिश्यू स्कारिंग और सूजन हो जाती है। जिगर उन्हें समय के साथ पुन: उत्पन्न करने में सक्षम है, हालांकि, विषाक्त पदार्थों के लगातार संपर्क के कारण, यह कार्य कमजोर हो सकता है, और साथ ही पुनर्जनन के लिए कम समय होगा।
संभावित परिणाम यूरोलिथियासिस, गुर्दे की विफलता, वसायुक्त यकृत, मादक हेपेटाइटिस, यकृत का सिरोसिस हैं। महिलाओं में उत्तरार्द्ध से मृत्यु का जोखिम पुरुषों की तुलना में दोगुना है।
5. मस्तिष्क के विकार
मादक पेय मस्तिष्क की मात्रा को कम करते हैं और सामान्य तौर पर, इसके कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। सबसे पहले, वे तंत्रिका कनेक्शन को कमजोर करते हैं, जो स्मृति और अन्य संज्ञानात्मक कार्यों को खराब कर सकते हैं। दूसरे, वे गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड की गतिविधि को दबाते हैं, जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज को नियंत्रित करता है, जो कि अस्पष्ट भाषण, असंतुलन, अल्पकालिक स्मृति में चूक और धीमी सजगता का कारण है।
कुछ लक्षण नशे के समय प्रकट होते हैं, अन्य बाद में। अत्यधिक और लगातार शराब का सेवन भी कुछ बीमारियों के विकास का कारण बन सकता है:
- मनोभ्रंश एक अधिग्रहित मनोभ्रंश है जो आमतौर पर 60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है। यह ध्यान और एकाग्रता की हानि, निर्णय लेने और जोखिम का आकलन करने की क्षमता की विशेषता है।
- वर्निक-कोर्साकॉफ़ सिंड्रोम भूलने की बीमारी का एक रूप है जो थायमिन (विटामिन बी 1) की कमी के कारण होता है। यह नई जानकारी को याद रखने, लकवा या आंख की मांसपेशियों के कंपकंपी, बिगड़ा हुआ समन्वय और चेतना के बादल के साथ समस्याओं का कारण बनता है।
- हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी जिगर की विफलता से जुड़ा एक मस्तिष्क विकार है। जिगर विषाक्त पदार्थों को छानने के साथ अच्छी तरह से सामना नहीं करता है, वे रक्त के साथ मस्तिष्क में प्रवेश करते हैं और संज्ञानात्मक हानि का कारण बनते हैं: विचार प्रसंस्करण और भटकाव के साथ समस्याएं।
6. गर्भधारण में समस्या
गर्भावस्था के दौरान आप शराब नहीं पी सकतीं - यह एक सर्वविदित तथ्य है। भ्रूण एक वयस्क के शरीर के रूप में विषाक्त पदार्थों का सामना करने में सक्षम नहीं है: इससे गर्भपात, प्रारंभिक प्रसव, जन्म के समय कम वजन, विकासात्मक अक्षमता या भ्रूण शराब सिंड्रोम का गठन हो सकता है।
लेकिन गर्भाधान से पहले ही, शराब प्रजनन प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। अत्यधिक शराब का सेवन प्रजनन क्षमता और निषेचन के लिए तैयार अंडों की संख्या को कम करता है। कुछ अध्ययनों में कहा गया है कि शराब की थोड़ी मात्रा भी आपके गर्भवती होने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है। इसके अलावा, हार्मोनल सिस्टम पर प्रभाव के कारण, यह प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का कारण बन सकता है, और पहले से ही इस चरण में महिलाओं में, गर्म चमक और रात को पसीना जैसे लक्षण तेज हो जाते हैं।
7. अवसाद और चिंता
शराब न्यूरोट्रांसमीटर के काम को प्रभावित करती है, वे न्यूरोट्रांसमीटर भी हैं जो तंत्रिका कोशिका से न्यूरॉन्स तक और उनसे मांसपेशियों और ग्रंथियों के ऊतकों तक संकेतों को प्रसारित करने के लिए जिम्मेदार हैं। वास्तव में, वे हमारे मूड और स्थिति को नियंत्रित करते हैं।शराब शरीर में प्रवेश करने के तुरंत बाद डोपामाइन और एंडोर्फिन के उत्पादन को सक्रिय कर देती है, जिससे व्यक्ति खुश और तनावमुक्त हो जाता है।
लेकिन उत्साह लंबे समय तक नहीं रहता है: खुराक में वृद्धि के साथ, मनोदशा उदासी और उदासीनता में बदल जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर को खुशी के हार्मोन की उपलब्ध खुराक की आदत हो जाती है और अधिक की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, क्षय की प्रक्रिया में, अल्कोहल टेट्राहाइड्रोइसोक्विनोलिन बनाता है, एक पदार्थ जो सेरोटोनिन और डोपामाइन के उत्पादन को दबा देता है। अगले दिन एक खराब मूड और यहां तक कि अकारण चिंता भी हो सकती है, शरीर का निर्जलीकरण प्रभाव को बढ़ाने में योगदान देगा।
यदि आप बार-बार और अधिक मात्रा में शराब पीते हैं, तो आपको अनिद्रा, अवसाद और चिंता का अनुभव होने का मौका मिलता है। इसके अलावा, यदि किसी व्यक्ति को पहले से ही इनमें से किसी एक विकार का निदान किया गया है और उसका इलाज चल रहा है, तो शराब ली गई दवाओं की प्रभावशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है और लक्षणों को तेज कर सकती है।
ये अत्यधिक शराब के सेवन के संभावित परिणामों में से कुछ हैं। कुल मिलाकर यह बुरी आदत 200 से अधिक स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी है। इसके अलावा, उनमें से कई न केवल शौकीन शराबियों में हो सकते हैं, बल्कि उन लोगों में भी हो सकते हैं जो कभी-कभार ही पीते हैं। यदि आपको ऐसा लगता है कि आपके जीवन में बहुत अधिक शराब है, लेकिन आप मना नहीं कर सकते हैं या कम से कम अपने दम पर शराब का सेवन कम नहीं कर सकते हैं, तो आप मदद के लिए विशेषज्ञों की ओर रुख कर सकते हैं। आप उन्हें रूस के स्वास्थ्य मंत्रालय में पा सकते हैं। इसमें इस विषय पर उपयोगी ऑनलाइन सम्मेलन, लेख, सांख्यिकी और समाचार भी शामिल हैं।
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