सौभाग्य को आकर्षित करने के 3 वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरीके

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आपने शायद देखा होगा कि कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक भाग्यशाली होते हैं। इंग्लैंड के मनोविज्ञान के एक प्रोफेसर ने इस घटना के कारण की खोज की और यह पता लगाया कि भाग्य का प्रिय कैसे बनें।

क्या भाग्यशाली को बदकिस्मत से अलग करता है

हर्टफोर्डशायर विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर रिचर्ड वाइसमैन ने यह पता लगाने का फैसला किया कि स्व-घोषित भाग्यशाली और हारे हुए लोगों के बीच क्या अंतर है।

शोध के माध्यम से, वाइसमैन ने पाया कि सफल लोग अत्यधिक बहिर्मुखी होते हैं। वे दुगुनी बार मुस्कुराते हैं और दूसरों के साथ आंखों का संपर्क बनाए रखने की कोशिश करते हैं। वैज्ञानिक का मानना है कि यह संचार कौशल और खुलापन है जो सुखद अवसरों को आकर्षित करने में मदद करता है।

दूसरी ओर, बदकिस्मत लोग भावनात्मक अस्थिरता, चिंता और नकारात्मक भावनाओं से ग्रस्त होते हैं।

वाइसमैन ने कुछ दिलचस्प प्रयोग किए। एक व्यक्ति पर चिंता के प्रभाव का पता लगाने के लिए, उसने पहले समूह के सदस्यों को कंप्यूटर स्क्रीन के केंद्र में एक चलती हुई बिंदु को देखने के लिए कहा। थोड़ी देर बाद, स्क्रीन के कोनों में बड़े बिंदु दिखाई दिए और लगभग सभी विषयों ने उन पर ध्यान दिया। और वैज्ञानिक ने दूसरे समूह के लोगों को केंद्रीय बिंदु पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मौद्रिक इनाम की पेशकश की। प्रयोग में शामिल एक तिहाई से अधिक प्रतिभागियों ने धन प्राप्त करने की इच्छा के कारण तनाव में रहने के कारण अन्य बिंदुओं पर ध्यान नहीं दिया।

प्रयोग ने दिखाया कि हालांकि चिंता हमें एक कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है, लेकिन यह हमें नए अवसरों को नोटिस करने की अनुमति नहीं देती है।

बदकिस्मत लोग मौके चूक जाते हैं क्योंकि वे एक समस्या के बारे में बहुत ज्यादा चिंता करते हैं। भाग्यशाली लोग सब कुछ नया करने के लिए खुले हैं।

वाइसमैन ने एक अन्य प्रयोग के प्रतिभागियों को एक समाचार पत्र दिया और उसमें फोटो गिनने को कहा। बदकिस्मत लोगों को लगभग दो मिनट लगे, जबकि भाग्यशाली लोगों को कुछ सेकंड का समय लगा। तथ्य यह है कि पहले से ही दूसरे पृष्ठ पर लिखा था: “गिनना बंद करो। इस अखबार में 43 तस्वीरें हैं। भाग्यशाली लोगों ने तुरंत इस शिलालेख को देखा। वे अधिक चौकस निकले।

भाग्यशाली लोगों का जीवन के प्रति अधिक आशावादी दृष्टिकोण होता है। यहां तक कि अगर चीजें उम्मीद के मुताबिक नहीं होती हैं, तो वे स्थिति में प्लसस की तलाश करते हैं।

सौभाग्य को आकर्षित करने के 3 तरीके

वाइसमैन ने यह भी पता लगाने का फैसला किया कि क्या कोई व्यक्ति भाग्यशाली हो सकता है, और विषयों को इसके लिए कई अभ्यास करने के लिए कहा। एक महीने बाद, 80% अध्ययन प्रतिभागियों ने कहा कि वे अधिक खुश थे, अपने जीवन से अधिक संतुष्ट थे और सबसे महत्वपूर्ण बात, भाग्यशाली थे।

यहां बताया गया है कि वाइसमैन ने क्या करने को कहा:

1. व्यापक सोचो

आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करेंगे या नहीं, इस बारे में लगातार चिंता के परिणामस्वरूप आशाजनक अवसरों से हाथ धोना पड़ सकता है। सब कुछ नया करने के लिए खुले रहें, तो आपके पास भाग्यशाली टिकट निकालने का एक बेहतर मौका होगा।

2. जीवन के साथ सकारात्मक व्यवहार करें

आपको हर चीज में सिर्फ नेगेटिव ही नहीं देखना चाहिए। यह रवैया जीवन शक्ति को छीन लेता है। किसी चीज़ के बारे में शिकायत करने के बजाय, आभारी रहें कि सबसे बुरा नहीं हुआ।

3. इस हफ्ते कुछ ऐसा करें जो आपने पहले कभी नहीं किया हो।

सांसारिक थका देने वाला हो सकता है। यदि आप प्रतिदिन उन्हीं लोगों के साथ घूमते हैं, वही भोजन करते हैं, और अपने काम करते हैं, तो अपने जीवन में विविधता लाने का प्रयास करें। अपने कम्फर्ट जोन को छोड़ने से आपके भाग्य को पकड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

हाँ, हम में से कुछ पहले से ही महान विशेषाधिकारों के साथ पैदा हुए हैं। हालाँकि, आपको अपनी असफलताओं के लिए जीवन की परिस्थितियों या अन्य लोगों को दोष नहीं देना चाहिए। अपनी खुशी की जिम्मेदारी लें।