नवजात शिशु को सही तरीके से कैसे पकड़ें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

यदि आप अपने बच्चे को ठीक से नहीं पकड़ती हैं, तो इससे गर्दन और कलाई में दर्द हो सकता है।

नए माता-पिता के बीच एक काफी आम समस्या है डी कर्वेन की बीमारी। यह कण्डरा की सूजन है, जो अंगूठे के क्षेत्र में, हाथ के पिछले हिस्से के साथ-साथ प्रकोष्ठ और गर्दन में तेज दर्द के साथ होती है।

बच्चे को अपनी बाहों में ठीक से कैसे पकड़ना है, यह सीखकर तेज दर्द से बचा जा सकता है।

बच्चे को कैसे न रखें

अपनी कलाइयों को उसके चारों ओर नुकीले कोण पर न लपेटें। इस स्थिति में अंगूठे और कलाई की नसें संकुचित होती हैं। इस क्षेत्र में लगातार दबाव से कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है, जो हथेलियों में तेज दर्द और सुन्नता है। और अपने कूल्हे को बाहर न निकालें, क्योंकि यह कूल्हे, रीढ़ और ग्रीवा कशेरुकाओं को विस्थापित कर सकता है।

बच्चे को कैसे पकड़ें

सीधे खड़े रहें। शरीर का शरीर श्रोणि और कूल्हों के अनुरूप रहना चाहिए। अपनी हथेलियों और उंगलियों को निचोड़ें नहीं, बल्कि उन्हें एक समान क्षैतिज स्थिति में रखें।

यह चित्र शरीर की सही और गलत स्थिति को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है:

बच्चे को उठाते समय उसे कांख से न पकड़ें, नहीं तो अँगूठे हमेशा समकोण पर हाथों से उठा लिए जाएंगे। और यह दर्द से भरा है।

अपने बच्चे को सही ढंग से उठाने के लिए, आपको एक हाथ उसके शरीर के निचले हिस्से के नीचे और दूसरा उसके सिर और गर्दन के नीचे रखना होगा। अपनी हथेलियों को निचोड़े बिना बच्चे को सीधी भुजाओं से पकड़ें।

कलाई में दर्द का दूसरा कारण स्मार्टफोन है। यद्यपि यह युवा माता-पिता के लिए एक बड़ी मदद है, अपने अंगूठे से स्क्रीन को बार-बार स्क्रॉल करना केवल तेज दर्द को बढ़ा सकता है।

अगर आपके हाथों में अभी भी तेज दर्द है, तो डॉक्टर के पास जाने में देर न करें। वह आपके लिए प्रभावी उपचार लिख सकता है।