"यह अपने आप टूट गया": शिशु लोगों के साथ कैसे व्यवहार करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 01:38

ऐसा लगता है कि कुछ बस बड़ा होना भूल गए हैं।

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बहुत समय पहले, जब मैं कार्यालय में काम करता था, हमारे पास, सभी सभ्य कंपनियों की तरह, हमारे अपने आईटी विशेषज्ञ थे। उसका नाम वस्या था। फोन पर, उन्होंने हमेशा साँस छोड़ते पर उत्तर दिया: "आईटी विभाग …"

- वास्या, सुप्रभात! यहां हमारा प्रिंटर किसी तरह अजीब व्यवहार करता है … मैंने ऐसा कुछ नहीं किया, लेकिन इसने काम करना बंद कर दिया।

जब तक आपने फोन नहीं किया तब तक यह दयालु था।

वस्या को समझा जा सकता था। हर दिन उसे धैर्यपूर्वक कुछ ऐसा ठीक करना पड़ता था जो "अपने आप टूट गया": कॉफी से भरे कीबोर्ड को बचाएं, कंप्यूटर को पुनरारंभ करें (क्योंकि "मुझे नहीं पता कि यह बटन कहां है"), गहराई से पेपर क्लिप की चादरें बाहर निकालें। कापियर ("ओह, मैंने उन्हें वहां नहीं रखा है")। अविश्वसनीय कारणों से, कॉलेज-शिक्षित वयस्कों ने कार्यालय मशीनों के "विद्रोह" के सामने पूरी तरह से असहाय महसूस किया। केवल वास्या हमेशा आपदा के परिसमापन के परिणामों से चिंतित थी।

और यद्यपि यह एक तुच्छ उदाहरण है, मुझे यह याद है कि हर बार मुझे शिशु लोगों के साथ व्यवहार करना पड़ता है - जो असहायता प्रदर्शित करते हैं और खुशी-खुशी अपनी गलतियों के लिए दूसरों पर, परिस्थितियों, चुंबकीय तूफानों और तेल की बढ़ती कीमतों पर जिम्मेदारी डालते हैं।

शिशुवाद क्या है

जीवन में, एक व्यक्ति का "मैं" तीन आंतरिक अवस्थाओं में प्रकट होता है: बच्चा, माता-पिता और वयस्क। जब माता-पिता हावी होते हैं, तो हम अधिक जिम्मेदारी लेने के लिए अनावश्यक रूप से खुद की आलोचना करते हैं। जब वयस्क हावी होता है, तो हम स्थिति का विश्लेषण करने और समस्या को हल करने के लिए रचनात्मक तरीकों की तलाश करने में सक्षम होते हैं, केवल खुद पर भरोसा करते हैं। जब कोई बच्चा हमारा मार्गदर्शन करता है, तो हम जिम्मेदारी से बचते हैं, सुरक्षा चाहते हैं और किसी भी तरह से अपनी "इच्छाओं" की पूर्ति की मांग करते हैं। यदि आंतरिक बच्चे का वर्चस्व अस्थायी नहीं है, लेकिन स्थायी है, तो हम शिशुवाद के बारे में बात कर सकते हैं।

शिशुवाद को भोलेपन से अलग करना महत्वपूर्ण है, हालाँकि पहली नज़र में उनमें बहुत कुछ समान है।

भोलापन है "मैं सब कुछ कर सकता हूं": "मैं दुनिया की अपूर्णता के बारे में कुछ भी नहीं जानना चाहता और मैं ऐसा व्यवहार करूंगा जैसे कि यह मौजूद नहीं है।"

शिशुवाद है "मैं नहीं चाहता, भले ही मैं कर सकता हूं": "मैं दुनिया की अपूर्णता से डरता हूं, और मैं किसी की पीठ के पीछे छिपना पसंद करता हूं"।

एक शिशु व्यक्ति को कैसे पहचानें

ऐसे लोगों का व्यवहार काफी हद तक बच्चे जैसा होता है। वे आम तौर पर हैं:

• वे नहीं जानते कि कैसे, और अक्सर निर्णय नहीं लेना चाहते हैं। वे अपने आराम की परवाह करते हैं और "थके हुए", "यह मेरे लिए मुश्किल है", "मुझे सिखाया नहीं गया", "मुझे क्यों करना चाहिए" का उल्लेख है। ऐसा लगता है कि वे बस अपने जीवन की जिम्मेदारी दूसरों पर डाल रहे हैं। लेकिन ऐसा कतई नहीं है। शिशु लोग कुशल जोड़तोड़ करने वाले होते हैं। वे कभी भी अपने नुकसान के लिए कार्य नहीं करेंगे, लेकिन उन्हें जो चाहिए वो करने के लिए सैकड़ों तरीके मिलेंगे, लेकिन गलत हाथों से।
• अपने आप में आसक्त। उनके आसपास के लोगों को अक्सर उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए एक उपकरण के रूप में देखा जाता है। उन्हें यकीन है कि दुनिया को उनके इर्द-गिर्द घूमना चाहिए। और लोगों के साथ संबंधों में किसी भी कठिनाई की व्याख्या "वे मुझे नहीं समझते हैं" के रूप में की जाती है।
• आनंद के लिए जियो अपनी इच्छाओं को अभी पूरा करें और भविष्य के बारे में न सोचें। नवजात लोगों के लिए, जीवन एक बड़ा खेल है। वे मनोरंजन पर ध्यान केंद्रित करते हैं, एक दिन जीते हैं और अक्सर एक बचकानी "जादुई सोच" रखते हैं: ऐसा लगता है कि जैसे ही वे चाहते हैं, सब कुछ अपने आप हो जाएगा, उनकी ओर से प्रयास किए बिना।
• ये आराम से गले में फिट हो जाते हैं। यह अनिवार्य रूप से दूसरों की कीमत पर जीवन नहीं है, बल्कि स्वयं की सेवा करने की अनिच्छा, रोजमर्रा की समस्याओं को हल करने के लिए है।महत्वपूर्ण क्षणों में, हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो बचाव में आएंगे और उन्हें बचाएंगे: दोस्त, माता-पिता, जीवनसाथी।
• अपनी गलतियों से सीखने में सक्षम नहीं है। प्रश्न "मैं कौन हूँ?", "मैं कहाँ जा रहा हूँ?", "मेरा जीवन पथ क्या है?" उनके लिए विशिष्ट नहीं हैं। उनके जीवन की घटनाएं तर्क से जुड़ी नहीं हैं - यह आमतौर पर बच्चों की विशेषता है। वे कारणों का विश्लेषण नहीं करते हैं और उन्हें अपने कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने में कठिनाई होती है।
• वे अपने आप में समस्या नहीं देखते हैं। वे शायद ही कभी "खुद को बदलने" के अनुरोध के साथ एक मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं। यदि वे मदद के लिए आते हैं, तो अक्सर वे दूसरों को प्रभावित करने के लिए कहते हैं, सलाह देते हैं कि दूसरों को कैसे प्रबंधित किया जाए।

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शिशुवाद किस कारण प्रकट होता है

इस व्यवहार और दुनिया की धारणा के कारणों को हमेशा कम उम्र में ही तलाशना चाहिए। यदि आप एक शिशु व्यक्ति के बचपन में वापस जाते हैं, तो आप देख सकते हैं कि जिम्मेदारी छोड़ने और दूसरों पर दोष लगाने की ख़ासियत माता-पिता के संदेशों से जुड़ी है।

माता-पिता के संदेश केवल वाक्यांश नहीं हैं जो एक बच्चा सुनता है। उनमें वे चीजें शामिल हैं जो वयस्क सचेत रूप से नहीं सिखाते हैं, जबकि बच्चों को कुछ निष्कर्षों और व्यवहारों की ओर ले जाते हैं। माता-पिता के संदेशों का अमेरिकी मनोचिकित्सक बॉब और मैरी गोल्डिंग (एरिक बर्न के अनुयायी, लेन-देन विश्लेषण की दिशा के प्रमुख प्रतिनिधि) द्वारा "एक नए समाधान की मनोचिकित्सा" पुस्तक में विस्तार से विश्लेषण किया गया था।

बड़े मत हो

• "वयस्क जानते हैं कि सबसे अच्छा क्या है।"
• "आप अभी भी बहुत छोटे हैं …"
• "आपके पास अभी भी बड़े होने का समय होगा।"
• "जब मैं तुम्हारी उम्र का था, तब भी मैं गुड़ियों से खेलता था।"

ऐसे संदेश माता-पिता द्वारा दिए जाते हैं जो बच्चों के बड़े होने से डरते हैं। बच्चे की स्वतंत्रता उम्र बढ़ने के डर, उनकी अपनी बेकारता, जीवन के अर्थ की हानि से जुड़ी हो सकती है।

हर चीज में बच्चों की मदद करने, उनके जीवन को आसान बनाने, उन्हें प्रतिकूलताओं से बचाने की कोशिश करते हुए, माता-पिता सचमुच उनकी स्वतंत्रता को पंगु बना देते हैं, उन्हें खुद से बांध लेते हैं। अचेतन स्तर पर एक बच्चा सीखता है: "मैं माँ और पिताजी को छोड़ने के लिए इतना स्वतंत्र नहीं हो सकता," "मैं खुद सब कुछ करने में सक्षम नहीं हूं, मैं सामना नहीं कर सकता।"

वयस्कों के रूप में, ऐसे लोग हमेशा भरोसा करने के लिए एक आधिकारिक "माता-पिता" की तलाश में रहते हैं। यह एक वास्तविक माँ और पिताजी, और एक बॉस, सहकर्मी, दोस्त, जीवनसाथी हो सकता है।

नहीं लगता

• "स्मार्ट होना बंद करो।"
• "यह आपके दिमाग में नहीं है।"
• "आपका व्यवसाय पालन करना है।"

इन संदेशों को इस तरह आत्मसात किया जाता है: "यह मेरा व्यवसाय नहीं है, दूसरों को सोचने और निर्णय लेने दें।" प्यार करने वाले माता-पिता, बच्चों को रोजमर्रा की चिंताओं और कठिनाइयों से विचलित करने की कोशिश करते हुए, वास्तव में उन्हें अपनी वास्तविकता के निर्माण में संलग्न होने, लक्ष्य निर्धारित करने और निर्णय लेने के अवसर से वंचित करते हैं। बच्चा आज्ञाकारी रूप से मानता है कि कोई भी समस्या वयस्कों का व्यवसाय है, और उसका काम मौज-मस्ती करना और खेलना है।

जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, ऐसे लोग कठिनाइयों का सामना करने पर भ्रमित महसूस करते हैं, उन्हें अपने निर्णयों की शुद्धता पर संदेह होता है। वे दूसरों की मदद पर कॉल करने में प्रसन्न होते हैं, जब सबसे सामान्य ऑपरेशन करना भी आवश्यक होता है: एक टर्मिनल के माध्यम से भुगतान स्थानांतरित करें, एक संदेशवाहक में एक वीडियो भेजें, या डिशवॉशर चालू करें।

मत करो

• "इसे मुझे दे दो, मैं इसे तेजी से करूँगा।"
• "मुझे साफ करने के लिए परेशान मत करो (खाना बनाना, मरम्मत करना, और इसी तरह)।"
• "स्वयं होमवर्क करने के लिए मत बैठो। मैं काम से घर आऊंगा और मेरे साथ करूंगा।"

संदेश का अर्थ इस प्रकार है: इसे स्वयं करना खतरनाक है, यह आपके लिए कोई और करे तो बेहतर है। माता-पिता बच्चे को दुनिया का पता लगाने और आवश्यक अनुभव प्राप्त करने के अधिकार से वंचित करते हैं।

बड़े होकर, इस तरह से पले-बढ़े लोग किसी भी व्यवसाय को दूसरे के कंधों पर स्थानांतरित करने का प्रयास करते हैं।अगर अचानक वे खुद कुछ करते हैं और गलत हैं, तो आसपास के सभी लोग दोषी हैं, लेकिन वे नहीं।

बच्चे मत बनो

• "तुम इतने छोटे क्या हो!"
• "आखिरकार आप कब बड़े होंगे?"
• "उल्लू बनाना बंद करो।"
• "यह सब कुछ स्वयं करना शुरू करने का समय है।"

आमतौर पर, ऐसे संदेश प्राप्त करने वाले बच्चे, इसके विपरीत, बड़े होकर अति-जिम्मेदार हो जाते हैं। उन्हें जल्दी बड़ा होने के लिए मजबूर किया जाता है। और हमेशा महान माता-पिता के प्यार से नहीं। ये शराब की लत वाले लोगों के बच्चे हो सकते हैं। या जिनके कई छोटे भाई-बहन हैं, जो एक ऐसे परिवार में पले-बढ़े हैं जहाँ माता-पिता लगातार अपने मामलों में व्यस्त रहते हैं या गंभीर रूप से बीमार हैं। फिर बच्चे को उसकी उम्र और क्षमताओं से परे एक जिम्मेदारी सौंपी जाती है।

लेकिन एक विरोधाभासी विकल्प भी है: कम उम्र में जिम्मेदारी पर "घबराहट" होने के कारण, एक वयस्क इसे दूसरों पर स्थानांतरित करना चाहता है, अपने आसपास के लोगों को अपने प्यार और देखभाल करने वाले माता-पिता बनाने के लिए। ऐसा लगता है कि वह बचपन में गिर गया है और एक सॉकर बॉल की तरह, खुद से किसी भी दायित्व को दूर कर देता है।

नेता मत बनो

• "अपना सिर नीचे रखें।"
• "आप सबसे ज्यादा क्या चाहते हैं?"
• "तुम्हारी झोपड़ी किनारे पर है।"
• "यह तय करना आपके ऊपर नहीं है।"

बचपन में नियमित रूप से ऐसे संदेश प्राप्त करने वाला व्यक्ति इस विश्वास के साथ बड़ा होता है कि किसी भी तरह से जिम्मेदारी से बचना आवश्यक है। यह संदेश किसी भी स्थिति में उनकी क्षमताओं के प्रकटीकरण का मार्ग अवरुद्ध करता है। ऐसे व्यक्ति के लिए वयस्क होने का अर्थ स्वतः ही "खुद को खतरे में डालना" है।

किडाल्ट्स की आयु

हमारी आंखों के सामने, हमारे समय की एक नई घटना बन रही है और विकसित हो रही है - बच्चों की पीढ़ी। किडाल्ट एक "वयस्क बच्चा" है (अंग्रेजी बच्चे से - "बच्चा" और वयस्क - "वयस्क"), एक व्यक्ति जो अपने शौक के कारण लंबे समय तक रहता है, यदि बचपन में नहीं, तो युवावस्था में। 30-40 साल की उम्र में, वह ऑनलाइन गेम में छापेमारी करता है, संगीत वाद्ययंत्र सीखता है, स्केटबोर्ड सीखता है, कार्टून देखता है, यूथ स्लैंग का उपयोग करता है, और इसी तरह। ये लोग यथासंभव लंबे समय तक युवा दिखने के लिए अपने आहार, शारीरिक रूप, उपस्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं।

किडाल्ट्स की तुलना अक्सर शानदार पीटर पैन, अनन्त बच्चे से की जाती है। और उन्हें शिशु लोगों के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए।

नवजात लोगों को जीवन में कुछ हासिल करना मुश्किल लगता है। उनकी पसंद नरम पजामा में एक आरामदायक जगह पर बैठना, किसी की पीठ के पीछे छिपना, मार्शमॉलो के साथ कोको पीना है।

किडाल्ट्स किसी भी तरह से गैर-जिम्मेदार नहीं हैं और निश्चित रूप से भोले नहीं हैं। वे दायित्वों के बारे में चुस्त हैं और अच्छी तरह से जानते हैं कि वे कब चिंताओं का बोझ उठाने के लिए तैयार हैं, और कब से गुजरना और अपनी खुशी के लिए जीना बेहतर है। अक्सर ये वे लोग होते हैं जिन्होंने जल्दी काम करना शुरू कर दिया, ध्यान देने योग्य सफलता हासिल की और वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त की और "जो मैं चाहता हूं" करने का अवसर प्राप्त किया, जो उन्होंने बचपन में प्रबंधित नहीं किया था।

शिशु लोगों के साथ संवाद कैसे करें

एक शिशु को एक पूर्ण वयस्क में बदलने के लिए, आपको धैर्य रखना होगा। वास्तव में, आपको वह करना होगा जो उसके माता-पिता एक समय में नहीं करते थे - स्वतंत्र प्रयोगों और निर्णय लेने के लिए एक क्षेत्र प्रदान करने के लिए। आमतौर पर यह एक मनोचिकित्सक का काम है, लेकिन जैसा कि मैंने कहा, बचपन के लोग शायद ही कभी अपने आप में कुछ बदलना चाहते हैं, जिन्हें हर दिन उनके साथ संवाद करना पड़ता है, उन्हें पसीना बहाना पड़ेगा।

याद रखें कि दो लोगों का रिश्ता भी आपस में जुड़ा हुआ सिस्टम बनाता है। यदि जोड़े में से एक हाइपरफंक्शनल है, जो मदद करने, हल करने, बचाने, साफ करने, पकाने, शिक्षित करने, काम करने के लिए हमेशा तैयार रहता है, तो दूसरे को हाइपोफंक्शनल की भूमिका मिलती है। उसे कुछ करने की जरूरत नहीं है, दूसरा उसके लिए सब कुछ करेगा। ऐसा होता है कि अनजाने में, हम अपने जीवन परिदृश्य को महसूस करना चाहते हैं, हम ऐसे लोगों को दोस्त या साथी के रूप में चुनते हैं। हम अपने आप को उनके बगल में, सर्वशक्तिमान, सर्वशक्तिमान, आवश्यक महसूस करते हैं। लेकिन ऐसा भी होता है कि एक शिशु के साथ पड़ोस मजबूर है, और हमें उससे कोई खुशी नहीं है, बल्कि केवल जलन होती है।

इस मामले में, सबसे प्रभावी तरीका हाइपोफंक्शनल होने का दिखावा करना, निर्णय लेने और जिम्मेदारी लेने में असमर्थ होना है।

• इस प्रश्न के लिए "ऐसी कोई समस्या है, मुझे क्या करना चाहिए?" उत्तर का अनुसरण करना चाहिए: "आप स्वयं क्या करेंगे?", "आपको क्या लगता है कि कार्य करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?"
• "यह मेरी गलती नहीं है, उन्होंने मुझे गलत जानकारी दी।" - "और अगर आपको कोई जानकारी नहीं होती, तो आप खुद क्या निर्णय लेते?"
• "मैं ज्यादा सो लिया। तुमने मुझे क्यों नहीं जगाया?" - "मैं खुद समय पर जाग जाऊंगा, तुम मुझसे बहुत ज्यादा चाहते हो।"
• "क्या आप मुझे पैसे उधार दे सकते हैं? मैं मॉल गया और ध्यान नहीं दिया कि मैंने सब कुछ कैसे बर्बाद कर दिया।" - "नहीं, मैं नहीं कर सकता, मेरे पास सब कुछ योजनाबद्ध है।"

इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि एक शिशु व्यक्ति आपसे नाराज होगा, अपराध करेगा, आपको बेरहमी और अन्याय के लिए फटकारेगा। वह शायद आपके साथ संवाद करना भी बंद कर देगी - जो, शायद, सबसे अच्छे के लिए है (जब तक, निश्चित रूप से, आपको किसी की नानी के साथ रहना पसंद नहीं है)।

इस पुनर्शिक्षा के खेल में बिल्कुल भी शामिल न होना बेहतर है। पूरी दुनिया को "दयालु और हरित" बनाने की इच्छा भी अच्छे की ओर नहीं ले जाती है। बच्चों से जिम्मेदारी के बारे में चुनना सीखें और एक स्वस्थ 40 वर्षीय चाचा की समस्याओं को हल करने में समय और ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय, घर जाकर कंसोल खेलें। या आपकी क्या योजना है? सर्दियों के लिए खाली? जनवरी की ठंडी शाम को चेरी जैम चाय के लिए बहुत अच्छा होता है।