आपके जीवन का नियंत्रण वापस लेने में आपकी सहायता के लिए 15 ऐप्स

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जो लोग अपने मामलों में चीजों को व्यवस्थित करना चाहते हैं, उनके लिए बुरी आदतों से छुटकारा पाएं और अपने स्मार्टफोन को कम बार देखें।

टाइम ट्रैकर्स

1. मायएडिक्टोमीटर

MyAddictometer आपको दिखाएगा कि फोन आपसे कितना समय लेता है, आप कितनी बार स्क्रीन को अनलॉक करते हैं, आप सोशल नेटवर्क और अन्य एप्लिकेशन पर कितना समय बिताते हैं। परिणाम ग्राफ़ पर देखे जा सकते हैं और अन्य उपयोगकर्ताओं की उपलब्धियों के साथ तुलना की जा सकती है।

2. सामाजिक बुखार

सहज ज्ञान युक्त अंतरफलक के लिए धन्यवाद, इस कार्यक्रम को समझना आसान है। सोशल फीवर इस बात पर नजर रखेगा कि आप किन ऐप्स का सबसे ज्यादा इस्तेमाल करते हैं। आप चाहें तो उनमें से प्रत्येक के लिए एक निश्चित समय आवंटित कर सकते हैं। दिन के अंत में, आपको एक प्रगति रिपोर्ट प्राप्त होगी और पता चलेगा कि आपने कितना समय बचाया है।

3.ए टाइम लॉगर

दिन भर की पूरी गतिविधि को ट्रैक करने के लिए इस ऐप का उपयोग करें। सटीक, विस्तृत डेटा के साथ, आप अपनी दैनिक दिनचर्या और आदतों का विश्लेषण कर सकते हैं, और फिर काम और घर पर अधिक उत्पादक होने की योजना बना सकते हैं।

4. अंतरिक्ष

आपके स्मार्टफ़ोन गतिविधि को ट्रैक करने में आपकी सहायता करने के लिए एक सरल एप्लिकेशन। पहले लॉन्च पर, आपको यह पता लगाने के लिए एक संक्षिप्त सर्वेक्षण से गुजरना होगा कि आप अपने स्मार्टफोन का उपयोग किस लिए करते हैं और आप क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं। उसके बाद, आपको फोन का उपयोग करने के समय की एक सीमा दर्ज करने के लिए प्रेरित किया जाएगा, साथ ही यह भी इंगित किया जाएगा कि आप दिन में कितनी बार स्क्रीन को अनलॉक कर सकते हैं।

आवेदन अवरोधक

5. गुणवत्ता समय

क्वालिटीटाइम न केवल यह ट्रैक करता है कि आप अपने फोन पर कितना समय बिताते हैं, बल्कि ऐप्स के उपयोग पर भी प्रतिबंध लगाता है। आप जो कर रहे हैं उसके आधार पर कई प्रोफाइल जोड़ें: काम के लिए - एक, अध्ययन के लिए - दूसरा, एक ब्रेक और शाम के मनोरंजन के लिए - एक तिहाई। लचीली सेटिंग्स आपको एप्लिकेशन को आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल बनाने में मदद करेंगी। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास कोई जरूरी काम है, तो न केवल ऐप्स, बल्कि सभी सूचनाएं और कॉल ब्लॉक करें।

6. असामाजिक

एक अच्छा डिज़ाइन और बहुत सारी सेटिंग्स के साथ एक सार्वभौमिक अनुप्रयोग। इसके साथ, आप एक दैनिक सीमा निर्धारित कर सकते हैं, पूरे महीने के लिए ऐप्स का उपयोग करने की योजना विकसित कर सकते हैं, साथ ही अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और अन्य लोगों के साथ इसकी तुलना कर सकते हैं।

असामाजिक जाफ्टी इंटेलिजेंस प्राइवेट लिमिटेड

7. फ्लिपडी

न्यूनतम कार्यक्षमता के साथ एक सरल अनुप्रयोग। आप वह समय निर्धारित करते हैं जिसके दौरान आप अपने स्मार्टफोन का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, और एप्लिकेशन स्क्रीन को लॉक कर देगा। यदि आपको तत्काल अपने फ़ोन की आवश्यकता है, तो आप 60 सेकंड के लिए एक बार लॉक को अनलॉक कर सकते हैं। बेशक, यदि आपके पास एक जरूरी व्यवसाय है, तो स्मार्टफोन को रिबूट किया जा सकता है।

Flipd फोकस और स्टडी टाइमर Flipd Inc.

Flipd: फोकस और स्टडी टाइमर Flipd Inc.

8. ऑफटाइम

OFFTIME के साथ, आप सबसे अधिक समय लेने वाले ऐप्स को खोजने और उन्हें ब्लॉक करने के लिए अपने गतिविधि आंकड़ों को ट्रैक कर सकते हैं। आप सूचनाएं, एसएमएस और कॉल भी बंद कर सकते हैं। यदि आप कोई महत्वपूर्ण संदेश या फ़ोन कॉल नहीं छोड़ना चाहते हैं, तो संपर्क को अपवाद में जोड़ें। आप काम या अध्ययन के लिए आवश्यक ऐप्स के साथ भी ऐसा कर सकते हैं।

ऑफटाइम - डिजिटल डिस्कनेक्शन माइंडक्यूबेड

ऑफटाइम: माइंडक्यूबेड सोसीडैड लिमिटाडा को अनप्लग और डिस्कनेक्ट करें

टू-डू सूचियां

9. Any.do

कई कार्यों और सहज नियंत्रण के साथ एक आवेदन। कार्य सूचियाँ बनाएँ, उनमें उप-कार्य, अनुस्मारक, फ़ाइलें जोड़ें। आप अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ सूचियाँ और कार्य साझा कर सकते हैं। यदि आपने कोई कॉल मिस कर दी है, तो ऐप आपको कॉल बैक करने के लिए याद दिलाएगा।

Any.do - कार्य + कैलेंडर Any.do टू-डू सूची और कैलेंडर

Any.do: Any. DO टू-डू लिस्ट और कैलेंडर

10.एस.ग्राफ

एक साधारण घड़ी का चेहरा विजेट जो आपके दैनिक कार्यक्रम को प्रदर्शित करता है। एप्लिकेशन कैलेंडर के साथ सिंक्रनाइज़ है और स्क्रीन पर जानकारी प्रदर्शित करता है। इससे आप अपने दिन को मिनट तक प्लान कर सकते हैं। S. Graph का उपयोग न केवल दैनिक दिनचर्या बनाने के लिए, बल्कि आदतों को विकसित करने के लिए भी किया जा सकता है।

सेक्टोग्राफ टू डू लिस्ट और कैलेंडर ऑन क्लॉक। प्रयोगशाला 27 विजेट

11. टिक टिक करें

एक अच्छा डिजाइन और समृद्ध कार्यक्षमता के साथ एक बहुमुखी कार्य योजनाकार।ऐप कैलेंडर और अन्य उपकरणों के साथ सिंक करता है। इसमें, आप आवाज से जल्दी से एक नोट बना सकते हैं, अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ कार्यों की एक सूची साझा कर सकते हैं, स्थान के आधार पर एक अनुस्मारक बना सकते हैं, कार्यों के लिए प्राथमिकताएं निर्धारित कर सकते हैं और उन्हें फ़ोल्डरों में जोड़ सकते हैं, हैशटैग और नोट्स जोड़ सकते हैं। मोबाइल एप्लिकेशन के अलावा, एक वेब संस्करण भी है।

टिक टिक: कार्य प्रबंधक, आयोजक और कैलेंडर ऐपेस्ट इंक।

टिक टिक: टू डू लिस्ट एंड टास्क एपेस्ट लिमिटेड

12. गोल करने के लिए

इस योजनाकार की एक दृश्य शैली है। आवेदन में सभी कार्यों को गेंदों के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। कार्य की श्रेणी के साथ-साथ आकार के आधार पर उनमें से प्रत्येक का अपना रंग होता है: गेंद जितनी बड़ी होगी, लक्ष्य उतना ही महत्वपूर्ण होगा।

विजुअल टू-डू लिस्ट को राउंड करने के लिए FutureComes Family

आदत ऐप्स

13. व्यसनों और आदतों को छोड़ना

बुरी आदतों से लड़ने में आपकी मदद करने के लिए एक सरल अनुप्रयोग। आप एक साथ कई लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं, और ऐप आपको हर दिन प्रेरित करेगा। लड़ना आसान बनाने के लिए आप अपने लिए एक इनाम निर्धारित कर सकते हैं।

व्यसनों और आदतों को छोड़ना despDev

14. अपने आप को नियंत्रित करें

एप्लिकेशन को एक बिंदु प्रणाली के आधार पर विकसित किया गया है। आप एक आदत और उसकी प्राथमिकता का संकेत देते हैं, और यह जितना अधिक होगा, ब्रेकडाउन के लिए उतने ही अधिक अंक काटे जाएंगे। हर दिन आपको एक अंक मिलता है, प्रत्येक ब्रेकडाउन के लिए अंक काट लिए जाते हैं। ग्राफ पर आप अपनी प्रगति देख सकते हैं। आवेदन बिल्कुल मुफ्त वितरित किया जाता है और इसमें कोई विज्ञापन नहीं होता है।

ControlYourSelf - बुरी आदतों को त्यागें OSHEMB देव।

15. आदतन ट्रैकर

आवेदन न केवल बुरी आदतों से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि उपयोगी भी हासिल करेगा। अगर आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं तो इसका इस्तेमाल करें, अपने नाखून चबाएं और सोशल मीडिया पर कम समय बिताएं। प्रत्येक लक्ष्य के लिए, आप एक रिमाइंडर सेट कर सकते हैं और अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। ऐप मल्टी-डिवाइस सिंक और गूगल फिट इंटीग्रेशन को सपोर्ट करता है।

परिचित ट्रैकर ऐप होल्डिंग्स