क्रोनिक राइनाइटिस का खतरा क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

बहती नाक आपके जीवन को गंभीर रूप से बर्बाद कर सकती है।

क्रोनिक राइनाइटिस क्या है

शरीर के किसी भी हिस्से की तरह, नाक के म्यूकोसा में सूजन हो सकती है। इस सूजन को राइनाइटिस कहा जाता है। बहती नाक, भरी हुई नाक, लगातार छींकने की इच्छा - हर कोई सामान्य तीव्र राइनाइटिस के लक्षणों से परिचित है, जिसे बहती नाक के रूप में जाना जाता है।

अक्सर, सामान्य सर्दी के कारण काफी स्पष्ट होते हैं। वे नाक में हो सकते हैं:

• वायरस या बैक्टीरिया। इस राइनाइटिस को संक्रामक कहा जाता है। इस प्रकार का राइनाइटिस एआरवीआई के सामान्य लक्षणों में से एक है।
• एलर्जी। इस राइनाइटिस को एलर्जिक राइनाइटिस कहा जाता है। यह साथ देता है, उदाहरण के लिए, मौसमी एलर्जी - हे फीवर।

इन दो प्रकार के राइनाइटिस की "सौंदर्य" यह है कि उनका इलाज करना आसान है। जैसे ही शरीर संक्रमण से मुक्त हो जाता है या हानिकारक पराग के संपर्क से बाहर हो जाता है, बहती नाक बंद हो जाती है।

लेकिन राइनाइटिस का एक और प्रकार है, राइनाइटिस के प्रकार। इसे गैर-संक्रामक या गैर-एलर्जी कहा जाता है। अन्य प्रजातियों के विपरीत, इससे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है। सबसे पहले, क्योंकि इस प्रकार के राइनाइटिस के कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं नॉनएलर्जिक राइनाइटिस।

लेकिन जब डॉक्टर कारणों का पता लगाने में कामयाब होते हैं, तब भी थोड़ी देर हो जाती है। एक तीव्र रूप से नाक के श्लेष्म की लंबी सूजन एक पुरानी में विकसित होती है। इस प्रकार राइनाइटिस होता है, जो सप्ताह दर सप्ताह रहता है, केवल कभी-कभी थोड़े समय के लिए गायब हो जाता है, ताकि जल्द ही फिर से प्रकट हो सके। इसे ठीक करना आम सर्दी की तुलना में कहीं अधिक कठिन है।

अध्ययनों से पता चलता है कि क्रोनिक राइनाइटिस लगभग 20% आबादी में क्रोनिक राइनाइटिस के विभिन्न रूपों के रोगजनन में नाक के श्लेष्म में माइक्रोकिरकुलेशन विकारों की भूमिका से ग्रस्त है।

क्रोनिक राइनाइटिस क्यों होता है?

यहां कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं जो क्रोनिक राइनाइटिस के विकास का कारण बन सकते हैं।

एंडोक्राइन, ऑटोइम्यून, आनुवंशिक विकार

शरीर में खराबी के कारण नाक की श्लेष्मा पतली हो जाती है। कठोर क्रस्ट दिखाई देते हैं, जिसके कारण ऐसा लगता है जैसे नाक लगातार भरी हुई है और "सांस नहीं लेती है।" गंध गायब हो जाती है, नाक से खून बहना आम हो जाता है। इस प्रकार के क्रोनिक राइनाइटिस को एट्रोफिक राइनाइटिस राइनाइटिस के लिए एट्रोफिक हस्तक्षेप कहा जाता है।

साहित्यिक विद्वानों के लिए एक महत्वपूर्ण टिप्पणी: कारण अक्सर एक दूसरे के पूरक होते हैं, और राइनाइटिस के प्रकार ओवरलैप होते हैं। उदाहरण के लिए, एट्रोफिक दवा का एक विशेष मामला हो सकता है, और हार्मोनल - एट्रोफिक। शीर्षक सूचना के उद्देश्यों के लिए दिए गए हैं।

धूल, धुंध, तेज गंध, हवा में रासायनिक अड़चनें

यदि आप नियमित रूप से विभिन्न निलंबनों के साथ हवा में सांस लेते हैं - उदाहरण के लिए, एक बढ़ईगीरी या पेंट की दुकान में काम करते हैं, एक धूल भरा कमरा, और इसी तरह - नाक की श्लेष्मा लगातार तनाव में है। हवा में "मलबे" की प्रचुरता से निपटने के लिए, श्लेष्म झिल्ली मोटी हो जाती है। इस प्रकार हाइपरट्रॉफिक राइनाइटिस होता है।

वाहिकासंकीर्णन दुरुपयोग

वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स और स्प्रे एक सामान्य सर्दी से राहत देते हैं। लेकिन यह व्यर्थ नहीं है कि इन दवाओं के निर्देश कहते हैं: "3-5 दिनों से अधिक समय तक उपयोग न करें"। क्या आप नाक स्प्रे का अति प्रयोग कर सकते हैं? राइनाइटिस की दवा कमाने का एक अचूक तरीका है।

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन

यौवन, गर्भावस्था, मौखिक गर्भनिरोधक उपयोग, थायरॉयड विकार और अन्य कारणों से जुड़े हार्मोनल स्तर में उतार-चढ़ाव नाक के श्लेष्म की पुरानी सूजन का कारण बन सकता है। इस स्थिति को हार्मोनल राइनाइटिस कहा जाता है।

कुछ दवाएं लेना

क्रोनिक राइनाइटिस नियमित उपयोग के दुष्प्रभाव के रूप में विकसित हो सकता है:

• बीटा-ब्लॉकर्स (इन दवाओं का उपयोग, विशेष रूप से, उच्च रक्तचाप के लिए किया जाता है);
• कुछ शामक;
• अवसादरोधी;
• स्तंभन दोष के उपचार के लिए दवाएं;
• लोकप्रिय दर्द निवारक - एस्पिरिन और इबुप्रोफेन पर आधारित दवाएं।

मौसमी परिवर्तन

बहुत ठंडी हवा तथाकथित कोल्ड राइनाइटिस के विकास को भड़का सकती है, जब नाक का श्लेष्मा किसी भी तापमान में उतार-चढ़ाव के लिए बहुत तेजी से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है।

कुछ रोग

क्रोनिक राइनाइटिस कभी-कभी हाइपोथायरायडिज्म या क्रोनिक थकान सिंड्रोम का उप-उत्पाद होता है।

कुछ खाद्य पदार्थ और शराब

गर्म और मसालेदार भोजन, साथ ही शराब, अक्सर नाक के श्लेष्म की सूजन का कारण बनते हैं। यदि इन खाद्य पदार्थों का नियमित रूप से सेवन किया जाता है, तो एडिमा के पुराने होने का खतरा रहता है।

तनाव

भावनात्मक या शारीरिक तनाव भी लंबे समय तक रहने वाले राइनाइटिस के विकास के जोखिम को बढ़ाता है।

क्रोनिक राइनाइटिस खतरनाक क्यों है?

लंबे समय तक चलने वाला राइनाइटिस अपने आप में इतना भयानक नहीं है जितना कि जटिलताएं जो इसका कारण बन सकती हैं।

नाक जंतु

यह नरम वृद्धि (सौम्य संरचनाओं) का नाम है जो पुरानी सूजन के कारण नाक या साइनस के श्लेष्म झिल्ली पर विकसित होती है। छोटे पॉलीप्स आमतौर पर कोई समस्या नहीं होती है। बड़े नाक के माध्यम से हवा के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकते हैं, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है और लगातार भीड़ की भावना पैदा होती है।

साइनसाइटिस

क्रोनिक राइनाइटिस के कारण लंबे समय तक नाक बंद रहने से साइनस में सूजन का खतरा बढ़ जाता है। साइनसाइटिस का सबसे प्रसिद्ध प्रकार सबसे अप्रिय दर्दनाक साइनसाइटिस है। हालांकि, अन्य प्रकार - ललाट साइनसाइटिस, एथमॉइडाइटिस, स्फेनोइडाइटिस - बेहतर नहीं हैं।

मध्य कान में संक्रमण

मध्य कान सीधे यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से नासॉफिरिन्क्स से जुड़ा होता है। इसलिए, नाक के म्यूकोसा की लंबे समय तक सूजन से ओटिटिस मीडिया हो सकता है, जो बार-बार पुनरावृत्ति करेगा।

प्रदर्शन में गिरावट

लंबे समय तक नाक की भीड़ अक्सर सिरदर्द, असावधानी और सामान्य अस्वस्थता की भावना का कारण बनती है। इसका मतलब यह है कि क्रोनिक राइनाइटिस वाले व्यक्ति के लिए काम या स्कूल पर ध्यान केंद्रित करना अधिक कठिन होता है। और निवेश किए गए श्रम के परिणाम उनसे कम हैं जो वे कर सकते थे।

क्रोनिक राइनाइटिस का इलाज कैसे करें

यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह आपको कितना परेशान करता है। हल्के मामलों में, आप इसे घर पर कर सकते हैं।

1. यदि संभव हो तो, उन स्थितियों से बचें, जो पुरानी राइनाइटिस को उत्तेजित कर सकती हैं और खराब कर सकती हैं। जिस क्षेत्र में आप अधिक बार रहते हैं, उस क्षेत्र को वेंटिलेट करें और दूषित क्षेत्रों में काम करते समय सुरक्षात्मक मास्क का उपयोग करें। कम नर्वस रहें। नाक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का अति प्रयोग न करें। शराब छोड़ दो। महत्वपूर्ण तापमान अंतर से बचने की कोशिश करें।
2. अपनी नाक को नियमित रूप से धोएं। मेयो क्लिनिक के विशेषज्ञ नॉनएलर्जिक राइनाइटिस का दावा करते हैं कि दैनिक फ्लशिंग क्रॉनिक राइनाइटिस से निपटने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
3. कमरे में नमी की निगरानी करें। इसका स्तर 40-60% से नीचे नहीं गिरना चाहिए।
4. अपनी नाक को नियमित रूप से फोड़ें। यह अतिरिक्त बलगम और जलन को दूर करने में मदद करेगा। बस इसे सावधानी से और नियमों के अनुसार करें।
5. तरल पदार्थ का खूब सेवन करें। इससे नाक में बलगम पतला और पतला हो जाएगा। बहती नाक और नाक की भीड़ कम हो जाएगी।

अधिक जटिल मामलों में, क्रोनिक राइनाइटिस का इलाज केवल डॉक्टर से किया जाना चाहिए। चिकित्सक आपकी जीवनशैली के बारे में पूछेगा, स्पष्ट करेगा कि किन स्थितियों में बहती नाक विशेष रूप से स्पष्ट होती है, आप जो दवाएं ले रहे हैं, उसमें रुचि लेंगे और परीक्षण करने की पेशकश करेंगे। परिणामों के आधार पर, विशेषज्ञ लंबे समय तक राइनाइटिस के मुख्य कारण का पता लगाएगा और आपके लिए उपयुक्त उपचार का सुझाव देगा।