खुश बच्चों की परवरिश में मदद करने के लिए माता-पिता के लिए 10 तथ्य

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जब पालन-पोषण की बात आती है, तो व्यक्तिगत अनुभव की जगह कुछ भी नहीं आता है। लेकिन आप दूसरे लोगों के उदाहरणों और गलतियों से सीख सकते हैं। यदि आप माता-पिता को समझना और प्यार करना चाहते हैं, तो बच्चों और पालन-पोषण पर शोध देखें।

1. बच्चे होने से व्यक्ति खुश रहता है

लोकप्रिय संस्कृति में, आनंदहीन माता-पिता की छवि अक्सर दिखाई देती है, जिनके लिए पालन-पोषण की समस्याएं बच्चे पैदा करने की खुशी पर हावी हो जाती हैं।

लेकिन शोध के परिणाम एस। के। नेल्सन, के। कुशलेव, टी। इंग्लिश, ई। डब्ल्यू। डन, एस। ल्यूबोमिर्स्की। पितृत्व की रक्षा में: बच्चे दुख से ज्यादा खुशी से जुड़े होते हैं। रिवरसाइड (यूएसए) में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय से पता चलता है कि औसतन, माता और विशेष रूप से पिता निःसंतान लोगों की तुलना में अधिक खुश महसूस करते हैं। वास्तव में, माता-पिता कई अन्य गतिविधियों की तुलना में बच्चों की देखभाल करने से अधिक सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करते हैं।

2. सबसे खुश हैं परोपकारी माता-पिता

वैज्ञानिकों के अनुसार, बच्चे के हितों को अपने से ऊपर रखने की इच्छा भावनाओं के स्तर पर भुगतान करती है। फ्री यूनिवर्सिटी ऑफ एम्स्टर्डम (नीदरलैंड्स) के अनुसार क्लेयर ई। एश्टन-जेम्स, कोस्टाडिन कुशलेव, एलिजाबेथ डब्ल्यू। डन। माता-पिता वही काटते हैं जो वे बोते हैं बाल-केंद्रवाद और माता-पिता की भलाई।, परोपकारी माता-पिता जीवन में अधिक अर्थ पाते हैं, और इसलिए अधिक खुश होते हैं। बच्चों की देखभाल करने से आत्म-मूल्य बढ़ता है और नकारात्मक भावनाएं कम होती हैं।

माता-पिता अपने बच्चों की भलाई में जितना अधिक प्रयास करते हैं - जो वास्तव में, उन्हें परोपकारी बनाता है - उन्हें पालन-पोषण से जितनी अधिक खुशी मिलती है, उतना ही बेहतर वे अपने स्वयं के महत्व को महसूस करते हैं।

तो जो आपके बच्चों के लिए अच्छा है वही आपके लिए भी अच्छा है।

3. अत्यधिक अभिरक्षा बच्चों में अवसाद का कारण बनती है।

माता-पिता की देखभाल के महत्व के बावजूद, इसका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए। खासकर जब बच्चे बड़े हो जाते हैं।

अध्ययन लेखक हॉली एच। शिफ्रिन, मिरियम लिस, हेली माइल्स-मैकलीन, कैथरीन ए। गीरी, मिंडी जे। एरचुल, टैरिन टैशनर। मदद करना या मँडराना? कॉलेज के छात्रों की भलाई पर हेलीकाप्टर पेरेंटिंग का प्रभाव। जर्नल ऑफ चाइल्ड एंड फैमिली स्टडीज में प्रकाशित, 297 वरिष्ठ छात्रों को उनके माता-पिता के व्यवहार और इस पर प्रतिक्रियाओं के बारे में सर्वेक्षण किया। नतीजतन, वैज्ञानिकों ने छात्रों में अवसाद के लिए एक उच्च प्रवृत्ति के साथ-साथ उनकी स्वतंत्रता और जीवन के अनुकूल होने की क्षमता के एक कम स्तर के साथ अतिसंवेदनशीलता को जोड़ा है।

माता-पिता को यह समझने की जरूरत है कि बाल विकास के एक विशेष चरण में उनका हस्तक्षेप कितना उपयुक्त है। अगर बच्चे अभिभूत महसूस करते हैं तो उन्हें अपना दृष्टिकोण बदलना चाहिए।

4. कठोर अनुशासन बच्चे के मानस को आघात पहुँचाता है

आंकड़ों के अनुसार, 90% परिवारों में, माता-पिता ने कम से कम एक बार बच्चे के लिए आवाज उठाई। उसके साथ तर्क करने के बजाय, यह तरीका समस्या को बढ़ा सकता है।

बाल विकास पत्रिका मिंग-ते वांग में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, सारा केनी। पिता और माता के बीच अनुदैर्ध्य संबंध कठोर मौखिक अनुशासन और किशोरों की आचरण समस्याएं और अवसादग्रस्तता के लक्षण।, जिसके लेखकों ने 13 साल के बच्चों के साथ 967 परिवारों का अनुसरण किया, सख्त मौखिक अनुशासन ने किशोरों के व्यवहार को खराब कर दिया और अवसाद के विकास को जन्म दिया। यह स्थिति तब भी देखी गई, जब सामान्य तौर पर, माता-पिता बच्चों के साथ घनिष्ठ संबंधों में थे।

यह मानना भूल है कि एक बच्चे के साथ घनिष्ठ संबंध कठोर अनुशासन के परिणामों को दूर करता है (जैसे कि वह समझता है कि उसे प्यार करने के लिए डांटा जा रहा है)। वास्तव में, माता-पिता का प्यार मौखिक दंड के प्रभाव को कम नहीं करता है, और यह किसी भी परिस्थिति में हानिकारक है।

5. नियमित नींद बच्चे के दिमाग के निर्माण में अहम भूमिका निभाती है

संज्ञानात्मक मस्तिष्क समारोह पर नींद के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (इंग्लैंड) के वैज्ञानिकों ने पांच साल के दौरान 11,000 बच्चों को देखा, जिनकी उम्र अध्ययन की शुरुआत में यवोन केली, जॉन केली, अमांडा सैकर थी। बिस्तर के लिए समय: 7 साल के बच्चों में संज्ञानात्मक प्रदर्शन के साथ संघ: एक अनुदैर्ध्य जनसंख्या-आधारित अध्ययन। तीन साल था। विशेषज्ञों ने निष्कर्ष निकाला कि तीन साल की उम्र में अनियमित नींद और दोनों लिंगों के बच्चों में पढ़ने, गणित और स्थानिक तर्क क्षमताओं में कमी के बीच एक संबंध है। संभवतः, इस उम्र में संज्ञानात्मक विकास का एक महत्वपूर्ण चरण शुरू होता है।

बच्चे के विकास के लिए नियमित नींद का पैटर्न आवश्यक है।बच्चा जितनी जल्दी इसका पालन करना शुरू करे, मानसिक प्रदर्शन के लिए उतना ही अच्छा है।

6. घर का काम एक साथ करने से एक स्वस्थ पारिवारिक माहौल बनता है।

अध्ययन लेखक एडम एम। गैलोवन, एरिन क्रेमर होम्स, डेविड जी। श्राम, थॉमस आर। ली। पिता की भागीदारी, पिता-बाल संबंध गुणवत्ता, और पारिवारिक कार्य से संतुष्टि। वैवाहिक गुणवत्ता पर अभिनेता और साथी का प्रभाव। जरनल ऑफ़ फ़ैमिली इश्यूज़ में प्रकाशित, ने पाया कि घरेलू ज़िम्मेदारियाँ समान रूप से साझा करने से परिवार के सदस्यों की उनके संबंधों के प्रति संतुष्टि में वृद्धि होती है। इसके अलावा, एक सकारात्मक धारणा बढ़ती है यदि परिवार के सदस्य एक ही समय में घर के कामों में लगे हों। यह बच्चे के मानस के लिए एक आरामदायक वातावरण बनाता है।

7. टीवी का दुरुपयोग बच्चे की मानसिक क्षमता को कम करता है

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स दो से पांच साल की उम्र के बच्चों के लिए टेलीविजन देखने को दिन में दो घंटे तक सीमित रखने और उन्हें कम उम्र में स्क्रीन से दूर रखने की सलाह देता है।

मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय (कनाडा) लिंडा एस पगानी, कैरोलिन फिट्ज़पैट्रिक, ट्रेसी ए बार्नेट का अध्ययन। प्रारंभिक बचपन टेलीविजन देखना और किंडरगार्टन प्रवेश तैयारी। जिसमें 2,000 बच्चों ने भाग लिया, यह दिखाया कि पांच साल की उम्र तक टीवी का दुरुपयोग करने वाले बच्चों के पास कम शब्दावली और कम विकसित गणित और मोटर कौशल थे।

8. व्यायाम बच्चों के अकादमिक प्रदर्शन को बढ़ाता है

मस्तिष्क के प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम एक शानदार तरीका है। अन्य वैज्ञानिक कार्यों में, इसकी पुष्टि डंडी विश्वविद्यालय (स्कॉटलैंड) के जे.एन. बूथ, एस.डी. लेरी, सी. जॉइनसन, ए.आर. नेस, पी.डी. टॉम्पोरोस्की, जे.एम. बॉयल, जे.जे. रेली के अध्ययन से होती है। यूके कोहोर्ट से किशोरों में वस्तुनिष्ठ रूप से मापी गई शारीरिक गतिविधि और शैक्षणिक उपलब्धि के बीच संबंध। … 11 साल के बच्चों को देखकर, वैज्ञानिकों ने गणित, अंग्रेजी और अन्य स्कूली विषयों में अकादमिक प्रदर्शन पर व्यायाम के सकारात्मक प्रभाव की खोज की है। दिलचस्प बात यह है कि इसका असर लड़कियों में ज्यादा देखने को मिला।

9. अत्यधिक बच्चे की देखभाल माँ के मानस को नुकसान पहुँचाती है

कुछ महिलाओं के लिए, पालन-पोषण काम से ज्यादा तनावपूर्ण होता है। लेकिन यह वैज्ञानिकों के निष्कर्षों से कैसे तुलना करता है कि बच्चे हमें खुश करते हैं? यह मातृत्व के प्रति दृष्टिकोण के बारे में है। अगर कोई महिला हिरासत का दुरुपयोग करती है, तो वह खुद को नुकसान पहुंचा सकती है।

जर्नल ऑफ चाइल्ड एंड फैमिली स्टडीज में प्रकाशित शोध कैथरीन एम। रिज़ो, होली एच। शिफ्रिन, मिरियम लिस। पितृत्व विरोधाभास में अंतर्दृष्टि: गहन मातृत्व के मानसिक स्वास्थ्य परिणाम।, में पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ 181 माताओं के अवलोकन के परिणाम शामिल हैं। जो महिलाएं बच्चों के प्रति कट्टर होती हैं और खुद को पिता से अधिक महत्वपूर्ण माता-पिता मानती हैं, उनमें अवसाद से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है और वे अपने जीवन से कम संतुष्ट होती हैं।

अपने बच्चों से प्यार करो, लेकिन इसे सही करो।

10. सामान्य माता-पिता होने से बच्चों का व्यक्तित्व समान नहीं हो जाता

कई बच्चों वाले माता-पिता एक जिज्ञासु विशेषता को नोटिस कर सकते हैं: उनके बच्चों का व्यक्तित्व अक्सर बहुत अलग होता है। जर्नल बिहेवियरल एंड ब्रेन साइंसेज रॉबर्ट प्लोमिन, डेनिस डेनियल में प्रकाशित शोध के अनुसार। एक ही परिवार के बच्चे एक दूसरे से इतने भिन्न क्यों होते हैं?, भाई-बहनों और / या बहनों के व्यक्तित्व में एक-दूसरे के लिए बिल्कुल अजनबी से अधिक समान नहीं है।

यह निष्कर्ष अजीब लग सकता है, यह देखते हुए कि आम माता-पिता के बच्चों में आनुवंशिक कोड का एक महत्वपूर्ण हिस्सा समान है। लेकिन व्यक्तित्व का निर्माण पर्यावरण से अधिक प्रभावित होता है। इसलिए, भाइयों और बहनों के अपने प्रियजनों, दोस्तों, सहपाठियों आदि के साथ अलग-अलग संबंध होते हैं। ये अंतर बच्चों के चरित्र को निर्धारित करते हैं।

नतीजतन, एक परिवार में एक बच्चे के लिए बढ़िया काम करने वाली पेरेंटिंग विधियां दूसरे के लिए बिल्कुल भी काम नहीं कर सकती हैं। इसलिए, एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की तलाश करना बहुत महत्वपूर्ण है।