अपने रचनात्मक संकट को दूर करने के 4 तरीके

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

क्या होगा यदि प्रेरणा अज्ञात दिशा में गायब हो गई है और वापस आने के बारे में नहीं सोचती है? संपादक और लेखक ब्रैंडन टर्नर इस गन्दी स्थिति से बाहर निकलने के चार तरीके जानते हैं।

आपने दृढ़ता से कुछ लिखने का फैसला किया, अपने कार्यस्थल पर बैठ गए, अपना लैपटॉप और एक टेक्स्ट एडिटर खोला, लेकिन प्रेरणा अचानक कहीं गायब हो गई। एक अच्छा आधा घंटा बीत चुका है, और आप पूरी तरह से खाली पन्ने के सामने बैठना जारी रखते हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या लिखने की कोशिश कर रहे हैं: एक किताब, ब्लॉग पोस्ट, या कुछ भी। राइटिंग ब्लॉक, या क्रिएटिव डेड एंड, एक बहुत ही वास्तविक चीज है जो आपके काम को धीमा कर देगी और असंभव की हद तक परेशान कर देगी।

यह संभावना नहीं है कि हम में से कोई भी 100% गारंटी दे सकता है कि हर दिन, किसी भी परिस्थिति और मौसम में, वे स्वतंत्र रूप से एक या कई आदर्श ग्रंथ जारी करने में सक्षम होंगे।

प्रेरणा एक चंचल और चंचल चीज है, इसलिए आपको इसकी प्रतीक्षा किए बिना लिखने में सक्षम होने की आवश्यकता है। नीचे चार सरल उपाय दिए गए हैं जो इस स्थिति में आपकी मदद करेंगे।

1. किंडरगार्टन ट्रिक्स का प्रयोग करें

याद रखें, जब आप एक बच्चे थे, शिक्षकों ने शायद एक से अधिक बार आपसे एक असाइनमेंट पूरा करने के लिए कहा था जिसमें रिक्त स्थान को लापता शब्दों से भरना आवश्यक था। ऐसा कुछ:

मेरा पसंदीदा रंग - _।

मॆरी मा का नाम - _।

जब मैं बड़ा हो जाता हूं, तो मैं _ बनना चाहता हूं क्योंकि _।

यह संभावना नहीं थी कि आपने इस कार्य को पूरा करने में किसी विशेष कठिनाई का अनुभव किया, है ना? किसी रचनात्मक ब्लॉक का कोई सवाल ही नहीं था। इस सरलता का कारण यह है कि विषय पहले से ही पूर्व निर्धारित था और आपको केवल सही शब्दों को सही जगहों पर लिखने की आवश्यकता थी।

यही कारण है कि लेखन ब्लॉक को दूर करने के लिए काम में अंतराल को भरना सबसे आसान तरीका माना जाता है। एक विस्तृत कार्य योजना आपकी मदद करेगी। जितना अधिक विवरण और सूक्ष्मता आप पहले से सोच सकते हैं और मानसिक रूप से अपने अभी भी काल्पनिक पाठ में रख सकते हैं, अंततः लिखना उतना ही आसान होगा।

आज, सही लोगों को ईमेल का जवाब देने से पहले, मैंने हर उस विचार को रेखांकित करते हुए पांच मिनट बिताए जो मैं बताना चाहता हूं। इसलिए, जब स्वयं पत्रों को लिखने का समय आया, तो मुझे बस इतना करना था कि प्रत्येक विशिष्ट पत्र के लिए "रिक्त स्थान भरें", प्रत्येक विचार बिंदु को बिंदु से विस्तारित करें। पत्र लिखने में ज्यादा समय नहीं लगा: मेल को छांटने में केवल आधा घंटा लगा। मैं इतनी जल्दी बस इसलिए गया क्योंकि मुझे कोई निर्णय नहीं लेना था। ऐसी कोई बात नहीं थी कि मैं बस बैठ गया और सोचा: "हम्म, लेकिन आज के बारे में क्या लिखूं?"

ब्रैंडन टर्नर

नौकरी का सबसे कठिन हिस्सा निर्णय लेने की प्रक्रिया है। इसलिए, यदि आप पहले से इस कार्य का सामना करते हैं, तो आप अपने जीवन को बहुत आसान बना देंगे। इसे सरल रखें: जब आपको पता चले कि आप मैदान से बाहर नहीं जा सकते हैं, तो बस इस सरल किंडरगार्टन पद्धति को याद रखें।

2. पेशेवर एथलीटों के उदाहरण का अनुसरण करें

क्या आपने कभी किसी पेशेवर गोल्फर को गेंद को छेद में डालने के लिए तैयार होते देखा है? इस बात पर ध्यान दें कि एक बास्केटबॉल खिलाड़ी फ़्री थ्रो कैसे लागू करता है? या बेसबॉल पिचर गेंद की सेवा कैसे करता है?

जब एथलीट ऐसी चाल चलने वाले होते हैं जो वे पहले ही एक लाख बार कर चुके होते हैं, तो वे लगभग हमेशा किसी पूर्व-स्थापित आदेश का पालन करते हैं। उदाहरण के लिए, वे दाईं ओर तीन कदम चलते हैं, गेंद को अपने हाथ में घुमाते हैं, या फर्श से टकराते हैं। उन सभी के पास एक छोटा सा अनुष्ठान होता है जो दिनचर्या से पहले होता है।

वे ऐसा क्यों करेंगे? पूर्व-स्थापित आदेश कार्रवाई के सही निष्पादन में मदद करता है और एक तरह की "सफलता की सोच" को पुष्ट करता है। लेखकों के लिए भी यही नियम लागू होते हैं।यह अपने लिए कुछ अनुष्ठानों के साथ आने का समय है।

जब ब्रैंडन टर्नर ने अपनी पहली पुस्तक लिखी, तो उनकी दिनचर्या बहुत सरल थी:

5:30 बजे उठें।

एक ग्लास पानी पियो।

पांच मिनट का चार्ज करें।

सोफे पर थोड़ा बैठें (हमेशा एक ही जगह पर)।

लैपटॉप खोलें।

एक पूर्व-विचारित कार्य योजना देखें।

रिक्त स्थान भरना शुरू करें।

ब्रैंडन ने आश्वासन दिया कि उन्होंने सौ दिनों तक हर दिन इस कार्यक्रम का पालन किया और कभी भी रचनात्मक संकट का सामना नहीं किया। एक अच्छी तरह से परिभाषित दैनिक दिनचर्या के साथ, उन्हें तुरंत काम करना पड़ा, किसी भी विकर्षण को सीमित करना जिससे विकलांगता हो सकती है।

यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं जिनकी मदद से आप अपने काम की लय में तेजी से आ सकते हैं:

• एक ही निश्चित स्थान पर लिखें।
• उसी समय लिखें।
• काम से पहले वही गाना सुनें।
• लिखने के लिए एक ही टेक्स्ट एडिटर का उपयोग करें।
• हर दिन लिखें। सप्ताहांत की तुलना में कुछ भी तेजी से दिनचर्या को नहीं मारता है।

3. कुछ अजीब जोड़ें

यह बिंदु आपको थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन ब्रैंडन जोर देकर कहते हैं कि यह लिखते समय आने वाली कठिनाइयों को दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।

सबसे पहले, तय करें कि आप किसके लिए लिख रहे हैं। नहीं, किसी भी लिंग, उम्र या पेशे के अमूर्त चरित्र का आविष्कार करने की आवश्यकता नहीं है। एक वास्तविक, वास्तविक व्यक्ति खोजें जिसके लिए आप लिखेंगे।

अपने सोशल मीडिया मित्रों को ब्राउज़ करें और एक विशिष्ट व्यक्ति को चुनें। यह आपकी माँ, कोई अन्य रिश्तेदार, या कोई लड़का हो सकता है जिसे आप हाई स्कूल में नहीं जानते थे।

एक बार जब आपको भाग्यशाली मिल जाए, तो उसकी एक तस्वीर का प्रिंट आउट लें (हाँ, यह वह जगह है जहाँ चीजें अजीब होने लगती हैं)। एक विशाल चित्र न छापें, अपने आप को एक छोटी सी तस्वीर तक सीमित रखें। इसे अपने कार्यस्थल के पास रखें (इसमें सुइयों को चिपकाने की आवश्यकता नहीं है)।

अब आपको बस इस व्यक्ति के लिए लिखना है। आप उसे विषय कैसे समझाएंगे? आप अपनी कहानी कैसे बताएंगे? यह पता चला है कि अब आप किसी अज्ञात पाठक को लिखने के बजाय किसी विशिष्ट व्यक्ति के लिए लिख रहे हैं। हैरानी की बात यह है कि यह छोटी सी तरकीब वाकई काम करती है।

4. जितना हो सके लिखें

अक्सर एक रचनात्मक गतिरोध का कारण प्रेरणा की कमी नहीं है, बल्कि आत्म-आलोचना है। आप लिखना शुरू करते हैं, फिर आप फिर से पढ़ते हैं, और एक पल में आप पहले से ही अपने आप से पूर्ण असंतोष से अभिभूत हो जाते हैं। इस समय आप अपने आप से एक ही सवाल पूछ रहे हैं, "यह बिल्ली किसने लिखी है?"

इसके बजाय, बस धीमा करें। रुको, ब्रेक लो। अब आप आगे बढ़ने के लिए बहुत परेशान हैं, आपके लेखन कौशल के बारे में संदेह आप में आ गया है। इसलिए तुम फिसल रहे हो।

जब लिखता हूँ तो बस लिखता हूँ। मैं संपादित नहीं करता, मैं पीछे मुड़कर नहीं देखता, मैं हर वाक्य को दोबारा जांचने की कोशिश नहीं करता। अगर मुझे लगता है कि मैं फंस गया हूँ, तो मैं अभी और लिखता हूँ। बहुत अधिक। और फिर थोड़ा और। दैनिक कोटा लिखने के बाद, मैं पाठ को थोड़ा ठीक करने के लिए वापस आ सकता हूं, लेकिन मैंने कभी भी आत्म-आलोचना को हावी नहीं होने दिया। लिखना जारी रखना मेरे लिए सबसे अच्छा तरीका है।

ब्रैंडन टर्नर

अगर आपको लगता है कि आप लिख नहीं सकते हैं, तो घबराएं नहीं। अपनी रचनात्मकता के टूटने पर काबू पाने के लिए, अभ्यास में इनमें से कुछ युक्तियों का प्रयास करें।