अपने नए साल के वादों को खुद से पूरा करने में आपकी मदद करने के लिए एक सरल योजना

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

नए साल के लिए निर्धारित लक्ष्यों को 1 जनवरी से नहीं, बल्कि अभी हासिल करना जरूरी है।

इंटरनेट पर, आप निम्नलिखित कहावत पर ठोकर खा सकते हैं: “स्कूल में आप पाठों में जाते हैं, और फिर परीक्षा देते हैं। जीवन में, आपको एक परीक्षा दी जाती है जो आपको सबक सिखाती है।"

इस उद्धरण के बारे में जो मुझे पसंद नहीं है वह यह है कि आपको वैसे भी परीक्षा के लिए प्रतीक्षा करनी होगी। वास्तव में, आप सप्ताह के किसी भी दिन अपना परीक्षण शुरू कर सकते हैं। और समाप्त होने पर, परिणाम आने में लंबा नहीं होगा।

2015 के अंत में, मैंने अपने लिए ऐसा परीक्षण विकसित किया। इसका सार हर दिन एक नई किताब से कुछ सीखना था, और फिर उसके बारे में लिखना था। अगले साल के लिए हर दिन लिखें। जिस दिन मैंने यह फैसला किया, मैंने पहला सबक पहले ही सीख लिया था।

आज से शुरू हो रहा है नया साल

तैयार मत होइए। शुरू हो जाओ। याद रखें, हमारा दुश्मन तैयारी की कमी, किसी परियोजना की जटिलता, बाजार की स्थिति या बैंक खाते में पैसे की कमी नहीं है।

शत्रु प्रतिरोध है। दुश्मन हमारा बातूनी दिमाग है, जो बहाने, बहाने और लाखों कारणों के साथ आता है कि हम वह क्यों नहीं कर सकते / नहीं करना चाहिए / नहीं करना चाहिए जो हमें करने की आवश्यकता है। तो तैयार होने से पहले शुरू करें।

"कर दो!" स्टीफन प्रेसफील्ड

92% लोग नए साल में अपने वादों को बड़े पैमाने पर इसलिए नहीं निभाते हैं क्योंकि उन्हें यकीन है कि 1 जनवरी को कुछ जादुई रूप से बदल जाएगा। वास्तव में, यहां कुछ भी जादुई नहीं है, लेकिन आप किसी भी समय सब कुछ बदल सकते हैं। नए साल की शुरुआत आप किसी भी दिन कर सकते हैं। आखिरकार, आप एक व्यक्ति हैं, कैलेंडर नहीं।

यदि आप दिसंबर में शुरू करते हैं, तो आप 1 जनवरी तक बहुत कुछ हासिल नहीं करेंगे। लेकिन दूसरी ओर, आपने जो शुरू किया है उसे जारी रखने के लिए आपको झूठी प्रेरणा की आवश्यकता नहीं होगी।

खुद से किए वादों को कैसे निभाएं

एक सरल लेकिन पागल लक्ष्य निर्धारित करें

एक सफल मित्र से क्रिप्टोकरेंसी में निवेश के बारे में बात करते हुए, मैंने उससे पूछा कि वह मुझे अगले वर्ष के लिए कौन सा लक्ष्य निर्धारित करने की सलाह देगा। न जाने मेरे पास कितना पैसा है, उसने जवाब दिया, "एक मिलियन डॉलर।"

उन्होंने समझाया: देखो, पिछले साल, क्रिसमस के आसपास, मैंने पूरी तरह से यूटोपियन लक्ष्य निर्धारित किया था। इसलिए नहीं कि मुझे पैसे की जरूरत है, बल्कि ऐसे ही। मैंने इसे बिल्कुल हासिल नहीं किया है।”

आपको स्पष्ट सत्य सीखना चाहिए: आप मूल रूप से दृष्टिकोण को बदले बिना अपने सामान्य लक्ष्यों से दस गुना अधिक परिणाम प्राप्त नहीं कर सकते। एक बड़े लक्ष्य का रास्ता कठिन और कम स्पष्ट होना तय है। बहुत से लोग सोचेंगे कि तुम पागल हो। लेकिन इसलिए, आपके रास्ते में कम लोग खड़े होंगे।

अपने लक्ष्य से पूरी तरह से अमूर्त।

मेरे दोस्त ने इतनी आसानी से एक असंभव लक्ष्य निर्धारित कर दिया क्योंकि वह जानता था कि वह इसके कार्यान्वयन को नियंत्रित नहीं कर सकता। उस समय उसके पास जो कुछ था, उसके साथ उसने बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया।

यदि आपका पहला विचार है "मुझे एक मिलियन डॉलर चाहिए," तो आपका दूसरा विचार होना चाहिए "मुझे एक मिलियन डॉलर की आवश्यकता नहीं है।" अभी नहीं, कभी नहीं।

अपनी सारी ऊर्जा अपनी 2-3 मुख्य शक्तियों में लगा दें

छोटी या मध्यम अवधि की परियोजनाओं को कई भागों में विभाजित करना समझ में आता है। अधिक गंभीर दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ, चीजें बहुत अधिक जटिल होती हैं।

अपने आप से पूछें: ऐसा क्या है जो आप काफी देर तक और इतनी अच्छी तरह से कर सकते हैं कि आप चीजों को पूरा करने में मदद कर सकें? 2-3 मुख्य कौशल चुनें और उनकी मदद से अपने लक्ष्य को प्राप्त करने का तरीका खोजें।

यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप इन कौशलों का यथासंभव उपयोग करने के लिए क्या कर सकते हैं। बस इतना ही - आपको अपने पूरे जीवन का पुनर्निर्माण करने की आवश्यकता नहीं है।

साइड की बातों पर ध्यान न दें

मैं अपनी अधिकांश आय को बचाने और इसे यथासंभव लाभप्रद रूप से निवेश करने का प्रयास करते हुए लिखता हूं। ये मेरे तीन मुख्य कौशल हैं। लेकिन चूंकि दृष्टिकोण इतना सरल है, मैं वास्तव में क्या लिखता हूं, मैं कितना बचाता हूं, और जहां मैं निवेश करता हूं वह गौण है। एक बार जब मैं यह सब कर लेता हूं, तो अंततः मैं अपने लक्ष्य तक पहुंच जाऊंगा।

एक व्यक्ति के रूप में जो आमतौर पर सौंपे गए कार्यों को पूरा करने में सफल होता है, मेरे लिए इसे पचा पाना मुश्किल है। और यहां तक कि अगर आप एक स्पष्ट चरण-दर-चरण योजना का पालन करते हैं, तो भी आप आधे रास्ते से ऊब जाएंगे। हालाँकि, यह टनल विजन न केवल आपको मनोरंजन से वंचित करता है, बल्कि नई संभावनाओं को भी खोलता है।

तैयार होने से पहले शुरू करें

आप शायद अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना शुरू करने के लिए तैयार नहीं हैं, है ना? इसका मतलब है कि अब इसके लिए प्रयास करने का समय है।

आपका लक्ष्य क्या है? क्या आप इसे और अधिक सार्थक बना सकते हैं? इसे प्राप्त करने के लिए आप किन कौशलों का उपयोग कर सकते हैं? आप किन छोटी चीजों से छुटकारा पा सकते हैं?

परीक्षा लेने के लिए कहने के लिए जीवन की प्रतीक्षा न करें। अपना खुद का लें और डिजाइन करें। अभी नहीं तो कभी नहीं? आज से नया साल शुरू हो रहा है।

केवल कल तक के लिए टाल दें जिसे आप मरते दम तक खत्म नहीं करना चाहते।

पाब्लो पिकासो चित्रकार