क्यों उभयलिंगी दोनों हाथों में अच्छे हैं और क्या यह सीखने लायक है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जीवन हैकर एक दुर्लभ घटना के कारणों को समझता है जिसे कई लोग प्रतिभा का संकेत मानते हैं।

लगभग 90% लोगों का दाहिना हाथ प्रमुख है, बाकी - बाएँ। और आबादी का केवल 1% ही उभयलिंगी है। वे दोनों हाथों से सभी कार्यों को समान रूप से अच्छी तरह से करते हैं।

ऐसे लोग भी होते हैं जो अलग-अलग कामों के लिए हाथ बदलते हैं। उदाहरण के लिए, वे दाएं से लिखते हैं, लेकिन गेंद बाईं ओर फेंकी जाती है। इसे मिश्रित हाथ प्रभुत्व कहा जाता है। यह अक्सर संगीत वाद्ययंत्र बजाते समय होता है। उदाहरण के लिए, गिटारवादक, पियानोवादक और ड्रम वादक खेलते समय दोनों हाथों का सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं। केवल उनमें से प्रत्येक को विभिन्न कार्यों के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।

ये लोग उभयलिंगी नहीं होते हैं। उन्हें अपने गैर-प्रमुख हाथ से लिखना या खाना अभी भी मुश्किल होगा। दूसरी ओर, एंबीडेक्सटर्स को ऐसी कोई कठिनाई नहीं होती है: उनके लिए नाखून में हथौड़ा मारना, अपने दाँत ब्रश करना या टेनिस बॉल को अपने दाहिने और बाएं दोनों हाथों से मारना उतना ही आसान है।

उभयलिंगीपन क्या बताता है

अब तक, वैज्ञानिक अस्पष्टता के कारणों के बारे में बहुत कम जानते हैं और सामान्य तौर पर, यह या वह हाथ अग्रणी क्यों बन जाता है। लेकिन शोध से पता चला है कि स्वस्थ मनुष्यों में हैंडेडनेस और गोलार्ध की भाषा का प्रभुत्व मस्तिष्क गोलार्द्धों में हाथ की वरीयता और विषमता के बीच एक कड़ी है।

बाएँ और दाएँ गोलार्द्ध कशेरुक मस्तिष्क में कार्यों के पार्श्वीकरण से जुड़े हैं: विभिन्न मानसिक कार्यों के साथ एक समीक्षा। कार्यों का यह विभाजन मस्तिष्क को ऊर्जा बचाने और सूचनाओं को तेजी से संसाधित करने में मदद करता है। यह कहना नहीं है कि बायां गोलार्द्ध तर्क के लिए जिम्मेदार है, और रचनात्मकता के लिए दायां गोलार्द्ध: यह वाम-मस्तिष्क बनाम वाम-मस्तिष्क के मूल्यांकन का बहुत अधिक सरलीकरण है। रेस्टिंग स्टेट फंक्शनल कनेक्टिविटी मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग के साथ राइट-ब्रेन हाइपोथिसिस। हालांकि, गोलार्द्ध संरचना और कार्य में सममित नहीं हैं।

जीव के विकास की प्रक्रिया में, गोलार्द्धों में से एक में भाषण केंद्र बनते हैं। सबसे अधिक बार - बाईं ओर। और यह दाहिने अंगों के काम के लिए भी जिम्मेदार है।

इसलिए, एक सिद्धांत है जो विकास के संदर्भ में दाएं हाथ वालों की संख्या की व्याख्या करता है। उनके अनुसार, भाषा कौशल के महत्व के कारण बायां गोलार्द्ध प्रभावी हो गया है जिसके लिए वह "जिम्मेदार" है। यह दाहिने हाथ को भी नियंत्रित करता है, यही वजह है कि ज्यादातर लोग दाएं हाथ के हो गए हैं। अन्य प्राइमेट्स में, दाहिने हाथ का प्रभुत्व इतना सामान्य नहीं है। कुछ व्यक्ति इसका उपयोग करने के लिए ग्रेट एप्स में तुलनात्मक और पारिवारिक विश्लेषण पसंद करते हैं, लेकिन यह पूरी आबादी को कवर नहीं करता है।

हालाँकि, यह सिद्धांत पूर्ण नहीं है। कई जानवरों, जिनमें चूहों में सौम्यता का आकलन, प्रशांत वृक्ष मेंढक और मछली में 'सौम्यता' शामिल हैं, को एक पक्ष के लिए प्राथमिकता है, हालांकि वे बात नहीं कर सकते।

उभयलिंगी दिमाग अधिक सममित होते हैं। और यदि हाथ कार्यों को समान रूप से अच्छी तरह से करते हैं, तो दोनों गोलार्द्ध समान कार्यों से जुड़े होते हैं। जब तक वैज्ञानिक इस बात पर सहमत नहीं हो जाते कि यह फायदा है या नुकसान।

क्या यह उभयलिंगी विकसित करने लायक है

यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि इस कौशल को सीखने से मस्तिष्क पर क्या प्रभाव पड़ता है। हालांकि विभिन्न प्रशिक्षण वादा करते हैं कि गैर-प्रमुख हाथ का उपयोग न्यूरॉन्स के बीच संबंध को मजबूत करता है और रचनात्मकता को बढ़ाता है, इसके लिए कोई सबूत नहीं मिला है।

कुछ वैज्ञानिक हैंडेडनेस और बौद्धिक उपलब्धि पर भी विचार करते हैं: एक समान रूप से देखने पर कि जन्मजात अस्पष्टता भाषण और पढ़ने में समस्याओं के साथ-साथ ध्यान की कमी से जुड़ी है। यह अनुमान लगाया गया है कि यह मस्तिष्क गोलार्द्धों के बीच प्रतिद्वंद्विता के कारण है। विषमता विकसित हुई है ताकि प्रत्येक गोलार्द्ध विशिष्ट कार्यों में विशिष्ट हो।

एक सममित उभयलिंगी मस्तिष्क में, गोलार्द्धों को समान संवेदी जानकारी प्राप्त होती है। और यह, शायद, सोचने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

हालाँकि, अभी तक ये सब केवल परिकल्पनाएँ हैं। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि गैर-प्रमुख हाथ से काम करने से मनोवैज्ञानिक समस्याएं होंगी। इसलिए, यह आपको तय करना है।

अपने गैर-प्रमुख हाथ को कैसे प्रशिक्षित करें

1. एक ही समय में दोनों हाथों से लिखें या ड्रा करें।कागज के टुकड़े को मेज पर हिलने से रोकने के लिए, इसे किसी चीज़ से सुरक्षित करें। पहले तो शब्द और चित्र बहुत टेढ़े-मेढ़े होंगे, लेकिन कुछ हफ़्ते के बाद यह बेहतर हो जाएगा। मुख्य बात यह है कि हर दिन कम से कम थोड़ा व्यायाम करें।
2. अपने गैर-प्रमुख हाथ से लिखें। उदाहरण के लिए, वर्णमाला को अपरकेस, लोअरकेस और इटैलिकाइज़ में प्रदर्शित करना सीखें। एक ऐसा पेन खोजें जो कागज पर आसानी से फिसले और प्रतिदिन अभ्यास करें।
3. लिखना आसान बनाने के लिए, पेन को ज्यादा जोर से न पकड़ें, नहीं तो आपके हाथ में चोट लग जाएगी। यदि आप दाएं हाथ के हैं, तो कागज के टुकड़े को 30 डिग्री दक्षिणावर्त घुमाएं। अगर बाएं हाथ - 30 डिग्री के खिलाफ।
4. आईने में देखते हुए अपने प्रमुख हाथ से लिखें। आप देखेंगे कि लिखते समय आपका गैर-प्रमुख हाथ कैसा दिखेगा। इससे यह स्पष्ट हो जाएगा कि इसे कैसे व्यवस्थित किया जाए, और चित्र मस्तिष्क में जमा हो जाएगा।
5. अपनी गैर-प्रमुख भुजा की मांसपेशियों को मजबूत करें। डंबल उठाएं या बस कुछ भारी, धीरे-धीरे वजन बढ़ाएं।
6. अपने गैर-प्रमुख हाथ से पकाने की कोशिश करें। चाकू का प्रयोग न करें: यह खतरनाक हो सकता है। अंडे को फेंट लें और सामग्री को एक बाउल में मिला लें।
7. उसके साधारण दैनिक कार्य करें: अपने दाँत ब्रश करें, एक चम्मच पकड़ें, गेंद को फर्श और दीवारों से उछालें।
8. कठिन, गैर-खतरनाक कार्यों पर धीरे-धीरे आगे बढ़ें। कौशल को मजबूत करने के लिए उन्हें केवल अपने गैर-प्रमुख हाथ से करें। हालाँकि, ध्यान रखें कि यदि आप दोनों हाथों का उपयोग बहुत जल्दी करना शुरू कर देते हैं, तो भी प्रमुख को एक फायदा होगा, क्योंकि आपने इसे जीवन भर इस्तेमाल किया है।