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2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
कई लोग एक दिन सफल होने का सपना देखते हैं, लेकिन ऐसा अपने आप नहीं हो जाता। कुछ हासिल करने के लिए, आपको उस पर समय बिताने की जरूरत है।
हालांकि हर किसी के पास एक दिन में समान समय होता है, लेकिन कुछ अपने सपने को पूरा करने में कामयाब होते हैं, जबकि अन्य के पास नहीं। यह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपना खाली समय कैसे बिताते हैं। आमतौर पर जब हम काम के बाद घर आते हैं तो उसे बर्बाद कर देते हैं। इसे बदलने का समय आ गया है।
आपके पास जितना आप सोचते हैं उससे अधिक खाली समय है
आपके पास सफल होने और अपने सपने को पूरा करने के लिए पहले से ही समय है। यदि आप बेकार की गतिविधियों पर खर्च किए गए सभी घंटों और मिनटों को जोड़ते हैं, तो आपके पास जो महत्वपूर्ण है उसके लिए आपके पास पर्याप्त समय है।
प्रयत्न:
- जल्दी सो जाओ और जल्दी उठो।
- सोशल मीडिया पर समय बर्बाद न करें।
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो ऊर्जावान हों।
- टीवी मत देखो।
- फोन कॉल की पहले से योजना बनाकर समय बचाएं।
यह भी गणना करने का प्रयास करें कि हम काम पर बेकार बातचीत पर कितना समय बिताते हैं जब हम किसी चीज से ऊब जाते हैं या नाखुश होते हैं। बेशक, ऐसी स्थिति में, काम करने की तुलना में व्यर्थ बकवास के साथ एक सहयोगी को विचलित करना आसान होता है।
कोशिश करें कि ऐसी बातचीत शुरू न करें और विचलित न हों। आप देखेंगे कि आपके पास अधिक काम करने का समय है।
अपना खाली समय कैसे वापस पाएं
आप अपने समय का कैसे उपयोग करते हैं यह पूरी तरह आप पर निर्भर है। पैसे कमाने के लिए इसे बर्बाद करना बंद करें और कुछ ऐसा करना शुरू करें जो एक छाप छोड़े और लोगों की मदद करे।
हर हफ्ते आप जो कुछ भी करते हैं उसकी एक सूची बनाएं जिसका आपके सपने से कोई लेना-देना नहीं है, जो आपको खुशी और संतुष्टि नहीं देता है। फिर, प्रत्येक कार्य के लिए समय निर्धारित करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपका हर कदम इस सपने से जुड़ा होना चाहिए। स्वाभाविक रूप से आप परिवार, घर के कामों और अन्य जिम्मेदारियों से विचलित होंगे।
इस अभ्यास का उद्देश्य बेकार गतिविधियों की पहचान करना और उनमें कटौती करना है: सोशल मीडिया, टेलीविजन, अर्थहीन बातचीत। इससे आपको अपने लिए वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों के लिए समय निकालने में मदद मिलेगी।
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