7 दिनों में बचत करना कैसे सीखें और आदत को सुदृढ़ करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

एक छोटी सी चुनौती जो पैसे के बारे में आपके सोचने के तरीके को बदल देगी।

दुर्भाग्य से, बचत साइकिल चलाना नहीं है, और सिद्धांत "एक बार सीख लिया, तो आप कभी नहीं भूलेंगे" काम नहीं करता है। पैसा बचाना एक लंबी प्रक्रिया है जो व्यक्तिगत जीवन हैक और परंपराओं के साथ बढ़ती जाती है जो सामान्य नियमों को अधिक प्रभावी बनाती हैं।

बचत करना एक आदत है।

और आदत 21 दिन में बन जाती है। इस अवधि को कई महत्वपूर्ण चरणों में विभाजित किया गया है:

1. पहला दिन - आपने अभिनय करना शुरू कर दिया।
2. दूसरा दिन - आपने कार्य फिर से पूरा किया।
3. सात दिन - आप अपनी योजनाओं और सप्ताहांत पर विचलित नहीं हुए हैं, जो सभी दायित्वों से अपने लिए आराम की व्यवस्था करने के लिए बनाए गए प्रतीत होते हैं।
4. दिन 21 - आदत समेकित होती है और सचेत हो जाती है।

जीवन हैकर सात सरल लेकिन काम करने वाले नियम प्रदान करता है जिन्हें आपको बस एक आदत बनाने की आवश्यकता है - प्रत्येक दिन के लिए एक। पैसे बचाने की मूल बातें समझने के लिए उन्हें पूरे हफ्ते करने की कोशिश करें। यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो परिणाम को समेकित करने के लिए दो सप्ताह के लिए कार्यों को दोहराएं।

बचत जरूरी नहीं कि उबाऊ और उबाऊ हो, अगर आप इसे एक ऐसे खेल के रूप में देखते हैं जिसमें आपको जीतने के लिए सिक्के मिलते हैं, न कि आभासी।

दिन 1. खर्चे

वजन बढ़ाने के उद्देश्य से आहार की तुलना में बचत करना बुद्धिमानी होगी। पैमाने के तीर को दाईं ओर स्विंग करने के लिए, आपको खर्च करने से अधिक कैलोरी का उपभोग करने की आवश्यकता होती है। तदनुसार, बचत के कारण धन की मात्रा में वृद्धि करने के लिए, आपको इसे प्राप्त होने से कम खर्च करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे किस पर खर्च कर रहे हैं।

यदि आप खर्चों का हिसाब नहीं रखते हैं, तो आप नहीं जानते कि आप कितना खर्च करते हैं और वास्तव में क्या।

यहां तक कि अगर आप अपनी आय के अनुसार जीते हैं और इसलिए आप जो खर्च कर रहे हैं, उसके बारे में जानते हैं, तो खर्चों की संरचना आपको अप्रिय रूप से आश्चर्यचकित कर सकती है। इसलिए सभी खर्चों को तय करके बचत की आदत डालना शुरू करना उचित है।

व्यायाम

अपने फोन पर एक व्यय ट्रैकिंग एप्लिकेशन इंस्टॉल करें। लाइफ हैकर ने सबसे अच्छे लोगों के बारे में लिखा - बस वही चुनें जो आपको सूट करे। दिन भर में खर्च किए गए प्रत्येक रूबल को लिखें।

चेक को दुकानों में न फेंकें, बल्कि उन्हें अपने बैग की एक विशेष जेब में रखें। फिर उन पर खर्च की तस्वीर को बहाल करना आसान होगा।

दिन 2. आय

एक बहुत ही सरल प्रश्न: अभी आपके पास कितना पैसा है? कार्ड पर धनराशि, बचत, यात्रा के बाद छोड़े गए यूरो सेंट के प्लेसर को ध्यान में रखते हुए, एक बॉक्स में बरसात के दिन के लिए छिपाने की जगह, आपकी जेब में छोटी चीजें, सोफे के नीचे सिक्के लुढ़के?

यदि आप सटीक उत्तर जानते हैं, तो आप एक अर्थव्यवस्था गुरु हैं। और आप इस पाठ को केवल यह सुनिश्चित करने के लिए पढ़ रहे हैं कि एक बार फिर आप वित्त से संबंधित हर चीज में कितने अच्छे हैं। ठीक है, या तो आपके वेतन से पहले आपकी जेब में 437 रूबल बचे हैं, और इसलिए इसकी गणना करना आसान था। लेकिन आमतौर पर कोई व्यक्ति इस प्रश्न का उत्तर बहुत ही मोटे तौर पर दे सकता है, और यह मौलिक रूप से गलत है।

कहावत है कि पैसा एक खाते से प्यार करता है खरोंच से पैदा नहीं हुआ, और इसमें अंधविश्वास का एक औंस नहीं है - केवल एक व्यावहारिक सुराग।

आप जितना चाहें अपने खर्चों की योजना बना सकते हैं, लेकिन यह तभी प्रभावी होगा जब आप अपनी आय और अपने खातों की स्थिति के बारे में सब कुछ जानते हों। इसलिए, आपको अपने पैसे के बारे में जानकारी होनी चाहिए, न केवल उन मामलों में जब व्यावहारिक रूप से कोई पैसा नहीं बचा है और आपको किसी भी कीमत पर जीवित रहने की आवश्यकता है।

व्यायाम

सबसे पहले, अपनी सारी कमाई रिकॉर्ड करें। नकद जन्मदिन उपहार, आपकी दादी से लिफाफे, कर कटौती - ये सभी रसीदें हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए।

यदि आपके वेतन में एक वेतन और एक अस्थायी बोनस शामिल है, तो आप एक फ्रीलांसर हैं, संगठन अतिरिक्त तेरहवें वेतन या त्रैमासिक बोनस का भुगतान करता है, आपके लिए अपनी औसत मासिक आय को समझना महत्वपूर्ण है। पिछले वर्ष से सभी भुगतान एकत्र करें और गणना करें कि आप हर 30 दिनों में औसतन कितनी उम्मीद कर सकते हैं।देखिए किस महीने और कितनी हुई अधिकतम आय, इसमें क्या योगदान रहा। न्यूनतम आय कब और क्या थी: क्यों, क्या यह स्थिति फिर से होगी और क्या यह राशि जीवन भर के लिए पर्याप्त है।

फ्रीलांसर खातों पर धन की आवाजाही और मैसेंजर में ग्राहकों के साथ पत्राचार के बारे में जानकारी के साथ सब कुछ याद रख सकते हैं।

उसके बाद, अपने सारे पैसे के बारे में सोचें, यहां तक कि वे भी जो सर्दियों की जैकेट की जेब में पड़े थे। अंत में, पता करें कि आपके पास कुल कितना पैसा है।

वैसे, जो कुछ भी अप्रत्याशित स्थानों पर पाया गया था, उसे तुरंत गुल्लक में भेजना बेहतर है। आप अभी भी इस पैसे के बारे में कुछ नहीं जानते थे और इस पर भरोसा नहीं किया था, इसलिए इसके साथ भाग लेना दर्द रहित होगा।

दिन 3. प्रेरणा

यदि आप बचत को लक्ष्य बनाते हैं, तो आप जल्दी ही इस प्रक्रिया से ऊब जाएंगे। आप अपने आप को विभिन्न सुखद चीजों में सीमित रखते हैं, अपने वित्त का पता लगाने की कोशिश में समय बिताते हैं, और बदले में आपको क्या मिलता है? यह समय बचत को एक उपकरण बनाने और यह सोचने का है कि यह आपको किन लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा।

आप आर्थिक रूप से क्या प्राप्त करना चाहते हैं? कुछ के लिए, लक्ष्य बिना कर्ज के तनख्वाह में रहना होगा। किसी को नौकरी बदलने या स्थानांतरित करने के लिए एयरबैग जमा करने की आवश्यकता होती है। अन्य लोग कार खरीदने जैसे महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करते हैं।

चमत्कार नहीं होते हैं: आप मास्को के केंद्र में एक महंगी कार या अपार्टमेंट पर पैसे नहीं बचा पाएंगे।

लेकिन संचित, उदाहरण के लिए, अपना खुद का व्यवसाय खोलने की शुरुआत बन सकता है - इस मामले में, लाखों होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। और पहले से ही व्यापार से होने वाली आय सपने को पूरा करेगी।

व्यायाम

अपने वित्तीय लक्ष्यों पर निर्णय लें। तर्कसंगत तर्कों द्वारा निर्देशित रहें, लेकिन अपने आप को एक कठोर ढांचे में बाध्य न करें। आप स्वयं अपनी इच्छाओं को छोड़ सकते हैं, क्योंकि आप विश्व स्तर पर सोचने से डरते हैं।

जब लक्ष्य स्पष्ट हो तो लंबी अवधि की रणनीति तय करें। आपको कितनी राशि की आवश्यकता है? और क्या केवल लागत में कटौती करके उन्हें प्राप्त करना संभव है? यदि नहीं, तो तय करें कि सपने को साकार करने के लिए क्या करना चाहिए।

यदि आप मामले को गंभीरता से लेते हैं, तो आप कड़वी खोजों की उम्मीद कर सकते हैं जो आपको अपने जीवन पर पुनर्विचार करने के लिए मजबूर कर देंगी।

या वे नहीं करेंगे। लेकिन बेंचमार्क सेट करने में मदद करने के लिए वैसे भी एक लंबी अवधि की रणनीति एक अच्छी बात है।

साथ ही वित्तीय लक्ष्य को हमेशा के लिए परिभाषित करना गलत है। समय-समय पर उस पर लौटें, धन की पुनर्गणना करें, विकल्पों को संशोधित करें, इच्छाओं की प्रासंगिकता को तौलें। यह न केवल वित्तीय क्षेत्र के लिए एक अच्छी आदत है: जितनी जल्दी आपको एहसास होगा कि आप कुछ गलत कर रहे हैं, सब कुछ बदलना उतना ही आसान होगा।

दिन 4. बचाने के तरीके खोजना

पैसे बचाने के लिए, आज खरीदारी को छोड़ देना पर्याप्त नहीं है। इस मामले में आपको व्यवस्थित रूप से सोचने की जरूरत है। इसलिए, यदि आप 1,000 रूबल के लिए एक नया गेम खरीदते हैं, तो यह आपकी जेब पर उतना जोर से नहीं पड़ेगा जितना कि 50 रूबल के लिए चॉकलेट जो आप हर दिन खरीदते हैं। आप प्रति माह मिठाई पर 1,500 रूबल और प्रति वर्ष 18 हजार खर्च करेंगे।

पैसे बचाने के तरीके खोजने के दो चरण हैं:

1. खर्च करने की आदतों से निपटें जो आपसे पैसे खींच रही हैं: कॉफी ले लो, घर से दोपहर का भोजन लाने के बजाय बिजनेस लंच पर जाएं, धूम्रपान करें। सिर्फ यह गिनना कि कितना पैसा बर्बाद हुआ है, एक महान प्रेरक है।
2. अनावश्यक पृष्ठभूमि अपशिष्ट को हटा दें। उदाहरण के लिए, आप अपने होम फोन के लिए मासिक भुगतान करते हैं क्योंकि आप चलने और इसे बंद करने के लिए बहुत आलसी हैं। या आपका इंटरनेट टैरिफ औसत गति से सबसे अधिक लाभदायक नहीं है। या, नल से लगातार पानी टपक रहा है, जिससे आपका पैसा नाले में गिर रहा है।

व्यायाम

सोचें, याद रखें, विश्लेषण करें कि व्यय की किन वस्तुओं को कम या समाप्त किया जा सकता है। शुरू करने के लिए, एक बुरी वित्तीय आदत और एक पृष्ठभूमि खर्च से शुरू करें, और हर हफ्ते नए जोड़ें। 21-दिवसीय चुनौती के अंत में, वह तीन आदतें और तीन पृष्ठभूमि व्यय होंगे, बुरा नहीं, है ना?

दिन 5. सूचियाँ

जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, बचत और नियोजन का अटूट संबंध है। इसलिए, आपको आगे सोचना सीखना होगा और निश्चित रूप से, सूचियां और कार्यक्रम बनाना होगा।

सबसे स्पष्ट खरीदारी सूची है।सबसे पहले, इस तरह आप हाइपरमार्केट में उचित कीमतों के साथ अपनी ज़रूरत की कोई चीज़ खरीदना नहीं भूलेंगे, ताकि बाद में आप इसे अपने घर के पास के स्टोर में अत्यधिक कीमत पर न खरीदें। दूसरे, ऐसी सूची के साथ अनावश्यक वस्तुओं को नहीं खरीदना आसान है।

एक अन्य उदाहरण एक वित्तीय कैलेंडर है जिसमें आप उपयोगिता बिलों का भुगतान करने के लिए अनुस्मारक सेट करते हैं ताकि कोई जुर्माना न हो, ऋण का भुगतान करना आदि।

सूचियां अलग-अलग हैं, इसलिए बस खुद को देखें। यदि किसी स्थिति में आप अपने आप से कहते हैं: "इसे याद रखना या लिखना बेहतर है" - तो यह एक पूर्ण कार्य योजना की शुरुआत हो सकती है।

व्यायाम

दो सूचियों से शुरू करें - अगले सप्ताह का मेनू और खरीदारी सूची।

सभी भोजन और नाश्ते के बारे में ध्यान से सोचें। ऐसा करते हुए, अपनी प्राथमिकताओं और सप्ताह के मध्य में खाना पकाने की संभावना पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, आपके पास शाम को समय नहीं होगा। इसका मतलब यह है कि रविवार के दिन या तो पूरे हफ्ते खाना बनाना होता है, या फिर अर्द्ध-तैयार उत्पाद बनाना होता है, ताकि उन्हें सिर्फ दोबारा गर्म करने की जरूरत पड़े। वहीं आप सालों से कुछ खाने के लिए तैयार हैं तो कुछ हर दूसरे दिन बोर हो जाते हैं। मेनू में पहले वाले को जोड़ना तर्कसंगत है।

अपनी खरीदारी सूची में, उन वस्तुओं को जोड़ें जिनकी आपको मेनू से भोजन तैयार करने की आवश्यकता है और जो घर पर नहीं हैं। रसोई और बाथरूम में अलमारियों की जाँच करें। आप पा सकते हैं कि सूची में कुछ और जोड़ने की आवश्यकता है।

अपनी खरीदारी सूची में तुरंत चल रहे उत्पादों और आपूर्तियों को जोड़ने की आदत डालें।

भविष्य में, यह विचार करने योग्य है कि कौन सी अन्य सूचियाँ वित्तीय बोझ को कम कर सकती हैं। यह, उदाहरण के लिए, कपड़ों की तस्वीरों वाला एक ऐप हो सकता है, ताकि एक स्टोर में यह जल्दी से स्पष्ट हो जाए कि आपको सातवीं सफेद शर्ट की आवश्यकता नहीं है।

दिन 6. बजटिंग

यह कोई संयोग नहीं है कि संगठन एक बजट की योजना बनाते हैं जिसमें सभी खर्च और राजस्व शामिल होते हैं। यह, विशेष रूप से, कठिन परिस्थितियों से बचने में मदद करता है। तो, चुनौती के दूसरे दिन, आपने उच्चतम और निम्नतम आय वाले अवधियों को चिह्नित किया। यदि दूसरे मामले में यह वास्तव में एक छोटी राशि थी, तो शायद आपने सोचा: "ओह, यह आय का हिस्सा" वसा "माह से लाभहीन में स्थानांतरित करना होगा …"

एक बजट की खूबी यह है कि इसे इसके साथ किया जा सकता है।

मान लीजिए कि आप एक फ्रीलांसर हैं जो एक पीस-वर्क के आधार पर काम करता है। आपके लिए खतरनाक महीने जनवरी और मई हैं, क्योंकि उनके पास बहुत सारे दिन हैं। इसी के अनुसार फरवरी और जून में वित्त रोमांस गाएगा। लेकिन बजट के साथ, आप इसे ध्यान में रखते हैं और बिना किसी समस्या के लाभहीन महीनों से गुजरते हैं। एक और उदाहरण: आपके पास केवल महत्वपूर्ण खर्चों के लिए बैक टू बैक पर्याप्त पैसा है, और 10 हजार का कर चुकाने की आवश्यकता परेशान है। लेकिन आपने अपने बजट की योजना बनाई है और हर महीने 1,000 रूबल से थोड़ा कम अग्रिम रूप से अलग रखा है। यह आपके मासिक वेतन की एक महत्वपूर्ण राशि को तुरंत खर्च करने से कम दर्दनाक है।

संक्षेप में, बजट एक बहुत ही उपयोगी वित्तीय दस्तावेज है, और सभी को इसकी आवश्यकता होती है।

व्यायाम

आपने अभी-अभी अपने वित्त को जानना शुरू किया है, इसलिए अभी के लिए पूर्ण बजट बनाना मुश्किल होगा। मासिक और वार्षिक वित्तीय योजना लेआउट के साथ शुरुआत करें। सभी खर्चों को याद रखने की कोशिश करें, उनकी तुलना आय से करें।

तैयार किए गए लेआउट के साथ, आपके लिए अपने बजट में सुधार करना और भविष्य में उसमें बदलाव करना बहुत आसान हो जाएगा, क्योंकि वैश्विक लक्ष्य इसे आदत बनाना है।

दिन 7. पैसे के साथ तारीख

यदि आप पैसे के साथ दीर्घकालिक संबंध शुरू करने की उम्मीद कर रहे हैं, तो आपको उनके साथ नियमित तिथियों की व्यवस्था करनी होगी। वित्त को समर्पित करने के लिए अपने साप्ताहिक कार्यक्रम में एक दिन और घंटे की योजना बनाएं।

आदर्श रूप से, आपको इस समय निम्न कार्य करना चाहिए:

1. सभी खर्चों के रिकॉर्ड की शुद्धता की जाँच करें, प्राप्तियों को छाँटें।
2. खर्च का विश्लेषण करें। पता लगाएँ कि उनमें से कौन-सा आवश्यक था, जो स्वतःस्फूर्त था, और जो एक निरीक्षण से उत्पन्न हुआ (वे घर पर पानी की एक बोतल भूल गए, एक नया खरीदना पड़ा)।
3. रिकॉर्ड साप्ताहिक कमाई, यदि कोई हो।
4. सप्ताह के लिए खरीदारी की एक नई सूची शुरू करें।
5. अपनी साप्ताहिक बचत की गणना करें, उस पैसे को बचाएं या इसे बचत खाते में स्थानांतरित करें।
6. बजट में समायोजन करें।

समय के साथ, वित्तीय तिथि के लिए और भी काम होंगे, लेकिन आप उन्हें तेजी से पूरा करेंगे - यह आदत की जादुई शक्ति है।

व्यायाम

यदि आपने इसे एक सप्ताह के लिए बनाया है, तो आपने एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर पार कर लिया है। आपका स्मार्टफोन सभी खर्चों का रिकॉर्ड रखता है, और यह उनका विश्लेषण करने का समय है।

अपने आप को चापलूसी मत करो: सबसे अधिक संभावना है कि वे ठीक हो जाएंगे। अपनी यात्रा की शुरुआत में लोग बेहद अनुशासित होते हैं।

हालांकि, खर्च के ये लगभग आदर्श आइटम भी आपको बहुत कुछ बताएंगे। खर्च का विश्लेषण करें और सोचें कि भविष्य में इसे कैसे समायोजित किया जाए।

यह पहले सप्ताह के लिए पर्याप्त होगा, लेकिन भविष्य में, नए वित्तीय कार्यों को सूची में जोड़ें।

दिन आने के लिए। आदत विकसित करना

नई शर्तों के साथ प्रारंभ सप्ताह को दो बार और दोहराएं। और तीन गुना बेहतर है, क्योंकि एक महीना आपके वित्त के बारे में अधिक व्यापक डेटा देगा। और आप पाएंगे कि बचत करना आपके लिए बहुत आसान है।