विभिन्न मादक पेय आपके मूड और व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

मूड के हिसाब से शराब का चुनाव करना चाहिए। कुछ पेय लोगों को अधिक आत्मविश्वासी बनाते हैं, अन्य आराम करते हैं और उन्हें शांत करने में मदद करते हैं।

मजबूत शराब

प्रसन्नता और साहस

सर्वेक्षण के आंकड़ों के आधार पर, वैज्ञानिकों ने यह पता लगाया है कि क्या शराब के सेवन से संबंधित भावनाएं शराब के प्रकार से भिन्न होती हैं? शराब के सेवन से जुड़ी भावनाओं का एक अंतरराष्ट्रीय क्रॉस-सेक्शनल सर्वेक्षण और विभिन्न सेटिंग्स में पेय की पसंद पर प्रभाव कि 40 ° से अधिक शराब की ताकत वाली शराब लोगों को अधिक आत्मविश्वास और आकर्षक महसूस करने में मदद करती है। उत्तरदाताओं के 59% ने उत्तर दिया कि मजबूत पेय उनकी आंखों में अंक जोड़ते हैं, 58% अधिक हंसमुख महसूस करते हैं, 42% - कामुक।

मूड उस जगह पर भी निर्भर करता है जहां शराब का सेवन किया जाता है। उपरोक्त सभी भावनाओं को अधिक स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है यदि आप बार या रेस्तरां में पीते हैं, न कि घर पर।

शोर और रोष

हालांकि, कुछ अतिरिक्त चश्मे के बाद, उत्साहित मूड नाटकीय रूप से बदल सकता है। 30% लोग मजबूत पेय को आक्रामक बनाते हैं, 28% - बेचैन और 22% - कर्कश। इसके अलावा, नशे में धुत पुरुष महिलाओं की तुलना में बहुत अधिक बार क्रोधित हो जाते हैं।

वाइन

आत्मविश्वास और शांति

यदि आप एक कठिन दिन के बाद आराम करना चाहते हैं, तो रेड वाइन का विकल्प चुनना बेहतर है। 53% उत्तरदाताओं का मानना है कि यह आराम करने में मदद करता है, और 27% - अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं। इसे इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि रेड वाइन की मध्यम खपत दिल पर बोझ को कम करती है और रक्त वाहिकाओं को फैलाती है, इसलिए एक व्यक्ति शांतिपूर्ण रेड वाइन महसूस करता है: आपके दिल के लिए एक पेय।

व्हाइट वाइन में थोड़ी अधिक शांत करने वाली संपत्ति होती है: इसके बाद, विश्राम 32% और आत्मविश्वास - 28% महसूस किया गया।

सुस्ती और थकान

हालांकि, एक गिलास रेड वाइन के बाद आराम आसानी से थकान में बदल सकता है: 60% उत्तरदाताओं ने इसे महसूस किया। व्हाइट वाइन में, यह प्रभाव इतना स्पष्ट नहीं है: यह केवल 18% लोगों को सुस्त बनाता है।

रहस्य प्राकृतिक "सेडेटिव्स" के साथ इसे ज़्यादा नहीं करना है: शराब का पहला गिलास स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन दूसरा अब रेड वाइन या अल्कोहल का एक पेय नहीं है जो परिसंचरण के लिए आराम कर रहा है, लेकिन दो पेय तनावपूर्ण हैं। हृदय गति तब अधिक बार-बार हो जाती है, वाहिकाएं अतिभारित हो जाती हैं, और पहले भाग के सकारात्मक प्रभाव शून्य हो जाते हैं।

बीयर

हर किसी का अपना

लेकिन बीयर, जैसा कि यह निकला, लोगों में परस्पर विरोधी भावनाओं का कारण बनता है। यह 44% उत्तरदाताओं को आश्वस्त, 50% - आराम से, 25% - हंसमुख बनाता है।

और लगभग परिणाम के बिना

लेकिन बीयर बहुत कम लोगों का मूड खराब करती है। सबसे बड़ा जोखिम थकान महसूस करना है: 39% उत्तरदाताओं ने यह कहा। दूसरी ओर, 10% से कम ने आक्रामकता, चिंता या तुरंत आंसू बहाने की इच्छा का अनुभव किया।

कोई शराब

कुछ प्रभाव सभी प्रकार के अल्कोहल के लिए सामान्य होते हैं। उदाहरण के लिए, जो लोग नशे में होते हैं वे नशे में अधिक आवेगी होते हैं। इसके अलावा, यह एक दुष्चक्र के प्रभाव की ओर जाता है: आवेगी व्यवहार अधिक पीने की इच्छा को भड़काता है, और एक और गिलास के बाद एक व्यक्ति और भी अधिक जोखिम भरा व्यवहार करना शुरू कर देता है। भारी शराब पीने की अवधि के बाद पुरुषों में आवेगी व्यवहार बढ़ जाता है।

कॉलेज के छात्रों और युवाओं के बीच शराब के उपयोग और जोखिम भरे यौन व्यवहार पर एक अध्ययन: अमेरिकी कॉलेज के छात्रों के बीच किए गए सबूतों का मूल्यांकन करते हुए, पाया गया कि शराब अक्सर युवा लोगों को जोखिम भरे यौन व्यवहार में धकेल देती है। इसे सीने पर लेने के बाद, युवा सेक्स के लिए सहमत होने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं और परिणामों के बारे में कम सोचते हैं।

शराब पीने के बाद महिलाएं और युवा अधिक ज्वलंत भावनाओं का अनुभव करते हैं। और नशे की स्थिति में मूड व्यक्ति की अपेक्षाओं पर अत्यधिक निर्भर होता है। यदि आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए पीते हैं, तो यह वह प्रभाव है जो आपको शराब पीने के प्रकार के आधार पर डिफरेंशियल अल्कोहल की अपेक्षाओं के साथ प्राप्त होने की सबसे अधिक संभावना है।

हालाँकि, आपको अल्कोहल को तरल मूड उत्प्रेरक के रूप में नहीं सोचना चाहिए। अधिक आत्मविश्वास या आराम महसूस करने के अन्य तरीके हैं जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।