काम उबाऊ लगने पर प्रेरणा पाने के 5 तरीके

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

वे उत्पादकता में वृद्धि करेंगे, और व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास में भी मदद करेंगे।

एक नई नौकरी में आप जो उत्साह महसूस करते हैं, वह अंततः ठहराव की अवधि का मार्ग प्रशस्त करता है। यह सबके साथ होता है। कभी-कभी यह इस भावना के कारण होता है कि आपके कौशल का उपयोग उनकी पूरी क्षमता के लिए नहीं किया जा रहा है। कभी-कभी निराशा उस टीम के सदस्यों के कारण होती है जिसका आप नेतृत्व कर रहे हैं, या बहुत सारे कामों के कारण जो आपकी रचनात्मकता को उजागर करने से रोकते हैं।

किसी भी मामले में, दक्षता प्रभावित होती है, और जीवन कम आनंदमय हो जाता है। यदि आप अपने आप में यह स्थिति देखते हैं, तो निम्न विधियों का प्रयास करें।

1. सहकर्मियों के साथ अधिक सहयोग करें

जब आप दिन-ब-दिन अपने डेस्क पर बैठते हैं, तो आप किसी को नहीं देखते हैं और केवल उन कार्यों को करते हैं जिनके लिए आप सीधे जिम्मेदार हैं, आप उस कंपनी के मिशन के बारे में भूल जाते हैं जिसने आपको शुरुआत में प्रेरित किया। ऐसा लगने लगता है कि कुछ और करना नामुमकिन है।

और अंत में, आप अकेलापन और अवसरों में सीमित महसूस करते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, सहकर्मियों के साथ अधिक बातचीत करना महत्वपूर्ण है।

आपको एक सहयोगी माहौल की आवश्यकता है जिसमें हर कोई योगदान देना चाहता है और रचनात्मक दृष्टिकोण का प्रयास करना चाहता है।

अगर आप किसी टीम का नेतृत्व कर रहे हैं, तो उस माहौल को बनाने की कोशिश करें। प्रतिभागियों को फिर से संगठित करें, उनके संवाद करने के तरीके को बदलें, या कार्यालय संस्कृति के कुछ तत्वों को बदलें ताकि लोगों में एक साथ काम करने की वास्तविक इच्छा हो। सहयोग को अपनी कॉर्पोरेट संस्कृति का आधार बनने दें।

यदि आप एक साधारण कर्मचारी हैं, तो विभिन्न अवसरों की तलाश करें: सहकर्मियों के साथ कुछ मूल्यवान बनाएं, अपनी सहायता की पेशकश करें, चर्चाओं में भाग लें। यह भविष्य में स्थायी सहयोग की दिशा में एक कदम हो सकता है।

2. अपने क्षेत्र में दूसरों के अनुभवों से प्रेरणा लें

शायद आप कुछ विशिष्ट हासिल करना चाहते हैं, लेकिन इसके लिए आपके पास प्रेरणा या ज्ञान की कमी है। किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जिसके पास आपके लिए आवश्यक कौशल और जानकारी हो। यह कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है जिसे आप जानते हैं या आपके क्षेत्र में एक प्रसिद्ध पेशेवर है जिसके बारे में आपने बहुत कुछ सुना है।

उसकी मास्टर क्लास में जाएँ, व्यक्तिगत रूप से बात करें, और हो सके तो उसे एक्शन में देखें। किसी ऐसे कार्यक्रम या व्याख्यान में भाग लें जो कम से कम आंशिक रूप से आपके काम से संबंधित हो।

यह स्फूर्ति देता है, प्रेरणा देता है और नए विचार देता है।

और सहकर्मियों के साथ जाएंगे तो परिणाम और भी बेहतर होगा। कौन जानता है, शायद साझा प्रेरणा आपको काम करने के लिए नए दृष्टिकोण खोजने में मदद करेगी और साथ में कुछ बदलने के लिए प्रोत्साहन देगी। किसी भी मामले में, अपने क्षितिज को व्यापक बनाना सामान्य गतिविधियों पर एक अलग नज़र डालने के लिए प्रोत्साहन होगा।

3. किताबों में सलाह और प्रेरणा की तलाश करें

हम जिन विचारों के साथ आते हैं वे सीधे उस जानकारी पर निर्भर करते हैं जिसे हम अवशोषित करते हैं। इसलिए, अगर आपको लगता है कि आप स्टम्प्ड हैं, तो एक किताब उठाइए। यह प्रेरणा का एक बड़ा स्रोत है। वहां आपको नए विचार, समाधान और राय मिलेगी।

और शायद आप यह भी कहेंगे: "मैंने इसके बारे में इस दृष्टिकोण से पहले कभी नहीं सोचा" या "वाह, मैं भी ऐसा कर सकता हूं!"

उन लेखकों की पुस्तकों की तलाश करें जो आपकी गतिविधि के क्षेत्र से संबंधित हैं, क्योंकि उन्होंने आपके जैसी ही चीज़ के बारे में बहुत कुछ सोचा था। उन लोगों के बारे में पढ़ें जो विशिष्ट सलाह और प्रेरणा के लिए खुद को इसी तरह की स्थिति में पाते हैं।

4. प्रतिक्रिया के लिए पूछें

इससे आपको अपने काम के प्रति एक अलग नजरिया मिलेगा। फीडबैक के लिए अपने बॉस या अपनी टीम के सदस्यों से पूछें, और आप देखेंगे कि किन कार्यों पर ध्यान केंद्रित करना है और कौन से नए लक्ष्य निर्धारित करने हैं।

पेशेवर विकास और नौकरी से संतुष्टि के लिए लक्ष्य रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यह उस ऊब और प्रेरणा की कमी को दूर करने में मदद करता है जो अनिवार्य रूप से समय के साथ आती है।

5. एक शौक खोजें

यदि केवल एक चीज जिसमें आप अपनी ऊर्जा लगाते हैं वह है काम (चाहे रचनात्मक हो या नहीं), समय के साथ आप ऊबने लगेंगे और जलने लगेंगे। इसलिए, कुछ अन्य चीजों को खोजने की कोशिश करें, जिनके प्रति आप उदासीन नहीं हैं। उदाहरण के लिए, एक नया शौक।

जब हम किसी शौक में डूब जाते हैं और उसमें सुधार करते हैं, तो जीवन पूर्ण हो जाता है, हमें खुशी का अनुभव होता है। और विश्राम और रिचार्जिंग के लिए धन्यवाद, हम और अधिक जोरदार काम करते हैं और आनंद के साथ काम करते हैं।