एक ठंडी सर्दी से कैसे प्यार करें: नॉर्वेजियन का रहस्य

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

सर्दियों से कुछ ही हफ्ते पहले हैं, और कई पहले से ही बर्फ, हवा और लगभग चौबीसों घंटे अंधेरे के बारे में शिकायत करने के मूड में हैं। लेकिन स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के स्नातक छात्र कारी लीबोविट्ज़ एक अलग दृष्टिकोण प्रस्तुत करते हैं। उसने उत्तरी नॉर्वे में लगभग एक साल बिताया, यह समझने के लिए कि स्थानीय लोग लंबी सर्दियों में कैसे जीवित रहते हैं। जानिए हमें नार्वे के लोगों से बहुत कुछ सीखना है!

सर्दी करीब है, जिसका अर्थ है कि यह लगभग चौबीसों घंटे अंधेरे, ठंड के मौसम और अवसाद का समय है। क्या आप पहले से ही अपनी सांसों के नीचे इस अंतहीन बड़बड़ाहट को बिना कारण या बिना कारण महसूस कर रहे हैं? अगले कुछ महीनों के लिए, हम खराब मौसम, ठंड और एक टन कपड़े पहनने की शिकायत करेंगे। यह सब इस सवाल की ओर जाता है: सर्दियों के ब्लूज़ से कैसे निपटें?

यह पता चला है कि यह मौसम के बारे में नहीं है, बल्कि अपने बारे में है। यह निष्कर्ष स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के स्नातक छात्र कारी लीबोविट्ज़ द्वारा पहुंचा है, जिन्होंने अगस्त 2014 से जून 2015 तक उत्तरी नॉर्वे के एक शहर ट्रोम्सो में आर्कटिक सर्कल से बहुत दूर शोध किया था। इतनी दूर कि नवंबर से जनवरी तक सूरज क्षितिज से ऊपर नहीं उठता!

लीबोविट्ज़ ने स्थानीय निवासियों की मनोवैज्ञानिक स्थिति का अध्ययन किया, जो, सिद्धांत रूप में, निराश हो जाना चाहिए था (फिर भी, तीन महीने तक सूरज को नहीं देखना)। लेकिन, जैसा कि यह निकला, शीतकालीन अवसाद का पैमाना विश्व औसत से बहुत कम था।

कारी ने स्थानीय लोगों से पूछा: "आप निराश क्यों नहीं हो जाते?" आखिरकार, उत्तरी गोलार्ध के अन्य देशों के निवासी (रूसी भी) ऐसा करते हैं। जिस पर उसे जवाब मिला: "हमें इसकी आवश्यकता क्यों है?" कारी ने महसूस किया कि इन भागों में ऐसा प्रश्न अनुचित लगता है। उत्तरी नॉर्वे में, लोग सर्दी को एक उपहार के रूप में देखते हैं, न कि एक अंतहीन पीड़ा।

सुदूर उत्तर से सबक

सर्दियों की इस धारणा का एक महत्वपूर्ण कारक स्थानीय समुदाय हैं। वे बहुत घनिष्ठ हैं, उनके मजबूत सामाजिक बंधन हैं जो हर किसी के जीवन को समृद्ध करते हैं। रूस में उत्तर के छोटे लोगों के साथ एक सादृश्य खींचा जा सकता है: चुच्ची, इवांक, खांटी, मानसी - यहां सामाजिक संबंध उतने ही मजबूत हैं। लेकिन यह संपूर्ण नॉर्वेजियन रहस्य नहीं है।

सबसे पहले, नॉर्वेजियन अपनी लगभग सभी छुट्टियां सर्दियों में मनाते हैं। लीबोविट्ज़ का कहना है कि स्थानीय लोग स्की सीज़न के शुरू होने का इंतज़ार नहीं कर सकते थे। उनके लिए, "खराब मौसम" की कोई अवधारणा नहीं है, केवल अनुचित कपड़े हैं।

छुट्टियों के साथ हमारी भी ऐसी ही स्थिति है। नया साल, क्रिसमस, वेलेंटाइन डे, फादरलैंड डे के डिफेंडर - ये सभी सिर्फ सर्दियों में होते हैं।

नॉर्वेजियन के पास कोसेलिग शब्द है, जिसका अर्थ है आराम की भावना। लोग एक साथ मिलना पसंद करते हैं, मोमबत्तियां जलाते हैं, गर्म पेय पीते हैं और कंबल के नीचे पीते हैं। ट्रोम्सो कई त्योहारों और सार्वजनिक कार्यक्रमों की मेजबानी करता है जो सभी को समुदाय और सक्रिय शगल की भावना देते हैं।

अंत में, लोग सचमुच सर्दियों के परिदृश्य की सुंदरता से मुग्ध हो जाते हैं। नवंबर से जनवरी तक, जब सूरज क्षितिज से ऊपर नहीं उठता है, तो अद्भुत फुटेज को कैप्चर किया जा सकता है, लीबोविट्ज़ कहते हैं।

सेटिंग बदलें

हम में से अधिकांश, निश्चित रूप से, ट्रोम्सो में नहीं रहते हैं, और सभी के पास घर में भावनात्मक समारोहों के लिए चिमनी नहीं है, लेकिन कुछ चीजें हैं जिन्हें हम बदलने में काफी सक्षम हैं। "राज्यों में, हम सर्दियों के बारे में बहुत कुछ सोचते हैं, और जब हर कोई शिकायत कर रहा है तो अच्छे मूड में रहना मुश्किल है," कारी ने कहा।

ठंढ और हवा की कसम खाने के बजाय, सर्दियों में जीवन का आनंद लेने के अवसर खोजें। यह स्कीइंग, और हॉकी, और स्नोमैन, और बर्फ हटाने (यह गतिविधि कई लोगों द्वारा पसंद की जाती है), और ठंड के बाद गर्म घर में लौटने की सुखद भावना है। दोस्तों के साथ समय बिताएं: साल के किसी भी समय अकेले रहना ज्यादा उबाऊ होता है, यहां तक कि गर्मियों में भी।

यह कोई अति कठिन कार्य नहीं है। इस पर ध्यान दें और अपने सामान्य नकारात्मक सर्दियों के दृष्टिकोण को सकारात्मक लोगों में बदलें,”लीबोविट्ज़ को सलाह देते हैं।

यह हमारे लिए विशेष रूप से सच है, रूस के निवासी। जितना हम गर्मी और गर्मी से प्यार करते हैं, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि रूस मुख्य रूप से एक उत्तरी देश है।और गर्मियों की शुरुआत तक के दिनों को गिनने के बजाय, आपको बस सर्दियों के अद्भुत क्षणों का आनंद लेना चाहिए।