जल्द से जल्द भूलने के लिए सफलता के 7 नुस्खे

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

काम न करने वाले सभी अवसरों के लिए सरल और स्पष्ट टिप्स।

कैसे बेहतर, अधिक सफल, अधिक सामंजस्यपूर्ण बनने के बारे में कई सिफारिशें न केवल वास्तविकता से तलाकशुदा हैं, बल्कि कभी-कभी सर्वथा हानिकारक भी हैं। साथ ही, हम उन पर विश्वास करने के इतने अभ्यस्त हैं कि उनमें से कई को स्वयंसिद्ध माना जाता है। फिर भी, यह कुछ मिथकों को दूर करने का समय है, चाहे वे कितने भी सुंदर क्यों न हों।

1. सक्सेसफुल से सीखें सक्सेस

अगली बार जब आप सफलता के पाँच या पचास नियमों पर एक लेख देखें, तो इस बारे में सोचें।

1. कितने लोगों ने इन नियमों का पालन किया और कुछ हासिल नहीं किया?
2. कितने लोगों ने इन नियमों का पालन नहीं किया और फिर भी सफल हुए?
3. हो सकता है, इन नियमों के अलावा, कुछ अन्य गैर-स्पष्ट परिस्थितियाँ सफलता में योगदान दें?

यदि आप अपने क्षेत्र में अधिक पेशेवर बनने के लिए समय निकालते हैं तो आप बहुत तेजी से सफलता प्राप्त करेंगे। आप एक महान पेशेवर बनते हैं या नहीं, यह आप पर निर्भर है, लेकिन संभावित प्रसिद्धि या भाग्य नहीं है।

2. डाइट पर जाएं और वजन कम करें

आंकड़ों के अनुसार, वजन कम करने वालों में से 95%, क्यों आहार काम नहीं करते … और क्या करता है। अगले 1-5 वर्षों में समान या अधिक वजन प्राप्त करें।

यदि आप वास्तव में स्थायी रूप से अपना वजन कम करने का इरादा रखते हैं, तो आपको जीवन भर सही खाना और व्यायाम करना होगा।

वजन कम करने के लिए, प्रासंगिक हर चीज का अच्छी तरह से अध्ययन करें। अपनी जीवन शैली बदलें ताकि आप हर समय उससे चिपके रह सकें।

3. क्या आप जानना चाहते हैं कि अपने जीवन को कैसे बदला जाए? हमारी नई किताब में पढ़ें

इस टेम्पलेट के लिए ऐसी पुस्तकों का प्रचार करने वाले विपणक को धन्यवाद। यह वे हैं जो हम पर यह विचार थोपते हैं कि जीवन का अर्थ लगातार "बढ़ना" और "स्वयं को बदलना" है। ऐसा लगता है कि जो लोग व्यक्तिगत विकास पर साहित्य नहीं पढ़ते हैं वे विकास नहीं करना चाहते हैं, और सामान्य तौर पर हारे हुए हैं।

तथ्य यह है कि यदि आप उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली चीजों को व्यवहार में नहीं लाते हैं, तो ये पुस्तकें अपने आप में कुछ भी मदद नहीं करेंगी। और उन्हें बड़ी मात्रा में निगलने पर, हम इस विचार के अभ्यस्त हो जाते हैं कि हमें सलाह, सहायता, निर्देशों की आवश्यकता है।

पहला कदम यह निर्धारित करना है कि आप किस समस्या को हल करना चाहते हैं, और उसके बाद ही इस विशेष समस्या को हल करने के बारे में किताबें पढ़ें। साधारण चीजों से शुरू करें। यदि आपका जीवन व्यवस्थित नहीं है, आपके पास मूलभूत आवश्यकताओं के लिए पर्याप्त धन नहीं है, आपको स्वास्थ्य या व्यक्तिगत समस्याएं हैं, तो पहले इन मुद्दों से निपटें।

व्यक्तिगत विकास पुस्तकों के लिए वास्तव में आपको अपने जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए, उन्हें सफलता की गारंटी के रूप में नहीं, बल्कि विशिष्ट समस्याओं को हल करने के निर्देश के रूप में मानें। और जो आप सीखते हैं उसे तुरंत लागू करें।

4. विचार केवल सकारात्मक

नकारात्मक विचार न केवल हानिकारक हैं, बल्कि दुख के खिलाफ एक टीका के रूप में भी बहुत उपयोगी हैं।

मनोचिकित्सा में, अवसाद और चिंता से छुटकारा पाने के लिए, अक्सर नकारात्मक दृश्य का उपयोग किया जाता है, रूढ़िवाद के दर्शन से उधार लिया जाता है। हम किस चीज से सबसे ज्यादा डरते हैं, इसका विस्तार से पता लगाने से हम अपने डर का सामना करना सीखते हैं।

इसके अलावा, नकारात्मक सोच हमें लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करती है क्योंकि यह हमें योजना बी के साथ आने के लिए मजबूर करती है। भविष्य के बारे में असाधारण रूप से सकारात्मक विचार हमें उन कठिनाइयों के खिलाफ रक्षाहीन बनाते हैं जो अनिवार्य रूप से सभी में उत्पन्न होती हैं।

मुसीबतों और समस्याओं के विचारों को अपने से दूर न करें, बल्कि अपने जीवन में हमेशा अच्छी चीजों को याद रखें। यह आपको जीवन के अपरिहार्य परीक्षणों के लिए तैयार करेगा, लेकिन साथ ही यह आपको खुशी के क्षणों का आनंद लेने की क्षमता बनाए रखने में मदद करेगा।

5. विलंब न करें

जब हम विलंब करते हैं, तब भी हम इस समय कुछ करते हैं - सबसे अधिक संभावना है, बस वही जो हम में रुचि रखते हैं।

बेशक, हम हमेशा वही नहीं कर सकते जो हमें पसंद है।महत्वपूर्ण मामलों से लगातार किनारा करना रचनात्मक व्यक्तित्व की नहीं, बल्कि आलस्य और शिशुवाद की बात करता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जीवन में निरंतर जिम्मेदारियां होती हैं। थोड़ी देर के लिए विचलित होना और दूसरी गतिविधि पर स्विच करना समग्र उत्पादकता को बनाए रखने के लिए बहुत फायदेमंद है।

विलंब हमेशा एक बुरी बात नहीं है। कई महान खोजें डेस्क पर नहीं, बल्कि आराम करते हुए की गईं। एक के लिए जो विलंब है वह दूसरे के लिए काफी योग्य व्यवसाय है।

उचित विलंब आवश्यक है। बस इस पर नज़र रखें कि जब आप विलंब करते हैं तो आप क्या कर रहे हैं। सामान्य विकास के लिए उपयोगी या जीवन में सामंजस्य के लिए महत्वपूर्ण किसी चीज से आपका ध्यान भटक सकता है।

6. अपने सपने का पालन करें

जब काम की बात आती है तो यह वाक्यांश विशेष रूप से अक्सर उच्चारण किया जाता है। लेकिन सच्चाई यह है कि एक सपना काफी नहीं है। यह एक सपना नहीं है जो हमें पेशेवर बनाता है, बल्कि अनुभव और हम जो करते हैं उसमें सर्वश्रेष्ठ बनने की इच्छा रखते हैं। इसलिए, आपको सपनों की नौकरी की तलाश नहीं करनी चाहिए, बल्कि एक ऐसी नौकरी की तलाश करनी चाहिए जो आपको वह करने की अनुमति दे जो आप अच्छे हैं। यदि आप जो करते हैं उसमें सफल होते हैं, तो आप अपनी नौकरी से प्यार करेंगे।

आप जो प्यार करते हैं उसे पाने के लिए आपको अपने सपनों का पालन करने की ज़रूरत नहीं है। सबसे पहले, आपको केवल एक नौकरी खोजने की ज़रूरत है जो आपको खिलाएगी। जैसे ही कोई प्रकट होता है, आप सोच सकते हैं कि आप सबसे अच्छा क्या करते हैं, और इस कौशल में सुधार करते हैं।

7. अपनी भावनाओं को वापस न लें

इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि जो लोग अपने साथ हुई दुखद घटनाओं के बारे में बात करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में तेजी से दुःख का सामना करते हैं जो सब कुछ अपने पास रखते हैं। अपनी भावनाओं को समझना और स्वीकार करना भावनात्मक स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू है। लेकिन अपने आप को भावनाओं का अधिकार देना और उन्हें सभी पर फेंक देना एक ही बात नहीं है। तथ्य यह है कि आपके पास अनुभव हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप दुनिया के सबसे दुखी व्यक्ति हैं और आपको तत्काल इस बारे में सभी को सूचित करने की आवश्यकता है।

जीवन में जब समय कठिन हो, तो अपनी भावनाओं का दमन न करें, बल्कि उन्हें पूर्ण स्वतंत्रता न दें। उन्हें जिएं, अपनी भावनाओं का विश्लेषण करें और उन लोगों के साथ चर्चा करें जिन पर आप भरोसा करते हैं। इससे आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने और नियंत्रित करने में मदद मिलेगी।