खुश रहने के लिए लोगों से प्यार करना सीखें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

अपने आप से शुरू करें: बेहतर बनें, नकारात्मकता और बुरी आदतों से छुटकारा पाएं, और लोग आपकी ओर आकर्षित होंगे। वास्तव में, आत्मसम्मान और सफलता दूसरे लोगों के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण पर निर्भर करती है। व्यक्तिगत खुशी के लिए आपको अपने पड़ोसी से प्यार करना होगा।

लोगों पर विश्वास करना इतना कठिन क्यों है

जॉर्जिया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि जो लोग अपने सहयोगियों पर भरोसा करने के इच्छुक हैं वे करियर की सीढ़ी पर अधिक सफल होते हैं। सामूहिक संबंध खुशी और सफलता की आंतरिक भावना को निर्धारित करते हैं। प्रश्न "मैं कैसे बेहतर हो सकता हूँ?" प्रासंगिकता खो दी। एजेंडा पर सवाल है "मैं लोगों में अच्छाई कैसे देख सकता हूँ?" आशावाद काम और निजी जीवन में सफलता और संतुष्टि को बढ़ावा देता है। हालांकि, लोग अत्यधिक आशावादी दिखने से डरते हैं।

दूसरे व्यक्ति पर विश्वास करना बहुत कठिन है। यह बचपन में शुरू होता है: अजनबियों से बात न करें, अपनी भावनाओं को अपने पास रखें और हमेशा पकड़ने की उम्मीद करें। इंटरनेट पर लोगों पर भरोसा करना और भी खतरनाक है: चारों तरफ छल और ट्रोल हैं। जो व्यक्ति सभी पर विश्वास करता है उसे पीठ पीछे सिंपल कहा जाता है। अगर हमें किसी से बात करना अच्छा लगता है, तो हम स्वतः ही उनकी क्षमता को कम आंकते हैं।

सतर्कता के कारण सामान्य हैं। सबसे पहले, मानव मस्तिष्क बुरी चीजों को याद करता है। सामाजिक वातावरण सहित, अस्तित्व के लिए यह तंत्र आवश्यक है। विश्वासघात के सभी मामले स्मृति में अंकित हैं। लेकिन जब भरोसे ने अच्छा किया, तो हमें शायद ही याद हो।

दूसरे, हर कोई दूसरों की पृष्ठभूमि के खिलाफ अपना सर्वश्रेष्ठ दिखना चाहता है। इसलिए, दूसरों को वास्तव में जितना वे हैं उससे भी बदतर मानना अधिक सुविधाजनक है। और अगर वे बदतर हैं, तो उन पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए।

लोग अपनी खुद की प्रेरणा को सही मानते हैं: "मैं अच्छा काम करता हूँ क्योंकि मुझे अपने काम से प्यार है।" दूसरों की प्रेरणा कम हो जाती है: "दूसरे अच्छा कर रहे हैं क्योंकि उन्हें ऐसा करने के लिए भुगतान किया जा रहा है।"

चिप हीथ बेस्टसेलिंग लेखक और स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में ग्रेजुएट स्कूल ऑफ बिजनेस में व्याख्याता

"स्वयं की मदद करें" हमारा विकल्प नहीं है

दूसरों पर भरोसा करने के लाभ काम पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हैं। टीम संघर्ष अपरिहार्य हैं। "धारणाओं की सीढ़ी" हमारे खिलाफ काम करती है: ऊपर की ओर चढ़ना, तटस्थ जानकारी से बाहर, हम एक निराशावादी हाथी को फुलाते हैं, जो तुरंत हमारी गर्दन पर बैठ जाता है। नतीजतन, हम दूसरों के बारे में बुरा सोचते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी सहकर्मी से एक पत्र प्राप्त करते हैं, जिसके साथ आपके बहुत अच्छे संबंध नहीं हैं, तो आप उसके और उसके उद्देश्यों के बारे में नकारात्मक सोचने की अधिक संभावना रखते हैं।

मुझे सबसे अच्छी सलाह दी गई है कि सकारात्मक सोचें और अच्छे इरादे रखें।

इंदिरा नूयी अमेरिकी उद्यमी, निदेशक मंडल की अध्यक्ष और पेप्सिको की सीईओ

आप समाज का हिस्सा हैं

काम पर विकास के अवसर इस बात पर निर्भर करते हैं कि हम कैसे मदद करते हैं और कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि गलत समझे जाने के डर से टीम के काम में सुधार करने की इच्छा दबा दी जाती है। यदि एक प्रबंधक शुरू में अधीनस्थों को पेशेवरों के एक समूह के रूप में स्वीकार करता है जो सीखने और बेहतर बनने के लिए तैयार हैं, तो पूरे विभाग की सफलता का स्तर तेजी से बढ़ता है।

दूसरों को प्रभावित करने की क्षमता कैरियर की उन्नति में सबसे मूल्यवान कौशलों में से एक है। यदि हम दूसरों को सक्षम और बुद्धिमान समझें, तो हमारे अपने जीवन में सुधार होता है। अगर हमें यकीन है कि दूसरों को चलना मुश्किल है, तो हम उन्हें समझाने की कोशिश भी नहीं करते हैं - ऊर्जा बर्बाद क्यों करें?

इस तरह व्यक्तिगत विश्वास बनते हैं और पुष्टि की जाती है: किसी व्यक्ति के बारे में बुरा सोचें, और वह निश्चित रूप से आपके विचारों की पुष्टि करेगा। मनोविज्ञान की किताबें खुद पर ध्यान केंद्रित करती हैं, जो अप्रत्यक्ष रूप से हमारे आसपास की दुनिया के मूल्य को कम करती हैं और समाज के साथ दूसरों के साथ सकारात्मक संबंध बनाने की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। इस बीच, हम सब इसका हिस्सा हैं। इसलिए लोगों पर विश्वास करना और उनके साथ सम्मान से पेश आना जरूरी है।