विषयसूची:
- स्टॉकहोम सिंड्रोम क्या है
- क्या लोगों को दुर्व्यवहार करने वालों से जोड़ देता है
- स्टॉकहोम सिंड्रोम रोजमर्रा की जिंदगी में कैसा दिखता है?
- स्टॉकहोम सिंड्रोम को कैसे पहचानें
- स्टॉकहोम सिंड्रोम वाले किसी की मदद कैसे करें
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
शिकार कोई भी बन सकता है।
जब वोल्फगैंग की मृत्यु हुई, तो नताशा रो पड़ी। बाद में, उसने नताशा को जलाया, अपहरणकर्ता ने उसकी याद में चुपके से एक मोमबत्ती दबा दी। अगर यह इस घटना की पृष्ठभूमि के लिए नहीं होता तो यह मार्मिक लगता।
नताशा कम्पुश एक ऐसी लड़की है जिसे 10 साल की उम्र में एक पागल ने अपहरण कर लिया था और एक सेक्स स्लेव के रूप में इस्तेमाल करते हुए आठ साल तक एक तहखाने में रखा गया था। वोल्फगैंग प्रिक्लोपिल वही अपराधी है जिसके हाथ से नताशा चमत्कारिक ढंग से बच निकली थी।
कम्पुश और प्रिक्लोपिल की कहानी इस बात का एक उदाहरण है कि स्टॉकहोम सिंड्रोम नामक एक मनोवैज्ञानिक घटना कैसे प्रकट होती है। कभी-कभी ऐसी कहानियाँ निंदनीय और भयावह भी लगती हैं। लेकिन सिंड्रोम जितना लगता है उससे कहीं अधिक सामान्य है।
बहुत संभव है कि आपके पास भी हो। आप अभी इसके बारे में नहीं जानते हैं।
स्टॉकहोम सिंड्रोम क्या है
सबसे अधिक संभावना है, आपने कम से कम इस शब्द का इतिहास सुना होगा: यह काफी लोकप्रिय है। इसलिए, हम स्टॉकहोम सिंड्रोम को सामान्य शब्दों में ही याद दिलाएंगे।
1973 में, सशस्त्र आतंकवादियों ने स्टॉकहोम में एक बड़े बैंक पर कब्जा कर लिया। चार बैंक कर्मचारियों को बंधक बना लिया। अपराधियों ने पीड़ितों को विस्फोटक उपकरणों से तौला और छह दिनों तक एक छोटे से कमरे में रखा। बंधकों को उठने और खिंचाव का अवसर नहीं मिला। शौचालय जाना ठीक है। उन्होंने अपने पहले दिन थोड़ी सी भी अवज्ञा के लिए गोली मारने की लगातार धमकी के तहत बिताए।
लेकिन जब पुलिस उन्हें छुड़ाने में कामयाब हुई तो एक अजीबोगरीब बात सामने आई। पीड़ितों को अपने उत्पीड़कों के प्रति कोई द्वेष नहीं था। इसके विपरीत, वे उनके साथ सहानुभूति रखते थे। "उन्हें मत छुओ, उन्होंने हमारा कुछ भी बुरा नहीं किया!" कार्यकर्ताओं में से एक चिल्लाया, पुलिस से आतंकवादियों को कवर किया। थोड़ी देर बाद, एक अन्य ने स्वीकार किया कि जब वह बैंक के फर्श पर लेटी हुई थी, तो उसने हमलावरों में से एक को "बहुत दयालु" माना। तीसरे ने कहा कि वह अपहरणकर्ताओं के प्रति आभारी महसूस करता है: "जब उसने (ओल्सन, आतंकवादी। - लाइफहाकर) हमारे साथ अच्छा व्यवहार किया, तो हमने उसे लगभग एक भगवान माना।"
कहानी का विश्लेषण करने वाले फोरेंसिक मनोचिकित्सक नील्स बेयरोट ने पीड़ितों को स्टॉकहोम सिंड्रोम के लिए पीड़ितों के विरोधाभासी लगाव को बुलाया।
वहीं, 1970 के दशक में मनोचिकित्सकों ने एक से अधिक बार इस घटना का सामना किया। स्टॉकहोम के ठीक एक साल बाद, प्रसिद्ध मीडिया मुगल की उत्तराधिकारी पट्टी हर्स्ट का यह प्रसिद्ध अपहरण है। बच्ची को कई दिनों तक कोठरी में बंद रखा, दुष्कर्म किया, पीटा। यह सब पेटी के अपहरणकर्ताओं में से एक के प्यार में पड़ने और ईमानदारी से उनके समूह में शामिल होने के साथ समाप्त हुआ।
क्या लोगों को दुर्व्यवहार करने वालों से जोड़ देता है
वास्तव में, स्टॉकहोम सिंड्रोम और भी स्वाभाविक है। इसकी घटना का तंत्र आत्म-संरक्षण की वृत्ति से निकटता से संबंधित है।स्टॉकहोम सिंड्रोम का आधार क्या है? - सबसे शक्तिशाली मानव प्रवृत्ति में से एक।
सबसे पहले, हमलावर के लिए सहानुभूति मारे जाने के जोखिम को कम करती है। यदि आप मुस्कुराते हैं, आज्ञाकारिता और समझ दिखाते हैं, तो शायद गाली देने वाला दया करेगा और आपको जीवन देगा। मानव इतिहास में, युद्धों और विजयों से भरे हुए, ऐसा लाखों बार हुआ है। हम सभी ऐसे लोगों के वंशज हैं जो केवल इसलिए बच गए क्योंकि उन्होंने एक बार हमलावरों के प्रति सहानुभूति दिखाई थी। स्टॉकहोम सिंड्रोम, कोई कह सकता है, हमारे जीन में कड़ी मेहनत कर रहा है।
दूसरे, इस सिंड्रोम की अभिव्यक्ति समूह के अस्तित्व को बढ़ाती है, क्योंकि यह स्टॉकहोम सिंड्रोम के लिए एक एकीकृत कारक के रूप में कार्य करता है। पीड़ित और हमलावर के बीच बंधकों और बंधक बनाने वालों की मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया पर। चूँकि आप एक ही टीम में हैं, यहाँ तक कि आपकी इच्छा के विरुद्ध भी, सभी के लिए एक-दूसरे को न हराना अधिक लाभदायक है। एक अप्रत्यक्ष बोनस: अगर कोई मदद करने की जल्दी में है, और आप एक हमलावर से लड़ रहे हैं, तो युद्ध की गर्मी में मुक्तिदाता आपको भी मार सकता है। इसलिए, बंधक के लिए बलात्कारी के साथ शांतिपूर्ण अधीनस्थ संबंध बनाए रखना अधिक लाभदायक है: बाहर से यह स्पष्ट है कि कौन है।
स्टॉकहोम सिंड्रोम का शिकार कोई भी हो सकता है। इसके लिए स्थितियां बनाना ही काफी है।
ज्यादातर मामलों में, स्टॉकहोम सिंड्रोम गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात का परिणाम है। एक ऐसे स्तर का झटका जो एक व्यक्ति को आश्वस्त करता है: उसका जीवन अधर में लटक जाता है और उसके पास भरोसा करने वाला कोई नहीं होता है। शायद बलात्कारी को छोड़कर - एकमात्र सक्रिय विषय जो निकट है, जिसके साथ जुड़ा हुआ है, यद्यपि छोटा है, लेकिन फिर भी बचने का एक मौका है।
स्टॉकहोम सिंड्रोम रोजमर्रा की जिंदगी में कैसा दिखता है?
सिंड्रोम का शिकार होने के लिए अपहरणकर्ताओं और बंधकों की स्थिति में होना जरूरी नहीं है।
स्टॉकहोम सिंड्रोम क्यों होता है और कैसे मदद करें की सिर्फ तीन शर्तें पर्याप्त हैं:
- जीवन के लिए खतरे से जुड़े मनोवैज्ञानिक आघात;
- घनिष्ठ संबंध जिनमें पार्टियों की ताकत और क्षमताओं में गंभीर अंतर होता है;
- इस रिश्ते को छोड़ने में कठिनाइयाँ।
उदाहरण 1: अपमानजनक माता-पिता और बच्चे के बीच संबंध
माता या पिता बच्चे का अपमान कर सकते हैं, उसकी उपेक्षा कर सकते हैं, उसे शारीरिक रूप से कठोर दंड दे सकते हैं। लेकिन कभी-कभी, अच्छे मूड में, वे आपको कैंडी देंगे। या उस पर मुस्कुराओ। यह बच्चे के लिए केवल उज्ज्वल क्षणों को याद रखने के लिए पर्याप्त है, और माता-पिता उसके लिए "लगभग एक भगवान" बन गए हैं, जैसे कि बैंक कर्मचारियों की नजर में आतंकवादी ओल्सन ने कब्जा कर लिया है।
इसके बाद, ऐसे बच्चे वयस्कों की रक्षा करेंगे, उदाहरण के लिए, पुलिस अधिकारी जो कॉल करने आए हैं। या दूसरों से झूठ बोलें, यह आश्वस्त करते हुए कि चोट लगने से नहीं, बल्कि एक साधारण गिरावट से है।
उदाहरण 2: युगल हिंसा
घरेलू हिंसा, जब कोई व्यक्ति, अधिक बार राष्ट्रीय सांख्यिकी महिला, एक अपमानजनक साथी की आदी होती है, रोजमर्रा की जिंदगी में स्टॉकहोम सिंड्रोम का एक क्लासिक है। सब कुछ उसी तरह विकसित होता है। सबसे पहले, पीड़िता खुद को एक दर्दनाक स्थिति में पाती है, जहां उसके पास मदद के लिए इंतजार करने के लिए कहीं नहीं है, और ऐसा लगता है कि बलात्कारी उसके जीवन को अपने हाथों में पकड़े हुए है। फिर हमलावर पीड़ित को "कैंडी" के साथ प्रस्तुत करता है: वह ईमानदारी से पश्चाताप करता है, उपहार देता है, प्यार के बारे में बात करता है।
बाद में, पिटाई जारी रहती है, लेकिन पीड़ित पहले से ही हुक पर है: वह दुर्लभ उज्ज्वल क्षणों को याद करती है और यहां तक कि हमलावर के साथ सहानुभूति भी शुरू कर देती है। "वह अच्छा है, मैं अभी उसे लाता हूँ।" शारीरिक और मानसिक शोषण से भरा ऐसा दर्दनाक रिश्ता कई सालों तक चल सकता है।
उदाहरण 3: धार्मिक संप्रदायों में एक हिंसक मालिक या गुरु
"वह सख्त है, लेकिन निष्पक्ष है," आपने इसी तरह के वाक्यांश सुने होंगे। एक श्रेष्ठ अत्याचारी के साथ संबंध, जो कभी-कभी प्रशंसा में लिप्त होते हैं, इस मनोवैज्ञानिक घटना का एक प्रकार का रूप भी हो सकता है। ऐसे मामलों में, कॉर्पोरेट स्टॉकहोम सिंड्रोम को कॉर्पोरेट स्टॉकहोम सिंड्रोम कहा जाता है।
स्टॉकहोम सिंड्रोम को कैसे पहचानें
स्टॉकहोम सिंड्रोम की पहचान करने के लिए आम तौर पर स्वीकृत नैदानिक मानदंड नहीं हैं। यह काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि यह घटना आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त बीमारी या मानसिक विकार नहीं है। आप इसे किसी भी आधिकारिक मनोरोग मैनुअल में नहीं पाएंगे। सिंड्रोम को अस्तित्व के लिए स्टॉकहोम सिंड्रोम क्या है की एक अचेतन रणनीति के रूप में देखा जाता है।
हालांकि, कुछ सामान्य संकेत हैं जिनके द्वारा स्टॉकहोम सिंड्रोम के शिकार की पहचान की जा सकती है। यहाँ वे हैं क्यों स्टॉकहोम सिंड्रोम होता है और कैसे मदद करें।
- वह समझ जो एक व्यक्ति बलात्कारी को दिखाता है। "यह वह नहीं था, परिस्थितियों ने उसे ऐसा करने के लिए मजबूर किया।"
- स्थिति "मैं खुद दोषी हूं।" पीड़ित इस तरह तर्क कर सकता है: अगर मैं "सही ढंग से" व्यवहार करता हूं, तो मेरे प्रति दृष्टिकोण बदल जाएगा।
- हमलावर की दया पर विश्वास। "वह अच्छा है, चरित्र में बस विस्फोटक है।"
- पीड़ित के लिए दया की भावना। "वह ऐसा है क्योंकि उसके पिता ने उसे एक बच्चे के रूप में पीटा था।" "वह ऐसा है क्योंकि समाज उसकी प्रतिभा को नहीं पहचानता!"
- आत्म-ह्रास, हमलावर की शक्ति की बिना शर्त मान्यता। "मैं उसके बिना किसी लायक नहीं हूँ।" "उसके बिना, मैं खो जाऊंगा।"
- बलात्कारी के साथ भाग लेने की अनिच्छा। आखिरकार, "वह मुझ पर दया करता है", "वह मेरी सराहना करता है।"
- अत्याचारी को न्याय के कटघरे में लाने में समुदाय या पुलिस के साथ सहयोग करने की अनिच्छा।"अजनबियों के साथ हमारे रिश्ते में दखल देने की जरूरत नहीं है।" "पुलिस उसे बिना समझे जेल भेज देगी, और वह मुझ पर मेहरबान था, मैं कृतघ्न नहीं बनना चाहता।"
स्टॉकहोम सिंड्रोम वाले किसी की मदद कैसे करें
अपने शिकार को एक दर्दनाक रिश्ते से बाहर निकालने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ नियम दिए गए हैं।
1. मनोचिकित्सा की पेशकश करें
आदर्श रूप से, आप पीड़ित को मनोचिकित्सक के पास जाने के लिए मना सकते हैं। एक विशेषज्ञ आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि अलमारियों पर क्या हो रहा है। इंगित करता है कि व्यक्ति के साथ क्या हो रहा है। उसे स्थिति की असामान्यता के बारे में सोचने पर मजबूर कर देगा। इससे निजात पाने का यह सबसे कारगर उपाय है।
यदि पेशेवर यात्राओं का कोई अवसर नहीं है, तो पीड़ित को खुद को प्रतिबिंबित करने के लिए प्रेरित करने का प्रयास करें। बातचीत में, जैसे कि दुर्घटना से, बिना दबाव के, महत्वपूर्ण बिंदुओं को चिह्नित करें। "आप लोगों पर चिल्ला नहीं सकते: यह अपमानजनक है।" "किसी को भी दूसरे व्यक्ति के खिलाफ हाथ उठाने का अधिकार नहीं है।" स्टॉकहोम सिंड्रोम पर एक लेख पढ़ने का सुझाव दें। दर्दनाक लत को तोड़ने की दिशा में शिक्षा एक महत्वपूर्ण कदम है।
2. सलाह या दबाव न दें
हिंसा के शिकार लोगों को अपने फैसले खुद लेने का अधिकार होना चाहिए। यदि आप किसी व्यक्ति से "मुझे बेहतर पता है कि आपको क्या करना चाहिए" की स्थिति से बात करते हैं, तो आप बस एक बार फिर उनकी मजबूरी को खिला रहे हैं।
3. सुनो, लेकिन न्याय मत करो
"आप स्वयं मूर्ख हैं" सुनने के डर के बिना किसी को अपने अनुभवों के बारे में ईमानदारी और ईमानदारी से बताने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। यह एक व्यक्ति को अनावश्यक भावनाओं से छुटकारा पाने और तर्कसंगत सोच को सक्षम करने में मदद करता है।
4. सुकराती पद्धति का प्रयोग करें
प्राचीन यूनानी दार्शनिक का मानना था: एक व्यक्ति स्वयं महसूस कर सकता है कि उसके साथ क्या हो रहा है यदि आप उससे प्रमुख प्रश्न पूछते हैं। पीड़िता से ईमानदारी से पूछें कि वह स्थिति को कैसे देखती है। वह इस बारे में कैसा महसूस करता है? जो हो रहा है उसका अंत क्या है। बयान या रेटिंग न दें। बस पूछो और सुनो।
5. ध्रुवीकरण से बचें
व्यक्ति को यह समझाने की कोशिश न करें कि हमलावर खलनायक है। इससे विपरीत परिणाम हो सकते हैं: पीड़ित "ध्रुवीकृत" है - पूरी दुनिया के खिलाफ अपराधी के साथ एक ही तरफ होगा।
6. स्टॉकहोम सिंड्रोम रखने वाले हुक की पहचान करें और इसे नष्ट करें
कभी-कभी यह हुक स्पष्ट होता है। उदाहरण के लिए, एक महिला अपने अपमानजनक पति के साथ अपने रिश्ते को केवल इसलिए समाप्त नहीं कर सकती क्योंकि वह मानती है कि उसे कहीं नहीं जाना है। या क्योंकि वह भौतिक लाभों को खोने से डरती है जो आक्रामक उसे अच्छे मूड के क्षणों में देता है। कभी-कभी हुक अधिक गहरा छिपा होता है।
पीड़िता को यह पहचानने में मदद करें कि वह इस दर्दनाक रिश्ते में किस जरूरत को पूरा करने की कोशिश कर रही है। यह जानना कि वास्तव में व्यक्ति को दुराचारी के करीब क्या रखा जा रहा है, मुक्ति की ओर पहला कदम है।
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