बच्चे के साथ मृत्यु के बारे में ठीक से बात करने के लिए माता-पिता को क्या जानना चाहिए

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

बच्चे कैसे दुःख का अनुभव करते हैं, बच्चे को किसी प्रियजन की मृत्यु के बारे में कैसे सूचित करें और निश्चित रूप से उठने वाले सवालों के जवाब कैसे दें।

पड़ोसियों की बिल्ली मर गई। पड़ोसियों के बेटे 3 साल के मार्क के लिए यह उनके जीवन की पहली मौत थी। वह नहीं जिससे लोककथाएँ बच्चों का परिचय कराती हैं। वहाँ - एक असावधान पाठक भी नोटिस करेगा - मृत्यु आसानी से होती है, किसी भी तरह से समझाया नहीं जा सकता है और इससे असहनीय दुःख नहीं होता है। एक बार - और लिसा कोलोबोक खा लिया। स्नो मेडेन आग पर कूद गया और अचानक पिघल गया, एक सफेद बादल में बदल गया। और सात बच्चों के बारे में कहानी का समापन, जहां विभिन्न रूपों में कपटी भेड़िया जीवन छोड़ देता है, आम तौर पर छोटे श्रोता को उल्लास और प्रसन्नता देता है।

माता-पिता ने मार्क को समझाया कि बिल्ली सो गई है। कुछ दिनों बाद वे मदद के लिए मेरी ओर मुड़े: लड़के को नींद आने की गंभीर समस्या होने लगी। वह सोने से डरता था। उनका मानना था कि आप जाग नहीं सकते, जैसा कि आपके पालतू जानवर के साथ हुआ था।

एक बच्चे को समझाना कि "मरने" का क्या अर्थ है माता-पिता के लिए आसान काम नहीं है। मृत्यु के बारे में बात करना अनिवार्य रूप से एक अपरिहार्य भविष्य के बारे में बात कर रहा है। अक्सर वयस्कों का इस मुद्दे पर अपना सुव्यवस्थित रवैया नहीं होता है। कोई भी हर दिन शाश्वत के बारे में नहीं सोचता है, और यदि वह करता है, तो वह अपने से काले विचारों को दूर करने की कोशिश करता है।

लेकिन बच्चे के जीवन में देर-सबेर दुखद स्थिति उत्पन्न हो सकती है। और जो बच्चे उन परिवारों में पले-बढ़े हैं जहाँ मृत्यु के विषय पर चर्चा की गई थी, जो हुआ उसके लिए मनोवैज्ञानिक रूप से अधिक तैयार हैं।

आप क्या जानना चाहते है

• मृत्यु की चर्चा, इसकी अनिवार्यता और परिणाम बच्चे के मानसिक विकास में एक महत्वपूर्ण योगदान है।
• बच्चों को दुखद परिस्थितियों में अपने स्वयं के व्यवहार के पैटर्न को विकसित करने के लिए परिवार के अन्य सदस्यों को दुःखी और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की आवश्यकता है।
• यह दिखावा मत करो कि कुछ नहीं हुआ। जो हुआ उसके लिए इस तरह की प्रतिक्रिया अपर्याप्त है और बच्चे के भावनात्मक सदमे को बढ़ा देती है।
• दुःख की अवधि के दौरान, आपको बच्चे को उसके सामान्य कर्तव्यों से नहीं बचाना चाहिए। उनका कार्यान्वयन आराम और सुरक्षा की भावना पैदा करता है।
• अपने बच्चे को दिखाएं कि रोना शर्मनाक नहीं है। लेकिन अगर वह रोना नहीं चाहता तो उसे डांटें नहीं।
• शिक्षक को पारिवारिक त्रासदी के बारे में बताएं। शिक्षक की चिंता और सहपाठियों का समर्थन दुःख से निपटने में मदद कर सकता है।
• "शामक" के रूप में छोटी मोटर गतिविधियों का उपयोग करें: ड्राइंग, मूर्तिकला, मोतियों को उठाना, अनाज के साथ खिलवाड़ करना, कंस्ट्रक्टर के साथ खेलना।

बच्चे दुःख से कैसे निपटते हैं

वयस्कों में दु: ख का प्राकृतिक निवास दो से आठ महीने तक रह सकता है और इसे कई क्रमिक चरणों में विभाजित किया जाता है:

• झटका या इनकार;
• गुस्सा;
• मोल तोल;
• डिप्रेशन;
• दत्तक ग्रहण।

बच्चों को वयस्कों की तरह ही दुःख का अनुभव होता है। केवल, हमारे विपरीत, उनके लिए अपनी भावनाओं को पहचानना और उन्हें व्यक्त करना मुश्किल है। इसलिए माता-पिता का कार्य प्रत्येक चरण को समय पर निर्धारित करना, बच्चे के अनुभवों को स्वीकार करना, उसका समर्थन करना, उसे विश्वास दिलाना है कि मृत्यु बुरे व्यवहार या बुरे विचारों का परिणाम नहीं है, और सवालों के सही जवाब देना है।

आपके उदाहरण का उपयोग करते हुए, बच्चे को यह निष्कर्ष निकालना चाहिए कि अत्यधिक भावनाओं की ताकत के बावजूद, उनका अनुभव करना वास्तविक है।

चिंता का कोई कारण नहीं है यदि बच्चा:

• अक्सर उन्माद में पड़ जाता है या पीछे हट जाता है, बात नहीं करना चाहता। यह व्यवहार दु: ख के पहले चरण की विशेषता है - सदमा, इनकार। प्राप्त जानकारी को समझने, उसे एक अपरिहार्य वास्तविकता के रूप में स्वीकार करने में समय लगता है। बच्चा कह सकता है: "मैं नहीं चाहता कि दादी मर जाए!", "मुझे विश्वास नहीं होता, तुम झूठ बोल रहे हो!"।
• आक्रामक, नटखट, असभ्य हो जाता है, खिलौने फेंकता है। दु: ख के दूसरे चरण के लिए यह सामान्य है। इस दौरान, बच्चा अक्सर किसी प्रियजन की मृत्यु के लिए दोषी महसूस करता है, खासकर अगर वह माता या पिता है। वह सुखों (उपहार, मिठाई, स्नेह) को मना कर सकता है, कह सकता है "मैं बुरा हूँ।" इस प्रकार, बच्चा खुद को "दंडित" करता है, जैसे वह था।
• अपनों के प्रति बहुत स्नेही हो जाता है, अकेले रहने से डरता है, स्नेह की आवश्यकता होती है। बड़े बच्चे बच्चे होने का दिखावा करते हैं: वे फुसफुसाते हैं, बेवकूफ बनाते हैं। तीसरे चरण (सौदेबाजी) में होने के कारण, बच्चा खुद से कहता है: "अगर मैं अच्छा व्यवहार करता हूं, तो कुछ भी बुरा नहीं होगा", "अगर मैं छोटा रहूंगा, तो माँ और पिताजी बूढ़े नहीं होंगे, जिसका मतलब है कि वे मरेंगे नहीं।"
• वह कुछ नहीं चाहता है, संचार से बचता है, लंबे समय तक कमरे में बैठता है, थोड़ा खाता है। नींद की समस्या और भय प्रकट होते हैं: अंधेरा, ऊंचाइयां, राक्षस, हमले। ये लक्षण अवसाद के चरण के माध्यम से जीने का संकेत देते हैं।
• दुखद खबर के जवाब में हंसता है। 4 साल से कम उम्र के बच्चों को जीवन की परिमितता की समझ नहीं होती है। "मृत्यु" और "कभी नहीं" शब्दों का उनके लिए बहुत कम अर्थ है।

बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है यदि बच्चा:

• लंबे समय तक अनिद्रा और / या मतिभ्रम से पीड़ित।
• भोजन को पूरी तरह से मना कर देता है।
• अस्वाभाविक रूप से शांत, जैसे कि "पेट्रिफाइड"।
• वह बेकाबू हो गया, अवज्ञाकारी हो गया, खतरनाक कार्य करता है। उदाहरण के लिए, वह खुद को शारीरिक नुकसान पहुंचाता है।
• जुनूनी रूप से वही हरकतें करता है (झपके, झपकाता है, कंपकंपी) या हकलाता है।
• पेशाब को नियंत्रित करना बंद कर दिया है।

अपने बच्चे को किसी प्रियजन की मृत्यु के बारे में कैसे बताएं?

मृत्यु के बारे में बात करने के लिए न केवल चातुर्य की आवश्यकता होती है, बल्कि माता-पिता से भी संवेदनशीलता की आवश्यकता होती है। यदि बच्चा संवेदनशील है या स्नायविक और मानसिक रोगों से पीड़ित है तो आपको सबसे अधिक सावधान रहना होगा।

3-4 साल से कम उम्र के बच्चों में मनोरंजक कल्पना प्रबल होती है, यानी बच्चा उन छवियों का अनुमान लगाने में सक्षम होता है जो उसने एक वयस्क से सुनी थी।

इसलिए, "हमेशा के लिए सो गया", "हमें छोड़ दिया", "स्वर्गदूतों द्वारा लिया गया" जैसे भावों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है - इस तरह के आरोपों से जुनूनी भय प्रकट होगा।

मृत्यु की सूचना उस व्यक्ति द्वारा दी जानी चाहिए जिसे बच्चा अच्छी तरह जानता हो। बातचीत शांत वातावरण में होनी चाहिए, जब बच्चा खेल के लिए उत्सुक नहीं है, भरा हुआ है, थकान या अन्य मजबूत भावनाओं का अनुभव नहीं करता है। उसे अपनी बाहों में लेना या बस उसे गले लगाना सबसे अच्छा है।

स्पष्ट और संक्षेप में बोलना आवश्यक है: “हमारे परिवार में दुर्भाग्य है। मेरी दादी की मृत्यु हो गयी। बच्चे को जो कहा गया है उसे समझने में समय लग सकता है। तब वह रो सकता है, क्रोधित हो सकता है, आपको मार सकता है, या प्रश्न पूछना शुरू कर सकता है। मृतक के साथ संबंध जितना करीब होगा, भावनात्मक प्रतिक्रिया उतनी ही मजबूत होगी।

अगर बच्चा अकेला रहना चाहता है, तो उसे यह मौका दें। अपने अनुभवों के बारे में बात करें, पूछें कि बच्चा कैसा महसूस करता है। जैसे वाक्यांशों से बचें "यदि आप केवल यह जानते थे कि मैं अब कितना बुरा हूँ!" अपनी भावनाओं का वर्णन करके अपनी भावनाओं का अधिक सरलता से वर्णन करें: "मैं परित्यक्त महसूस करता हूं, मैं बहुत दुखी हूं" या "इस तथ्य से अपनी खुद की शक्तिहीनता महसूस करना कठिन है कि अब आप किसी व्यक्ति की मदद नहीं कर सकते"।

मृतक को याद करते हुए, बच्चे को अलग-अलग कहानियाँ सुनाना ज़रूरी है - मज़ेदार और दुखद दोनों। इसलिए, एक वास्तविक की छवि बनाने के लिए, एक पौराणिक व्यक्ति की नहीं।

हालांकि लोकप्रिय ज्ञान कहता है, "मृतकों के बारे में, यह या तो अच्छा है या कुछ भी नहीं," मृतक को आदर्श बनाते हुए, हम केवल दुःख को बढ़ाते हैं और उसके अनुभव को जटिल बनाते हैं।

अपने बच्चे को एक दिवंगत रिश्तेदार के बारे में एक किताब बनाने के लिए आमंत्रित करें: वहाँ विभिन्न कहानियाँ लिखें, तस्वीरें और चित्र चिपकाएँ। बता दें कि इस तरह मृतक परिवार के सदस्य की याद बनी रहेगी।

बच्चे को अंतिम संस्कार में ले जाना है या नहीं, इसका निर्णय सीधे वयस्कों द्वारा किया जाना चाहिए, बच्चे की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता को ध्यान में रखते हुए। बिना असफलता के, मैं माता या पिता, भाई या बहन की मृत्यु की स्थिति में ऐसा करने की सलाह दूंगा।

मौत के बारे में बच्चे के सवालों का जवाब कैसे दें

नीचे हमने मौत से जुड़े आम बच्चों के सवालों के जवाबों के उदाहरण एकत्र किए हैं।

1. "मर गया" का क्या अर्थ है?

इसका मतलब है कि हम उसे दोबारा नहीं देखेंगे। "मृत" का अर्थ है "निर्जीव"। एक व्यक्ति अब सांस नहीं ले सकता, बोल सकता है, खा सकता है, सो सकता है, देख या सुन सकता है। उसके दिल ने काम करना बंद कर दिया। उसे कुछ भी महसूस नहीं होता।

2. क्या मैं भी मर जाऊंगा?

सभी जीवित चीजें पैदा होती हैं और मर जाती हैं। लेकिन एक व्यक्ति कई वर्षों तक जीवित रहता है और वृद्ध होने पर ही मरता है। आपके आगे कई खुशी के दिन हैं, उन्हें गिनना और भी मुश्किल है। तुम बड़े हो जाओगे, वयस्क हो जाओगे, तुम्हारे अपने बच्चे और पोते-पोतियां होंगी। आपका जीवन अभी शुरुआत है।

3.लोग क्यों मरते हैं?

लोग बूढ़े होने पर मर जाते हैं, यानी उनका जीवन समाप्त हो जाता है। कई बार गंभीर बीमारियों से लोगों की मौत भी हो जाती है। उनके शरीर में कुछ महत्वपूर्ण टूट जाता है। डॉक्टर जानते हैं कि विभिन्न बीमारियों का इलाज कैसे किया जाता है, लेकिन ऐसा तब होता है जब वे ब्रेकडाउन को पूरी तरह से ठीक करने में विफल हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, जब किसी व्यक्ति ने बहुत अधिक रक्त खो दिया है या दवाएं उसकी मदद नहीं करती हैं।

4. क्या वह मर गया क्योंकि उसने दुर्व्यवहार किया था?

उसकी मृत्यु इसलिए हुई क्योंकि वह लंबे समय से बूढ़ा/बीमार था। बुरे व्यवहार से कोई नहीं मरता। वे बुढ़ापे, बीमारी, लापरवाही से मरते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप लाल बत्ती पर सड़क पार करते हैं, तो आप एक कार की चपेट में आ सकते हैं और मर सकते हैं।

5. वह कब जागेगा?

वह सो नहीं रहा है। उसकी मृत्यु हो गई। एक सपने में, एक व्यक्ति सांस ले सकता है, उसका दिल धड़कता है, उसके अंग काम करते हैं। यदि आप चिल्लाते हैं या जोर से धक्का देते हैं, तो वह जाग जाएगा। जब कोई व्यक्ति मर जाता है, तो उसकी सांसें रुक जाती हैं। उसे जगाया नहीं जा सकता, वह कुछ भी नहीं सुनता या महसूस नहीं करता।

6. मृत्यु के बाद क्या होगा?

मरने के बाद लोगों को दफनाया जाता है। यह एक ऐसी परंपरा है। दफनाने के लिए इसे जमीन में गाड़ देना है। ऐसे विशेष स्थान हैं जहां लोगों को दफनाया जाता है। उन्हें "कब्रिस्तान" कहा जाता है। ऐसा माना जाता है कि मृत्यु के बाद भी व्यक्ति की आत्मा जीवित रहती है। वैज्ञानिकों ने इसे साबित नहीं किया है, लेकिन मुझे विश्वास है। जो भी हो, मृत व्यक्ति हमारी यादों में जिंदा रहेगा।

7. इसे जमीन में क्यों दफनाया गया है?

यह एक ऐसा नियम है। जिस स्थान पर किसी व्यक्ति को दफनाया जाता है उसे कब्र कहा जाता है। तुम कब्र पर आ सकते हो, फूल ला सकते हो, किसी व्यक्ति को याद कर सकते हो। कब्रें कब्रिस्तान में हैं। मरने वाले लोगों को वहां लाया जाता है।

8. जमीन में शरीर का क्या होता है?

याद रखें कि पतझड़ में पत्तियों का क्या होता है। वे मर जाते हैं, जमीन पर गिर जाते हैं और उसका हिस्सा बन जाते हैं। इसी तरह मानव शरीर पृथ्वी का अंग बन जाता है।

9. क्या वह भूमिगत डर नहीं है? क्या वह हमारे बिना दुखी है?

व्यक्ति पहले से ही निर्जीव है। वह महसूस नहीं कर सकता। इसलिए उसे भय, उदासी, भूख और ठंड का अनुभव नहीं होता है। केवल जीवित लोग ही महसूस कर सकते हैं।

10. हम उसके बिना कैसे रहेंगे?

• दादी के बिना हमारा जीवन बदल जाएगा। अब तुम खुद स्कूल जाओगे, मैं तुम्हारे लिए रात का खाना पकाऊंगा और तुम्हें खाना गर्म करना सिखाऊंगा। हम शाम को एक साथ अपना पाठ करेंगे।
• हम माँ को बहुत मिस करेंगे। मेरी मौसी/दादी/बहन काम पर रहते हुए आपकी देखभाल करने के लिए चलेंगी। मैं तुम्हें सोने के समय की कहानियाँ पढ़ूँगा और तुम्हारे साथ खेलूँगा। मेरी माँ ने जो किया उसका कम से कम एक हिस्सा करने की कोशिश करूँगा।
• पिता के बिना जीना आसान नहीं होगा। हमारे दादा/चाचा/भाई हमारी मदद करेंगे। वे वही करने की कोशिश करेंगे जो डैडी ने हमारे लिए किया।

10. वह क्यों मरा? क्या वह मुझसे प्यार नहीं करता था? अगर उसने प्यार किया होता, तो वह नहीं मरता

लोग मौत को नियंत्रित नहीं कर सकते। वे हमसे प्यार करते हैं और लंबे समय तक रहना चाहते हैं। लेकिन वह लंबे समय से बूढ़ा / बीमार था और इसलिए उसकी मृत्यु हो गई।

11. क्या आप मारे जा सकते हैं? क्या तुम भी मर सकते हो?

मैं लंबे समय तक जीने और आपकी तरफ रहने की योजना बना रहा हूं। मैं खतरनाक कार्य नहीं करता और यथासंभव लंबे समय तक जीने के लिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखता हूं। जब तुम स्कूल जाओगे, जब तुम्हारी शादी होगी और तुम्हारे बच्चे होंगे, तब मैं जीवित रहूंगा। हम आपसे मिलने आएंगे और उनके साथ खेलेंगे। हमारे आगे एक लंबा और दिलचस्प जीवन है।

हाँ, और बिल्ली के बारे में। परंपराओं और रीति-रिवाजों का पालन करते हुए अपने बच्चे में मृत्यु के प्रति सम्मानजनक रवैया विकसित करें। मृत पालतू जानवर को एक बॉक्स में रखना और एक विशेष स्थान पर दफनाना सुनिश्चित करें।