विंस्टन चर्चिल की सलाह वयस्कता की ऊब से कैसे छुटकारा पाएं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

"एक गुलाम की तरह काम करो, एक राजा की तरह शासन करो, एक भगवान की तरह बनाओ" - मूर्तिकार ब्रांकुसी का यह कथन विंस्टन चर्चिल के जीवन की तरह लगता है, "इतिहास में सबसे बड़ा ब्रिटान।" इस लेख में पढ़ें कि जीवन को रोचक और पूर्ण बनाने के लिए, वह कैसे अपनी कॉलिंग को खोजने और गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में ऊंचाइयों तक पहुंचने में कामयाब रहे।

बहुत बार, बड़ा होना उबाऊ, नीरस काम का पर्याय बन जाता है, जिसके कारण रुचियों और शौक के लिए समय नहीं होता है। इस "विनिमय" का परिणाम अनुमानित है, लेकिन बहुत दुखद है: ऊब, निरंतर थकान, चिंता और अवसाद।

दुर्भाग्य से, कई वयस्क अपने अवसाद और चिंता के वास्तविक कारणों को नहीं समझते हैं। उनका मानना है कि थकान बड़ी संख्या में गतिविधियों से आती है और एक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते हैं, अन्य सभी को अलग कर देते हैं।

विंस्टन चर्चिल, उनके जीवन प्रमाण और सलाह के उदाहरण का उपयोग करते हुए, आप देख सकते हैं कि बिंदु गतिविधियों की संख्या में नहीं है, बल्कि उनकी गुणवत्ता में है: अधिक दिलचस्प काम, जिम्मेदारियां जो आपको संतुष्ट करती हैं, और कुछ बनाने की क्षमता।

और अब इस बारे में और अधिक कि महान प्रधान मंत्री ने क्या सलाह दी और कैसे उन्होंने अपने जीवन में विविधता लाई।

गुलाम की तरह काम करो: अभिनय करो और अपनी बुलाहट ढूंढो

एक नौकरी खोजें जो आपको खुशी दे (बिना खुदाई के इसे खोजें)

चर्चिल ने जनसंख्या के "समझदार, मेहनती और उपयोगी" वर्ग को दो भागों में विभाजित किया:

… पहला जिसके लिए काम काम है और खुशी खुशी है; और दूसरा, जिसके लिए काम और आनंद एक ही हैं। अधिकांश लोग पहले समूह से संबंधित हैं और उनका मुआवजा प्राप्त करते हैं। कार्यालय या कारखाने में लंबे समय तक आजीविका और विभिन्न सुखों की इच्छा के साथ पुरस्कृत किया जाता है, जो अक्सर बहुत ही सरल और विनम्र रूप लेते हैं।

लेकिन फॉर्च्यून के पसंदीदा दूसरे समूह के लोग हैं। उनका जीवन प्राकृतिक सद्भाव में चलता है, उन्हें काम के स्थापित घंटों के लिए पर्याप्त नहीं मिलता है। उनके लिए हर दिन एक छुट्टी होती है, और साधारण छुट्टियां, जिन पर वे काम नहीं कर सकते, उन्हें एक कष्टप्रद बाधा के रूप में माना जाता है जो उन्हें अपने व्यवसाय पर लौटने की अनुमति नहीं देता है।

अब युवा केवल पहले समूह में होने से घृणा करते हैं और दूसरे समूह में शामिल होने के लिए उत्सुक हैं। लेकिन अभी तक, यह कैसे करना है, इस बारे में सभी सलाह - पेशे या जीवन के काम को चुनने से पहले चारों ओर देखने और अपने जुनून को खोजने के लिए - केवल बेकार बकवास है।

किसी तरह के जुनून के लिए पूरी तरह से आत्मसमर्पण करके अपनी बुलाहट की तलाश करना बेहतर है। यह एक सच्चाई नहीं है कि यह आपकी बुलाहट बन जाएगी, लेकिन इस तरह से आप इसके लिए रास्ता खोज लेंगे। चर्चिल ने ऐसा ही किया।

उन्हें कम उम्र से ही अंग्रेजी और पढ़ने के लिए गहरा प्यार हो गया, जिसने एक लेखक के रूप में उनके करियर को पूर्ववत कर दिया। लेकिन अन्य क्षेत्र उसके लिए इतने आसान नहीं थे - उसे स्कूल में अन्य विषयों के साथ रहने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ी, और विश्वविद्यालय के बजाय, उसने सैन्य अकादमी में भाग लिया।

एक लेखक के रूप में उनका करियर कम उम्र में शुरू नहीं हुआ, बल्कि उनके पूरे जीवन के वास्तविक जुनून - युद्ध के कारण हुआ। चर्चिल किसी भी सैन्य संघर्ष में मोर्चे पर जाना चाहता था, और जब उसे एक सैन्य व्यक्ति के रूप में लड़ाई में भाग लेने की अनुमति नहीं दी गई, तो उसे एक समाचार पत्र के संवाददाता के रूप में नौकरी मिल गई ताकि वह अभी भी शत्रुता के क्षेत्र में आ सके।

जब जनता को उनकी रिपोर्ट पसंद आई कि क्या हो रहा है, तो चर्चिल ने अपने अभियानों के बारे में एक किताब लिखने का फैसला किया। और पहले से ही इस प्रक्रिया में, उसने महसूस किया कि एक लेखक का काम उसे एक सैन्य कैरियर की तुलना में बहुत अधिक आनंद देता है। इस प्रकार, उन्होंने अपनी कॉलिंग पाई।

यही है, चर्चिल घर पर नहीं बैठे, अंतहीन चिंतन करते रहे और अपनी बुलाहट की तलाश में रहे। वह उसमें लगा हुआ था जो उसे मोहित करता था और आनंद लाता था, और इसके माध्यम से उसे अपनी वास्तविक बुलाहट मिली, और वह अकेला नहीं है।

बहुत से लोगों ने इस समय उनके लिए दिलचस्प चीज़ों की कोशिश करके अपने जीवन का काम पाया है।

आपके बुलावे को खोजने का एक और अच्छा तरीका है, जिसकी बदौलत चर्चिल को अपने जीवन का दूसरा जुनून - राजनीति मिला।

अपने आप में गोता लगाने के बजाय, यह सोचकर कि क्या किया जाए, उसने अपने आस-पास मौजूद समस्याओं पर ध्यान दिया। उस समय, समस्या कल्पना के साथ पर्याप्त संख्या में ईमानदार राजनेताओं की कमी थी। और उन्होंने अपने व्यक्तित्व के साथ राजनेताओं के रैंक को फिर से भरकर इस समस्या को हल किया।

मौजूदा समस्याओं का पता लगाने से आपको अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने में मदद मिलती है। आप एक समस्या ढूंढते हैं और लोगों को एक समाधान प्रदान करते हैं।

और अधिक बार नहीं, आप अपने करियर की शुरुआत में या आपके द्वारा चुने गए रास्ते पर नहीं, बल्कि विकास की प्रक्रिया में खुद का आनंद लेना शुरू कर देते हैं।

दुनिया उन लोगों की है जो कर्म करते हैं

जब काम वास्तव में आप पर हावी हो जाता है, तो आप ध्यान नहीं देते कि कड़ी मेहनत के घंटे बीत जाते हैं। और यह बहुत अच्छा है, क्योंकि कई घंटों के काम के बिना, आप कभी भी अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर पाएंगे।

किसी भी क्षेत्र में, आप ऐसे "गुरु" पा सकते हैं जो आपको कम से कम समय में तेजी से परिणाम देने का वादा करते हैं। लेकिन उनकी सारी तरकीबें और तकनीकें आपको कभी भी किसी सार्थक चीज की ओर नहीं ले जाएंगी। हां, आप सभी प्रकार के हैक्स का उपयोग करके कुछ पैसे कमा सकते हैं, लेकिन सप्ताह में कुछ घंटे कुछ विश्वसनीय, वैध (और कानूनी) बनाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। इसके लिए निरंतर और कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है।

यदि आप कुछ सार्थक बनाने का निर्णय लेते हैं, चाहे वह आपकी व्यक्तिगत परियोजना हो या किसी कंपनी में करियर, समय-समय पर आपको यह महसूस करना होगा कि आप अविश्वसनीय रूप से थके हुए हैं, लेकिन समाप्त नहीं कर सकते, क्योंकि यह आपकी परियोजना है और आप करने में रुचि रखते हैं यह। यदि आपके पास ऐसे क्षण नहीं हैं, तो आप कुछ गलत कर रहे हैं।

आप जो भी क्षेत्र चुनें, उसमें प्रधानता हमेशा उसी की होगी जो लगातार काम करता है, काम करता है और उपद्रव करता है।

यहां तक कि जिस काम से आप प्यार करते हैं वह भी काम जैसा लगता है

यह सोचा जा सकता है कि यदि आप अपनी नौकरी से प्यार करते हैं, तो इसे मनोरंजन के रूप में माना जाता है और आप हर दिन मज़ेदार और आसान होते हैं। अगर कभी-कभी ऐसा नहीं होता है, तो आपने गलत काम चुना है। यह राय मौलिक रूप से गलत है।

भले ही आपको काम से बहुत आनंद मिलता हो, लेकिन इसे निरंतर मनोरंजन के रूप में नहीं माना जाता है।

चर्चिल ने हमेशा काम और खेल को दो अलग-अलग चीजों पर विचार करते हुए अलग किया। आप जिस नौकरी से प्यार करते हैं वह अभी भी एक नौकरी है, जिसका अर्थ है कि आप हर दिन बिस्तर से बाहर नहीं निकलते हैं।

और यह सामान्य है, क्योंकि आनंद और संतुष्टि न केवल खेलों और मौज-मस्ती में मिलती है, बल्कि अपनी क्षमताओं और चुनौतियों पर काबू पाने की चुनौतियों में भी मिलती है।

कभी-कभी आप अपनी पसंदीदा नौकरी भी छोड़ना चाहते हैं।

तथ्य यह है कि आप अपनी नौकरी से प्यार करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कभी भी "इसके साथ नरक में जाने" का विचार नहीं होगा और इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे कभी-कभी छोड़ना नहीं चाहते हैं और कुछ और प्रयास करना चाहते हैं।

कभी-कभी कुछ लिखने का कार्य चर्चिल के लिए इतना आसान नहीं था, इसके विपरीत, यह असहनीय रूप से कठिन था। जब उनका अपना कॉलम था, चर्चिल एक भयानक मूड में आते थे और चरित्र के बुरे लक्षण दिखाते थे, और जब समय सीमा भी तंग थी, तो तनाव बस असहनीय हो गया।

जितना अधिक आपकी नौकरी आपको सूट करती है, उतनी ही कम आप इन भावनाओं को महसूस करते हैं और उन क्षणों का अनुभव करते हैं जब आप भागना चाहते हैं और कुछ और करना चाहते हैं। लब्बोलुआब यह है कि ऐसे क्षण अभी भी होंगे।

अपने खाली समय में अवसरों की तलाश करें

यदि आप अब किसी ऐसे व्यवसाय में हैं जिससे आप (ज्यादातर समय) नफरत करते हैं और एक नया करियर बनाना चाहते हैं, तो अपने खाली पलों में अवसरों की तलाश करके शुरुआत करें।

चर्चिल ने भारत में अपनी सेवा के दौरान तीन घंटे के ब्रेक पर अपनी पहली पुस्तक लिखी। उस समय, वह 23 वर्ष का था, और उसके सभी सैन्य साथी इस समय का उपयोग सोने या ताश खेलने के लिए करते थे। इस समय चर्चिल अकेले रह गए और अपने खाली समय को एक किताब लिखने के लिए समर्पित कर दिया। इस निर्णय का परिणाम साहित्य में उनके करियर की शुरुआत थी।

बहुत से लोगों ने उसी तरह से शुरुआत की: उन्होंने किसी भी खाली मिनट को एक नए दिलचस्प व्यवसाय, संयुक्त प्रशिक्षण या कंपनी में अपनी व्यक्तिगत परियोजनाओं पर काम करने के लिए समर्पित किया।

यह आवश्यक नहीं है कि आप अपना सब कुछ त्याग दें और अपने आप को उस कार्य में पूरी तरह से डुबो दें जिसे आप अपना व्यवसाय मानते हैं। सबसे पहले, इसे अन्य गतिविधियों के साथ जोड़ना काफी संभव होगा जो इस समय कम महत्वपूर्ण नहीं हैं।

दिनचर्या का पालन करें

चर्चिल की दैनिक दिनचर्या बहुत सख्त थी जिसने उन्हें अविश्वसनीय उत्पादकता हासिल करने में मदद की। अपनी समय सारिणी रखने और उसका पालन करने से आपको भी मदद मिलेगी, खासकर यदि आपके पास पर्याप्त कार्य हैं।

ध्यान केंद्रित करना

चर्चिल अविश्वसनीय रूप से उत्पादक थे, और उनके द्वारा काम किए गए घंटों की संख्या के कारण नहीं, बल्कि उच्चतम स्तर की एकाग्रता के कारण। लेफ्टिनेंट जनरल जान जैकब किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता पर चकित थे:

जब उसका दिमाग किसी विशेष समस्या में व्यस्त होता है, तो वह लगातार उस पर केंद्रित रहता है और कोई भी उसे विचलित नहीं कर सकता।

एकाग्रता आपको एक स्पष्ट दृष्टि और उद्देश्य प्राप्त करने में मदद करती है। काम के लिए काम मत करो, हमेशा अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करो। चर्चिल हमेशा अपने लिए कार्य निर्धारित करते हैं, जैसे समय सीमा निर्धारित करने के लिए एक दिन में एक हजार शब्द लिखना। और युद्ध के दौरान, जैसा कि मैनचेस्टर ने लिखा, "उनका ध्यान केवल हिटलर की ओर था, बाकी सब को छोड़कर।"

अपने लक्ष्य को स्पष्ट रूप से जानिए, अपनी रणनीति की सावधानीपूर्वक योजना बनाएं, अपनी योजना पर अमल करें - और जीत आपकी होगी।

एक राजा की तरह शासन: नेतृत्व की महान भूमिका

ऐसा लग सकता है कि युवावस्था में युवावस्था के उत्साह को बनाए रखना दायित्वों और जिम्मेदारियों से बचने, अकेले रहने और अपने लिए जीने से ही संभव है।

इस दृष्टिकोण में केवल एक खामी है: युवाओं को संरक्षित करने की ऐसी इच्छा बचपन की महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक को नकारती है - वास्तविकता को प्रभावित करने की आवश्यकता, इस दुनिया में कुछ बदलने की।

जब कोई बच्चा बचपन के समय में प्रवेश कर रहा होता है, तो वह वास्तव में उस स्विच के बटन को दबाना पसंद करता है जो प्रकाश को चालू करता है। यह पहले अनुभवों में से एक है जब आप किसी चीज को प्रभावित करते हैं और इस दुनिया को बदलने की अपनी सहज क्षमता को महसूस करते हैं।

बड़े होकर, लोग अक्सर इस क्षमता और वास्तविकता को प्रबंधित करने से मिलने वाली संतुष्टि के बारे में भूल जाते हैं। हम दर्शक बन जाते हैं जो कुछ भी प्रभावित नहीं करते हैं।

लेकिन हर व्यक्ति में अभी भी यह इच्छा है, एक खुजली, जिसे केवल एक ही तरह से शांत किया जा सकता है - दायित्वों को निभाने के लिए, क्योंकि दायित्वों में शक्ति होती है।

यदि लोग प्रतिबद्ध होने से इनकार करते हैं और बच्चे बने रहना पसंद करते हैं, तो वे "स्विच फ्लिप" करना जारी रखते हैं, केवल अब उनका स्विच कंप्यूटर माउस है।

वे मेनू आइटम में से चुन सकते हैं, लेकिन यहीं उनकी शक्ति समाप्त होती है। यदि मेनू में पर्याप्त विकल्प नहीं हैं, तो उन्हें केवल जीवन के बारे में शिकायत करनी होगी। इस बीच, शक्ति, जितनी अजीब लग सकती है, शांति प्रदान करती है।

नेता, जो स्थिति को नियंत्रित करता है, वह उस व्यक्ति की तुलना में शांत होता है जो केवल आज्ञा का पालन करता है और अनुयायी होता है।

अध्ययनों से पता चला है कि एक सैन्य पायलट उड़ान के दौरान कम तनाव का अनुभव करता है, अपने दम पर विमान को उड़ाता है, और सभी क्योंकि वह स्थिति के नियंत्रण में है। इसलिए, भले ही आपके ऊपर जो जिम्मेदारी है, वह अधिक है, आपकी आत्मा में उन लोगों की तुलना में अधिक शांति है जो कोई जिम्मेदारी नहीं लेना पसंद करते हैं।

इस प्रकार, प्रतिबद्धता और जिम्मेदारी से बचने से युवा ऊर्जा का संरक्षण नहीं होता है।

सबसे दयनीय वयस्क लगातार मीडिया, संस्कृति, राजनीति और बहुत कुछ के बारे में शिकायत करते हैं, और फिर भी उन्हें लगता है कि वे इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। सबसे खुश लोग, इसके विपरीत, बड़ी ज़िम्मेदारियाँ लेते हैं और इस दुनिया में कुछ बदलने के अवसर का आनंद लेते हैं।

जहाँ भी आप एक नेता बनने का निर्णय लेते हैं - अपने परिवार में, दोस्तों के साथ, काम पर या सांस्कृतिक वातावरण में - कुछ नियमों को ध्यान में रखना चाहिए।

त्याग से बचना चाहिए, परिश्रम से पछताना नहीं चाहिए, गंदे धन की तलाश नहीं करनी चाहिए और शुभचिंतकों से डरना नहीं चाहिए।और सब अच्छा होगा।

नेतृत्व के लिए हमेशा तैयार रहें

1930 में, जब चर्चिल पहले से ही साठ के दशक में थे, तो यह स्पष्ट लग रहा था कि उनके कभी प्रधान मंत्री बनने की संभावना शून्य थी। जब लेडी एस्टोर के नेतृत्व में एक ब्रिटिश प्रतिनिधिमंडल ने सोवियत संघ का दौरा किया और 1931 में स्टालिन से मुलाकात की, तो उन्होंने उनसे इंग्लैंड की राजनीतिक स्थिति और विशेष रूप से चर्चिल के बारे में पूछा। "चर्चिल? एस्टोर ने एक तिरस्कारपूर्ण हंसी के साथ कहा। "ओह, उसका करियर खत्म हो गया है।"

जब बाकी सभी ने सोचा कि चर्चिल की गिनती नहीं की जा सकती है, तो वह खुद सेवा करने के लिए तैयार था और उसने अपने सपने को नहीं छोड़ा - महामहिम की सरकार का मुखिया बनने के लिए। उन्होंने 1930 के दशक में जर्मनी को देखा और आम जनता को खुश करने के लिए अपनी स्थिति कभी नहीं बदली।

समाज की खातिर बदलने के बजाय, उन्होंने बस इंतजार किया कि दुनिया उनकी सच्चाई को स्वीकार करे, और ऐसा हुआ।

और जब उन्होंने अंततः प्रधान मंत्री का पद संभाला, तो उन्होंने महसूस किया कि वे "अपने भाग्य" का अनुसरण कर रहे थे और "उनका पूरा पिछला जीवन उन कार्यों के लिए एक तैयारी थी" जो अब उनके सामने हैं। अपने विश्वासों पर खरा उतरते हुए और पिछले दशक में जर्मनी की गतिविधियों की निगरानी करते हुए, वह विश्वास के साथ कह सकता था कि वह अपने पद पर अच्छा होगा।

पिछले छह वर्षों में मेरी चेतावनियां इतनी अधिक, विस्तृत, और अब इतनी भयानक रूप से उचित हैं कि कोई भी मेरा खंडन नहीं कर सकता है। न ही मुझ पर इस युद्ध को शुरू करने या इसकी तैयारी करने का आरोप लगाया जा सकता है।

विंस्टन चर्चिल

आप नेतृत्व करने की तैयारी कर रहे हैं, तूफान के बीच में नहीं, बल्कि इससे पहले की शांति के दौरान। आपका परिवार अब ठीक हो सकता है और आपका व्यवसाय फल-फूल सकता है, लेकिन यह किसी दिन समाप्त हो सकता है। क्या आप जिम्मेदारी लेने, मार्गदर्शन करने और नेतृत्व करने के लिए तैयार हैं?

भाषा में महारत हासिल करें

यदि आप अपनी वाणी को नियंत्रित करना जानते हैं तो शब्दों में जबरदस्त शक्ति होती है। शक्तिशाली वाक्यांश और प्रेरक तर्क अच्छी तरह से निर्मित दुनिया को सचमुच बदल सकते हैं। चर्चिल ने तर्क दिया कि एक व्यक्ति जो भाषा बोलता है …

… के पास स्वयं सबसे महान राजा की शक्ति से अधिक शक्तिशाली शक्ति है। वह दुनिया में एक स्वतंत्र शक्ति है। अपनी पार्टी से परित्यक्त, मित्रों द्वारा धोखा दिया गया, पद से छीन लिया गया, वह अभी भी इस दुर्जेय शक्ति के साथ किसी पर भी शासन कर सकता है।

अपने अधीनस्थों के लिए एक उदाहरण बनें

उदाहरणों में शब्दों से भी अधिक शक्ति होती है। चर्चिल केवल लोगों से बात ही नहीं करते थे, ऐसा लगता था कि वे उसी रास्ते पर चल रहे हैं, जिसकी उन्होंने खुद बात की थी। उनके नैतिक मानकों की ताकत निर्विवाद थी, और उनके चरित्र की ताकत ने एक अविश्वसनीय प्रभाव पैदा किया। लोग दुनिया के छोर तक उसका अनुसरण कर सकते थे।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह एक पिता, कोच, बॉस या आध्यात्मिक नेता है - एक मजबूत व्यक्ति का उदाहरण जो सही काम करता है वह सैकड़ों निंदात्मक भाषणों से कहीं अधिक प्रभावी है।

एक नेता जो दृढ़ संकल्प और साहस दिखाता है, उसे दूसरों के अनुसरण के लिए भावुक भाषणों की भी आवश्यकता नहीं होती है और वह उन्हें करने के लिए प्रेरित करता है।

लोगों को आपको उखाड़ फेंकने की कोशिश करने के लिए तैयार रहें

क्या आपके दुश्मन हैं? अच्छा। इसका मतलब है कि आपने अपने जीवन में एक बार किसी चीज का बचाव किया था।

विंस्टन चर्चिल

जैसे ही आप महसूस करते हैं कि आप वास्तविक परिवर्तन की ओर बढ़ रहे हैं, आलोचक तुरंत सामने आएंगे जो आपको बदनाम करने की कोशिश करेंगे और आपको नेता के पद से उखाड़ फेंकेंगे। बस इन हमलों को हल्के में लें। यह एक संकेत है कि आप वास्तव में इस दुनिया में बदलाव ला रहे हैं।

कृतघ्नता का सामना करने का साहस रखें

यह उम्मीद न करें कि लोग हमेशा के लिए आपको धन्यवाद देंगे क्योंकि आपने उनके लिए कुछ अच्छा किया, भले ही कई अच्छी चीजें हों। अच्छे कामों के लिए लोगों की याददाश्त कम होती है, वे नकारात्मक पर ध्यान देना पसंद करते हैं।

द्वितीय विश्व युद्ध के छह वर्षों के दौरान चर्चिल ने अपने देश का नेतृत्व करने के बाद, शांतिकाल में ब्रिटिश एक नया नेता चाहते थे। उनके मित्र हेरोल्ड निकोलसन ने एक बार कहा था: "यह मानव स्वभाव है। जब हम खुले समुद्र में जाते हैं, तो हम भूल जाते हैं कि तूफान के दौरान हम कप्तान से कैसे चिपके रहे।"

लेकिन चर्चिल ने कृतघ्नता के ऐसे विचारों को केवल खारिज किया। हां, उसे इस बात का पछतावा था कि उसकी सेवा उससे कम थी जो वह चाहता था, लेकिन उसने पहले से ही बहुत कुछ किया जो वह करने जा रहा था, और वह पर्याप्त था।

भगवान की तरह बनाएं: जीवन का एक अभिन्न अंग

वास्तव में खुश और स्वस्थ रहने के लिए व्यक्ति को दो या तीन शौक की भी आवश्यकता होती है। और वे सभी वास्तविक होने चाहिए।

विंस्टन चर्चिल

चर्चिल की अविश्वसनीय उत्पादकता का रहस्य एक विरोधाभास माना जा सकता है, क्योंकि यह उनके ख़ाली समय के समान रूप से सक्रिय और उत्पादक उपयोग में निहित है।

चर्चिल ने पाया कि दिन में कई घंटे उत्पादक कार्य हासिल करने का यही एकमात्र तरीका था। यदि उन्होंने देखा कि उनके साहित्यिक कार्यों के परिणाम भ्रमित और असंतोषजनक होते जा रहे हैं, तो वे बस दूसरी गतिविधि में चले गए। कुछ समय बाद, वे फिर से लेखन में लौट आए, जोश से भर गए और नए साहित्यिक कारनामों के लिए तैयार हो गए।

चर्चिल का मानना था कि, समय-समय पर विभिन्न गतिविधियों में संलग्न होकर, एक व्यक्ति अपने मस्तिष्क को पूरी तरह से प्रशिक्षित करता है और पूरी तरह से आराम करता है।

थकी हुई "मानसिक मांसपेशियों", "मैं तुम्हें एक अच्छा आराम दूंगा," "मैं टहलने जाऊंगा," या "मैं बस वहीं लेट जाऊंगा और कुछ भी नहीं सोचूंगा" कहने का कोई मतलब नहीं है। मन ऐसा ही करता रहेगा। यदि वह तौल और नाप रहा हो, तो तौलना और नापना जारी रहता है। अगर वह परेशान हो जाता है, तो वह ऐसा करना जारी रखेगा। ऐसे में दिमाग से बहस करना बेकार है। एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक ने कहा: "जब आप किसी कारण से परेशान होते हैं, तो भावनाओं का एक प्रकार का ऐंठन होता है: मन ने कुछ पकड़ लिया है और इसे जाने नहीं दे रहा है।" आप केवल धीरे-धीरे किसी और चीज पर इशारा करने की कोशिश कर सकते हैं, जबकि मन पिछले प्रतिबिंबों के विषय को मजबूती से पकड़ लेता है। और अगर यह कुछ सही ढंग से चुना जाता है, अगर यह वास्तव में रुचि के किसी अन्य क्षेत्र से संबंधित है, तो मन धीरे-धीरे आराम करने और ठीक होने लगता है।

इस कारण से, चर्चिल ने सिफारिश की कि उत्तेजक खेलों में "मृत्यु से परेशान" और "मरने के लिए ऊब" से मारक खोजने के लिए हर किसी के पास कुछ शौक हैं।

बुद्धिमानी से अपने शौक चुनें

इस तथ्य के बावजूद कि चर्चिल ने शौक को पूर्ण वयस्कता का एक अभिन्न अंग कहा, उन्हें विश्वास नहीं था कि आप उन्हें वैसे ही चुन सकते हैं:

शौक कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे एक दिन में जल्दी से उठाया जा सके। अपने दिमाग के लिए दिलचस्प चीजें ढूंढना एक लंबी प्रक्रिया है। आपको अपने शौक को ध्यान से चुनने और उसमें रुचि बनाए रखने की जरूरत है।

चर्चिल का मानना था कि न केवल उन लोगों के लिए एक दिलचस्प शौक की आवश्यकता है जिनके लिए काम और खेल असंगत चीजें हैं, बल्कि उनके लिए भी हैं जो वास्तव में अपने काम से प्यार करते हैं। उनका मानना था कि शौक चुनने में सबसे महत्वपूर्ण घटक गतिविधि और दिन के दौरान आप जिस गतिविधि में लगे थे, के बीच का अंतर है।

एक मजदूर से पूछने का कोई मतलब नहीं है जो पूरे हफ्ते पसीना बहाता है और शनिवार को खेल करता है, जैसे फुटबॉल या बेसबॉल खेलना। उसी तरह, आपको किसी ऐसे राजनेता या व्यवसायी को नहीं बुलाना चाहिए जिसने पूरे सप्ताह काम किया हो और महत्वपूर्ण चीजों, काम और चिंता के बारे में चिंतित हो, सप्ताहांत पर भी, लेकिन किसी अन्य कार्य या परियोजना पर।

चर्चिल ने यह भी नोट किया कि, एक शौक के रूप में पढ़ने की महान लोकप्रियता के बावजूद, यह एक ऐसे व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों के समान है जो मानसिक श्रम से जीविकोपार्जन करता है ताकि उसे पर्याप्त विपरीत प्रभाव प्रदान किया जा सके।

इसके अलावा, चर्चिल ने एक शौक चुनने की सलाह दी जिसमें दोनों आँखें और हाथ शामिल हों - शिल्प गतिविधियाँ, क्योंकि वे मानसिक संतुलन को बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका हैं।

फिर, यह मानसिक श्रमिकों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि शारीरिक श्रम इस तरह के व्यवसाय की कमी को पूरा करता है। इसके अलावा, कुछ ऐसा बनाना संभव हो जाता है जो उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिनका काम रचनात्मकता से संबंधित नहीं है।

और, अंत में, चर्चिल उन बड़ी संख्या में शौक के खिलाफ थे जो कुछ लोग सिर्फ एक नए या असामान्य व्यवसाय का आनंद लेने के लिए लेते हैं, और फिर इसे छोड़ देते हैं। अनुशासन न केवल काम में, बल्कि शौक में भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह जीवन और विचारों के तरीके को निर्धारित करता है।

आइए संक्षेप करें:

1. विभिन्न गतिविधियों पर ध्यान से विचार करें और वह खोजें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करे।
2. सुनिश्चित करें कि आपका शौक आपकी सामान्य कार्य गतिविधि से बिल्कुल अलग है।
3. अपने चुने हुए व्यवसाय को अपने जीवन के सच्चे प्यार में बदलने के लिए पर्याप्त समय तक करें।

विभिन्न रुचियों को तैयार रखें और बिना पछतावे के उबाऊ गतिविधि से बचें।

बोरियत चर्चिल की मानसिक शांति के लिए खतरा थी। विंस्टन ने बोरियत को पहले से ही बहुत लंबे जीवन की बर्बादी के रूप में देखा, और जब उन्हें बोरियत आ रही थी, तो उन्होंने एक "निर्मम विराम" बनाया और अधिक उपयुक्त गतिविधि को चुना।

कोई भी गतिविधि बोरियत का इलाज हो सकती है: पत्रों का श्रुतलेख, गिल्बर्ट और सुलिवन द्वारा ओपेरा का नकली गायन, या चार्टवेल पर बगीचे में ईंटें बिछाना … इंग्लैंड के महान अतीत के बारे में।

आधुनिक वयस्क कभी-कभी थकाऊ गतिविधियों में फंस जाते हैं, इसलिए नहीं कि उन्हें अपने लिए एक दिलचस्प शौक नहीं मिला है, बल्कि सिर्फ इसलिए कि उन्हें यह संदेह भी नहीं है कि वे ऊब गए हैं।

आधुनिक दुनिया में, जहां आप किसी भी क्षण कंप्यूटर पर बैठ सकते हैं या स्मार्टफोन ले सकते हैं, हमें यह एहसास भी नहीं होता है कि हम वास्तव में बेतहाशा ऊब चुके हैं, और बेकार सर्फिंग सिर्फ बोरियत से बचने का एक तरीका है।

आप बस बेकार के ध्यान भटकाने में समय बर्बाद कर रहे हैं, और दिलचस्प गतिविधियों के लिए समय नहीं बचा है। इसलिए, बोरियत की पहचान करने, बेरहमी से बाधित करने और कुछ और करने की क्षमता, विशेष रूप से, और सार्थक शौक के लिए समय खाली करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि संभव हो तो कार्य सौंपें

बेशक, चर्चिल की अतिउत्पादकता केवल उनके उत्साह और एकाग्रता के कारण नहीं है। उनके पास सहायकों की एक पूरी टीम थी जो बुनियादी समस्याओं को हल करती थी और इस तरह अधिक महत्वपूर्ण चीजों के लिए अपने कार्यक्रम में जगह बनाती थी। उसने अपना घर साफ नहीं किया, खाना नहीं बनाया या खरीदारी करने नहीं गया।

कुछ लोग सोचते हैं कि यदि आप अपने मामलों को किसी और को सौंप देते हैं, दूसरे शब्दों में, अपने मामलों को दूसरों पर दोष देते हैं, तो यह आपके चरित्र को बदतर के लिए बदल सकता है। हालांकि, कई महान लोगों के जीवन के विश्लेषण से पता चलता है कि अधिकांश भाग के लिए वे अपने मामलों को सौंपना जानते थे और अक्सर इसका इस्तेमाल करते थे।

आखिरकार, अगर चर्चिल शनिवार की सुबह भाषण लिखने के बजाय बगीचे में पत्ते फाड़े, तो क्या यह अंग्रेजी राष्ट्र के लिए बहुत फायदेमंद होगा?

इसके अलावा, दिन-प्रतिदिन की दिनचर्या की आउटसोर्सिंग न केवल काम करने के लिए अधिक समय देने की अनुमति देती है, बल्कि शौक के लिए अधिक समय खोजने की अनुमति देती है, जैसा कि हमने ऊपर कहा, कभी-कभी काम से कम महत्वपूर्ण नहीं होते हैं।

हां, निश्चित रूप से, हम में से अधिकांश लोगों के पास इतना धन नहीं है कि हम उन लोगों को भुगतान कर सकें जो हमारे लिए सभी नियमित चीजें करेंगे। लेकिन, शायद, आप उनमें से कुछ के लिए पैसे पा सकते हैं: घर और कार्यालय में सफाई के लिए भुगतान करें, कुछ व्यवसाय अपने कर्मचारियों और रिश्तेदारों को स्थानांतरित करें।

याद रखें: आप अपना समय खाली करते हैं, जिसे बाथरूम में टाइलों की सफाई की तुलना में अधिक उत्पादक रूप से खर्च किया जा सकता है।

उबाऊ वयस्कता से निर्णायक ब्रेक लेना

कई वयस्क अब ऊब चुके हैं, थोड़ा आराम कर रहे हैं, और चिंतित और उदास महसूस कर रहे हैं। चर्चिल उदासी से ग्रस्त था, लेकिन वह काम की कीमत पर उसके हमलों का विरोध करने में कामयाब रहा, जिससे उसे संतुष्टि, दिलचस्प शौक और कम दिलचस्प जिम्मेदारियां नहीं मिलीं।

बुरे मूड, ऊब और आलस्य की अवधि का मुकाबला करने के लिए, चर्चिल ने हमेशा कठिन विराम की विधि का उपयोग किया। चर्चिल पर नज़र रखने का काम करने वाले अंगरक्षक ने एक बार टिप्पणी की थी:

वह बिना किसी चेतावनी के किसी भी क्षण हिलना शुरू कर सकता है।यदि वह रात के खाने के दौरान उबाऊ लोगों से मिलता है, तो वह विनम्र व्यवहार करेगा और उन्हें थोड़ी देर के लिए सहन करेगा, लेकिन फिर वह बस हार मान लेगा और चला जाएगा। अगर वह जो फिल्म देख रहा है वह उबाऊ है, तो वह खुद को अंत तक देखने के लिए मजबूर नहीं करेगा - वह बस उठ जाएगा और छोड़ देगा, चाहे वह सत्र में किसके साथ आए, यहां तक कि श्री फ्रैंकलिन रूजवेल्ट के साथ भी।

कभी-कभी यह सपाट और उबाऊ वयस्कता से भारी विराम का समय होता है। हमारी नौकरियां, जिम्मेदारियां और खाली समय कठिन, तनावपूर्ण और चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन उबाऊ नहीं।

किसी दिन तुम मर जाओगे। लेकिन, जब आप कब्र में नहीं हैं, तो बोरियत को अपने पास न आने दें।