अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए 7 रहस्य

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

हम हर दिन कई बार अपनी पसंद बनाते हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि हमारी प्रत्येक पसंद हमें अपने लक्ष्य के एक मिलीमीटर भी करीब लाए। लगातार और लगातार।

हर बार जब हम अलग-अलग प्रेरक ग्रंथ पढ़ते हैं, तो हमें एक ही सलाह मिलती है: "कुछ हासिल करने के लिए, आपको बस इसे लेना और करना है।" यह आंशिक रूप से सच है: जो कुछ नहीं करता वह निश्चित रूप से कुछ हासिल नहीं करेगा। लेकिन यह केवल आधा सच है, और दूसरा आधा यह है कि आपके कार्यों को अत्यधिक केंद्रित होना चाहिए। इसे कैसे प्राप्त करें, मैं आपको इस लेख में बताऊंगा।

आप शायद अपने जीवन में एक से अधिक बार बहुत सक्रिय लोगों से मिले हैं, जो फिर भी जीवन में कुछ भी हासिल नहीं कर सके। वे बहुत ऊर्जावान हैं, लेकिन उनकी सारी ऊर्जा वातावरण में चली जाती है; वे लगातार गति में हैं, लेकिन इस आंदोलन के वेक्टर लगभग हर दिन बदलते हैं। बेशक, ऐसी गतिविधियों से बहुत कम समझ आती है।

दूसरी ओर, लोगों की एक और श्रेणी है जो इतने सक्रिय नहीं लगते हैं, लेकिन लगातार अपने लक्ष्य को प्राप्त करते हैं। वे ऐसे लोगों के बारे में कहते हैं कि वे लगातार भाग्यशाली होते हैं और जीवन ही उनके सभी प्रयासों में योगदान देता है। हालाँकि, क्या यह केवल भाग्य की बात है? बिल्कुल नहीं। वे इसका उपयोग करने के कई सरल तरीके हैं।

एक वास्तविक लक्ष्य चुनें

आप दुनिया भर में यात्रा करने या दुनिया के सबसे अमीर व्यक्ति बनने के बारे में जितना चाहें उतना सपना देख सकते हैं। आप न केवल सपने देख सकते हैं, बल्कि साहसपूर्वक अपने लिए ऐसे लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं। लेकिन बात आमतौर पर इससे आगे नहीं जाती है, क्योंकि ये लक्ष्य इतने भव्य और दूर के होते हैं कि यह भी स्पष्ट नहीं होता कि उन्हें कैसे प्राप्त किया जाए।

इसलिए, अपने लिए केवल यथार्थवादी और प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करने का प्रयास करें। प्राप्त करने योग्य "कभी-कभी और अगर" नहीं, लेकिन एक संक्षिप्त, स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाली अवधि में। अपने लक्ष्यों को इतना भव्य और ऊँचे न होने दें, लेकिन आप निश्चित रूप से जान लेंगे कि आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं।

और भी छोटा

पहले पैराग्राफ में, हमने अपनी भूख को उनके वास्तविक आकार में कम करने की कोशिश की। अब हम जो बचा है उसे लेंगे और इसे और भी छोटे भागों में काट लेंगे। जिसे बिना घुट-घुट कर एक दिन में निगला जा सकता है।

अपने मुख्य लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपनी योजना को छोटे-छोटे कार्यों में तोड़ने का प्रयास करें और उनमें से कम से कम एक को हर दिन पूरा करें। केवल इस तरह, छोटे-छोटे निरंतर कदमों से, जो शायद एक चुभती हुई आंख को भी दिखाई न दे, आप अपने मुख्य लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं।

सकारात्मक सुदृढीकरण

पशु प्रशिक्षण में, सकारात्मक सुदृढीकरण की विधि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जब एक जानवर को व्यायाम करने के लिए एक इलाज मिलता है। आदिमता के बावजूद, यह तरकीब लोगों पर काम करती है, और यह कम प्रभावी नहीं है।

हर बार जब आप अगला कार्य पूरा करते हैं, तो आगे बढ़ें, मंच पूरा करें, अपने आप को एक छोटे से इनाम के साथ पुरस्कृत करने का प्रयास करें। शायद यह कुछ खरीदना होगा, केक का एक टुकड़ा, या बस आराम करना, लेकिन खुद को पुरस्कृत करना अनिवार्य है। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कठिन और कभी-कभी थकाऊ काम को एक रोमांचक और यहां तक कि सुखद घटना बनाने का यही एकमात्र तरीका है।

मदद चाहिए

यदि आप वास्तव में इस जीवन में परिणाम प्राप्त करने जा रहे हैं, तो आप बाहरी सहायता के बिना नहीं कर सकते। दुनिया में ऐसे कई लोग हैं जो पहले से ही उस रास्ते पर चल चुके हैं जिस पर आप अभी चल रहे हैं, और उनका अनुभव आपकी मदद कर सकता है। सर्वोत्तम शिक्षकों को खोजने का प्रयास करें, साहित्य और पाठ्यक्रमों का उपयोग करें, सहायकों और समान विचारधारा वाले लोगों को आकर्षित करें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप खुद सब कुछ हासिल करना चाहते हैं, साथ में इसे करना बहुत आसान और तेज होगा।

मुख्य काम करें और बाकी सब कुछ सौंपें

यदि आपके पास अपने लक्ष्य और उसे प्राप्त करने के तरीकों का स्पष्ट विचार है, तो तुच्छ विवरणों को उसके प्रति अपने आंदोलन को धीमा न करने दें।उन सभी चीजों को काटने की कोशिश करें जो अनावश्यक और गौण हैं, जो आपको विचलित करती हैं या आपको दूर ले जाती हैं। अगर आप इन साइड टास्क को पूरी तरह से नहीं छोड़ सकते हैं, तो जितना हो सके इन्हें दूसरे लोगों के कंधों पर डालने की कोशिश करें।

सकारात्मक सोच पैदा करें

आपके कार्य और प्रयास कितने भी गंभीर क्यों न हों, यदि आप सफल होने के लिए दृढ़ नहीं हैं तो वे काम नहीं करेंगे। अपने आप पर विश्वास रखें, अपनी क्षमताओं पर संदेह न करें, असफलता की स्थिति में भी निराशा और घबराहट के आगे न झुकें। सही सकारात्मक दृष्टिकोण किसी भी व्यवसाय में आधी सफलता है।

सही चुनाव करो

जीवन हर दिन हमें एक लाख अलग-अलग संभावनाएं प्रदान करता है। और यह केवल हम पर निर्भर करता है कि हम इनमें से किस संभावना को स्वीकार करेंगे, और जिसे हम अतीत में छोड़ देंगे। हम हर दिन कई बार अपनी पसंद बनाते हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि हमारी प्रत्येक पसंद हमें अपने लक्ष्य के एक मिलीमीटर भी करीब लाए। लगातार और लगातार। जैसा कि अनुभवी साइकिल चालक कहते हैं, "जो तेजी से पेडल करता है वह आगे नहीं होता है, लेकिन जो बिना रुके इसे करता है"। और इसमें वे सही हैं।