विषयसूची:
- 1. रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संबंधों के बारे में शिकायत न करें
- 2. दूसरों से अपनी तुलना न करें
- 3. अपने साथी को उनकी समस्याओं के लिए दोष न दें।
- 4. खुद को ज्यादा गंभीरता से न लें।
- 5. आलोचना न करें
- 6. रिश्ते के आर्थिक पक्ष को न करें नजरअंदाज
- 7. पार्टनर के मन की बात पढ़ने की कोशिश न करें।
- 8. गलत समय पर बातचीत शुरू न करें
- 9. रिश्ते में उनकी भूमिका पर मत लटकाओ।
- 10. नकारात्मक नहीं
- 11. रोमांटिक फिल्मों की सलाह का पालन न करें
- 12. जल्दी मत करो
- 13. यह उम्मीद न करें कि रिश्ता एक ही बार में सभी समस्याओं का समाधान कर देगा।
- 14. एक जोड़े के आसान होने की उम्मीद न करें।
- 15. संदेह न करें
- 16. पार्टनर से सीक्रेट न रखें
- 17. यह स्वीकार करने से नहीं डरते कि वे कौन हैं
- 18. अतीत में मत रहो
- 19. अपने साथी की कमियों पर मत उलझो
- 20. बदले में कुछ भी उम्मीद न करें
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
एक आदर्श रिश्ते के लिए कोई सूत्र नहीं है, लेकिन ऐसे कई पैटर्न हैं जो खुशहाल रिश्तों में पाए जा सकते हैं। यह सूची आपको यह पता लगाने में मदद करेगी कि आप क्या गलत कर रहे हैं।
1. रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संबंधों के बारे में शिकायत न करें
कभी-कभी रिश्ते में समस्याएँ आ जाती हैं, लेकिन यह अपने प्रिय के बारे में अजनबियों से चर्चा करने का कारण नहीं है। अपने निजी जीवन में अन्य लोगों को शामिल करके, आप अपने साथी का विश्वास खोने का जोखिम उठाते हैं। क्या आप किसी बात को लेकर चिंतित हैं? उसके साथ इस पर चर्चा करें। कठिनाइयों को एक साथ पार करने के रूप में कुछ भी आपको करीब नहीं लाता है।
2. दूसरों से अपनी तुलना न करें
रिश्तों में खुश रहने वाले लोग खुद को वैसे ही स्वीकार करते हैं जैसे वे हैं। अपनी या अपने साथी की किसी अन्य व्यक्ति से तुलना करना बेकार की कवायद है, क्योंकि अंत में निष्कर्ष हमेशा वास्तविकता से अलग होते हैं। इसके अलावा, अपने आप में और आपके रिश्ते में असुरक्षा की भावना की गारंटी है।
3. अपने साथी को उनकी समस्याओं के लिए दोष न दें।
हमेशा याद रखें कि केवल आप ही अपनी भावनाओं और कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। आपको अपनी सभी परेशानियों के लिए अपने प्रियजन को दोष देने और आत्म-दया में डूबने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपको किसी कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का रास्ता नहीं दिखता है, तो मदद मांगें, और बेहूदा कांड न करें।
4. खुद को ज्यादा गंभीरता से न लें।
जीवन उतार-चढ़ाव से भरा है। और असफलताओं को त्रासदियों के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। जीवन का आनंद लेना सीखें। यहां तक कि जब चीजें कठिन होती हैं, तो हर चीज के उज्ज्वल पक्ष की तलाश करें। एक साथ अधिक समय बिताएं और अपना मजाक उड़ाएं।
5. आलोचना न करें
मेरा विश्वास करो, इस ग्रह पर कोई भी व्यक्ति देखा जाना पसंद नहीं करता है। अपने साथी की आलोचना करने से आप केवल रिश्ते में दरार पैदा करते हैं, जो समय के साथ उन्हें पूरी तरह से नष्ट कर सकता है। इसलिए कष्टप्रद आदतों से निपटने के लिए कम कष्टप्रद तरीके खोजने का प्रयास करें।
6. रिश्ते के आर्थिक पक्ष को न करें नजरअंदाज
पैसों की समस्या सबसे मजबूत रिश्तों को भी बर्बाद कर सकती है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके किसी भी मुद्दे से निपटें। अपने वित्तीय लक्ष्यों पर चर्चा करें और एक साथ खर्च करने के निर्णय लें। यदि आपको लगता है कि वित्तीय मुद्दे इतने संवेदनशील हैं कि खुलकर चर्चा नहीं की जा सकती है, तो सोचें कि यदि आप अभी सब कुछ हल नहीं करते हैं तो यह बाद में क्या सिरदर्द बन सकता है।
7. पार्टनर के मन की बात पढ़ने की कोशिश न करें।
कई रिश्तों में - विशेष रूप से लंबे समय तक - एक व्यक्ति को यह लगने लगता है कि वह हमेशा जानता है कि उसके साथी को क्या चाहिए। सच है, इसे खुद से बेहतर कोई नहीं जान सकता। एक खुशहाल रिश्ते की कुंजी संचार है। आप एक दूसरे पर जितना ज्यादा भरोसा करेंगे, आप अपने पार्टनर की जरूरतों को उतना ही बेहतर ढंग से समझ पाएंगे। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उसके लिए सभी निर्णय लेने का अधिकार है।
8. गलत समय पर बातचीत शुरू न करें
एक स्थिति की कल्पना करें: आप अपने अनुभव और भावनाओं को साझा करने के लिए उत्सुक हैं। इसके लिए दुर्भाग्यपूर्ण समय है जब आपका आधा हिस्सा किसी और काम में व्यस्त है या करने ही वाला है। यदि आप ऐसे समय में अपनी समस्याएं लेकर आते हैं, तो संभावना अधिक है कि आपका साथी बातचीत का पूरा महत्व नहीं समझेगा। और आपके पास एक अप्रिय स्वाद होगा। सही समय पर बातचीत शुरू करना सुनिश्चित करने के लिए, बस पूछें: "मुझे आपसे बात करने की ज़रूरत है, क्या यह अब सुविधाजनक है?"
9. रिश्ते में उनकी भूमिका पर मत लटकाओ।
एक रिश्ते में प्रत्येक साथी की कई भूमिकाएँ होती हैं। उदाहरण के लिए, लिंग रूढ़ियों के आधार पर: एक महिला खाना बनाती है, एक पुरुष घर का अन्य काम करता है। खुश जोड़े इस विभाजन से ग्रस्त नहीं होते हैं और आवश्यकता पड़ने पर अपनी भूमिकाओं से बाहर के कार्यों को करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं। उदाहरण के लिए, एक महिला आपके रिश्ते में खाना बनाती है, लेकिन आज उसे काम में देर हो गई है। एक आदमी को उसके वापस आने और टेबल सेट करने के लिए इंतजार करने की जरूरत नहीं है, वह अपने लिए और उसके लिए रात का खाना बनाने में सक्षम है।
10. नकारात्मक नहीं
अपने साथी पर दबाव न डालें: जरूरी नहीं कि वह हमेशा वही करे जो आप चाहते हैं। उसकी मदद करें। उसके लिए बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करना आसान बनाने के लिए प्रेरित करें। रोना और नकारात्मकता आपके जोड़े को बेहतर नहीं बनाएगी।
11. रोमांटिक फिल्मों की सलाह का पालन न करें
और इससे भी अधिक, वे अपने जीवन की तुलना स्क्रीन पर हो रही घटनाओं से नहीं करते हैं। इसमें कोई शक नहीं कि हॉलीवुड के जोड़े बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन एक खुशहाल रिश्ता एक चमकदार तस्वीर की तरह नहीं दिखता। ये रिश्तों की काल्पनिक छवियां हैं जिनका वास्तविक जीवन में कोई एनालॉग नहीं है। खुश जोड़े कभी भी इस तरह की भ्रांतियों पर अपना जीवन नहीं बनाते हैं।
12. जल्दी मत करो
अपने रिश्ते को कभी भी जल्द से जल्द अगले स्तर पर न ले जाएं। हर कोई जल्दी से परी कथा के सुखद अंत तक पहुंचना चाहता है, लेकिन मेरा विश्वास करो, यात्रा अपने आप में बहुत अधिक दिलचस्प है। एक सप्ताह के परिचित होने के बाद रजिस्ट्री कार्यालय जाना, निश्चित रूप से रोमांटिक है, लेकिन ज्यादातर मामलों में इस तरह की जल्दबाजी से सुखद अंत नहीं होता है।
13. यह उम्मीद न करें कि रिश्ता एक ही बार में सभी समस्याओं का समाधान कर देगा।
ज़रूर, एक खुशहाल रिश्ता आपके जीवन में खुशी जोड़ता है, लेकिन यह उम्मीद न करें कि यह आपकी सभी समस्याओं को अपने आप हल कर देगा। कोई और आपके जीवन को एक पल में बेहतर के लिए नहीं बदल सकता। यह सब आपको खुद करना होगा। समस्याओं को सुलझाएं, उन्हें अपने रिश्ते में न लाएं।
14. एक जोड़े के आसान होने की उम्मीद न करें।
दीर्घकालिक संबंध महान होते हैं, लेकिन कुछ लोगों को यह आसान लगता है। चुनौतियों को अपने जोड़े में वृद्धि और मजबूती के अवसरों के रूप में सोचें। साथ रहने के लिए मेहनत लगती है।
15. संदेह न करें
अगर आप दूसरे व्यक्ति से सच्चा प्यार करते हैं तो आप कुछ भी नहीं खोएंगे। लेकिन अगर आप पीछे हटते हैं और रिश्ते में 100% निवेश नहीं करते हैं तो आप बहुत कुछ खो सकते हैं। किसी अन्य व्यक्ति के साथ खुश महसूस करने के लिए, आपको बिना किसी और हलचल के भरोसा करना सीखना होगा और इस बात से डरना नहीं चाहिए कि वह आपको चोट पहुँचा सकता है। एक खुशहाल रिश्ता तब होता है जब आप अपने साथी पर पूरा भरोसा करते हैं और वह आप पर भरोसा करता है।
16. पार्टनर से सीक्रेट न रखें
चुपके टूटने का एक और आम कारण है। विश्वास एक नाजुक और नाजुक चीज है, इसके अलावा, यह बहुत आसानी से खो जाता है। इसलिए अपने पार्टनर से सीक्रेट न रखें। अंडरस्टेटमेंट झूठ बोलने के समान है। और झूठ ने कभी कुछ अच्छा नहीं किया।
17. यह स्वीकार करने से नहीं डरते कि वे कौन हैं
यह जानने से बेहतर कुछ नहीं है कि आपको प्यार किया जाता है क्योंकि आप आप हैं। एक रिश्ते में दूसरे व्यक्ति को बदलने की इच्छा के लिए कोई जगह नहीं है। यदि आप जैसे हैं वैसे स्वीकार नहीं किए जा सकते, तो आप खुश नहीं होंगे।
18. अतीत में मत रहो
जागो, अतीत पहले ही बीत चुका है, और कुछ भी नहीं बदला जा सकता है। हां, आपके साथी का भी एक अतीत रहा है, और अगर आपको यह पसंद नहीं है, तो भी आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। इस तथ्य को स्वीकार करें और आगे बढ़ें। भविष्य को एक साथ देखें और याद न रखें कि आपके सामने क्या आया था।
19. अपने साथी की कमियों पर मत उलझो
वे सभी उनके पास हैं, लेकिन आपको हर पांच मिनट में दूसरे व्यक्ति को उनके अस्तित्व की याद दिलाने की आवश्यकता नहीं है। इसके सकारात्मक गुणों के बारे में सोचें, और सभी कमियां महत्वहीन लगेंगी। जब आप लोगों में केवल अच्छाई खोजते हैं, तो आप अपने आप में अच्छाई पाते हैं।
20. बदले में कुछ भी उम्मीद न करें
एक खुशहाल रिश्ते को बनाए रखने के लिए, आपको बदले में कुछ भी मांगे बिना देने में सक्षम होना चाहिए। अपने पार्टनर को खुश करने के लिए कुछ खास करें। यदि आप लेने के बजाय देने का प्रयास करते हैं, तो आप खुद को खुश महसूस करेंगे।
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