खरोंच को जल्दी से कैसे हटाएं: केवल वैज्ञानिक तरीके

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

मुख्य बात सब कुछ समय पर करना है।

खरोंच क्या हैं

एक खरोंच एक प्रकार का हेमेटोमा है। लेकिन अगर समग्र रूप से हेमेटोमा एक आंतरिक रक्तस्राव है जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण होता है और काफी व्यापक और गंभीर हो सकता है, तो चोट के निशान छोटे चमड़े के नीचे के जहाजों - केशिकाओं के ब्रुइज़ को अपेक्षाकृत हानिरहित नुकसान होते हैं।

चोट लगने पर, केशिकाएं टूट जाती हैं, फट जाती हैं और उनमें से रक्त बह जाता है। जितना अधिक रिसाव होगा, खरोंच का आकार उतना ही बड़ा होगा।

घाव कितनी जल्दी दूर हो जाते हैं

औसतन, हमारे शरीर को खरोंच से छुटकारा पाने में दो से तीन सप्ताह लगते हैं। इस पूरे समय, गिरा हुआ रक्त आसपास के ऊतकों द्वारा अवशोषित कर लिया जाता है।

इसके अलावा, त्वचा के नीचे जितना अधिक रक्त होगा, शरीर को हेमेटोमा को हल करने में उतना ही अधिक समय लगेगा। सौभाग्य से, प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है।

लेकिन इसके लिए यह जानना जरूरी है कि घाव भरने के किस चरण में है।

चोट लगने के दो दिन बाद क्या मदद मिलेगी, पहले में करना स्पष्ट रूप से असंभव है।

चोट लगने के बाद एक दिन से भी कम समय बीतने पर चोट के निशान को कैसे हटाया जाए

खरोंच अभी पूरी तरह से नहीं बनी है। चोट का स्थान थोड़ा सूज गया था और लाल-गुलाबी हो गया था। रंग कई घंटों से एक दिन तक रहता है।

इस समय मुख्य कार्य खरोंच को बढ़ने नहीं देना है।

1. आराम करो

आंदोलन को प्रतिबंधित करने का प्रयास करें, विशेष रूप से शरीर के प्रभावित क्षेत्र को शामिल करने वाले। जितनी अधिक गति होगी, रक्त प्रवाह उतना ही मजबूत होगा और भरने वाला हेमेटोमा उतना ही व्यापक होगा।

2. कोल्ड कंप्रेस करें

चोट लगने के तुरंत बाद! जितनी जल्दी, उतनी ही कम चोट लगेगी। ठंड के प्रभाव में, रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है, जिसका अर्थ है कि चमड़े के नीचे के ऊतकों में कम प्रवाह होगा। ब्रूस को ठीक करने में क्या मदद करता है? … इसके अलावा, एक ठंडा संपीड़न चमड़े के नीचे कम आणविक भार हेपरिन में इंजेक्शन साइट पर चोट लगने, हेमेटोमा और दर्द की घटना पर ठंड के प्रभाव को कम कर देता है।

एक सेक के रूप में, आप एक आइस पैक या, उदाहरण के लिए, जमी हुई सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं। इसे एक पतले कपड़े या तौलिये में लपेटें और 10 मिनट के लिए चोट वाली जगह पर लगाएं। 20 मिनट के ब्रेक के बाद प्रक्रिया को दोहराया जा सकता है।

पहले दिन, किसी भी स्थिति में आपको चोट वाली जगह को गर्म नहीं करना चाहिए, या इससे भी अधिक मालिश करनी चाहिए। इससे रक्त प्रवाह बढ़ेगा और घाव बड़ा हो जाएगा।

3. बिना वार्मिंग प्रभाव के घावों से फ़ार्मेसी क्रीम या जेल लगाएं

ऐसी दवाओं में एडिमा और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं। सक्रिय अवयवों की सूची में डाइमिथाइल सल्फ़ोक्साइड, हेपरिन और डेक्सपेंथेनॉल देखें।

4. चोट वाले हिस्से को दिल के स्तर से ऊपर रखने की कोशिश करें

स्वाभाविक रूप से, जब भी संभव हो। उदाहरण के लिए, यदि आपका पैर घायल हो गया है, तो सोफे पर लेट जाएं और अपने पैरों को कुशन या आर्मरेस्ट पर रखें। गुरुत्वाकर्षण रक्त को बहने के लिए मजबूर करेगा क्या ब्रूस को ठीक करने में मदद करता है? चोट की जगह से, जिसका अर्थ है कि चोट का आकार छोटा होगा।

5. दर्द ज्यादा हो तो दर्द निवारक दवा लें।

लेकिन एस्पिरिन या इबुप्रोफेन नहीं। वे रक्त को पतला करते हैं और हेमेटोमा के आकार में वृद्धि कर सकते हैं।

चोट लगने के एक दिन से अधिक समय बीतने पर चोट के निशान को कैसे हटाया जाए

आमतौर पर, 24 घंटों के भीतर एक खरोंच पहले ही बन चुका होता है। चोट के स्थान पर रक्त गहरा हो गया है और त्वचा के माध्यम से नीले, बैंगनी या (यदि चोट के बाद कई दिन बीत चुके हैं) एक हरे रंग की टिंट में चमकता है।

खरोंच ठीक होने लगती है, गिरा हुआ खून ऑक्सीजन खो देता है और काला हो जाता है। इसमें 5 दिन तक का समय लगता है।

ये घाव लगभग छठे दिन बन जाते हैं। यह हीमोग्लोबिन के अंतिम विनाश का संकेत है।

चोट के लगभग एक सप्ताह बाद हेमेटोमा कैसा दिखता है। खरोंच अब और नहीं बदलेगा, सिवाय इसके कि यह धीरे-धीरे चमक जाएगा।

अब मुख्य कार्य हेमेटोमा के पुनर्जीवन में तेजी लाना है। इसे प्राप्त करने का सबसे आसान तरीका गर्मी है।

1. वार्म अप

वार्म कंप्रेस (आप एक हीटिंग पैड या गर्म पानी से सिक्त एक कपड़े को चोट के निशान पर लगा सकते हैं), मालिश, साथ ही वार्मिंग प्रभाव वाली क्रीम - जिसमें बैड्यागु, कैप्साइसिन (काली मिर्च एल्कलॉइड) और मधुमक्खी और सांप के जहर शामिल हैं, ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है।

अपने ठीक होने में तेजी लाने के लिए, आप गर्म स्नान में जा सकते हैं। जब तक, निश्चित रूप से, आपके पास इसके लिए कोई मतभेद नहीं है।

2. यदि यह अभी भी दर्द करता है, तो एक दर्द निवारक दवा का सेवन करें।

उदाहरण के लिए, एस्पिरिन और इबुप्रोफेन (अब आप कर सकते हैं)। उन्हें दिखाया गया है कि ब्रूस को ठीक करने में क्या मदद करता है? अगर घाव सूजा हुआ दिखता है। बेशक, आवृत्ति और खुराक के निर्देशों का सख्ती से पालन करें!

3. हर्बल अर्क और विटामिन के साथ क्रीम या कंप्रेस का उपयोग करें

• अर्निका के अर्क पर आधारित एक मरहम या जेल सामयिक 20% अर्निका के साथ लेजर-प्रेरित चोट के त्वरित समाधान को कम करता है: एक रेटर-ब्लाइंड यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण शोफ और पुनर्जनन को तेज करता है।
• विटामिन के के साथ क्रीम लेजर उपचार के बाद चोट लगने पर सामयिक विटामिन के के प्रभाव में सुधार करती है और क्षतिग्रस्त केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं की बहाली को बढ़ावा देती है।
• एलो जेल हर्बल मेडिसिन को कम करता है: बायोमोलेक्यूलर और क्लिनिकल पहलू। दूसरा संस्करण दर्द से राहत और सूजन को कम करता है। शुद्ध एलो जूस की उच्चतम (99% तक) सामग्री वाले जैल सबसे अच्छा काम करते हैं।
• विटामिन सी क्रीम में त्वचाविज्ञान विरोधी भड़काऊ गुणों में विटामिन सी होता है और घाव भरने में सुधार करता है।
• अनानास के अर्क पर आधारित उत्पाद, इस फल में निहित पौधे एंजाइम ब्रोमेलैन के लिए धन्यवाद, नैदानिक और चिकित्सीय अनुप्रयोगों में ब्रोमेलैन की संभावित भूमिका, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और घावों के गायब होने में तेजी लाता है। अनानास का भी सेवन करें।

पुनर्प्राप्ति के लिए, फार्मेसी उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। उदाहरण के लिए, बारीक कटा हुआ प्याज का एक सेक (कटा हुआ, चीज़क्लोथ में लपेटा जाता है, थोड़ा दबाया जाता है ताकि प्याज का रस निकल जाए, चोट वाले क्षेत्र पर लगाया जाए) भी विटामिन सी की सामग्री के कारण सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

4. भेस

चोट लगने के कुछ दिनों बाद, जब रंग फीका पड़ जाता है, तो चोट को फाउंडेशन से छुपाया जा सकता है। पीले रंग के अंडरटोन वाला उत्पाद चुनें।

डॉक्टर को घाव कब दिखाना है

ब्रुइज़ हमेशा अपने आप दूर नहीं जाते हैं। इसके अलावा, कभी-कभी वे अप्रिय बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं। चोट लगने पर चिकित्सक से परामर्श करना अनिवार्य और जल्द से जल्द आवश्यक है:

• यह गायब नहीं होता है, हालांकि चोट के दो सप्ताह से अधिक समय बीत चुका है।
• स्पर्श करने में कठिनाई महसूस होती है।
• यह आकार में बढ़ने लगता है और/या अधिक पीड़ादायक हो जाता है।
• उस जोड़ की गतिविधियों में दर्द जोड़ता है जिसके आगे यह स्थित है।
• यह आंख के पास स्थित है और, जैसा कि आपको लगता है, दृष्टि बाधित करता है।
• अकारण प्रकट हुआ। और इतना ही नहीं: आप नियमित रूप से अपनी त्वचा पर अधिक से अधिक नए घावों को नोटिस करते हैं जो आपके लिए पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं।
• संक्रमण के लक्षण दिखने लगते हैं: क्षतिग्रस्त क्षेत्र में त्वचा से कोई स्राव होता है, तापमान बढ़ जाता है।

यह सब संकेत दे सकता है कि रक्तस्राव आपके विचार से कहीं अधिक गहरा और व्यापक है, और किसी कारण से शरीर के ऊतक उस मात्रा में रक्त का सामना नहीं कर सकते हैं। इस मामले में, रक्तगुल्म से छुटकारा पाने के लिए, आपको डॉक्टर की मदद की आवश्यकता होगी।

इसके अलावा, आंतरिक अंगों के रोग और रक्त वाहिकाओं की शारीरिक नाजुकता को बाहर नहीं किया जाता है। इन स्थितियों में किसी विशेषज्ञ के ध्यान की भी आवश्यकता होती है।