इसमें जॉम्बीज जोड़कर अपने रन में विविधता कैसे लाएं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

मैं लंबे समय से अपने रनिंग वर्कआउट में विविधता लाना चाहता था। संयोग से मैं लाश के पास आया, भागा और महसूस किया कि यह वही है जो मुझे चाहिए। दौड़ने के लिए, लाश की भीड़ की आ रही दहाड़ को सुनें और अपना सर्वश्रेष्ठ दें - मैं सबसे अच्छे का सपना भी नहीं देख सकता था।

मैं समझ गया कि मुझे खेलों में क्या चाहिए। इसलिए नहीं कि मैं पुराने वर्कआउट से थक गया हूं, बल्कि इसलिए कि मुझे खेल में नई संवेदनाओं से बहुत आनंद मिलता है। क्रॉसफिट रस्सियाँ, टीआरएक्स, सर्दियों में दौड़ना - यह सब नई संवेदनाएँ देता है, और फिर आप उन्हें लंबे समय तक नहीं भूल सकते।

बीमारी के कारण ट्रेनिंग से थोड़ा ब्रेक लेने के बाद मैंने फैसला किया कि फिलहाल मेरी जिम में वापसी की कोई इच्छा नहीं है। मैंने अपनी सदस्यता रोक दी और कुछ नया करने की कोशिश करने का फैसला किया। यह नया एक ज़ोंबी से निकला। कोई मजाक नहीं।

मैंने ज़ॉम्बीज़ ऐप के बारे में सुना है, लंबे समय तक चलाएँ। इरा बरांस्काया ने ऐसा किया ऐसा हुआ कि कुछ नया करने की मेरी इच्छा इस तथ्य से मेल खाती है कि मैं गलती से ऐप स्टोर में इस एप्लिकेशन पर ठोकर खाई और सोचा, क्यों नहीं? आखिरकार, हम में से कई लोग द वॉकिंग डेड के प्रशंसक हैं, तो क्यों न ज़ॉम्बी थीम में गहराई से गोता लगाया जाए?

मैंने यथासंभव गर्मजोशी से कपड़े पहने, बाहर गया, अपने हेडफ़ोन को अपने कान में लगाया, ऐप चालू किया, और सबसे अधिक संदेहपूर्ण चेहरे पर डाल दिया जो मैं कर सकता था। मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि कुछ दिलचस्प मेरा इंतजार कर रहा है। मेरे कानों में इतिहास उड़ गया।

सर्वनाश के बाद। जिस हेलीकॉप्टर पर आप बेस पर पहुंचे, वह लाश से भरे शहर के बीच में दुर्घटनाग्रस्त हो गया। बेस पर बचे लोगों में से एक के संकेतों का पालन करते हुए, आपका काम गढ़वाले आधार पर पहुंचना है।

हेलीकॉप्टर के दुर्घटनाग्रस्त होने के बाद, जिस बेस पर हमने उड़ान भरी थी, उसमें से एक जीवित बचे लोगों ने हमसे संपर्क किया। वह कहता है कि वह हमें रडार पर देखता है, और हमें जल्दी करने के लिए कहता है, क्योंकि दुर्घटना की आवाज पर लाश हिलने लगी थी।

भागना ही मोक्ष है।

इस तरह पहला मिशन शुरू होता है। अब हमारा लक्ष्य सरल है - हम प्रशिक्षण शुरू करते हैं। एप्लिकेशन के साथ संचार एकतरफा है और हेडफ़ोन में संकेतों और ध्वनियों को सुनने के लिए नीचे आता है। जब हम कोई वस्तु उठाते हैं, एक किलोमीटर दौड़ते हैं या कोई नया कार्य करते हैं तो हमें सूचित किया जाता है। लेकिन यह सबसे अच्छी बात नहीं है।

ज़ोंबी। वे सब चाल हैं।

समय-समय पर हम लाश की कराह और विलाप सुनने लगते हैं। अगर आप धीरे-धीरे दौड़ेंगे तो जॉम्बीज करीब आ जाएंगे और आपको रफ्तार बढ़ानी होगी। GPS ऐप आपकी गति को ट्रैक करता है और आप इसे मूर्ख नहीं बना सकते। लंबे समय तक लाश से बचने की कठिनाई पर ध्यान न देने के लिए, मैं कहूंगा कि पहली बार में उन्होंने मुझे पांच बार पकड़ा।

रास्ते में, आप विभिन्न आपूर्ति एकत्र करेंगे - यह आपका मुख्य लक्ष्य है। दौड़ के बाद, आपको अपने आधार को मजबूत करना होगा और निवासियों को आपूर्ति के साथ आपूर्ति करनी होगी।

एक महान प्रेरक होने के अलावा, खेल का उपयोग आपकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए भी किया जा सकता है। ऐप दूरी, गति और कैलोरी बर्न पर नज़र रखता है। एक और बड़ी बात यह है कि आप समान संकेतों के साथ एक ही मिशन तक सीमित नहीं हैं। खेल में कई अलग-अलग कार्य हैं जो प्रत्येक कसरत को अद्वितीय बना देंगे।

आवेदन का एक और प्लस निम्नलिखित है:

भले ही आपको एहसास हो कि जॉम्बीज असली नहीं हैं, लेकिन जब आप उन्हें पास आते सुनते हैं तो आप उसैन बोल्ट की तरह दौड़ने लगते हैं।

अगर मैं ज्यादातर समय जॉगिंग करता था, तो अब मैं पागल अंतराल पर दौड़ता हूं। इसके अलावा, ये अंतराल मेरे द्वारा नहीं, बल्कि एप्लिकेशन द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।

सामान्य तौर पर, मेरा प्रयोग इस तथ्य के साथ समाप्त हुआ कि निकट भविष्य में मैं केवल इस एप्लिकेशन के साथ कई कारणों से चलूंगा:

1. एक बहुत ही रोचक कहानी जिसमें आप भाग लेना चाहते हैं और अंत तक सुनना चाहते हैं।
2. ट्रैकिंग प्रगति।
3. लाश के रूप में सबसे अच्छे प्रेरक आपके कान में गुर्राते हैं, करीब और करीब आते हैं।

यदि आप लंबे समय से प्रशिक्षण में कुछ नया करने की कोशिश करना चाहते हैं - यह बात है। मुझे यकीन है।