विषयसूची:
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन क्या है
- इरेक्शन कैसे प्रकट होता है
- स्तंभन दोष के मनोवैज्ञानिक कारण क्या हैं
- स्तंभन दोष के शारीरिक कारण क्या हैं
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज कैसे करें
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन को कैसे रोकें
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
30 से अधिक उम्र का हर तीसरा व्यक्ति किसी न किसी रूप में इस समस्या का सामना करता है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन क्या है
स्तंभन दोष (ईडी) के बारे में। लक्षण और कारण (ईडी) तब कहा जाता है जब कोई पुरुष नियमित रूप से अपने यौन जीवन में कठिनाइयों का अनुभव करता है। इसमें किसी भी संयोजन में तीन घटक शामिल हैं:
- एक निर्माण बिल्कुल नहीं होता है;
- एक निर्माण होता है, लेकिन इसे रखना असंभव है;
- न ही इरेक्शन, न ही किसी पुरुष में यौन इच्छा (कामेच्छा)। वह बस "ऐसा महसूस नहीं करता" - यहां तक कि सबसे रोमांटिक और रोमांचक परिस्थितियों में भी।
आंकड़ों के अनुसार, एक या दूसरी इरेक्शन की समस्या इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) है जो हर तीसरे व्यक्ति में 30 से अधिक और हर सेकंड 50 से अधिक में होती है।
पहले, स्तंभन दोष को नपुंसकता कहा जाता था (लैटिन नपुंसकता से - "नपुंसकता")। लेकिन आज, डॉक्टर इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) के बारे में आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है, उसके लिए "शक्तिहीन" शब्द का उपयोग करने से बचते हैं क्योंकि यह बहुत स्पष्ट है, एक आक्रामक अर्थ रखता है, और समस्या के अनुकूल नहीं है।
नपुंसकता एक स्थायी "नपुंसकता" है, जबकि ईडी वाले पुरुषों में, स्तंभन दोष कई कारकों के आधार पर या तो बढ़ सकता है या लगभग गायब हो सकता है।
इरेक्शन कैसे प्रकट होता है
इरेक्शन एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें सामान्य पुरुष यौन क्रिया शामिल है: कामोन्माद और मस्तिष्क, हार्मोन, तंत्रिका तंतुओं, मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं के स्खलन पर जोर।
यौन उत्तेजना का संकेत प्राप्त करने के बाद (शारीरिक दुलार के कारण, महिला शरीर का अवलोकन, सेक्स के बारे में कल्पनाएं), मस्तिष्क कई हार्मोन का उत्पादन बढ़ाता है: ऑक्सीटोसिन, डोपामाइन, नॉरपेनेफ्रिन, टेस्टोस्टेरोन। परिवर्तित हार्मोनल पृष्ठभूमि रक्त प्रवाह प्रदान करती है और जननांगों को तंत्रिका आवेगों के संचरण को ट्रिगर करती है। वास डिफेरेंस सिकुड़ना शुरू कर देता है, एपिडीडिमिस से शुक्राणु पंप करता है, जहां वे संग्रहीत होते हैं, और उन्हें लिंग की ओर निर्देशित करते हैं। लिंग सख्त हो जाता है। उसी समय, मांसपेशियों में संकुचन लिंग के आधार पर शुरू होता है और ऊपर उठता है। इस तरह इरेक्शन होता है।
इस प्रक्रिया के किसी भी चरण में थोड़ी सी भी बाधा इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण बन सकती है।
कुछ दशक पहले, अंतरंग क्षेत्र में पुरुषों की विफलताओं को "नसों" के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता था - काम और पारिवारिक समस्याएं, थकान, तनाव, एक साथी में रुचि की कमी। लेकिन आज वैज्ञानिकों का मानना है कि ईडी के हर पांच में से एक मामला मनोविज्ञान से जुड़ा है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन 80% रोगियों में साइकोजेनिक नपुंसकता के कारण होता है - एक सिंहावलोकन | भौतिक कारकों द्वारा विज्ञान प्रत्यक्ष विषय - कुछ रोग या चोटें।
स्तंभन दोष के मनोवैज्ञानिक कारण क्या हैं
ये स्तंभन दोष (ईडी) स्वयं ईडी का कारण बन सकते हैं या शारीरिक कारकों के कारण शक्ति समस्याओं को बढ़ा सकते हैं।
1. पार्टनर के साथ रिश्ते में दिक्कतें
मस्तिष्क में एक निर्माण शुरू होता है। यदि किसी कारण से पुरुष का यह अंग किसी विशेष महिला को एक रोमांचक वस्तु के रूप में देखना बंद कर देता है, तो निर्माण तंत्र शुरू नहीं होगा।
2. तनाव
तंत्रिका तनाव कभी-कभी हस्तक्षेप कर सकता है क्या तनाव और चिंता स्तंभन दोष का कारण बन सकते हैं? मस्तिष्क सही ढंग से जननांगों को संकेत भेजता है। इसका मतलब है कि लिंग न तो खून से भर पाएगा और न ही ऊपर उठ पाएगा।
3. चिंता, आत्म-संदेह
मजबूत भावनाएं ("क्या वे हमें नहीं देखेंगे?", "क्या होगा अगर मैं ऐसा नहीं कर सकता?", "क्या ऐसी लड़की मेरे साथ है?") तंत्रिका आवेगों के संचरण को तनाव के रूप में नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
4. डिप्रेशन
चिंता, कम आत्मसम्मान और अवसाद के साथ अपराध बोध की भावनाएँ अपने आप में इरेक्शन के लिए हानिकारक हैं। इसके अलावा, इस अवस्था में पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक बार अपनी पसंदीदा गतिविधि - सेक्स में भी डिप्रेशन बेसिक्स की रुचि खो देते हैं।
इससे भी अधिक दुख की बात यह है कि एंटीडिप्रेसेंट भी सेक्स ड्राइव को दबा सकते हैं और उत्तेजना और कामोत्तेजना की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।
5. बुरी आदतें
विशेष रूप से, धूम्रपान। सिगरेट के पैकेट पर जो लिखा है वह सच है।धूम्रपान वास्तव में बढ़ाता है क्या सिगरेट धूम्रपान और पुरुष स्तंभन दोष के बीच संबंध हृदय रोग से स्वतंत्र है? जनसंख्या-आधारित क्रॉस-अनुभागीय अध्ययन से निष्कर्ष स्तंभन दोष के जोखिम का है।
शराब के दुरुपयोग पर डॉक्टर भी सवाल उठाते हैं। हालाँकि, यहाँ डेटा इतना स्पष्ट नहीं है। कुछ मामलों में, शराब बाद में उस रात के लिए मुश्किल बना देती है: शराब का नशा उतरना और पुरुषों का कामोत्तेजना निर्माण। लेकिन जरूरी नहीं।
तथ्य यह है कि शराब की खपत और स्तंभन दोष पर शराब का विरोधाभासी प्रभाव पड़ता है: मेटा जनसंख्या का विश्लेषण आधारित अध्ययन। एक ओर, मजबूत पेय तंत्रिका तंत्र को दबा देते हैं, यानी वे मस्तिष्क से जननांगों तक संकेतों के संचरण को मुश्किल बनाते हैं। दूसरी ओर, वे मुक्त करते हैं, कुछ शारीरिक ब्रेक हटाते हैं और इस तरह यौन इच्छा को बढ़ाते हैं।
शराब का दुरुपयोग आपके विशेष यौन कार्य को कितना प्रभावित करेगा यह कई कारकों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, आप कितने साल के हैं, क्या आप धूम्रपान करते हैं, क्या आप अधिक वजन वाले हैं। लेकिन, यह देखते हुए कि शराब अपने आप में आपके स्वास्थ्य में सुधार नहीं करेगी, बेहतर है कि इसे ज़्यादा न करें।
स्तंभन दोष के शारीरिक कारण क्या हैं
हम उन बीमारियों या विकारों के बारे में बात कर रहे हैं जो मस्तिष्क में असामान्यताओं, हार्मोनल व्यवधान, संचार प्रणाली या तंत्रिका आवेगों के संचरण से जुड़े हैं। इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) के कुछ सामान्य उदाहरण यहां दिए गए हैं। लक्षण और कारण।
1. अतिरिक्त वजन
मोटे पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होता है पुरुष मोटापे में टेस्टोस्टेरोन कम: तंत्र, रुग्णता और प्रबंधन। और यह कामेच्छा और इरेक्शन दोनों को प्रभावित करता है। इसके अलावा, मोटापा उच्च रक्तचाप और धमनियों के सख्त होने का कारण बन सकता है, जिससे लिंग में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है।
और धुंधला, अधिक वजन वाला शरीर कम आत्मसम्मान का एक सामान्य कारण है। आप पहले से ही जानते हैं कि इससे क्या खतरा है।
2. उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप से पीड़ित लगभग 30% पुरुष स्तंभन दोष के उच्च रक्तचाप से जुड़े स्तंभन दोष में नई अंतर्दृष्टि की शिकायत करते हैं।
और यहाँ एक दुष्चक्र है: शक्ति के साथ समस्याएं उच्च रक्तचाप और इसका इलाज करने वाली दवाओं दोनों के कारण हो सकती हैं।
3. उच्च कोलेस्ट्रॉल
"खराब" कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा हो जाता है और उन पर फैटी प्लाक बनाता है। वे रक्त वाहिकाओं के लुमेन को संकुचित करते हैं, रक्त परिसंचरण को खराब करते हैं और विशेष रूप से, लिंग को रक्त की आपूर्ति में हस्तक्षेप करते हैं। ऐसी परिस्थितियों में एक स्थिर मजबूत इरेक्शन प्राप्त करना मुश्किल है।
4. हृदय प्रणाली के रोग
दिल और रक्त वाहिकाओं के काम में कोई भी विफलता इरेक्शन के तंत्र को बाधित करती है।
5. मधुमेह मेलिटस
स्तंभन दोष और मधुमेह: आज नियंत्रण रखें नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। एक निर्माण के लिए अनुमानित परिणामों के साथ।
तथ्य यह है कि मधुमेह मेलेटस में अक्सर हाइपोगोनाडिज्म (लो टेस्टोस्टेरोन) द्वारा टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है।
6. नींद विकार
नींद एक आवश्यक जैविक प्रक्रिया है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए आवश्यक है। जब हम पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं तो नींद, नींद संबंधी विकार और यौन रोग शरीर में शारीरिक प्रक्रियाएं परेशान होती हैं। उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन बिगड़ जाता है और मांसपेशियों की सजगता कम हो जाती है - जिसमें बल्बोकैवर्नस मांसपेशी भी शामिल है, जो इरेक्शन के दौरान लिंग को ऊपर उठाने के लिए जिम्मेदार होती है। परिणाम अनुमानित है।
अनिद्रा, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम और अन्य स्लीप डिसऑर्डर इरेक्टाइल डिसफंक्शन के विकास से निकटता से जुड़े हैं।
7. मल्टीपल स्केलेरोसिस
मल्टीपल स्केलेरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें पूरे मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में बिखरे हुए तंत्रिका तंतु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं (इसलिए इसका नाम "फैलाना") है। मस्तिष्क से अंगों, ऊतकों और पीठ तक संकेत एक अड़चन के साथ गुजरने लगते हैं, जो स्वास्थ्य, प्रदर्शन और शक्ति को प्रभावित करता है।
8. रीढ़ की हड्डी में चोट
इरेक्टाइल डिसफंक्शन गिरने या पीठ या पेल्विस पर जोरदार प्रहार का परिणाम हो सकता है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज कैसे करें
यह इस बात पर निर्भर करता है कि समस्या का कारण क्या है। तो पहला कदम एक चिकित्सक को देखना है। डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करेगा, आपकी तंत्रिका और मांसपेशियों की सजगता की जांच करेगा, आपकी जीवनशैली और मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में विस्तार से पूछेगा, रक्त और मूत्र परीक्षण करने की पेशकश करेगा और संभवतः, लिंग का अल्ट्रासाउंड करेगा (यह रक्त के साथ समस्याओं का पता लगाने के लिए आवश्यक है) बहे)।
यह पता चल सकता है कि आपकी स्थिति विशेष रूप से गलत जीवन शैली के कारण है। ऐसे में थेरेपिस्ट इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) की सलाह देंगे। निदान और उपचार व्यायाम और आपको बताते हैं कि आहार में क्या और कैसे ठीक करना है।
यदि इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण गहरा है, तो आपको किसी विशेषज्ञ के पास भेजा जाएगा। यह यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, साइकोथेरेपिस्ट हो सकता है। ईडी की ओर ले जाने वाली मनोवैज्ञानिक और शारीरिक समस्याओं से निपटने में डॉक्टर आपकी मदद कर सकते हैं।
लेकिन इरेक्शन को बहाल करने के लिए, चिकित्सा के अंत की प्रतीक्षा करना अक्सर आवश्यक नहीं होता है। समस्या से जल्दी छुटकारा पाने के कई तरीके हैं:
- कुछ दवाएं लेना- गोलियों में या इंजेक्शन के रूप में। दवाएं रक्त परिसंचरण और तंत्रिका संकेतों के संचालन में सुधार करती हैं।
- हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी। यदि किसी महत्वपूर्ण हार्मोन के अपर्याप्त उत्पादन के कारण इरेक्शन नहीं होता है तो इस विधि का संकेत दिया जाता है।
- लिंग के लिए वैक्यूम पंप का उपयोग करना। ये उपकरण एक मैनुअल या बैटरी चालित पंप के साथ एक खोखली ट्यूब हैं। लिंग को ट्यूब में डाला जाता है, फिर उसमें से पंप की मदद से हवा निकाली जाती है। यह एक वैक्यूम बनाता है जो सचमुच लिंग में रक्त खींचता है। फिर रक्त को बनाए रखने और लिंग को स्थिर रखने के लिए लिंग के आधार पर तनाव की अंगूठी लगाई जाती है। रिसीवर बंद हो जाता है और आप कार्रवाई के लिए तैयार हैं। संभोग के बाद अंगूठी निकालना न भूलें।
- फैलोप्रोस्थेसिस। वे शिश्न प्रत्यारोपण, या शिश्न प्रत्यारोपण भी हैं। सर्जन इन उपकरणों को लिंग के किनारों पर सिल देगा। आप उन्हें सही समय पर फुला सकते हैं और इस तरह अपने आप को इरेक्शन सुनिश्चित कर सकते हैं।
आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपके मामले में इनमें से कौन सा विकल्प सबसे प्रभावी होगा।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन को कैसे रोकें
यह गारंटी देना असंभव है कि आपको कभी भी इस परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा: दुर्भाग्य से, कोई भी एक ही मल्टीपल स्केलेरोसिस या गंभीर चोटों से सुरक्षित नहीं है। लेकिन जोखिमों को कम करना काफी संभव है।
डॉक्टर इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) को बताते हैं कि इरेक्टाइल डिसफंक्शन को रोकने का सबसे प्रभावी तरीका एक स्वस्थ जीवन शैली है।
- अधिक ले जाएँ। यह कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को मजबूत करता है।
- स्वस्थ आहार पर टिके रहें। हर दिन सब्जियां, फल, अनाज, मांस, डेयरी उत्पाद खाने की कोशिश करें। और ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो संतृप्त और ट्रांस वसा में उच्च होते हैं, जैसे फास्ट फूड या स्टोर बेक किए गए सामान।
- अपने वजन की निगरानी करें। यह वांछनीय है कि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 24.9 से अधिक न हो।
- बुरी आदतें छोड़ो। धूम्रपान छोड़ने की कोशिश करें और शराब का सेवन सीमित करें।
- तनाव को नियंत्रित करना सीखें।
- एक चिकित्सक और विशेष विशेषज्ञों के साथ नियमित रूप से निवारक परीक्षाओं से गुजरना। यह आपको कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि को पकड़ने में मदद करेगा या, उदाहरण के लिए, प्रारंभिक अवस्था में प्रीडायबिटीज।
- यदि आवश्यक हो तो उपचार करें। निदान रोगों के लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है। इसे बाद तक स्थगित न करें: हर दिन बीमारी को हराना अधिक कठिन हो जाता है।
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