आपके सिर से बाहर निकलने के लिए 8 मानसिक स्वास्थ्य मिथक

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

कुछ बीमारियों पर चर्चा करना अभी भी स्वीकार नहीं है: वे भयावह हैं। और मानसिक विकार इस संबंध में रिकॉर्ड धारक हैं। उनके प्रति अपना नजरिया बदलने का समय आ गया है।

मानसिक बीमारियां विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक हैं। 4,044,210 - 2015 तक रूस में मानसिक विकार वाले रोगियों की यह पूर्ण संख्या है। और ये सिर्फ आधिकारिक आंकड़े हैं।

डब्ल्यूएचओ को उम्मीद है कि सिर्फ तीन साल में डिप्रेशन दूसरी सबसे आम बीमारी बन जाएगी।

लेकिन हमें अभी भी पता नहीं है कि आप कैसे बीमार हो सकते हैं, और "साइको" शब्द अपमानजनक है। मानसिक रोग और विकार मिथकों से घिरे होते हैं। आंशिक रूप से क्योंकि मनोचिकित्सा चिकित्सा की अन्य शाखाओं से पीछे है: हम सिर्फ इस सवाल पर पहुंच रहे हैं कि मानव मस्तिष्क कैसे काम करता है। आंशिक रूप से एक कठिन अतीत और "दंडात्मक मनोरोग" वाक्यांश के कारण।

तो यह मानसिक बीमारी और विकार के बारे में कुछ गलत धारणाओं को दूर करने का समय है।

मिथक 1. मजबूत लोग मानसिक विकारों से ग्रस्त नहीं होते हैं

तथ्य: चरित्र की कमजोरी के लिए मनोरोग निदान नहीं किया जाता है। शरीर में खराबी और दर्दनाक अनुभवों से मानसिक स्वास्थ्य से समझौता किया जा सकता है।

"एक सामान्य व्यक्ति को मनोचिकित्सकों की आवश्यकता नहीं होती है।" "स्वंय को साथ में खींचना।" "स्थिति को दूसरी तरफ से देखें।" "क्या आपको वाकई कोई समस्या है?" मानसिक विकार के लक्षणों वाले व्यक्ति को क्या सुनना नहीं पड़ता! और यह रवैया अंतर्निहित बीमारी के कमजोर होने के लिए शर्म और अपराधबोध जोड़ता है।

Z. P. Solovyov साइंटिफिक एंड प्रैक्टिकल साइकोन्यूरोलॉजिकल सेंटर में अलीना मिनाकोवा मनोचिकित्सक

कोई भी तनावपूर्ण स्थिति में आ सकता है, अवसाद, नींद की गड़बड़ी, न्यूरोसिस या अन्य मानसिक विकार कमा सकता है। पेशेवर समर्थन के बिना इन स्थितियों को सहन करना मुश्किल है।

मानसिक बीमारियाँ दूसरों की तरह बीमारियाँ हैं। किसी के पास उनके लिए एक पूर्वाभास होता है क्योंकि जीन की पहचान इस तरह से की जाती है। और हम में से प्रत्येक का अपना अनुभव है, हमारी अपनी समस्याएं और विशेषताएं हैं जो विकारों को जन्म देती हैं।

मानसिक बीमारी के लक्षण शरीर और मन की आघात के प्रति स्वाभाविक प्रतिक्रिया हैं। उदाहरण के लिए, घरेलू हिंसा का शिकार अवसाद, PTSD या चिंता से ग्रस्त है। कुछ लोगों को तनाव के बाद पहली बार सिज़ोफ्रेनिया का अनुभव होता है। यह सब केवल इच्छाशक्ति और सकारात्मक सोच से ही ठीक किया जा सकता है।

कमजोरी या ताकत का इससे कोई लेना-देना नहीं है। इसके विपरीत, जिस व्यक्ति को मानसिक विकार से जूझना पड़ता है, वह बहुत मजबूत हो सकता है।

ज़ोया बोगदानोवा मनोचिकित्सक, नोवोसिबिर्स्क स्टेट यूनिवर्सिटी में व्याख्याता

यदि कोई व्यक्ति स्वयं मनोचिकित्सक के पास आया, मदद मांगी, तो यह उसकी चेतना को इंगित करता है।

मिथक 2. केवल वयस्क ही मानसिक विकारों से पीड़ित होते हैं

तथ्य: 5 में से 1 बच्चे को कम से कम एक बार मानसिक बीमारी हुई है (यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के अनुसार)।

हाँ, बच्चे भी बीमार हो जाते हैं, और केवल नाक बहने से ही नहीं। और उन्हें अक्सर वह मदद नहीं मिलती जिसकी उन्हें जरूरत होती है क्योंकि उन पर ध्यान नहीं दिया जा रहा होता है। बच्चे, वयस्कों की तरह, चिंता, अवसाद और कई अन्य बीमारियों से पीड़ित होते हैं।

मिथक 3. मनोचिकित्सा पैसे की बर्बादी है

तथ्य: मानसिक विकारों के इलाज के लिए दवा के साथ संयुक्त मनोचिकित्सा एक प्रभावी तरीका है।

हमारे देश में, मनोचिकित्सा को फिल्मों से अधिक जाना जाता है जिसमें मरीज डॉक्टरों के सामने झूठ बोलते हैं और मूर्खतापूर्ण सवालों के जवाब देते हैं। हम किसी मित्र, कुत्ते से बात करने या अकेले पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं।

लेकिन मनोचिकित्सा एक कैरिकेचर नहीं है, बल्कि उपचार की एक कार्य पद्धति है। वह बीमारी को समझने, उसके साथ जीना सीखने में मदद करती है।इसके अलावा, मनोचिकित्सक रोगियों को विशेष तकनीक सिखाते हैं जो उन्हें रोग की अभिव्यक्तियों से निपटने की अनुमति देते हैं, उत्तेजना के संकेतों को पहचानते हैं और उन्हें रोकते हैं।

मनोचिकित्सा जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती है, जिसका अर्थ है कि यह एक खाली व्यायाम नहीं है।

मनोचिकित्सा में कई दिशाएँ हैं जिन्हें प्रभावी दिखाया गया है। और एक मनोचिकित्सक बनने के लिए, आपको उच्च चिकित्सा शिक्षा और मनोचिकित्सा में अनुभव की आवश्यकता है।

मिथक 4. मानसिक विकार लाइलाज हैं

तथ्य: मानसिक विकार वाले रोगी रोग को नियंत्रित करते हैं और कम से कम आंशिक रूप से ठीक हो जाते हैं।

उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति डॉक्टर के पास जाता है, तो उसके अवसाद की ताकत 100% निर्धारित की जा सकती है। दवाएं और नियमित मनोचिकित्सकीय परामर्श लेने के बाद, यह स्तर 60% तक गिर जाता है। रोगी बेहतर हो जाता है, वह शासन का पालन करना शुरू कर देता है और खेल खेलना शुरू कर देता है, अवसाद का स्तर 40% तक पहुंच जाता है।

यदि कोई व्यक्ति, सुधारों के बाद, अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना नहीं छोड़ता है, तो वह सशर्त 20% अवसाद प्राप्त करने में सक्षम होगा, जिसमें वह बिना कष्ट के रह सकता है। यहां तक कि अगर बीमारी आपको एक औषधालय में ले आई है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप हमेशा के लिए एक चिकित्सा सुविधा से बंधे हैं: लगातार छूट के साथ, डॉक्टरों का दौरा कम हो जाता है।

एक साल बाद (औषधि के नियमित दौरे के बाद), रोगी को बंद कर दिया जाता है। तीन साल बाद (फॉलो-अप से हटाए जाने के बाद) डिस्पेंसरी का दौरा नहीं करना संभव होगा। पांच साल बाद, रोगी का रिकॉर्ड संग्रह में भेजा जाता है, और निदान को वापस ले लिया जाता है।

ज़ोया बोगदानोवा मनोचिकित्सक, नोवोसिबिर्स्क स्टेट यूनिवर्सिटी में व्याख्याता

क्या बीमारी फिर से बढ़ सकती है? बिना किसी संशय के। लेकिन रोगी को कम से कम यह पता होगा कि उसे क्या मदद करता है और इसके लिए कैसे कार्य करना है।

मिथक 5. मानसिक बीमारी वाले लोग काम नहीं कर सकते

तथ्य: मानसिक बीमारी रोगी पर प्रभाव की ताकत और घटना के तंत्र दोनों में भिन्न होती है। कभी-कभी बीमारी जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों को बर्बाद कर सकती है, लेकिन काम को प्रभावित नहीं कर सकती।

बहुत कुछ निदान और रोग की गंभीरता पर निर्भर करता है। एक व्यक्ति जो पेशेवर रूप से दवाएँ लेता है और बीमारी को नियंत्रित करता है, वह किसी भी तरह से स्वस्थ सहयोगियों से कमतर नहीं हो सकता है। इसलिए, सभी रोगियों को अक्षम लोगों के साथ समान नहीं किया जा सकता है।

दरअसल, कुछ प्रकार के काम होते हैं, जिनमें प्रवेश के लिए आपको मनोचिकित्सक के निष्कर्ष की आवश्यकता होती है। ये जहरीले पदार्थों के साथ काम कर रहे हैं, ऊंचाई पर, कानून प्रवर्तन एजेंसियों में, सार्वजनिक परिवहन के क्षेत्र में। मतभेदों की एक पूरी सूची रूसी संघ की सरकार द्वारा अनुमोदित है।

दिमित्री मोचन मनोचिकित्सक, मार्शल क्लिनिक के उप मुख्य चिकित्सक

कुछ बीमारियां और शर्तें जीवन के अंत तक काम करने के लिए एक contraindication होगी, और कुछ पुन: परीक्षा के अधिकार के साथ अस्थायी होंगी।

चूंकि एक मनोचिकित्सक द्वारा अवलोकन की आवश्यकता वाले रोगों की सूची व्यापक है, प्रतिबंध केवल गंभीर, लगातार, अक्सर तेज विकारों वाले लोगों पर लागू होते हैं, दिमित्री मूवचन नोट करते हैं। उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया, मानसिक मंदता, मनोदशा संबंधी विकार, मिर्गी, और इसी तरह। और एनोरेक्सिया, न्यूरोसिस, चिंता-फ़ोबिक विकार प्रतिबंधों की इस सूची में नहीं आते हैं।

कई और महत्वपूर्ण पहलू हैं:

1. सभी बीमारियों और विकारों के कारण काम पर प्रतिबंध नहीं लग जाता। वास्तव में, मनोचिकित्सक को यह निर्धारित करना चाहिए कि कोई व्यक्ति काम कर सकता है या नहीं। और प्रमाण पत्र में निदान का संकेत नहीं दिया गया है।
2. कभी-कभी प्रतिबंध आवश्यक होता है। आत्मघाती व्यक्ति को हवाई जहाज या नियमित बस के शीर्ष पर बैठने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।
3. हर कोई औषधालय से प्रमाण पत्र की मांग नहीं कर सकता: केवल अदालत, सैन्य पंजीकरण और भर्ती कार्यालय, कार्मिक विभाग और आंतरिक मामलों के मंत्रालय, एफएसबी, अभियोजक के कार्यालय या जांच निकायों के संस्थानों में चयन समितियां, यदि ए आपराधिक मामला शुरू किया गया है।
4. ठीक होने या लगातार सुधार के बाद, कुछ प्रतिबंधों को हटाया जा सकता है।

मिथक 6. मानसिक बीमारी से कोई सुरक्षा नहीं है।

तथ्य: मानसिक स्वास्थ्य न केवल आनुवंशिकी से प्रभावित होता है, बल्कि उस वातावरण से भी प्रभावित होता है जो प्रभावित हो सकता है।

कुछ लोगों में मानसिक बीमारी के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति होती है।और जबकि जीन किसी बीमारी के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, वे हमेशा इसका निर्धारण नहीं करते हैं।

इसके अलावा, बाहरी कारक मानस को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, शराब या ड्रग्स, निकोटीन। और अगर इन सभी कारकों ने गर्भवती महिला पर काम किया, तो हो सकता है कि अजन्मा बच्चा ठीक से तंत्रिका ऊतक का निर्माण न करे, और इससे पहले से ही विकार हो जाएंगे। एक अलग कहानी तनाव और आघात है।

तो मानसिक बीमारी की न्यूनतम रोकथाम संभव है: एक स्वस्थ जीवन शैली और मनोवैज्ञानिक समस्याओं का समय पर समाधान।

मिथक 7. मनोचिकित्सक से संपर्क करने पर उनका पंजीकरण हो जाएगा, लेकिन मैं कुछ नहीं कर सकता

तथ्य: रूसी संघ के कानून के अनुसार "लेखा" के रूप में ऐसा कोई शब्द भी मौजूद नहीं है "मनोचिकित्सा देखभाल और इसके प्रावधान में नागरिकों के अधिकारों की गारंटी पर।"

कायदे से, बाह्य रोगी देखभाल (यह तब होती है जब किसी व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती नहीं किया जाता है) दो प्रकार की होती है:

1. परामर्श पर्यवेक्षण तब होता है जब कोई व्यक्ति स्वतंत्र रूप से मनोचिकित्सक के पास जाता है, उपचार से गुजरता है और अपने अनुरोध पर मनाया जाता है। यह किसी अन्य डॉक्टर के पास जाने से अलग नहीं है: चिकित्सक, मूत्र रोग विशेषज्ञ या नेत्र रोग विशेषज्ञ।
2. औषधालय अवलोकन। आमतौर पर इस प्रकार के अवलोकन को लेखांकन कहा जाता है। इस तरह के पंजीकरण पर निर्णय डॉक्टरों के एक आयोग द्वारा किया जाता है। गंभीर पुरानी मानसिक बीमारियों वाले मरीजों को औषधालय की निगरानी में रखा जाता है। फिर वास्तव में ड्राइविंग, ले जाने और हथियारों का उपयोग करने, खतरनाक और हानिकारक कारकों वाली गतिविधियों में प्रवेश पर प्रतिबंध है।

लेकिन अगर कोई गंभीर बीमारी नहीं है, तो सूचीबद्ध प्रकार की गतिविधियों में प्रवेश का मुद्दा परीक्षा के समय तय किया जाता है, यानी इसके लिए आपको एक मनोरोग परीक्षा से गुजरना होगा।

पहले किसी मनोचिकित्सक से संपर्क करने से इन गतिविधियों में शामिल होने की अनुमति के साथ प्रमाणपत्र जारी करने पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। आखिरकार, प्रमाण पत्र जारी किए जाते हैं कि क्या कोई व्यक्ति मनोचिकित्सक की देखरेख में था, क्या उसने चिकित्सा सहायता मांगी थी, लेकिन क्या परीक्षा के समय गतिविधि के लिए मनोरोग संबंधी मतभेद हैं।

Z. P. Solovyov साइंटिफिक एंड प्रैक्टिकल साइकोन्यूरोलॉजिकल सेंटर में अलीना मिनाकोवा मनोचिकित्सक

अस्पताल में भर्ती - अस्पताल में उपचार - केवल स्वैच्छिक है। यदि रोगी को कानूनी रूप से अक्षम (अदालत के निर्णय से) के रूप में मान्यता दी जाती है, तो कानूनी प्रतिनिधियों की सहमति से। उन्हें जबरन अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है, यदि कोई व्यक्ति स्वयं या दूसरों के लिए खतरा उत्पन्न करता है, या यदि वह पूरी तरह से असहाय है।

किसी अन्य मामले में, एक व्यक्ति एक निजी क्लिनिक चुन सकता है। गुमनाम रूप से एक वाणिज्यिक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करते समय, रोगी औषधालय की देखरेख में नहीं आता है, क्योंकि क्लिनिक चिकित्सा गोपनीयता का पालन करता है और तीसरे पक्ष को जानकारी का खुलासा नहीं करता है।

दिमित्री मोचन मनोचिकित्सक, मार्शल क्लिनिक के उप मुख्य चिकित्सक

मिथक 8. इलाज से इंसान सब्जी बन जाएगा।

तथ्य: एक दुष्ट मनोचिकित्सक का विचार जो एक रोगी को वश में करने का सपना देखता है, फिल्मों और लोककथाओं से आता है।

एक बार की बात है, 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में, लोबोटॉमी उपचार का एक प्रगतिशील तरीका था जिसके लिए नोबेल पुरस्कार दिया गया था। लेकिन अब मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों के पास उनके शस्त्रागार में अधिक सुरक्षित उपचार हैं।

मेरा सुझाव है कि यदि आप मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, तो आप पहले किसी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से संपर्क करें। यदि वह आपको एक गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार या विकार का निदान करता है, तो वह आपको एक मनोचिकित्सक के पास भेज देगा और अपने निर्णय के लिए कारण बताएगा।

ज़ोया बोगदानोवा मनोचिकित्सक, नोवोसिबिर्स्क स्टेट यूनिवर्सिटी में व्याख्याता

दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, और कुछ दवाओं का उपयोग हर समय करना पड़ता है। लेकिन ये इलाज के लिए आवश्यक शर्तें नहीं हैं। यह सब निदान पर निर्भर करता है और कितनी जल्दी ठीक हो रहा है। किसी भी मामले में, उपचार बीमारी से कम हानिकारक है।