16 संकेत आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अच्छा नहीं कर रही है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

ठंडे हाथ और सनबर्न की प्रवृत्ति खतरनाक लक्षण हो सकते हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली अंगों, ऊतकों और कोशिकाओं का एक संग्रह है जो हमें बाहरी प्रभावों से बचाती है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं। उसके लिए धन्यवाद, हमारे पास प्रतिरक्षा है।

हर दिन यह हमारे जीवन को बचाता है: यह वायरस और बैक्टीरिया के हमलों को रोकता है, आंतरिक सूजन से लड़ता है, शरीर की विकृत कोशिकाओं को नष्ट करने में मदद करता है और ट्यूमर के विकास को रोकता है।

लेकिन यह सब हमें तभी मिलता है जब इम्यून सिस्टम ठीक से काम कर रहा हो। दुर्भाग्य से ऐसा हमेशा नहीं होता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली का गलत कार्य क्यों खतरनाक है?

कभी-कभी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत "आलसी" हो जाती है, बाधित हो जाती है और उसके पास संक्रमण के आक्रमण का जवाब देने का समय नहीं होता है। ऐसे में हमारे लिए एआरवीआई से लेकर निमोनिया तक किसी भी वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण को पकड़ना आसान हो जाता है और हम लंबे समय तक बीमार रहते हैं।

और कभी-कभी, इसके विपरीत, यह बहुत सक्रिय होना शुरू हो जाता है, आक्रामक रूप से न केवल वायरस और विदेशी कोशिकाओं पर, बल्कि मूल जीव पर भी हमला करता है। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को अस्वस्थ करता है? ऑटोइम्यून रोगों के विकास के लिए चीजें गलत क्यों हो सकती हैं:

• रूमेटाइड गठिया;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• सीलिएक रोग (लस असहिष्णुता);
• मधुमेह;
• एक प्रकार का वृक्ष;
• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• थायरॉयड रोग (जैसे, ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस);
• क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम।

यह उग्र प्रतिरक्षा के कारण होने वाले उल्लंघनों की पूरी सूची नहीं है।

वैज्ञानिक अभी भी निश्चित रूप से नहीं जानते हैं कि क्या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अस्वस्थ है? क्यों चीजें गलत हो सकती हैं, वास्तव में हमारी रक्षा प्रणाली में खराबी का कारण क्या है। लेकिन उन्होंने शुरुआती चरण में उन लक्षणों को पहचानना सीख लिया जो चेतावनी देते हैं: प्रतिरक्षा प्रणाली में कुछ गड़बड़ है।

महत्वपूर्ण: ये लक्षण अस्पष्ट हैं और प्रतिरक्षा के अलावा अन्य कारणों से भी हो सकते हैं।

हालांकि, यह अभी भी उन पर ध्यान देने योग्य है।

ऐसे कौन से संकेत हैं जो बताते हैं कि आपका इम्यून सिस्टम आपको कमजोर कर रहा है?

चिकित्सा प्रकाशन वेबएमडी के विशेषज्ञों ने प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याओं के 16 लक्षणों को सूचीबद्ध किया है जो महत्वपूर्ण बिंदु हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली में असंतुलन का संकेत दे सकते हैं।

1. लगातार ठंडे हाथ

अंगों में ठंडक का अहसास कई कारणों से हो सकता है। उदाहरण के लिए, धूम्रपान के कारण, जो परिधीय रक्त वाहिकाओं में ऐंठन का कारण बनता है। लेकिन प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से प्रतिरक्षा की स्थिति के साथ संबंध होने की भी संभावना है।

2. कब्ज या दस्त जो दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है

आंत का प्रतिरक्षा प्रणाली से गहरा संबंध है: वास्तव में, यह इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसलिए, लंबे समय तक दस्त या कब्ज सतर्क रहना चाहिए। तो, दस्त चेतावनी दे सकता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली छोटी आंत या पाचन तंत्र की परत पर हमला करती है। कब्ज संकेत देता है कि आंतें किसी कारण से आलसी हो गई हैं, और यह संभव है कि यह निष्क्रियता संपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली तक फैली हो।

3. सूखी आंखें

जलन, किरकिरा सनसनी, लालिमा, आंखों में दर्द - ये लक्षण अक्सर विभिन्न ऑटोइम्यून बीमारियों के साथ होते हैं।

4. लगातार कमजोरी और थकान

यदि आप रात को अच्छी नींद लेने के बाद भी नियमित रूप से सुबह के समय अभिभूत महसूस करते हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली लगातार तनाव में है। यह वह है जो आपको आवश्यक ऊर्जा खींचती है।

5. थोड़ा ऊंचा तापमान

यदि आपके पास लगभग 37 डिग्री सेल्सियस का निरंतर तापमान है, तो संभव है कि शरीर में किसी प्रकार की ऑटोइम्यून बीमारी विकसित हो।

6. लगातार सिरदर्द

इस सूची के अधिकांश लक्षणों की तरह, सिर के फटने के दर्जनों कारण हो सकते हैं। हालांकि, अगर दर्द लगातार बना रहता है, तो यह एक ऑटोइम्यून अटैक हो सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ प्रतिरक्षा संबंधी बीमारियों में, मस्तिष्क में रक्त वाहिकाएं प्रभावित होती हैं, जिससे असुविधा होती है।

7. राशी

त्वचा शरीर की रक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण तत्व है: यह वह है जो रोगाणुओं के खिलाफ पहला अवरोध है। त्वचा कैसी दिखती और महसूस होती है, यह समग्र रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली की गुणवत्ता को दर्शा सकती है। खुजली, दाने और लगातार सूजन पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

8. जोड़ों का दर्द

अत्यधिक आक्रामक प्रतिरक्षा का एक और प्रारंभिक संकेत, जो अपने स्वयं के अंगों की कोशिकाओं को लक्षित कर रहा है। जोड़ सबसे पहले हमले की चपेट में हैं।

9. बालों का झड़ना

उग्र प्रतिरक्षा प्रणाली बालों के रोम को भी प्रभावित कर सकती है, जिससे बाल पतले हो सकते हैं।

10. जटिलताओं के साथ बार-बार होने वाला जुकाम

अगर आपको साल में दो बार (बच्चों के लिए चार बार) से ज्यादा एंटीबायोटिक्स लेनी पड़े, तो आपका इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है। अन्य चेतावनी संकेत: क्रोनिक साइनस संक्रमण (साइनसाइटिस, ललाट साइनसाइटिस, एथमॉइडाइटिस, स्फेनोइडाइटिस), ओटिटिस मीडिया वर्ष में चार बार से अधिक, निमोनिया एक से अधिक बार।

11. पराबैंगनी प्रकाश के लिए अतिसंवेदनशीलता

यदि आप हमेशा सामान्य रूप से धूप सेंकते हैं, और अब अचानक ध्यान दें कि आप लगातार धूप सेंक रहे हैं, तो हम एक आक्रामक सूरज के बारे में नहीं, बल्कि शत्रुतापूर्ण प्रतिरक्षा के बारे में बात कर रहे हैं।

12. हाथ-पैरों में सुन्नपन या झुनझुनी होना

हो सकता है कि आप बस अपना पैर बाहर कर लें या आपका हाथ इस तथ्य के कारण सुन्न हो गया कि आप लंबे समय तक असहज स्थिति में थे। यदि आपके अंग केवल समय-समय पर सुन्न हो जाते हैं, तो संभावना है कि आप ठीक हैं। लेकिन अगर सुन्नता और झुनझुनी सनसनी नियमित होती है, तो यह नसों या रक्त वाहिकाओं को नुकसान से जुड़ी प्रतिरक्षा खराबी का संकेत हो सकता है।

13. निगलने में समस्या

भोजन या पानी के गले में गांठ बनने के कई कारण होते हैं। और उनमें से एक ऑटोइम्यून बीमारियां हैं।

14. अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना या हानि

यदि आपके खाने की आदतें और व्यायाम करने का तरीका नहीं बदला है, और आपका वजन बढ़ना या कम होना शुरू हो गया है, तो यह एक खतरनाक लक्षण है। इसका कारण थायरॉयड ग्रंथि को ऑटोइम्यून क्षति हो सकती है, मधुमेह का विकास हो सकता है, या एक बढ़ता हुआ ट्यूमर हो सकता है जिससे आपके शरीर की सुरक्षा का सामना करने में असमर्थ हैं।

15. त्वचा पर सफेद धब्बे

कभी-कभी प्रतिरक्षा प्रणाली त्वचा की वर्णक कोशिकाओं - मेलानोसाइट्स से लड़ने लगती है। इस वजह से त्वचा पर सफेद धब्बे दिखाई देने लगते हैं।

16. त्वचा या आंखों का पीला पड़ना

पीलिया तब प्रकट हो सकता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ यकृत कोशिकाओं पर हमला करती है और नष्ट कर देती है। इस स्थिति को ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस कहा जाता है।

यदि आपके पास खराब प्रतिरक्षा प्रणाली के लक्षण हैं तो क्या करें

चिकित्सक से शिकायत करना सुनिश्चित करें! उसे उन सभी लक्षणों के बारे में विस्तार से बताएं जो आपको खतरनाक लगते हैं। डॉक्टर आपके मेडिकल रिकॉर्ड का अध्ययन करेंगे, जीवनशैली, रिश्तेदारों के स्वास्थ्य (वंशानुगत बीमारियों को बाहर करने या पुष्टि करने के लिए) के बारे में सवाल पूछेंगे, कई परीक्षण पास करने की पेशकश करेंगे।

आपके लक्षण प्रतिरक्षा विफलता से संबंधित नहीं हो सकते हैं। लेकिन केवल एक योग्य चिकित्सक ही इसे स्थापित करेगा।

परीक्षा के परिणामों के आधार पर, चिकित्सक आपको विशेष विशेषज्ञों के पास भेज सकता है: प्रतिरक्षाविज्ञानी, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ, रुमेटोलॉजिस्ट, हेपेटोलॉजिस्ट। प्रतिरक्षा प्रणाली में विफलताएं अक्सर व्यक्तिगत होती हैं, इसलिए प्रत्येक मामले के उपचार के लिए अपने स्वयं के पेशेवर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।