लियो बाबुता: फेसबुक के बिना जीवन

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

लाइफहाकर के संपादक, स्लाव बारांस्की ने आधे साल से अधिक समय पहले एक लेख लिखा था "मैंने सामाजिक नेटवर्क का सक्रिय रूप से उपयोग करना क्यों बंद कर दिया", जिससे बहुत हिंसक और विवादास्पद प्रतिक्रिया हुई। ट्विटर से बाहर निकलें लेख "एडम ब्रैल्ट, क्रिएटर ऑफ़ एंड येट:" व्हाट आई लर्न्ड व्हेन आई क्विट ट्विटर फॉर ए मंथ "भी काफी लोकप्रिय था।

सामाजिक नेटवर्क तक पहुंच को पूरी तरह से छोड़ने या प्रतिबंधित करने का विषय गति प्राप्त कर रहा है। और फिर भी एक अन्य व्यक्ति ने फेसबुक छोड़ने का फैसला किया। अपने लेख में, लियो बाबुता 17 महीने बाद इस नेटवर्क के बिना अपने छापों को साझा करते हैं।

मैंने फेसबुक छोड़ दिया क्योंकि मैं होशपूर्वक जीना चाहता था।

सत्रह महीने पहले, मैंने अपना फेसबुक अकाउंट डिलीट कर दिया था। उन्होंने न केवल इसे निष्क्रिय किया, बल्कि इसे पूरी तरह से हटा दिया और बड़ी राहत महसूस की।

अब आपको अपडेट की जांच करने, दोस्ती के अनुरोधों से निपटने की आवश्यकता नहीं है (क्या मुझे इस व्यक्ति के विचारों में दिलचस्पी होगी? और क्या मैं चाहता हूं कि वह मेरी फ़ीड पढ़ें?), मेरे जीवन में होने वाली हर चीज के बारे में लिखें, अनुचित पोस्ट से मुंहतोड़ जवाब, उन लोगों को सुनें जो अपने व्यवसाय या व्यक्तिगत हितों को बढ़ावा देना चाहते हैं, किसी को फ़ार्मविले में खेलते हुए देखें, इस बारे में पढ़ें कि किसने क्या या किस पार्टी के साथ भोजन किया, मज़ेदार तस्वीरें देखें और चिंता करें कि कितने लोग मेरी तस्वीर या मेरी नई एक पोस्ट को पसंद करेंगे।.. और इसी तरह एड इनफिनिटम।

यह दूसरों द्वारा किए जा रहे कार्यों से अलग नहीं होता है, लेकिन यह आपको सोशल मीडिया पर हमारे संपूर्ण विसर्जन के दौरान उत्पन्न होने वाले सभी शोर के बारे में आश्चर्यचकित करता है।

सहेजा जा रहा है

फेसबुक के बिना दुनिया में रहना एक बहुत ही दिलचस्प अनुभव है। बेशक, मैं अकेला नहीं हूं। कुछ भी पूरी तरह से वहां से चले गए, और कुछ वहां कभी नहीं रहे और कभी नहीं होंगे।

मैं अब उन रिश्तेदारों के लगातार संपर्क में नहीं हूं जो मुझसे आधी दुनिया दूर हैं। मुझे सभी महत्वपूर्ण समाचार ई-मेल या फोन द्वारा प्राप्त होते हैं। हां, कुछ छोटे रोचक विवरण खो जाएंगे, लेकिन उनके साथ-साथ मुझे उन विवरणों से बख्शा जाएगा जिनमें मुझे बिल्कुल दिलचस्पी नहीं है। और मेरे अनुभव में, फेसबुक के शोर ने मेरी रुचि के इन छोटे विवरणों को लगभग 10 से 1 के अनुपात में डुबो दिया।

अब मेरा दिन शांत है। मैं अधिक विचारशील चीजों पर ध्यान केंद्रित करता हूं। मैं अभी भी अपनी पोस्ट प्रकाशित करने के लिए ट्विटर और Google+ का उपयोग करता हूं, लेकिन मैं कभी-कभार ऐसा करता हूं और दिन में एक से अधिक बार उनकी जांच नहीं करता। इसके बजाय, मैं लिखता हूं। मैं लंबे लेख या उपन्यास पढ़ता हूं। मैं चलता हूं और खेल खेलता हूं। मैं अपने बच्चों के साथ खेलता हूं और अपनी पत्नी के साथ समय बिताता हूं। मैं नई चीजें सीख रहा हूं।

मेरे पास अभी भी फेसबुक, इंस्टाग्राम, पिंटरेस्ट या व्हाट्सएप की मदद के बिना अपना जीवन साझा करने की क्षमता है (मैंने पिछले तीन का उपयोग कभी नहीं किया)। मैं इस ब्लॉग के माध्यम से अपने विचारों को अपनी होम साइट पर यादृच्छिक लेखों के माध्यम से व्यक्त करता हूं, जिसे मैंने स्वयं बनाया और होस्ट किया है। अपनी खुद की वेबसाइट को होस्ट करना इतना मुश्किल नहीं है और जिन लोगों को इन सभी तकनीकी जटिलताओं में तल्लीन करना मुश्किल लगता है, उनके लिए ब्लॉग होस्ट करने और वहां अपने विचार व्यक्त करने के लिए कई सरल और मुफ्त प्लेटफॉर्म हैं।

मैं अभी भी दूसरों के साथ सहयोग कर सकता हूं। मेरे कई सहयोगी हैं जिनके साथ मैं मेल खाता हूं और ईमेल के माध्यम से परामर्श करता हूं, और जिनके साथ मैं निरंतर आधार पर काम करता हूं (हम Google डॉक्स जैसे सहयोग टूल का उपयोग करने के आदी हैं)। मैं स्काइप या Google+ हैंगआउट के माध्यम से लोगों के साथ आमने-सामने चैट करता हूं। मैं सोशल मीडिया के भारी उपयोग के बिना अकेला नहीं हूं। मैं दूसरों के साथ काम करने और खुद को अभिव्यक्त करने के लिए विभिन्न साधनों का उपयोग करता हूं।

गोपनीयता

हम सामाजिक प्राणी हैं, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि हम ऑनलाइन संचार की तलाश में हैं। लेकिन यह एक बहुत ही सतही संचार है, "यहां" और "यहां" टिप्पणियों के साथ, पसंद और शायद उन लोगों के लिए कुछ संदेश जिनके साथ हम करीब हैं। इस संचार में संयुक्त चाय पार्टी, या कसरत, या पार्क में टहलने की समृद्धि का अभाव है।

हम बात कर रहे हे। लेकिन क्या हम अकेलेपन से डरते हैं?

क्या खाली मेलबॉक्स के बारे में कुछ डरावना है? क्या हम फेसबुक, ट्विटर, इंस्टाग्राम, टम्बलर और अन्य सोशल साइट्स को चेक किए बिना मौत से ऊब चुके हैं?

क्या हम खुद को अलग कर सकते हैं और खुद को अकेले होने के डर से, बिना किसी व्याकुलता के, बिना किसी चीज के जो हम बनाना चाहते हैं, उसके बिना खुद को अकेला पा सकते हैं?

इसके बिना कम से कम एक दिन जीने की कोशिश करें। कोशिश करें कि आप एक दिन के लिए नियमित आधार पर फेसबुक और अन्य सोशल साइट्स पर न जाएं। ईमेल या संदेशों के बिना एक दिन। डिस्कनेक्ट करें और बस बनाएं, चिंतन करें, नोट्स लें, रेखाचित्र लें, सोचें, चलें, अकेले बैठें और ध्यान करें, एक किताब पढ़ें।

यह एकांत डराने वाला हो सकता है, लेकिन समय के साथ, आप अपने स्वयं के साथी बनना सीखेंगे, यह महसूस करते हुए कि कोई बेहतर कंपनी नहीं है। यह एक मूल्यवान सबक है।

उत्पादन

जब हम फेसबुक को छोड़ देते हैं, तो हम सामाजिक संबंधों, हमारे दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों के साथ होने वाली खबरों से चूक जाते हैं। हम अब बाकी दुनिया के साथ एक ही पृष्ठ पर नहीं हैं। इसका मतलब यह है कि हम अपने स्वयं के ढोल की लय पर आगे बढ़ने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, ताकि इसे अपने कदम से मिला सकें, या स्वयं अपने जीवन के लिए लय और तर्क के साथ आ सकें।

यह एक कठिन कार्य है। झुंड का अनुसरण करने वाला मृग होना बहुत आसान है। जब हर कोई आगे बढ़ रहा हो तो हिलो, अपनी जिद करने के बजाय, अपना रास्ता खुद खोजो और शेर द्वारा खाए जाने से डरो। और मृग की तरह, एकांत में कुछ समय बिताएं और देखें कि क्या होता है। मौन का उद्देश्य आपको यह बताना है कि शोर अनावश्यक था। और यह कि अन्य मृग भी नहीं जानते कि वे क्या कर रहे हैं। वे सभी बिना सोचे-समझे या सचेत दिशा के बिना, बिना सोचे-समझे एक झुंड में दौड़ते हैं जो हमें अपने साथ ले जाता है।

अपने आप पर जोर देना सीखना बहुत उपयोगी है। यह अहसास कि आप ऐसा कर सकते हैं, ताकत देता है। इस ज्ञान में कि आप एक या दो दिन के लिए भी दूसरों के साथ संबंध तोड़ सकते हैं, और अपनी आवाज ढूंढ सकते हैं, अपना रास्ता चुन सकते हैं, अपने विचारों और अपने सलाहकार को सुन सकते हैं, और फिर भी सही क्रम में रह सकते हैं, किसी भी तरह की असुविधा महसूस न करें - यह वास्तविक शक्ति है।

"चीयर्स" गीत कहता है कि अपनी दुनिया में अपने रास्ते पर चलने से आज हम सब कुछ ले लेते हैं। यह बहुत कठिन हो सकता है और आप इसके बजाय परिचित और आरामदायक सोशल मीडिया चेकआउट पर वापस जाना चाहेंगे। लेकिन परिणाम सब कुछ देने और अपना रास्ता बनाने के लायक है। आप अपने दम पर जो रास्ता अपनाते हैं, वह आपकी आत्मा को बेचने लायक है। आप अपने पैरों के साथ जमीन को महसूस करते हैं, अपने चारों ओर कुंवारी भूमि की ताजी हवा, और अपनी आवाज को कंपनी के रूप में महसूस करते हैं। यह आपके पास मौजूद हर चीज के लायक है।