किताबों और लेखों से जानकारी कैसे याद रखें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

लोग दो कारणों से पढ़ते हैं: यह दिलचस्प और उपयोगी है। क्या अधिक महत्वपूर्ण है? क्या आपको आनंद के लिए पढ़ना चाहिए या सभी उपयोगी जानकारी को याद रखने की कोशिश करते हुए अपनी याददाश्त को तनाव देना चाहिए? मैं अपनी राय, साथ ही कई साक्षात्कार विशेषज्ञों की राय साझा करूंगा।

शायद पढ़ना दुनिया की सबसे असामान्य गतिविधि है। हम कागज की चादरों को शब्दों के साथ देखते हैं और उन्हें वास्तविकता में बदलने के लिए फंतासी का उपयोग करते हैं, भले ही हमारे दिमाग में ही क्यों न हो। मेरे लिए, नई और उपयोगी जानकारी की खोज की तुलना में पढ़ना अधिक खुशी की बात है। अगर मुझे उन्हें प्रतिशत के रूप में विभाजित करने के लिए कहा जाता है (हर दिन वे सड़क पर पूछते हैं), तो मैं 70% दिलचस्प और शेष 30% उपयोगिता दूंगा।

लेकिन किताबें हमारे जीवन के मुख्य संसाधनों में से एक का सबसे अच्छा स्रोत हैं - अनुभव। एक किताब को पढ़कर, हम दूसरे लोगों का अनुभव हासिल कर सकते हैं और अपनी गलतियों से सीख सकते हैं, बिना उन्हें खुद बनाए। यह ऐसा है जैसे हम एक सिम्युलेटर में डूबे हुए हैं, दूसरे व्यक्ति का जीवन जी रहे हैं, गलतियाँ कर रहे हैं और अपने जीवन में प्राप्त अनुभव को लागू कर रहे हैं।

इसलिए, किताबें मनोरंजन और उपयोगी मनोरंजन दोनों हो सकती हैं। लेकिन, जब मैं नॉन-फिक्शन किताबें पढ़ता हूं, तब भी मुझे उनसे जानकारी याद रखने में समस्या होती है। मैंने इस मुद्दे पर शोध करने का फैसला किया और इसे ठीक करने के कई तरीके खोजे।

उद्धरण लिखें

कागज की किताबें पढ़ते समय यह असुविधाजनक है, लेकिन एक बार जब आप इस प्रक्रिया को कन्वेयर बेल्ट पर रख देते हैं, तो आपको आश्चर्य होगा कि आप इसके लिए कितनी उपयोगी जानकारी याद रख सकते हैं। यदि आप ई-किताबें पढ़ते हैं, उदाहरण के लिए, बुकमेट के माध्यम से, तो यह बहुत आसान है, क्योंकि एप्लिकेशन में आप केवल टेक्स्ट का एक टुकड़ा चुनकर और "उद्धरण" बटन पर क्लिक करके उद्धरण बना सकते हैं।

जब मैंने खुद से 52 हफ्तों में 52 किताबें पढ़ने का वादा किया, तो मैंने उद्धरणों को एवरनोट में कॉपी किया, प्रत्येक पुस्तक के लिए एक अलग नोट बनाया। इस पद्धति को भी जीने का अधिकार है। यह बहुत लंबा और अधिक जटिल है, लेकिन आपके उद्धरण हमेशा सुरक्षित रहेंगे।

उद्धरण देखें

पुस्तक पढ़ने के बाद, अपनी नोटबुक खोलें और आपके द्वारा लिखे गए सभी उद्धरणों को देखें। वे तुम्हारी याददाश्त को ताज़ा कर देंगे, और तुम्हें वह भी याद रहेगा जो तुमने नहीं लिखा था। हर कुछ हफ्तों में या स्थिति के अनुसार उद्धरणों के साथ एक नोटबुक खोलने लायक है। उदाहरण के लिए, यदि आपको इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि आप अपना समय व्यवस्थित नहीं कर सकते हैं, तो समय प्रबंधन पर पुस्तक खोलें और मुख्य विचारों की समीक्षा करें।

सबसे महत्वपूर्ण पलों को वास्तविक जीवन से जोड़ें

मैं समझाने की कोशिश करूंगा कि मेरा क्या मतलब है। एक बार मैंने "" पुस्तक पढ़ी। मैं उसे पसंद नहीं करता था। लेकिन किताब में कुछ बहुत ही दिलचस्प विचार थे जिन्हें मैं याद रखना चाहता था। उदाहरण के लिए:

क्या आप जानते हैं कि एक आदर्श चित्र कैसे बनाया जाता है? यह आसान है। अपने आप को संपूर्ण बनाएं और फिर इसे स्वाभाविक रूप से लिखें।

या

सत्य द्वार पर दस्तक देता है, और तुम कहते हो: "बाहर निकलो, मैं सत्य की तलाश में हूं।" और वह चली जाती है।

मैं चाहता था कि वे हमेशा मेरी याद में रहें। इसलिए, मैंने उन्हें कागज की एक खाली शीट पर निकाला, उन्हें बहुत देर तक देखा और प्रेरित होकर एक छोटा नोट लिखा। इसलिए वे हमेशा के लिए मेरी स्मृति में जमा हो गए, क्योंकि मैंने उन्हें वास्तविक जीवन से जोड़ा और बताया, यद्यपि मैं इसके बारे में क्या सोचता हूं।

आपको अपनी पसंद के उद्धरणों पर निबंध लिखने की ज़रूरत नहीं है। आप उन्हें अन्य तरीकों से भी याद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्रिंट करें और फ्रिज में संलग्न करें या प्रिंट के साथ स्वयं को टी-शर्ट बनाएं। लेकिन बेहतर नहीं।

राय

मैंने ऐसे कई लोगों का साक्षात्कार लिया जिनकी राय में मेरी दिलचस्पी थी। यहाँ उन्होंने क्या उत्तर दिया।

अर्मेन पेट्रोसियन परियोजना के निर्माता "जीवन दिलचस्प है!"

मैं फिक्शन कम पढ़ता हूं। बल्कि मैं हर साल 10-12 किताबें पढ़ता हूं। लेकिन पढ़ने की कुल मात्रा लगातार बढ़ रही है। 2014 में उन्होंने 100 से अधिक किताबें पढ़ीं।

मैं जानकारी याद रखने की कोशिश नहीं करता। यदि पुस्तक काल्पनिक नहीं है, तो मेरा पढ़ना मेरे लिए आवश्यक जानकारी की खोज में बदल जाता है। आवश्यक का अर्थ है कुछ समस्याओं को हल करने के लिए मांग में होना।इसके लिए पुस्तक लेने से पहले मैं ऐसे प्रश्न लिखता हूँ जिनका उत्तर मैं ढूँढ़ना चाहता हूँ।

भविष्य में उपयोग के लिए संग्रहीत जानकारी केवल मुझे आहत करती है। यह इस समय सोचने और निर्णय लेने में हस्तक्षेप करता है। इंटरनेट तक निरंतर पहुंच के साथ, मुझे इसमें कोई मतलब नहीं दिखता। मांगी गई जानकारी को लागू किया जाना चाहिए। मैंने जो किताबें पढ़ी हैं, उनमें नोट्स छोड़ना और बुकमार्क बनाना सुनिश्चित करता हूं। यदि आवश्यक हो, तो मैं जल्दी से सही उद्धरण या पाठ का टुकड़ा ढूंढ सकता हूं।

मैं उस जानकारी को जोड़ने की कोशिश करता हूं जिसने मेरे कार्यों, प्रश्नों, विचारों के साथ ध्यान आकर्षित किया। मैं उन्हें सूचियों में एकत्र करता हूं। मैंने लंबे समय से स्टोर करना बंद कर दिया है और किताबों से कुछ सब्सक्राइब करने के लिए और भी बहुत कुछ। अगर मैं ई-किताबें पढ़ता हूं, तो मैं बुकमेट और किंडल सेवाओं में उद्धरणों को सहेजने के लिए सुविधाजनक कार्यों का उपयोग करता हूं।

स्लाव बारांस्की लाइफहाकर के प्रधान संपादक

मैं आमतौर पर एक उद्देश्य के लिए किताबें पढ़ता हूं। उदाहरण के लिए, डाउट प्रकाशित होने से पहले, मैंने स्वास्थ्य, खेल और पोषण पर किताबें पढ़ीं। उसके बाद, मैंने वित्तीय प्रबंधन और प्रबंधन पर किताबें पढ़ना शुरू किया, क्योंकि यह स्पष्ट हो गया था कि व्यवसाय बढ़ रहा था और पर्याप्त ज्ञान नहीं था - आप अपने दम पर कुछ भी नहीं निकाल सकते। फिर मैंने बिक्री पर किताबें पढ़ीं, क्योंकि मुझे यहां सलाह की जरूरत थी - मैंने खुद बिक्री का स्तर बढ़ाया। अब मैं दूसरी किताब के लिए जरूरी किताबें पढ़ रहा हूं। यानी हर किताब लक्ष्य की ओर एक कदम है। मैं किसी की राय को ध्यान में नहीं रखता। मैं इसे सिर्फ इसलिए नहीं पढ़ता क्योंकि कोई पुस्तक की प्रशंसा करता है या सलाह देता है। यह है अगर हम गैर-फिक्शन के बारे में बात करते हैं। अगर हम कल्पना के बारे में बात करते हैं, तो सब कुछ अराजक है: फिर युद्ध के बारे में रिमार्के, फिर इस्लामी दुनिया के बारे में खालिद हुसैनी, फिर रूस के इतिहास के बारे में अकुनिन, फिर यूक्रेन के इतिहास के बारे में सबटेलनी। कभी-कभी मैं उन क्लासिक्स को फिर से पढ़ता हूं, जिन्हें मैं स्कूल में नहीं समझता था: "लोलिता", "गोबसेका" और इसी तरह।

अगर हम जानकारी एकत्र करने की बात करते हैं, तो मैं ये नोटबुक नहीं लिखता और मैं एवरनोट में सब कुछ पैक नहीं करता। मुझे अपने सिर पर विश्वास है और मुझे यकीन है कि मुझे वही याद रहेगा जो मुझे चाहिए। बाकी कचरा है, और प्रक्रिया के लिए इसे इकट्ठा करने के लिए मैं इसे दूसरों पर छोड़ दूंगा। संग्रह केवल आपकी पुस्तक तैयार करते समय होता है, यह पुस्तकों, लेखों, वार्तालापों, वीडियो और ऑडियो जानकारी में से सबसे आवश्यक चुनने की एक जटिल प्रक्रिया है। मैं इसे एवरनोट या ओएस एक्स में टैगिंग सिस्टम में करता हूं। किसी दिन मैं आपको एलएच पर बताऊंगा, अगर सशर्त "DOUBT-2" पहली पुस्तक के समान बेस्टसेलर बन जाता है। यह अच्छा लगता है: "दो बेस्टसेलर के लेखक से सूचना संग्रह प्रणाली …":)

एलेक्सी कोरोविन ट्रैवलर, उद्यमी

मुझे ऐसा लगता है कि किसी को याद नहीं करना चाहिए, बल्कि अवशोषित करने, अलग करने, विश्लेषण करने का प्रयास करना चाहिए।

मेरी सलाह सरल है:

1. पढ़ते समय स्वयं को, अपनी भावनाओं को देखें। आपके साथ क्या हो रहा है, क्यों इस या उस भावना ने आपको इतना अभिभूत कर दिया है।

2. अपना समय लें। स्वाद लेते हुए और एक भी पल न चूकते हुए, दिन में एक पृष्ठ पढ़ना बेहतर है। कुछ किताबें पढ़ने का लक्ष्य न रखें। पढ़ने में, सामान्य तौर पर, जीवन में, प्रक्रिया और सामग्री महत्वपूर्ण होती है, न कि लक्ष्य और पढ़ी जाने वाली पुस्तकों और पृष्ठों की संख्या।

3. किताब को एक तरफ रख दें अगर आपको लगता है कि यह "आपकी नहीं" है। फिर से, पुस्तक को अंत तक पढ़ने का लक्ष्य निर्धारित न करें - अपने समय को महत्व दें।

लाइफहाकर की लेखिका करीना श्लापाकोवा

मैं आनंद के लिए कथा पढ़ता हूं। यह सिर्फ एक खुशी की बात है जब आपको पता चलता है कि आपके पास एक अच्छी किताब को समर्पित करने के लिए एक मुफ्त शाम है। अब मैं अपना पाँचवाँ वर्ष पूरा कर रहा हूँ और सक्रिय रूप से एक डिप्लोमा लिख रहा हूँ, इस संबंध में, मुझे बहुत सारे शैक्षिक साहित्य (पाठ्यपुस्तकें, मोनोग्राफ, वैज्ञानिक लेख, कभी-कभी शोध प्रबंध भी) पढ़ने हैं। यहाँ, निश्चित रूप से, इतना आनंद नहीं है, लेकिन मुख्य रूप से आवश्यक और प्रासंगिक जानकारी की खोज और अलगाव है।

मैं नियमित रूप से पढ़ने की कोशिश करता हूं, महीने में दो किताबें, कभी-कभी यह तीन हो जाती है (शैक्षिक साहित्य यहां शामिल नहीं है)।

किताबों से जानकारी याद रखने के मेरे तरीके रूढ़िवादी हैं:

1. हाथ में पेंसिल लेकर पढ़ें और उन बिंदुओं को चिह्नित करें जिन पर आप चाहते हैं या वापस लौटना चाहते हैं। चूंकि मैंने जो पहले ही एक बार पढ़ा है, उसे मैं बहुत कम पढ़ता हूं (जब दुनिया में अभी भी इतनी सारी अपठित किताबें हैं), तो मेरे पेंसिल के निशान मुझे सबसे महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान देने में मदद करते हैं।

2.मेरे लिए, जानकारी को याद रखने का सबसे अच्छा तरीका इसे फिर से बताना है। मैं अपने रिश्तेदारों को पढ़ी गई किताबों के भूखंडों को लगातार दोहराता हूं, मेरे दोस्त पहले से ही मेरे "सनक" के अभ्यस्त हैं: सरल प्रश्न "आप कैसे हैं?" मैं अभी पढ़ी हुई किताब पर 30 मिनट का एक मोनोलॉग दे सकता हूं।

3. जोर से पढ़ें। खासकर अगर आपको परिभाषाएं या कविताएं याद करने की जरूरत है, तो इससे बहुत मदद मिलती है।

4. आपके द्वारा पढ़ी गई पुस्तकों की समीक्षा लिखें। मैंने इस आदत को अपेक्षाकृत हाल ही में विकसित किया है, जब से मैं लाइफहाकर पर एक लेखक बन गया हूं। जब आप किसी पुस्तक के 300+ पृष्ठों को 7,000 वर्णों में फ़िट करने का प्रयास करते हैं, तो आप सीखते हैं कि कैसे निचोड़ना है और निश्चित रूप से, सभी सबसे महत्वपूर्ण चीजें याद रखें।

5. आखिरी तरीका, जो दुर्भाग्य से, लागू करना हमेशा संभव नहीं होता है, वह यह है कि आप किस चीज में रुचि रखते हैं, जो आपको रोमांचित करता है। फिर पढ़ी गई जानकारी अपने आप शीर्ष में जमा हो जाएगी।