खुशी तकनीक: कल, आज, कल

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

हमारे आसपास की दुनिया विकसित हो रही है: प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, अधिक से अधिक खोजें दिखाई देती हैं, लोग दुनिया को बदलने और बेहतर, खुशहाल जीवन जीने के अवसरों की तलाश में हैं। लेकिन खुशी क्या है और इसे कैसे मापा जा सकता है? खुश कैसे रहें और इस भावना को आने वाली पीढ़ियों तक कैसे पहुंचाएं? इसके बारे में हमारे लेख में पढ़ें।

आनुवंशिकी, डेन और "मूड बॉट्स" के बारे में

हर दिन अधिक से अधिक गैजेट होते हैं, लेकिन हमारे लिए मुख्य चीज अभी भी एक चीज है - लाइव संचार की संभावना।

2014 में, इंग्लैंड में वारविक विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने एक बयान जारी किया कि उन्होंने आनुवंशिकी और जीवन की विशेषताओं जैसे खुशी और कल्याण के बीच एक मजबूत संबंध पाया। वैज्ञानिकों ने 5-HTTLPR की खोज की है, जो एक सेरोटोनिन ट्रांसपोर्टर जीन है जो हमारे मूड, सेक्स ड्राइव और भूख के लिए जिम्मेदार हार्मोन, न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन के रूपांतरण को प्रभावित करता है। उनके आगे के वैज्ञानिक शोध का उद्देश्य निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर खोजना था:

• क्यों कुछ देशों (विशेषकर डेनमार्क) में तथाकथित खुशी सूचकांक में लगातार वृद्धि हो रही है;
• क्या यह संकेतक किसी विशिष्ट राष्ट्र और उसके आनुवंशिक श्रृंगार से जुड़ा है।

अध्ययन के लेखकों ने उन सभी मुख्य कारकों को ध्यान में रखा जो लोगों की सामान्य संतुष्टि को उनके जीवन से प्रभावित कर सकते हैं: पेशा, धार्मिक विश्वास, आयु, लिंग, आय। नतीजतन, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि आनुवंशिक स्तर पर डेन के डीएनए को जीवन की भलाई के लिए एक पूर्वाभास द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है। दूसरे शब्दों में, आप में जितना अधिक डेन होगा, आपके खुश होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी (शेक्सपियर को इसके बारे में पता नहीं था)।

हालांकि, डेनिश ब्लडलाइन वाले लोग इस बात के एकमात्र उदाहरण नहीं हैं कि खुशी के जीन कितने शक्तिशाली हो सकते हैं। अध्ययन के एक हिस्से में, डेटा दिया जाता है जिसके अनुसार पृथ्वी पर प्रत्येक व्यक्ति इस भावना के लिए पूर्व निर्धारित मूल्यों सहित आनुवंशिक मापदंडों के एक सेट से लैस है। यदि एक निश्चित समय पर हम एक और जीत की खुशी या निराशा की कड़वाहट महसूस नहीं करते हैं, तो जीव वांछित नैतिक स्थिति में "वापस लुढ़क जाएगा"।

भाग में, यह "संयोजन बिंदु" आनुवंशिक स्तर पर एक व्यक्ति के जन्म पर निर्धारित होता है, और जहां तक डेन्स के लिए, वे, जाहिरा तौर पर, दुनिया के अन्य लोगों की तुलना में थोड़ा अधिक भाग्यशाली थे।

न्यूरोसाइंटिस्ट एक प्रकार के जीन का भी अध्ययन कर रहे हैं, जिसकी उपस्थिति से आनंदामाइड का उत्पादन बढ़ जाता है, एक अंतर्जात कैनाबिनोइड न्यूरोट्रांसमीटर जो शांति की भावनाओं के लिए जिम्मेदार है। जिन लोगों के शरीर में कुछ ऐसे परिवर्तन होते हैं, जिनके परिणामस्वरूप एनाडामाइड बनाने के लिए आवश्यक एंजाइम का कम उत्पादन होता है, वे जीवन की प्रतिकूलताओं का सामना करने में कम सक्षम होते हैं।

2015 में, रिचर्ड ए। फ्राइडमैन, वेइल-कॉर्नेल कॉलेज ऑफ मेडिसिन में नैदानिक मनोचिकित्सा के प्रोफेसर, ने न्यूयॉर्क टाइम्स के एक संपादकीय में कहा: "सभी लोग कई आनुवंशिक दृष्टिकोणों से संपन्न होते हैं, जिन्हें बिना किसी तर्क या सामाजिक न्याय के चुना जाता है। ये आनुवंशिक नियम हैं जो चिंता, अवसाद और यहां तक कि नशीली दवाओं के उपयोग के लिए हमारी प्रवृत्ति को निर्धारित करते हैं।"

फ्राइडमैन के अनुसार, हमें वास्तव में जिस चीज की आवश्यकता है, वह एक "दवा" है जो एनाडामाइड के बढ़े हुए उत्पादन को प्रेरित कर सकती है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा जिन्हें प्रकृति ने शक्तिशाली जीन प्रदान नहीं किए हैं। दोस्तों और परिवार के साथ संचार ही हमें स्वस्थ और खुश रखता है। लोगों को सिद्धांत रूप में इसकी आवश्यकता है।

विज्ञान के कुछ सेवकों ने पहले ही अपनी निगाह भविष्य की ओर कर ली है। सेंट जेम्स जे ह्यूजेस, समाजशास्त्री, लेखक और प्रोफेसर।ट्रिनिटी, भविष्यवाद का अनुयायी होने के नाते, पहले से ही मानता है कि वह दिन दूर नहीं जब कोई व्यक्ति प्रमुख न्यूरोट्रांसमीटर के आनुवंशिक कोड को जानने में सक्षम होगा: सेरोटोनिन, डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन। तब "खुशी जीन" का प्रबंधन संभव होगा (5-HTTLPR नहीं, तो कुछ और ऐसा)। कई मायनों में, नैनो- और सूक्ष्म प्रौद्योगिकी के विकास पर दांव लगाया गया है, जिसके कारण फार्माकोलॉजी के साथ रोबोटिक्स से "विवाह" करना संभव होगा। क्यों नहीं?

कल्पना कीजिए: शरीर में इंजेक्ट किए गए "मूड बॉट्स" सीधे मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में अपनी यात्रा शुरू करते हैं और हमारे "संयोजन बिंदु" को इस तरह से समायोजित करते हैं कि जीवन की सभी घटनाओं को उचित भावनात्मक छाप मिलती है और परिणामस्वरूप, संतुष्टि मिलती है।

नैनो-प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, हम बहुत अच्छी और सटीक ट्यूनिंग करने में सक्षम होंगे, वास्तव में, हमारे मूड को ट्यून करना।

जेम्स ह्यूए

ऐसा लगता है कि हम भविष्यवादी पर विश्वास करने के लिए लगभग तैयार हैं, क्योंकि, लेखन और शिक्षण के अलावा, वह इंस्टीट्यूट ऑफ एथिक्स एंड डेवलपिंग टेक्नोलॉजीज के कार्यकारी निदेशक भी हैं, जिसका अर्थ है कि वे आनुवंशिकी के मुद्दों पर व्यापक रूप से विचार करते हैं।

हम इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि भविष्य का आनुवंशिक रूप से नवीनीकृत व्यक्ति अपनी उंगलियों के स्नैप पर सचमुच मूड को नियंत्रित करने में सक्षम होगा और हमेशा के लिए खुशी से रहेगा। "लेकिन इतनी जल्दी नहीं," समाजशास्त्री और न्यूरोसाइंटिस्ट जो खुशी की घटना का अध्ययन करते हैं, हमारी ललक को शांत करते हैं।

सेकंड में खुशी - छोटा, तेज

तथ्य यह है कि वैज्ञानिक मनुष्य के एक निश्चित नए जैविक सार के अध्ययन के करीब पहुंचने में सक्षम थे और इसे नियंत्रित करने के लिए एक विशेष दवा खोजने की आवश्यकता हमारे वंशजों को एक सुखी और आनंदमय जीवन की गारंटी नहीं दे सकती है। "मनुष्य केवल एक संपूर्ण बायोमशीन नहीं है, जिसके सभी रहस्य अभी तक हल नहीं हुए हैं," शोधकर्ताओं ने कहा। "वर्षों का कठिन वैज्ञानिक कार्य लंबे और सुखी जीवन के लिए आवश्यक बहुत विशिष्ट कार्यों की बात करता है।"

"खुशी" शब्द की नाजुकता ने हमेशा उन लोगों के लिए बहुत सारी समस्याएं पैदा की हैं जिन्होंने इस भावनात्मक घटना का बारीकी से अध्ययन करने का फैसला किया है। इसलिए, कई शोधकर्ता राय में एकमत हैं: खुशी एक ऐसी स्थिति है जिसे "व्यक्तिपरक कल्याण" के रूप में वर्णित किया जा सकता है। वर्जीनिया विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान विभाग के एड डायनर 1980 के दशक में इस परिभाषा का उपयोग करने वाले पहले व्यक्ति थे।

हालांकि, हाल के वर्षों में, अधिक से अधिक उज्ज्वल दिमाग विषयों के व्यक्तिपरक छापों के आधार पर वैज्ञानिक दृष्टिकोण की वैधता पर संदेह करना शुरू कर रहे हैं। आखिरकार, खुशी को अलग-अलग तरीकों से महसूस किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक किशोरी, वयस्क और बच्चे की इस भावना का वर्णन करने के लिए कहते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि यह जीवन के बहुत, बहुत अलग पहलुओं पर निर्भर हो सकता है: एक पदोन्नति, गर्मी की छुट्टी, या बालवाड़ी में क्रिसमस का पेड़।

एक दशक से अधिक समय से, यह विचार कि खुशी को सशर्त रूप से दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, तेजी से प्रकट हो रहा है: सुखवादी और उदारवादी (एक व्यक्ति की खुश रहने की स्वाभाविक इच्छा)। अरस्तू ने दूसरे के बारे में बहुत पहले बात की थी:

खुशी का एक अर्थ है और अंततः जीवन का सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य है।

यह खुशी का वह रूप है जिसमें आप जीवन को आनंद की दृष्टि से होने की प्रक्रिया से देखते हैं: दिन एक के बाद एक जाते हैं, और उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से अद्वितीय और अच्छा होता है।

हां, यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि जल्द ही चिकित्सा में उन्नत प्रौद्योगिकियां थोड़े समय के लिए डर की भावना को पूरी तरह से अवरुद्ध करने की अनुमति देंगी, साथ ही तुरंत खुशी की भावना को फिर से बनाएंगी। हालाँकि, खुशी तकनीकी रूप से अधिक जटिल है।

हार्वर्ड मनोवैज्ञानिक और बेस्टसेलिंग पुस्तक स्टंबलिंग ओवर हैप्पीनेस के लेखक डैनियल गिल्बर्ट का मानना है कि मनुष्य डिफ़ॉल्ट रूप से सुखवादी खुशी की भावनाओं को बढ़ा सकते हैं, और उन्होंने अपने शस्त्रागार में मूड बॉट्स के बिना भी काफी अच्छा किया है। हार्टफोर्ड कॉलेज के जेम्स ह्यूई ने बात की के बारे में।

2004 में, गिल्बर्ट ने एक टेड सम्मेलन में दो अगल-बगल की छवियों के साथ अपने विचार का प्रदर्शन किया।बायीं ओर से हाथ में लॉटरी का टिकट लिए एक आदमी दर्शक को देख रहा था। जैसा कि योजना बनाई गई थी, उसने लगभग $ 315,000 जीते। दूसरे दृष्टांत में एक आदमी को भी दिखाया गया है, लेकिन एक व्हीलचेयर में।

"मैं आपसे जीवन में दोनों संभावित परिणामों के बारे में एक पल के लिए सोचने का आग्रह करता हूं," डैनियल दर्शकों से कहता है। वास्तव में, खुशी की दृष्टि से, दोनों स्थितियां समान हैं: एक वर्ष के बाद जिस क्षण से एक व्यक्ति व्हीलचेयर में था और दूसरे ने लॉटरी जीती, जीवन के साथ उनकी संतुष्टि का स्तर अपेक्षाकृत समान होगा।

अनुसंधान से पता चलता है कि आभासी संचार अवसाद, अकेलेपन से निपटने और प्राप्त सामाजिक समर्थन के सकारात्मक प्रभावों को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

तो हमें ऐसा क्यों लगता है कि तस्वीरों में दिख रहे लोग समान रूप से खुश नहीं हैं? इसका कारण, गिल्बर्ट के अनुसार, एक घटना है जिसे उन्होंने गलत प्रभाव कहा। दूसरे शब्दों में, लोगों की प्रवृत्ति उन घटनाओं के सकारात्मक गुणों को पछाड़ने की है जो अभी तक नहीं हुई हैं। शोधकर्ता ने नोट किया कि यह एक प्रवृत्ति बन रही है, हालांकि जीवन में कई घटनाएं स्वाभाविक रूप से अस्थायी हैं और सामान्य रूप से इसकी गुणवत्ता को प्रभावित नहीं कर सकती हैं। अपने लिए जज करें: यदि आप पहली बार परीक्षा पास नहीं करते हैं या अपने अगले जुनून के साथ भाग नहीं लेते हैं तो विश्व स्तर पर क्या बुरा हो सकता है? यह सही है, कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं है: सूरज अभी भी चमक रहा है, लड़कियां अभी भी वसंत ऋतु में सुंदर हैं, और अभी भी एक पूरा जीवन बाकी है।

फिर भी, खुशी की भावना को कुछ प्रभावित कर सकता है और कर सकता है? इस प्रश्न का उत्तर देने में, गिल्बर्ट संकोच नहीं करते: "अक्सर, हमारे अंदर खुशी की स्थिति समय-परीक्षणित मूल्यों के कारण होती है। मैं यह शर्त लगाने के लिए तैयार हूं कि 2045 में लोग तब भी खुश होंगे जब उनके बच्चे सफलता प्राप्त कर सकें और अपने जीवन को अपने प्रियजनों के लिए प्यार और देखभाल से भर सकें।"

"ये वे नींव हैं जिन पर खुशी की स्थिति आधारित है," शोधकर्ता अपने विचार को जारी रखता है। - वे सहस्राब्दियों से बनते रहे हैं, लेकिन आज तक उन्होंने अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है। मनुष्य अभी भी पृथ्वी पर सबसे अधिक सामाजिक प्राणी है, इसलिए हमें अपने प्रियजनों के साथ मजबूत संबंध बनाने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। खुशी का रहस्य इतना सरल और स्पष्ट है, लेकिन कई लोग इसे समझने से इनकार करते हैं।

ऐसा क्यों होता है? उत्तर सरल लगता है: लोग एक पहेली की तलाश में हैं जहां कोई नहीं है। उन्हें ऐसा लगता है कि उन्होंने यह सब सलाह कहीं न कहीं सुनी है, शायद किसी दादी या मनोचिकित्सक से, अब वे वैज्ञानिकों से सुखी जीवन का रहस्य सुनना चाहेंगे। लेकिन कोई रहस्य नहीं है।"

जीवन भर की खोज, विजेताओं की सूची और खुशी का रहस्य

शायद मानवीय संबंधों के लाभों के विचार की सबसे स्पष्ट पुष्टि हमारे माता-पिता हैं, जो आज या कल नहीं, पिता और माता से दादा और दादी में बदल जाएंगे। यह विचार बोस्टन के वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा भी निर्धारित किया गया था, जिसके सदस्यों ने अपने लिए कई पैटर्न का परीक्षण करने का फैसला किया, जो दुनिया के लिए अब तक ज्ञात सबसे लंबे अध्ययनों में से एक है। इस परियोजना को मूल रूप से सामाजिक अनुकूलन पर मुख्य अध्ययन शीर्षक दिया गया था और बाद में इसे वयस्क विकास पर हार्वर्ड अध्ययन का नाम दिया गया।

1939-1941 तक कॉलेज के स्नातकों के एक समूह के साथ वैज्ञानिक प्रयोगों की एक श्रृंखला और साक्षात्कार की एक श्रृंखला के साथ काम शुरू हुआ। प्रत्येक स्नातक को अध्ययन में भाग लेने के लिए सावधानीपूर्वक चुना गया था। संयोग से, उनमें 1972 से 1974 तक वाशिंगटन पोस्ट के प्रधान संपादक जॉन एफ कैनेडी और बेन ब्रैडली शामिल थे।

प्रयोग का प्राथमिक लक्ष्य एक से दो दशकों तक संभावित रूप से सफल पुरुषों के समूह का निरीक्षण करना था। आज तक, अध्ययन की शुरुआत के 75 साल से अधिक समय बीत चुके हैं, जबकि इसमें शामिल 268 लोगों में से 30 अभी भी जीवित हैं।

1967 में, अध्ययन के परिणामों को एक समान विषय पर अन्य वैज्ञानिक कार्यों के फल के साथ जोड़ा गया: शेल्डन ग्लुक (शेल्डन ग्लुक), हार्वर्ड विश्वविद्यालय में कानून और अपराध विज्ञान के प्रोफेसर, ने कम आय वाले लेकिन अच्छी तरह से संपन्न परिवारों के 456 बच्चों को देखा। 40 के दशक की शुरुआत में मध्य बोस्टन में रह रहे थे। -एनएस। परीक्षण विषयों के समूह के अस्सी लोग आज भी अच्छे स्वास्थ्य में हैं। जो लोग आज तक जीवित नहीं थे, वे 1938 के बोस्टन प्रयोग में भाग लेने वालों की तुलना में औसतन नौ साल कम रहते थे।

2009 में, लेखक जोशुआ वुल्फ शेन्क ने बोस्टन अध्ययन के पूर्व प्रमुख जॉर्ज वैलेंट से पूछा कि उन्हें क्या लगा कि यह उनकी सबसे महत्वपूर्ण खोज है। "केवल एक चीज जो वास्तव में जीवन में मायने रखती है वह है अन्य लोगों के साथ संबंध," जॉर्ज ने उत्तर दिया।

शेंक के लेख के प्रकाशन के बाद, वायलेंट पर दुनिया भर के संशयवादियों ने हमला किया। आलोचना की झड़ी के लिए शोधकर्ता की प्रतिक्रिया "विजेताओं की सूची" थी - एक दस्तावेज जिसमें एक व्यक्ति के जीवन में 10 उपलब्धियां शामिल थीं (60 से 80 वर्ष की आयु), जिसके कार्यान्वयन को दूसरों द्वारा स्पष्ट सफलता के रूप में माना जा सकता है। इस हिट परेड में शामिल हैं:

• अध्ययन के अंतिम भाग में प्रवेश करने तक प्रतिभागी आय के एक निश्चित स्तर तक पहुँच गया है;
• अमेरिकी जीवनी निर्देशिका में उपस्थिति Marquis Who's Who;
• एक सफल करियर और शादी में खुशी;
• मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य;
• पर्याप्त सामाजिक गतिविधि (परिवार के सदस्यों के साथ संवाद करने के अलावा)।

ऐसा लगता है कि वायलेंट सूची में उपरोक्त श्रेणियों में से प्रत्येक के घटक एक दूसरे से संबंधित हैं। वास्तव में, केवल चार बिंदुओं का, स्वयं लेखक के अनुसार, जीवन में सफलता के साथ घनिष्ठ संबंध है और मानवीय संबंधों के क्षेत्र में निहित है।

वास्तव में, वीलेंट ने एक बार फिर पुष्टि की कि यह अन्य लोगों के साथ घनिष्ठ संबंध रखने की क्षमता है जो हमारे जीवन के अधिकांश पहलुओं में सफलता को पूर्व निर्धारित करती है।

हालाँकि, लेखक के लिए, जिन्होंने 2012 में "" नामक पुस्तक में अपना शोध प्रकाशित किया था, "खुशी" शब्द इतना उपयुक्त नहीं लगता है। "इसे पूरी तरह से शब्दावली से बाहर करना अच्छा होगा," वीलेंट बताते हैं। - मोटे तौर पर, खुशी केवल सुखवाद की अभिव्यक्ति है, एक व्यक्ति की अपनी खुशी के लिए जीवन जीने की इच्छा। उदाहरण के लिए, यदि मैं बियर के साथ एक भारी बर्गर खाऊं तो मुझे अच्छा लगेगा। साथ ही, हम इस क्रिया को जीवन की भलाई के साथ सहसंबंधित नहीं कर सकते। खुशी का रहस्य हमें प्राप्त होने वाली सकारात्मक भावनाओं में निहित है। किसी व्यक्ति के लिए सबसे उपयोगी भावनाओं का स्रोत प्रेम है।"

वीलेंट स्वीकार करता है: “60 और 70 के दशक में ऐसा कुछ सुनकर मुझे हंसी आती थी, अब और नहीं। लेकिन धीरे-धीरे मेरे काम ने मुझे इस बात के अधिक से अधिक प्रमाण खोजने की अनुमति दी कि अन्य लोगों के साथ मधुर संबंध ही खुशी का आधार हैं।"

स्वास्थ्य पर, प्रौद्योगिकी का प्रभाव और वेब पर अकेलापन

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के एक मनोचिकित्सक रॉबर्ट वाल्डिंगर, जो वर्तमान में 1938 में विश्वविद्यालय में शुरू हुए एक अध्ययन का नेतृत्व कर रहे हैं, ने नोट किया कि यह केवल भौतिक भलाई या खुशी नहीं है जो रिश्तों को पूरा करने के लिए महत्वपूर्ण है। काश, अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य के बिना कोई नहीं कर सकता।

"इस सब से एक मुख्य बात यह है कि रिश्तों की गुणवत्ता स्वास्थ्य के लिए कहीं अधिक महत्वपूर्ण है जितना हमने सोचा होगा। इसके अलावा, हम न केवल मानसिक, बल्कि लोगों की शारीरिक स्थिति के बारे में भी बात कर रहे हैं। 50 साल की उम्र में खुशी से शादी करना आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर नजर रखने की तुलना में लंबी उम्र की दृष्टि से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। अंततः, जो लोग केवल जीवन में सफलता प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, उनमें परिवार और दोस्तों के साथ संवाद करने से प्राप्त होने वाली गर्म भावनाओं और भावनाओं की कमी होती है। लोगों को सैद्धांतिक तौर पर इसकी जरूरत है।"

हालांकि, व्यक्तिगत संबंधों के विकास का न केवल किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर, बल्कि उसके मस्तिष्क की संरचना पर भी प्रभाव पड़ सकता है।

सामाजिक रूप से अलग-थलग रहने वाले लोगों के बीमार होने की संभावना अधिक होती है और स्मृति और सोच संबंधी विकारों से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है, उनका दिमाग कम उत्पादक होता है, जैसा कि हमारे शोध के परिणामों से पता चलता है।

रॉबर्ट वाल्डिंगर

वाल्डिंगर के अनुसार, भावुक लोग दूसरों की तुलना में अधिक खुश होते हैं। वे बच्चों की परवरिश कर रहे होंगे, बगीचे की देखभाल कर रहे होंगे, या पारिवारिक व्यवसाय चला रहे होंगे - सिद्धांत रूप में, वे इस सब के लिए समय निकाल सकते हैं। आखिरकार, यदि आप व्यवसाय के बारे में गंभीर रूप से भावुक हैं, और आपके बगल में वफादार समान विचारधारा वाले लोग हैं, तो अप्राप्य लक्ष्य बस आपके लिए मौजूद नहीं हैं।

येल विश्वविद्यालय के एक समाजशास्त्रीय वैज्ञानिक निकोलस क्रिस्टाकिस और जुड़वा बच्चों के अध्ययन के उदाहरण का उपयोग करते हुए व्यक्तित्व मनोविज्ञान पर एक मौलिक काम के सह-लेखक का मानना है कि "खुशी जीन" के लिए एक व्यक्ति का जीवन सफल होने की संभावना केवल 33% है. साथ ही, क्रिस्टाकिस आश्वस्त हैं कि कल्याण का मुख्य घटक सामाजिकता है, न कि आधुनिक दुनिया के तकनीकी फायदे।

क्रिस्टाकिस सोशल नेटवर्किंग की घटना का अध्ययन करता है और तर्क देता है कि 5-HTTLPR जैसे जीन व्यक्ति की व्यक्तिपरक भावनाओं की तुलना में खुशी की भावना पर कम प्रभाव डालते हैं। उत्तरार्द्ध, इसके विपरीत, तंत्रिका तंत्र के कार्यों को बदल देता है, हमारे व्यवहार को बदल देता है और हमें संवाद करने और विभिन्न प्रकृति के दोस्तों को खोजने के लिए मजबूर करता है - हंसमुख, शांत, उदास।

वैज्ञानिकों ने खुशी की घटना और मानवीय रिश्तों के महत्व पर शोध करने के लिए दशकों को समर्पित किया है और एक बहुत ही दबाव वाले मुद्दे पर आ गए हैं। हम नेटवर्क प्रौद्योगिकियों के सुनहरे दिनों के युग में रहते हैं। सोशल मीडिया पर लोगों की उपस्थिति और वे सामूहिक रूप से इंटरनेट पर जो समय बिताते हैं वह हर साल लगातार बढ़ता जा रहा है। जॉर्ज वीलेंट इस स्कोर पर अपने निर्णयों में स्पष्ट हैं: प्रौद्योगिकी हमारी सोच को सतही, दिल की आवाज के लिए अलग बनाती है। ऐसा भी नहीं है कि यह एक नए iPhone की एक अंतहीन खोज है, जो हर बार पुराना हो जाता है, और आपको खुद को एक और, नया और अधिक शक्तिशाली खरीदना होगा - वैश्विक अर्थों में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। ऐसा लगता है कि आधुनिक गैजेट आपको अपने दिमाग से बाहर नहीं निकलने देते हैं, भले ही यह कितना भी अजीब क्यों न लगे: मेरी बेटी पूरी गंभीरता से सोचती है कि दोस्तों को संदेश लिखना कॉल करने की तुलना में कहीं अधिक सुविधाजनक है, न कि लाइव संचार का उल्लेख करना। यह संभावना नहीं है कि यह आदत 2050 में लोगों को सौ गुना भुगतान करेगी”।

एक नई दुनिया की निराशा जिसमें, एक ही टेबल पर बैठे हुए, लोग मोबाइल से नज़रें नहीं हटाते हैं, मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी में समाजशास्त्र के प्रोफेसर शेरी तुर्कले के शब्दों से सांस लेते हैं: लोगों के बीच संबंध जटिल हैं और सहज, काफी मात्रा में मानसिक शक्ति लेना … ऐसा लगता है कि प्रौद्योगिकियों को संचार प्रक्रिया को और अधिक सुविधाजनक और तेज़ बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन यह पता चला है कि साथ ही हम कम और कम बात करते हैं। और फिर धीरे-धीरे हमें इसकी आदत हो जाती है। और थोड़े समय के बाद यह हमें बिल्कुल परेशान करना बंद कर देता है”।

जी हां, एक तरफ जहां तकनीक हमें करीब लाती है। लेकिन साथ ही, हम इस दुनिया में अधिक से अधिक अकेले होते जा रहे हैं।

इंटरनेट के उपयोग में कुछ शुरुआती शोधों ने पहले ही सुझाव दिया है कि नेटवर्किंग का युग हमें लगातार एक उदास, एकाकी भविष्य की ओर खींच रहा है। 1998 में, पेन्सिलवेनिया में कार्नेगी मेलॉन विश्वविद्यालय के एक शोधकर्ता रॉबर्ट ई। क्राउट ने एक प्रयोग किया, जिसके परिणाम, अफसोस, उत्साहजनक नहीं थे। अध्ययन में वरिष्ठ स्कूली उम्र के बच्चों वाले परिवार शामिल थे, और सभी विषयों को बिना किसी प्रतिबंध के इंटरनेट तक पहुंच वाले कंप्यूटर का उपयोग करने का अवसर मिला। प्रायोगिक समूह की टिप्पणियों से एक पैटर्न का पता चला: इसके प्रतिभागियों ने वर्चुअल स्पेस में जितना अधिक समय बिताया, उतना ही कम उन्होंने लाइव संचार किया और उनका मूड उतना ही खराब होता गया।

मानव जीवन पर आधुनिक तकनीक के हानिकारक प्रभाव की समस्या अभी भी प्रासंगिक है। यूटा घाटी विश्वविद्यालय के कर्मचारियों के एक समूह द्वारा किए गए एक अध्ययन को व्यापक रूप से जाना जाता था: काम में भाग लेने वाले 425 पूर्व छात्रों ने फेसबुक के सक्रिय उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ मूड में गिरावट और अपने स्वयं के जीवन के साथ बढ़ते असंतोष का उल्लेख किया।

हालांकि, हमारे जीवन पर आभासी अंतरिक्ष के प्रभाव की समस्या न केवल विज्ञान के लोगों को चिंतित करती है। 2011 में, पोप बेनेडिक्ट सोलहवें ने अपने एक संबोधन में दुनिया को चेतावनी दी थी: "आभासी स्थान वास्तविक मानव संचार के साथ लोगों को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता और न ही करना चाहिए।" यह विचार करने योग्य है, आपको क्या लगता है?

हालाँकि, हाल के वर्षों में, यह धारणा बढ़ी है कि प्रौद्योगिकी मानवीय संबंधों के लिए इतनी हानिकारक नहीं हो सकती है। क्राउट के शोध पर विचार करें, आज हम इससे क्या निष्कर्ष निकाल सकते हैं? यदि 1998 में, प्रयोग के दौरान, लोगों को वेब पर उन लोगों के साथ संवाद करने के लिए (यह सिर्फ एक आवश्यकता थी) जिन्हें वे बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते थे, तो आज लगभग सभी लोग सोशल नेटवर्क में, वर्चुअल स्पेस में, दूसरी दुनिया में मौजूद हैं, यदि आप चाहते हैं।

वास्तविकता यह है कि आज ज्यादातर लोग इंटरनेट पर संवाद करने के आदी हैं, यहां तक कि उन लोगों के साथ भी जिन्हें वे वर्षों से जानते हैं और एक ही सड़क पर रहते हैं। इसका मतलब है कि बिंदु संचार प्रक्रिया में ही है, न कि उसके रूप में। आखिरकार, अगर कोई व्यक्ति अब अकेलापन कम महसूस करता है, तो इससे क्या फर्क पड़ता है?

हां, आभासी संबंध भी विकसित हो रहे हैं। संचार का कोई भी रूप हमें अधिक आनंद और गर्मजोशी देता है यदि हम अपने आप से संवाद करते हैं। भरोसे की बात है।

अक्सर हम उन लोगों के साथ संवाद करने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करते हैं जिन्हें हम अच्छी तरह जानते हैं। यह केवल रिश्ते को मजबूत बनाता है।

रॉबर्ट क्राउटा

रटगर्स यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर कीथ हैम्पटन ने क्राउट के शब्दों का बेसब्री से समर्थन किया है। रिश्तों पर इंटरनेट के प्रभाव की समस्या की जांच करते हुए, उन्हें विश्वास हो गया कि सामाजिक नेटवर्क और आभासी स्थान लोगों को एक साथ लाते हैं। "मुझे नहीं लगता कि लोग ऑनलाइन बातचीत के पक्ष में संचार छोड़ रहे हैं। यह संपर्क का सिर्फ एक नया रूप है जो लंबे समय से उपयोग किए जाने वाले लोगों को पूरक करता है, "- अपने विचार साझा करता है हैम्पटन।

वास्तव में, हैम्पटन के शोध से पता चलता है कि हम संचार के लिए जितने अधिक भिन्न मीडिया का उपयोग करते हैं, संबंध उतना ही मजबूत होता जाता है। जो लोग खुद को सिर्फ फोन पर बात करने तक सीमित नहीं रखते हैं, बल्कि नियमित रूप से एक-दूसरे को देखते हैं, ईमेल लिखते हैं और सोशल नेटवर्क पर संवाद करते हैं, अनजाने में एक-दूसरे के साथ संबंध मजबूत करते हैं।

"इस मामले में," कीथ जारी है, "फेसबुक एक बहुत अलग भूमिका निभा रहा है। यदि केवल कुछ दशक पहले, नए अवसरों की तलाश में लोग प्रांतों को बड़े शहरों के लिए छोड़ देते थे, अक्सर दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क खो देते थे, आज हमने ऐसी समस्याओं के बारे में नहीं सुना है। सामाजिक नेटवर्क के लिए धन्यवाद, रिश्ते लंबे समय तक जीवित रहते हैं और विकसित होते हैं।"

बेशक, सोशल मीडिया अकेलेपन के उस हमले को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं होगा जिससे लोगों को खतरा है। हालांकि, संचार के अन्य रूपों के साथ, आभासी संचार मीडिया मानवीय संबंधों को समर्थन और विविधता प्रदान कर सकता है। समय और दूरी अब इतनी महत्वपूर्ण नहीं हैं।

बेशक, हैम्पटन प्रोफेसर तुर्कल और उनके बाकी सहयोगियों के विचारों से परिचित है कि प्रौद्योगिकी सचमुच उन बातचीत के रूपों को मार रही है जिनका हम उपयोग कर रहे हैं। प्रोफेसर ने अन्य शोधकर्ताओं के साथ, पिछले 30 वर्षों में सार्वजनिक स्थानों पर फिल्माए गए चार वीडियोटेप की जांच की। 143,593 लोगों की व्यवहार विशेषताओं का विश्लेषण करने के बाद, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे: भीड़ के बीच होने के कारण, हम हमेशा अलग महसूस करते हैं। सार्वजनिक स्थानों पर, मोबाइल उपकरणों के व्यापक उपयोग के बावजूद, मुख्य रूप से समूह संचार होता है। और उन जगहों पर जहां एक व्यक्ति सापेक्ष अकेलेपन में रहने के लिए मजबूर है, इसके विपरीत, उसके हाथ में एक मोबाइल फोन असामान्य नहीं है।

एक तरह से या किसी अन्य, संचार के तकनीकी साधनों के मानव स्वभाव को बदलने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। वर्ल्ड फ्यूचर सोसाइटी की निदेशक एमी ज़ालमैन का मानना है कि मानवीय संबंध हमेशा एक जटिल और हमेशा बदलने वाली प्रक्रिया रहे हैं। यहां तक कि जिस भाषा में हम एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं, वह संचार साधनों में से एक है, अन्य माध्यमों के साथ: सामाजिक नेटवर्क, मोबाइल फोन और अन्य। प्रौद्योगिकियां हमारे जीवन में गहराई से और गहराई से प्रवेश करती हैं, और मानव चरित्र की एक और विशेषता शुरू हो जाती है: हम अनिवार्य रूप से उनकी निरंतर उपस्थिति के अभ्यस्त हो जाते हैं।

वैज्ञानिक-भविष्यवादी मानते हैं: हम जल्द ही सामूहिक मन के माध्यम से संवाद करने में सक्षम होंगे।या हो सकता है कि एक अलग से बनाई गई आदर्श दुनिया में कुछ आभासी संस्थाओं-अवतार के माध्यम से एक-दूसरे के साथ बातचीत करें। या एक दिन कोई मानव मन को कृत्रिम शरीर में बसाने का प्रबंधन करेगा।

एक तरह से या किसी अन्य, सच्चाई अरस्तू के समय से ही सच है: बाहर जाने, किसी व्यक्ति से बात करने और नए दोस्त बनाने में कभी देर नहीं होती है। आखिरकार, खुशी, जैसा कि आप जानते हैं, खरीदी नहीं जा सकती।