विचार के लिए भोजन: क्या भावनाएं कमजोर हैं?

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

भावनाएं क्या हैं? क्या हमें इंसान बनाता है? वह, जिसकी बदौलत हम बड़ी जीत हासिल करते हैं और सबसे दुखद हार झेलते हैं? हमें क्या दुखी करता है? आप इस पोस्ट में इस विषय पर विचार कर सकते हैं।

मानवीय भावनाएं कला के काम की तरह हैं, उन्हें नकली बनाना मुश्किल नहीं है। कई बार तो ये असली ही लगते हैं, लेकिन गौर से देखने पर ये नकली होते हैं।

फिल्म "द बेस्ट ऑफर" से

Quora यूजर्स ने सबसे दिलचस्प सवाल पूछा: क्या भावनाएं हमें कमजोर बनाती हैं? और अगर भावनाएं हमें वास्तव में कमजोर बनाती हैं, तो क्या लोगों को उन्हें दूसरों से छिपाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए?

हम आपको इस विषय पर विचार करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

न केवल भावनाओं को व्यक्त करना, बल्कि उन्हें नियंत्रित करना भी महत्वपूर्ण है।

भावनाएं लोगों को कमजोर नहीं बनातीं। इसके विपरीत, भावनाएं लोगों को मजबूत बनाती हैं।

भावनाएं हमें अद्भुत चीजें बनाने के लिए प्रेरित कर सकती हैं, और साथ ही, वे लोगों को मानव जाति के इतिहास में भयानक अपराध करने के लिए प्रेरित करती हैं।

भावनाओं की महत्वपूर्ण भूमिका को पूरी तरह से भूलते हुए कई लोग तार्किक सोच को श्रद्धांजलि देते हैं।

जब एक माँ अपने बच्चे को बचाने के लिए अपना बलिदान देती है, तो यह तार्किक सोच नहीं है - यह अपने बच्चे के लिए प्यार है। जब एक एथलीट एक नया रिकॉर्ड स्थापित करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ देता है, तो वह तार्किक सोच से निर्देशित नहीं होता है। यह आत्म-प्रेरणा है, जीतने की प्रबल इच्छा, वह हासिल करना जो कोई कभी नहीं कर पाया, आगे छलांग लगाना।

एक अकेला पिता दो कामों में रोजाना 15 घंटे काम करके गुजारा करता है। अपने परिवार के प्रति जिम्मेदारी की भावना उसे ऐसा करने के लिए मजबूर करती है, न कि तार्किक सोच से।

लाखों लोग अपने शिल्प का अभ्यास करने में कई साल लगाते हैं, चाहे वह संगीत वाद्ययंत्र बजाना हो, नक्काशी करना, बुनाई करना, या जो भी हो। कला के प्रति प्रेम उन्हें ऐसा करने के लिए प्रेरित करता है।

भावनाएँ एक शक्तिशाली प्रेरक शक्ति हैं। किसी चीज के लिए जुनूनी होने में कुछ भी गलत नहीं है। इस जुनून का प्रकटीकरण आपको किसी भी तरह से कमजोर नहीं बनाता है। यह आपको मजबूत, ईमानदार और वास्तविक बनाता है।

हालांकि, अगर आपका अपनी भावनाओं पर नियंत्रण नहीं है, तो यह वास्तव में आपको कमजोर बना सकता है।

अपना आपा खोना, अपने डर को अपने ऊपर हावी होने देना - कोई भी भावना अगर आप पर नियंत्रण नहीं रखते हैं तो वह विनाशकारी हो सकती है।

अंत में, न केवल भावनाओं को व्यक्त करना, बल्कि उन्हें नियंत्रित करना, अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने में सक्षम होना, अपने जीवन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है।

यह सब डर के कारण है

मजबूत दिखने वाले लोग हमेशा मजबूत नहीं होते। उनमें से, आप भयभीत और कमजोर लोगों को पा सकते हैं जो अपनी सच्ची भावनाओं को कभी नहीं दिखाएंगे, क्योंकि उन्हें डर है कि अन्य लोग इस ज्ञान का उपयोग उनके खिलाफ कर सकते हैं।

भावनाएं हमें इंसान बनाती हैं

भावनाएं संचार का एक तरीका है जिसे हम हर दिन बिना साकार किए भी उपयोग करते हैं। भावनाएँ हमें मानव बनाती हैं - जीवित और सहानुभूतिपूर्ण। हमें उन्हें क्यों छिपाना चाहिए?

अपनी भावनाओं को छुपाएं नहीं

जब आप अपनी भावनाओं को छिपाते हैं, इस डर से कि दूसरे उनके बारे में पता लगा लेंगे, यह एक कमजोर व्यक्ति की स्थिति है। आपने पूरी तरह से अजनबियों को अपने जीवन पर राज करने दिया।

अपनी भावनाओं को जानें

भावनाएं खुद आपको कमजोर नहीं बनाती हैं, लेकिन अगर आप अपनी भावनाओं पर ध्यान नहीं देते हैं, उन्हें समझना नहीं चाहते हैं, तो आप पहले से ही कमजोरी के बारे में बात कर सकते हैं। जो लोग अपनी भावनाओं को दबाते नहीं हैं, उन्हें महसूस करने और उनका पता लगाने की कोशिश करते हैं, कठिन जीवन स्थितियों का सामना करने में सक्षम होते हैं, वे अन्य लोगों के प्रति अधिक सहानुभूति रखते हैं।

और अगर कोई व्यक्ति अपनी भावनाओं की उपेक्षा करता है, तो यह उसकी भावनात्मक अपरिपक्वता को दर्शाता है। यदि आप अपनी भावनाओं को स्वीकार करते हैं और समझते हैं, तो आप खुद को बेहतर समझते हैं, और यह आपको किसी भी तरह से कमजोर नहीं बना सकता है।

अपने आप को मत करो

हमें बचपन से ही अपनी भावनाओं को छुपाना सिखाया जाता है। बच्चे (विशेषकर लड़के) कितनी बार इस वाक्यांश को सुनते हैं: "तुम रोने की हिम्मत मत करो!" हम में से कई लोग इस पाठ को पूरी तरह से सीखते हैं और यह निष्कर्ष निकालते हैं कि अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करना अशोभनीय है।

लेकिन इसका सामना करते हैं: अपनी भावनाओं को लगातार दबाने से कुछ भी अच्छा नहीं होता है। जल्दी या बाद में आप विस्फोट करेंगे। उदाहरण के लिए, आप निराशा महसूस करते हैं, और थोड़ी देर बाद यह क्रोध और क्रोध में बदल जाता है, जिसे आप अपने आस-पास के लोगों पर निकालेंगे।

हर समय अपनी भावनाओं को अपने तक ही सीमित रखने से तनाव, उदासीनता और यहां तक कि अवसाद भी हो सकता है। अपने आप को एक कोने में मत चलाओ।