2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
चूंकि सर्दी कोई मज़ाक नहीं है, हम ठंड से खुद को बचाने और अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए अधिक से अधिक नए तरीके तलाशने लगते हैं। विशेष रूप से हाल ही में, अदरक अपने विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गुणों के कारण लोकप्रिय हो गया है।
इस बार हमने अदरक, सेब, नींबू, चूना, दालचीनी और शहद को मिलाने का फैसला किया!
अवयव। तो, 4 बड़े कप के लिए, आपको 1 लीटर पानी चाहिए, अदरक (लगभग 3 सेमी लंबा और 2 सेमी चौड़ा एक टुकड़ा) नींबू के 3 घेरे, चूने के 2 घेरे, एक मध्यम सेब का 1/4, दालचीनी की 1 छड़ी और स्वाद के लिए शहद।
खाना बनाना। नींबू और नीबू के स्लाइस को 4 भागों में काटें, अदरक की जड़ को छीलें और पतले स्लाइस में काट लें, सेब को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें। सभी कटी हुई सामग्री को एक बड़े चायदानी या कंटर में रखें, एक साबुत दालचीनी स्टिक डालें और गर्म पानी डालें। शहद को या तो सीधे कंटर में मिलाया जा सकता है, या हर कोई इसे अपने कप में मिला सकता है।
अगर आपको अदरक, दालचीनी, जायफल और इलाइची का मेल पसंद है तो आप मसाले वाले अदरक के टुकड़ों को मोर्टार में पीसकर पेय में सब कुछ मिला सकते हैं। बस आपको छलनी से छानना होगा ताकि इलायची के टुकड़े प्याले में न गिरें।
आपकी सेहत के लिए;)
सिफारिश की:
पकाने की विधि: अनाज की रोटी नट और बीज के साथ
इस लेख में, हम आपको बताएंगे और बताएंगे कि अनाज की रोटी कैसे बनाई जाती है। स्वादिष्ट और स्वस्थ
पकाने की विधि: Quesadilla - अपने साथ लेने के लिए स्वस्थ नाश्ता
हम आपको बताते हैं और दिखाते हैं कि क्साडिला कैसे तैयार किया जाता है - एक सरल और स्वादिष्ट स्नैक जो आपके साथ काम करने या चलते-फिरते खाने के लिए सुविधाजनक है
पकाने की विधि: एक कटोरी में पनीर सॉस के साथ पास्ता
पनीर सॉस के साथ पास्ता पूरे परिवार या दोस्तों के समूह को खिलाने के लिए एक सरल और स्वादिष्ट व्यंजन है। और आप इसे सिर्फ एक डिश का उपयोग करके पका सकते हैं
ऐसी अलग चाय: एक चाय विशेषज्ञ से ड्रिंक का राज
हम रोज चाय पीते हैं, लेकिन हमें इसके बारे में ज्यादा जानकारी नहीं होती है। हमने चाय विशेषज्ञ एलेक्ज़ेंडर प्लैटोनोव से बात की, और उन्होंने हमें बताया कि चाय किस प्रकार की होती है
पकाने की विधि: मेंहदी के साथ बेक्ड आलू
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि दोपहर के भोजन के लिए क्या पकाना है, तो यह आसान बेक्ड आलू नुस्खा काम में आता है। यदि आप नहीं जानते कि अपने भोजन को कैसे मसाला देना है, तो यहां युवा आलू पकाने के मेरे पसंदीदा तरीकों में से एक है। बहुत स्वादिष्ट, सुगंधित और तेज़, क्योंकि आलू को छीलने की भी आवश्यकता नहीं होती है। मैं आलू का प्रशंसक नहीं हूं, लेकिन जब कोई नई फसल दिखाई देती है, तो मैं अक्सर इस व्यंजन को बनाती हूं। अवयव युवा आलू - 500 ग्राम;